The Art Of Progress Podcast
By Georg Hausmann
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Category: Fitness
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Episodes: 152
Description
„The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow
Hier geht es rund um die Themen Bodybuilding, Ernährung, Mindset, Wettkampfvorbereitung.
Mein Name ist Georg Hausmann, ich bin Natural Bodybuilder, Personal Coach & Trainer. Ich freue mich meine eigenen Beobachtungen und mein Wissen zu teilen & noch mehr darauf Erfahrungen mit anderen ambitionierten Sportlern/Coaches bei interessanten Gesprächen auszutauschen.
Viel Spaß und maximalen Lerneffekt beim zuhören!
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#152 Todes-Tricks & Monster Energy Sponsor mit PRO Mountainbiker Clemens Kaudela
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May 27, 2025 |
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#151 Coaching-Überflutung: Warum 90% versagen & woran du den richtigen erkennst! mit Beatrix Hersich & Georg Hausmann
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May 20, 2025 |
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#150 Calisthenics-Insider: Von Skills bis Doping mit Iris Weissenböck (Iris Easy)
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May 13, 2025 |
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#149 Unsere geheimen TOP3! mit Caterina Plosky und Georg Hausmann
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May 06, 2025 |
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#148 DU wirst komplett Abgezogen & Fibo 2025
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Apr 29, 2025 |
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#147 Fast keine Show & neue Klasse? ANBF 2025 mit Präsident Mateusz Rychlik
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Apr 22, 2025 |
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#146 Schattenseiten des Coaching + DEINE Wettkampf essentials mit Beatrix Hersich
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Apr 15, 2025 |
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#145 Mach diesen Fehler nicht! Basics vergessen & verloren im Detail mit Sarah Neuheisel IFBB Pro
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Apr 08, 2025 |
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#144 ALLES mit Kettlebell mit Johannes Kwella
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Apr 01, 2025 |
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#143 DIE perfekte Ernährung ohne Schwarz/Weiß mit Beatrix Hersich und Georg Hausmann
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Mar 25, 2025 |
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#142 Trackable Fastfood & Sauberkeit in Gyms mit Marcus Gaiser
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Mar 18, 2025 |
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#141 CRASH der PREP Planung mit Caterina Plosky & Georg Hausmann
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Mar 11, 2025 |
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#140 DIE einfachsten Fitnessrezepte der Welt für 0€ - Schmackhafter Fortschritt
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Mar 04, 2025 |
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#139 Probleme mit Sport & Arbeit verdrängen/ Mentaltalk mit Mona Popp
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Feb 25, 2025 |
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#138 Po-Dusche, Posingkleidung & Prepplanung mit Caterina Plosky und Georg Hausmann
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Feb 18, 2025 |
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#137 Trainingswahn vs Erkältungen + Psyche im Kraftsport mit Bahar Ayra IFBB Pro
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Feb 11, 2025 |
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#136 Zweifel für Bodybuilding & Dating Geheimnisse mit Dahwi Lim
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Feb 04, 2025 |
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#135 BroSep über EvoClassic Zukunft, KI & eigene Fehltritte! Sepehr Bahadori
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Jan 28, 2025 |
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#134 WIR SIND BACK! Wer es nicht anhört ist selbst Schuld ;)
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Jan 21, 2025 |
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#133 Es macht keinen Sinn sich fett zu fressen. Live aus Thailand mit Pro Weltmeister Dirk Emmerich
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Dec 25, 2024 |
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#132 MAXIMALER Muskelaufbau für DICH! Bangkok & Spotify Wrapped 2024
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Dec 09, 2024 |
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#131 STOPP, jetzt reichts!
