Mission Triathlon Podcast
By Mission Triathlon Endurance Coaching
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Category: Running
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Episodes: 196
Description
Im Mission Triathlon Podcast von und mit Lotta & Schorsch dreht sich selbstverständlich alles um den besten Sport der Welt - Triathlon. Neben Infos rund um den Sport bekommst Du natürlich Tipps für Dein Training, Hintergrundwissen zur Ernährung, Wissenswertes zur Regeneration und hin und wieder auch Facts zum Equipment. Zudem nehmen die beiden jede Gelegenheit wahr, um interessante Gäste im Podcast wichtige Fragen zu stellen.
| Episode | Date |
|---|---|
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Ironman Hamburg - Der Rennbericht - MTP Folge 196
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Jun 09, 2026 |
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Ironman Hamburg & die Vorbereitungen in der Rennwoche - MTP Folge 195
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Jun 02, 2026 |
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Anne Haug: Wenn Rückschläge siegen helfen! - MTP Folge 194
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May 26, 2026 |
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Mit Sam Laidlow zum Frisör - Challenge Roth 2026 - MTP Folge 193
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May 19, 2026 |
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Kennst du’s nicht, droht die Disqualifikation! - MTP Folge 192
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May 12, 2026 |
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Carbonschuhe & Marathonrekorde - MTP Folge 191
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May 05, 2026 |
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5 Tipps für einen besseren Wettkampf - MTP Folge 190
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Apr 28, 2026 |
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Der Ironman Hamburg ist gerettet - MTP Folge 189
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Apr 21, 2026 |
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Magen-Darm-Probleme im Ausdauersport - MTP Folge 188
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Apr 14, 2026 |
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Abnehmen fürs Wettkampfgewicht?! - MTP Folge 187
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Apr 07, 2026 |
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Gesunde Basisernährung - Tipps für stressige Tage - MTP Folge 186
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Mar 31, 2026 |
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Wieviel Carbs brauchen wir wirklich? -Nährstoffverteilung im Ausdauersport - MTP Folge 185
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Mar 24, 2026 |
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Bremsen Schoki, Haribo und Co. Dich aus?! - MTP Folge 184
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Mar 17, 2026 |
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RED-S - Wie viele Kalorien brauchst Du eigentlich? - MTP 183
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Mar 10, 2026 |
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Energiegels - Das musst du wissen! - MTP Folge 182
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Mar 03, 2026 |
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Macht Kreatin im Ausdauersport Sinn? - MTP Folge 181
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Feb 24, 2026 |
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Mit Rote Beete Saft zur Bestzeit? - MTP Folge 180
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Feb 17, 2026 |
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Nahrungsergänzungsmittel für Triathleten - Das musst du wissen! - MTP Folge 179
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Feb 10, 2026 |
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Sportkardiologe Dr. Andreas Kästner - Gesundes Herz = Beste Performance! - MTP Folge 178
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Feb 03, 2026 |
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Profiathlet Lasse Priesers im Interview - "Ich will kein Alibi" - MTP Folge 177
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Jan 27, 2026 |
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9 essenzielle Tipps für Deine Ernährung - MTP Folge 176
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Jan 20, 2026 |
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Magnesium und Eisen - Essenziell für Sportler - MTP Folge 175
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Jan 13, 2026 |
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Triathlon in 2026 - Das kommt auf uns zu! - MTP Folge 174
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Jan 06, 2026 |
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2025 - Ein Jahr mit Höhen und Tiefen - MTP Folge 173
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Dec 16, 2025 |
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Mineralstoffe im Ausdauersport - Das solltest du wissen! - MTP Folge 172
