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#6 English Skills / Refeeds / Team Shirts
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Mar 15, 2024 |
#5 Athleten Update - Fett geworden ? / Bald im Ring ?
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Mar 01, 2024 |
#4 Macht die Basics / Blutwerte im Check
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Feb 23, 2024 |
#3 Zuwachs fürs Team / Weißes Mandelmus
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Feb 16, 2024 |
#2 Cardio in der Diät / Jannik bald in Stage Conditioning ?
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Feb 08, 2024 |
Season II - #1 NYC Recap / Unsere Learnings aus 2023
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Feb 02, 2024 |
76. Winterdepression - Hast du sie auch ?
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Dec 08, 2023 |
75. Training mit der NFL /Depletion Days in Janniks Diät
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Dec 01, 2023 |
74. Post Prep Update - Wie läuft die Recovery ? / Mein neues Programming
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Nov 24, 2023 |
73. Der Fußbus fährt immer / Blutwerte im Check
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Nov 17, 2023 |
72. Post Prep Update / Diesen Faktor darfst Du nicht unterschätzen!
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Nov 10, 2023 |
71. It’s Over! - The Last Dance
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Nov 03, 2023 |
70. BETTER TOGETHER - Wieso man zusammen nur gewinnen kann!
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Oct 27, 2023 |
69. GNBF Recap - 300€ für 60 Sekunden Spaß
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Oct 20, 2023 |
68. Der beste Natural Bodybuilding Wettkampf Deutschlands ?
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Oct 13, 2023 |
67. Mein erstes Mal - PCA First Timers
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Sep 29, 2023 |
66. 2x Top5 bei der WNBF - Gelungener Saisonauftakt ?
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Sep 22, 2023 |
65. Peak Week Update - Deplete + Backload / Was ist der beste Split ?
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Sep 15, 2023 |
64. Wien Recap / Peak Week - Backload, Frontload, Linear Load ? / Wo liegen die Unterschiede ?
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Sep 08, 2023 |
63. Warm Up Show - 16 Tage Out / Anreise nach Wien / Dream Tan - Ja/Nein ?
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Sep 01, 2023 |
62. Glycine für besseren Schlaf ? / Kundenzufriedenheit / Neue Standards
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Aug 25, 2023 |
61. Top oder Flop - Wie war das Seminar ? / Prep Update - 4 Weeks Out!
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Aug 18, 2023 |
60. Champion's Mindset w/ Sandro Krattiger
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Aug 11, 2023 |
59. EVO Sichtung - Hat es für die Qualifikation gereicht ? / Die beste TK-Pizza ?
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Aug 04, 2023 |
58. EVO Sichtung + Prep Update / Stadt oder Land - Vor- & Nachteile ?
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Jul 28, 2023 |
57. Ihr fragt - Wir antworten! / Q&A - Leidenschaften neben der Arbeit / Unsere Visionen und vieles mehr..
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Jul 21, 2023 |
56. Recap - London/Wien - Absturz im Club ? / Sonnenstich in Wien ?
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Jul 14, 2023 |
55. Prep Update - Ziehen wir an ? / Offseason Update - 200 Kilo Kniebeugen ?!
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Jul 07, 2023 |
54. Emotionen zulassen & kontrollieren / Sein Weg aus der Depression w/Lewis Strebost
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Jun 30, 2023 |
53. Der Drive ist zurück!! - Prep Update / Coaching Concierge Review
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Jun 23, 2023 |
52. Wie viel Bodybuilder steckt in dir als Powerlifter ? w/ Maik Pister
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Jun 16, 2023 |
51. Das beste Light Getränk ? / TnT Summit - unser Recap
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Jun 09, 2023 |
50. Die Jubiläumsfolge der etwas anderen Art
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Jun 02, 2023 |
49. Augen auf bei der Coachauswahl
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May 26, 2023 |
48. Wien Recap, Anpasungen für die Prep & Änderungen in der Showauswahl
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May 19, 2023 |
47. Blutwerte/Blutbilder und deren Aussagekraft
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May 12, 2023 |
46. Overrated/Underrated
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May 05, 2023 |
45. Drei Gründe warum Du keinen Fortschritt machst
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Apr 28, 2023 |
44. Ist die Fibo zurück ?
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Apr 21, 2023 |
43. Programmgestaltung bei starken Athleten - Wie gehen wir vor ?
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Apr 14, 2023 |
42. Random Rant
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Apr 07, 2023 |
41. Umgang mit Krankheitsphasen in der Prep & was es mit der Ananasmaschine auf sich hat
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Mar 31, 2023 |
40. Langfristigkeit im Coachingprozess
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Mar 24, 2023 |
39. London
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Mar 17, 2023 |
38. Expertise vs. Marketing - Wie du dich als Coach richtig vermarktest
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Mar 10, 2023 |
37. Limited Edition
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Mar 03, 2023 |
36. Training in stressigen Phasen
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Feb 24, 2023 |
35. Humor oder Intelligenz
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Feb 17, 2023 |
34. Döner mit oder ohne Soße ?
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Feb 10, 2023 |
33. Wie werde ich Online Coach
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Feb 03, 2023 |
32. Musst du das Rad neu erfinden ?
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Jan 27, 2023 |
31. Pain - Just in your head w/ Coach Baxter
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Jan 20, 2023 |
30. Unsere Struggles als Online Coach
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Jan 15, 2023 |
29. Melatonin - Freund oder Feind ?
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Jan 13, 2023 |
28. Fake Depressionen
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Jan 06, 2023 |
27. Welche Daten tracken wir ?
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Dec 30, 2022 |
Weibliche Athletin = Weiblicher Coach ?
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Dec 23, 2022 |
25. Wofür stehst du als Coach ?
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Dec 16, 2022 |
24. Der Gym Rausschmiss
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Dec 09, 2022 |
23. Expertise vs. Empathie
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Dec 02, 2022 |
22. Desaster Airbnb in der UK
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Nov 25, 2022 |
21. Erwartet nicht zu viel!
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Nov 18, 2022 |
20. Social Media - Fluch oder Segen ?
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Nov 11, 2022 |
19. Das Rotlichtviertel in Amsterdam
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Nov 04, 2022 |
18. Habits
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Oct 28, 2022 |
17. EVO Classic Recap feat. Bela Ledergerber
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Oct 22, 2022 |
16. Gehst du für dich oder für Instagram auf die Bühne ?!
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Oct 14, 2022 |
15. Stoff = Egoproblem ?
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Oct 07, 2022 |
14. Ohne dieses Mindset wird deine Diät nur halb so gut
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Sep 30, 2022 |
13. Was macht einen guten Coach aus ? feat. Sandro Krattiger
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Sep 23, 2022 |
12. Du kannst ALLES schaffen
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Sep 16, 2022 |
11. Ganz oder Garnicht
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Sep 09, 2022 |
10. Kennst du deine Identität ?
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Sep 02, 2022 |
9. Adrenalinkick & Onboarding-Prozess
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Aug 26, 2022 |
8. Supplements: Top oder Schrott ?
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Aug 19, 2022 |
7. Der Performance Killer Nr. 1 - Stress
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Aug 12, 2022 |
6. Online Coaching vs. Personal Training
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Aug 05, 2022 |
5. Q&A - Alles was ihr wissen wolltet
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Jul 29, 2022 |
4. Warum du Schwachstellen hast
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Jul 22, 2022 |
3. Das solltest du bei deiner Ernährung beachten
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Jul 15, 2022 |
2. So funktioniert Muskelaufbau richtig
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Jul 08, 2022 |
1. Wer wir sind & 5 Tipps für dich
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Jul 01, 2022 |