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Dec 03, 2024 |
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#130 Schei* auf die Konkurrenz mit Stephan Nourpoape
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Nov 26, 2024 |
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#129 Angst vor dem Zunehmen & Chaos bei den Frauenklassen mit Leonie Kommoss
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Nov 19, 2024 |
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#128 SO triffst du jeden Muskel optimal! ANBF VS EVO mit Stefan Konawaltschuk
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Nov 12, 2024 |
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#127 EVO2024 Harte Kritik mit Wettkampfjudge Catl
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Nov 05, 2024 |
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#126 Bodybuilder in der Raumfahrt?! mit Fatih Kedilioglu
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Oct 29, 2024 |
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#125 Ernährung als Ex-Bodybuilder & Olympia Fazit von Martin Hahn, Wettkampfjudge
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Oct 22, 2024 |
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#124 ANBF2024 bester Wettkampf weltweit! Recap mit Stefan Schön dem Headjudge
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Oct 12, 2024 |
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#123 Tipps für VOR & AUF der Bühne + Natty Bodybuilding Vorbilder
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Oct 08, 2024 |
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#122 Depressionen/Zwangspause & dann ProCard mit Christian Zehetmeier aka Bavarian_genetics
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Oct 01, 2024 |
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#121 Plötzlich WNBF PRO, wie gehts weiter?! mit Katha Grabbe
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Sep 24, 2024 |
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#120 Arbeitsmoral, gibts die noch?! Ziele von Tim Budesheim
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Sep 17, 2024 |
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#119 Wettkämpfe 2024, Verbände & Frauenklassen mit WNBF Pro Belinda Achermann
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Sep 10, 2024 |
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#118 Stoff-Skandal & Coachwechsel
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Sep 03, 2024 |
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#117 100% STÄRKE mit World strongest man U105 - Emanuel Pescari
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Aug 27, 2024 |
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#116 Bühne 2024/2025? Gemeinsam? + Evo Qualifier Fazit
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Aug 20, 2024 |
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#115 Mit 22 ALL-IN, Olympia bester Deutscher?! mit Luca Reger
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Aug 13, 2024 |
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#114 Von 50kg zu 120kg Ernährungs & Verdauungstipps mit IFBB PRO Kevin Stütz
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Aug 06, 2024 |
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#113 STOP zu viel! mit Johanna Dürr
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Jul 30, 2024 |
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#112 TOPFORM mit Leichtigkeit! ;D Gastepisode beim Strength & Health Podcast
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Jul 23, 2024 |
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#111 AUSWEG von Skinnyfat zum geformten Körper mit Mirjam Rodrigues da Silva
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Jul 16, 2024 |
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#110 Schwangerschaft & Sport?! Bodybuilding als Mutter mit Lisa Reith aka Lisabikinifitness
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Jul 09, 2024 |
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#109 Mehr Muskeln für DICH mit Cedric Hank aka Hankthetank
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Jul 02, 2024 |
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#108 Von zu dünn zum eigenen Vorbild mit Christian Röhrl aka christianrfit
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Jun 25, 2024 |
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#107 NBA Profisport VS Bodybuilding, Stoff & Geld mit Max Wittmann aka Maxxsportz
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Jun 18, 2024 |
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#106 ... Fragen von Podcastzuhörerin direkt im Podcast mit Elvira Domittner
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Jun 11, 2024 |
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#105 DEINE Schwachstelle zur Stärke machen mit Bela Ledergerber
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Jun 04, 2024 |
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#104 Gestaltung der Ernährung um stärkster Mensch der Welt zu sein mit Hamza Demir
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May 28, 2024 |
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#103 Prep-Abbruch & Ausbrennen am Bodybuilding Lifestyle mit Catl Plosky & Georg Hausmann
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May 21, 2024 |
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#102 IFBB PRO und jetzt?! ... Gedanken mit Celina Schulz
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May 14, 2024 |
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#101 Tiefe Einblicke in die Podcastszene & Selbstverwirklichung Buildungselite Thorben Schmidt zu Gast
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May 07, 2024 |
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#100🥳 Gewinnspiel/ Social Media Bullshit mit Mario Müller
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Apr 30, 2024 |
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#99 …. für mehr Muskeln?! mit Stefan Kienzl
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Apr 23, 2024 |
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#98 Perfektsionismus bringt dich um.
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Apr 16, 2024 |
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#97 NO-GOS im Gym mit Michael Schneider
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Apr 09, 2024 |
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#96 Burnout & Bodybuilding für Kinder mit Machete
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Apr 02, 2024 |
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#95 NEW Coach & vom Urlaub direkt in die Diät
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Mar 26, 2024 |
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#94 Sexdrive, maximaler output & meine ehrlichen Gedanken zu euren Fragen
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Mar 19, 2024 |
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#93 Kein Blatt vorm Mund! Fragen zu mir und meinen Ansichten zu Gast bei RealRep
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Mar 12, 2024 |
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#92 Die Kunst Spaß am Prozess zu haben und darauf zu scheißen was Andere denken
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Mar 05, 2024 |
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#91 So denkt ein Wettkampfjudge! Worauf wird genau geachtet und was kannst du verbessern mit Enzo Rosin
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Feb 27, 2024 |
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#90 Ende der Bodybuilding Karriere mit Aldin Alijagic über Perfektionismus und Spaß am Prozess
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Feb 20, 2024 |
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#89 CrossFit oder doch Bodybuilding?! mit Anna Donauer
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Feb 13, 2024 |
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#88 Streetlifting neuer Sport? Digitalisierung und Organisation von Wettkämpfen mit Tonio Zeidler
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Feb 06, 2024 |
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#87 DEIN Showkalender für 2024/ Catl 2024 wieder auf die Bühne?! mit Jan Frisse
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Jan 30, 2024 |
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#86 Psyche & Probleme mit der Verdauung & Hormonen mit Olympian Jennifer Zienert
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Jan 23, 2024 |
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#85 Was bedeutet Bodybuilding für uns, Deeptalk mit IFBB Pro Matthias Hollweck
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Jan 16, 2024 |
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#84 Mit 14-Punkt Hautfaltenmessung zum Mr.Olympia und Weltmeistertitel mit Mirco Burger
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Jan 09, 2024 |
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#83 2024 rocken wir mit euch gemeinsam! persönliche Ziele, Bodybuilding & Podcast
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Jan 02, 2024 |
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#82 Naturaler IFBB Pro und Vater sein, wie geht das? mit Patrick Teutsch
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Dec 26, 2023 |
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#81 Essen rund ums Training und über den Tag, Sport neben Bodybuilding und Verletzungen mit Jennifer Rohde
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Dec 19, 2023 |
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#80 Weihnachten/Kekse/Events So findest du DEINEN besten Weg!
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Dec 12, 2023 |
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#79 Men's Physique passt das? Oder doch eine andere Klasse? Spontaner Start? mit Rocky Lee
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Dec 05, 2023 |
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#78 Profi Weltmeisterin/DFAC Worlds Recap
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Nov 28, 2023 |
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#77 Junioren Roundtable, 5 Athleten über die erste Wettkampfsaison
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Nov 21, 2023 |
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#76 Zucker und Süßstoffe sind schlecht? Wie ernährt man sich gesund mit Julia Fuchs
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Nov 14, 2023 |
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#75 Weltmeisterschaft Profistart bei Catl und Olympia predictions
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Nov 07, 2023 |
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#74 Psychologie in der Prep, Worauf solltest du achten? mit Benjamin Schuster 4xOverall Sieger
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Oct 31, 2023 |
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#72 Europameisterschaft GNBF Recap - Was ging schief und was war gut? Mit Justin und Catl
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Oct 24, 2023 |
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#73 ANBF 2023 DIE Show, weltklasse! Recap
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Oct 24, 2023 |
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#71 Mehr Fortschritt durch diese Trainingsansätze und Tipps mit INBF Weltmeister Dirk Emmerich
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Oct 17, 2023 |
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#70 EVO CLASSIC 2023 der größte Natty Wettkampf weltweit/ Recap mit Andre Patris dem Headjudge
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Oct 10, 2023 |
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#69 2x 1. Platz WNBF Netherlands Recap, eine gute Show? mit Jasmin Löbel
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Oct 03, 2023 |
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#68 Showday Ablauf, Tipps und Tricks mit Luis Frielingsdorf
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Sep 26, 2023 |
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#67 PCA recap von Catl, lohnt sich der Wettkampf/Verband. Marathon Resultat von Georg
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Sep 19, 2023 |
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#66 Stoff bei Frauen/ gefährliche Nebenwirkungen & Wirkung und mehr über die Bikiniklasse mit Valentino Peluso
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Sep 12, 2023 |
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#65 Powerlifting, wie du deine stärkste Version wirst mit Lea Schreiner
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Sep 05, 2023 |
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#64 Update Prep & Offseason, Neue Arbeit und Tipps für heiße Tage
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Aug 29, 2023 |
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#63 ANBF, Neuer Profi Wettkampf, Natural Bodybuilding in Österreich
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Aug 22, 2023 |
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#62 Natural VS Stoff so ist der Unterschied mit Valentin Semler
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Aug 15, 2023 |
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#61 Peakweek & Studien mehr Erfolge durch mehr Wissen mit Frederik Hölzl
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Aug 08, 2023 |
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#60 So eröffnest du dein eigenes Bodybuildinggym mit Anja Wieland
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Aug 01, 2023 |
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#59 Bist du bereit für eine Wettkampfvorbereitung? Deine Checkliste!
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Jul 25, 2023 |
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#58 So kombinierst du Bodybuilding mit Ausdauersport und lernst Laufen mit Manuel Teufl
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Jul 18, 2023 |
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#57 Werde Meister deines Körpers mit PRO Weltmeister Fabian Farid Spingys
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Jul 11, 2023 |
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#56 Jahresjubiläum, Gewinnspiel und großes Q&A
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Jul 04, 2023 |
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#55 Andere Sportarten vor & neben Bodybuilding, die Unterschiede und was wir daraus lernen können mit Max Melchard
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Jun 27, 2023 |
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#54 Die Sicht eines Arztes auf Bodybuilding mit Yannis Karrer
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Jun 20, 2023 |
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#53 Post Prep Phase bei Frauen mit Franziska Lohberger
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Jun 13, 2023 |
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#52 So bringst du dein Marketing aufs nächste Level! Unsere Tipps, Bodybuilding & Arbeitsmoral mit Melanie Muthenthaler
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Jun 06, 2023 |
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#51 Hass & Vorurteile im Bodybuilding. Unsere Erfahrung und wie du damit umgehst
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May 30, 2023 |
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#50 Mindset, eigene Gedanken reflektieren & steuern, Tagesroutinen und mehr mit Maja
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May 23, 2023 |
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#49 Diät & Offseason/ Coaching Update/ Events & Planung. Großes Update von uns :)
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May 16, 2023 |
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#48 Physiotherapie - Das hilft wirklich! Neuromodulation/ verschiedene Methoden/ unspezifische & spezifische Maßnahmen mit Entoni Kupe
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May 09, 2023 |
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#47 Full day of eatings & aktuelle Lieblingsrezepte/ Unser Ernährungsalltag mit Jasmin Löbel
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May 02, 2023 |
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#46 Diätplanung & Phasen inkl. unserer Erfahrungen mit Ramon Limacher
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Apr 25, 2023 |
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#45 So gestaltest du deinen Urlaub im Bodybuildinglifestyle/ Ägypten, Amerika & mehr
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Apr 18, 2023 |
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#44 Unsere Lieblingsübung für jede Muskelgruppe mit Profi Bodybuilder Julien Brueske
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Apr 11, 2023 |
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#43 Classic Physique & Posing/ Leben nach HerzOP, jeden Tag bewusst wahrnehmen
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Apr 04, 2023 |
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#42 Gemeinsame Firma als Ehepaar, Arbeit/Freizeit/Familienplanung & co mit Craftkoerper
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Mar 28, 2023 |
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#41 Mentale Gesundheit & eigene Marke mit Olympiateilnehmerin Lena Ramsteiner
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Mar 21, 2023 |
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#40 Gewohnheiten vermeiden & aneignen. Posing zu Frauenklassen & Verbänden mit Mirela
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Mar 14, 2023 |
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#39 Fotografie & Bodybuilding/ Nur mit einer Kamera nach Wien umziehen
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Mar 07, 2023 |
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#38 Prepupdate, Aufbau/Recovery & Selbstcoaching wie geht das?
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Feb 28, 2023 |
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#37 Podcast Level Up! So gehts weiter mit Cati Plosky
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Feb 21, 2023 |
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#36 Fabian Mayr Mr O. Top7 & Rahel Cucchia IFBB Pro im Talk über Mindset, Teamwork & Spaß im Bodybuilding
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Feb 14, 2023 |
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#35 Profi Shows & IFBB ProCard mit Daniel Kubik Pro Weltmeister
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Feb 07, 2023 |
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#34 Supps was brauchst du wirklich? Alles unnötig? Vitalstoffe, Booster, Diätprodukte & mehr
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Jan 31, 2023 |
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#33 Darum machst du keine Fortschritte! Wiederholungsbereiche/Steigerungen & Tools
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Jan 24, 2023 |
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#32 Unterstützung in der Wettkampfdiät, so gehts! Sozial, Mental & Akzeptanz für Bodybuilding
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Jan 17, 2023 |
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#31 Wettkampfdiät als Prüfung der Beziehung & das verlassen der Komfortzone mit Lukas Weissmann
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Jan 10, 2023 |
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#30 Das Jahr meines Lebens 2022? 2023 wir kommen
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Jan 03, 2023 |
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#29 Bodybuildingprep Kosten 5000+ ?!! Ganze Rechnung meiner ersten Saison
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Dec 27, 2022 |
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#28 PostPrep mit Lara über mentalen Zwiespalt/ Zunehmen & Angst
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Dec 20, 2022 |
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#27 PrepTalk mit Lara/ Erste Wettkampfsaison so verlaufen wie erwartet?
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Dec 13, 2022 |
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#26 Stefan Schön Head judge der ANBF & Profi Bodybuilder im Interview
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Dec 06, 2022 |
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#25 Season Recap mit Christian Kuess meinem Coach
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Nov 29, 2022 |
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#24 Improvement Season/ Kein Testo/ Wann starte ich wieder?
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Nov 22, 2022 |
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#23 Post Competition/ mentale Struggels/zu fett oder zu lean? Meine Ernährungsstrategie
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Nov 15, 2022 |
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#22 WNBF Recap, Das wars mit der Saison! Letzter Wettkampf? Lügendetektor und mehr
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Nov 08, 2022 |
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#21 Genetik. Alles oder nichts? mit Joshua Deling ANBF Juniorensieger über genetische Wunder & fliegende Hamburger
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Nov 01, 2022 |
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#20 Meine Hauptshow EVO Classic 2022/ Show Recap
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Oct 25, 2022 |
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#19 Musst du tracken? mit Kathi Madlik, verschiedene Ernährungsansätze & mehr
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Oct 18, 2022 |
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#18 Mein erster Natural Wettkampf, ANBF Recap/Showday
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Oct 11, 2022 |
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#17 Routinen & Gewohnheiten mit Peter Stark, welche tools gibt es?
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Oct 04, 2022 |
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#16 Kurz vorm Wettkampf, ANBF Talk, Krankheit, 1g Salzpackungen, Platzierungen & Meta+ Tee
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Sep 27, 2022 |
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#15 So bringst du deinen Schlaf aufs nächste Level!
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Sep 20, 2022 |
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#14 Gedanken nach der 1.Show/ NPC Austria Recap/ Platzierungen
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Sep 13, 2022 |
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#13 Gedanken vor der 1.Show/1day out/peak week/Packliste/Chats mit dem Coach & mehr
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Sep 06, 2022 |
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#12 Erfolgreiche Gestaltung der Aufbauphase mit Sandro Krattiger
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Aug 30, 2022 |
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#11 Erfolgreiche Planung einer Diät mit Tobias Büchner
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Aug 23, 2022 |
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#10 Wie gestalte ich meine Ernährung? Mahlzeitenstruktur & mehr
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Aug 16, 2022 |
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#9 Prep Q&A Sexdrive, Angst, Wettkämpfe & mehr
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Aug 09, 2022 |
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#8 So oft solltest du starten mit Alexander Krump
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Aug 02, 2022 |
|
#7 Soziales Leben als Bodybuilder mit Cati Plosky
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Jul 26, 2022 |
|
#6 Langfristiges Denken im Bodybuilding mit Simon Messmann
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Jul 19, 2022 |
|
#5 Kosten des Fitnesslifestyles mit Susilifts
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Jul 12, 2022 |
|
#4 Meine erste Wettkampfsaison
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Jul 07, 2022 |
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#3 Was ist Online Coaching?
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Jul 05, 2022 |
|
#2 Das denkt mein Coach Christian Kuess über mich
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Jul 04, 2022 |
|
#1 "The Art Of Progress Podcast" - Die Vorstellung
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Jul 04, 2022 |