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Dec 09, 2025 |
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Vitamine im Ausdauersport - Das solltest du wissen! - MTP Folge 171
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Dec 02, 2025 |
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Das wünschen sich Triathleten! - MTP Folge 170
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Nov 25, 2025 |
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Koffein im Ausdauersport - Menge, Tipps und Wirkung - MTP Folge 169
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Nov 18, 2025 |
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Ironman 70.3 WM - Spannung unter Palmen - MTP 168
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Nov 11, 2025 |
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Fitnesskiller Alkohol? Darum leidet Dein Training - MTP Folge 167
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Nov 04, 2025 |
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Fette im Ausdauersport - Das musst Du wissen! - MTP Folge 166
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Oct 28, 2025 |
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Alles, was du über Protein wissen musst! - MTP Folge 165
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Oct 21, 2025 |
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Ironman WM 2025 - Was ein Rennen! - MTP Folge 164
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Oct 13, 2025 |
|
Alles, was Du über Carbs wissen musst! - MTP Folge 163
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Oct 07, 2025 |
|
Als Triathlet gesund ernähren? - MTP Folge 162
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Sep 30, 2025 |
|
Last-Minute-Tipps für den nächsten (Halb)Marathon - MTP Folge 161
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Sep 23, 2025 |
|
Erster Ironman - mit Yannick aus dem Racing Team - MTP Folge 160
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Sep 16, 2025 |
|
Schorsch beim 70.3 in Duisburg - MTP Folge 159
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Sep 09, 2025 |
|
Lotta beim Ostseeman - MTP Folge 158
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Aug 05, 2025 |
|
Mentale Vorbereitung für den Wettkampf - MTP Folge 157
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Jul 29, 2025 |
|
Trinken im Ausdauersport - So gehts richtig - MTP Folge 156
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Jul 22, 2025 |
|
Die neue Slotvergabe für die Ironman WM - MTP Folge 155
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Jul 15, 2025 |
|
Stimmen vom Challenge Roth - Roth Special - MTP Folge 154
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Jul 05, 2025 |
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Das Mission Triathlon Racing Team - MTP Folge 153
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Jul 01, 2025 |
|
So geht Carboloading - MTP Folge 152
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Jun 24, 2025 |
|
Tapering im Triathlon - MTP Folge 151
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Jun 17, 2025 |
|
Deine Wettkampfstrategie finden - MTP Folge 150
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Jun 10, 2025 |
|
Koppeltraining vor dem Wettkampf - Darauf kommts an - MTP Folge 149
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Jun 03, 2025 |
|
Freiwasser ohne Baywatch - Darauf darfst Du achten - MTP Folge 148
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May 27, 2025 |
|
Trainingsplanung - Pensum richtig dosieren - MTP Folge 147
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May 20, 2025 |
|
Belastungssteuerung - Wissen, wenn's zu viel ist! - MTP Folge 146
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May 13, 2025 |
|
In der Pause wirkt die Magie - MTP Folge 145
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May 06, 2025 |
|
Die VO2Max trainieren - so wirds gemacht - MTP Folge 144
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Apr 29, 2025 |
|
Mitochondrienwachstum anregen - so geht's - MTP Folge 143
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Apr 22, 2025 |
|
Die Mitochondrien - Unsere Kraftwerke erklärt - MTP Folge 142
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Apr 15, 2025 |
|
Alles über die VO2Max - Maximiere Deine Fitness - MTP Folge 141
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Apr 08, 2025 |
|
LIT-Training - Langsam richtig schnell werden - MTP Folge 140
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Apr 01, 2025 |
|
FatMax im Fokus - Ausdauer neu gedacht - MTP Folge 139
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Mar 25, 2025 |
|
Energiestoffwechsel - Der Schlüssel zum Ausdauer-Erfolg - MTP Folge 138
|
Mar 18, 2025 |
|
Sweetspot-Training – Mehr Power, weniger Ermüdung? - MTP Folge 137
|
Mar 11, 2025 |
|
Das Schwellentraining - MTP Folge 136
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Mar 04, 2025 |
|
Pyramidentraining vs. Polarized Training - MTP Folge 135
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Feb 25, 2025 |
|
Das 5-Zonen-Modell - MTP Folge 134
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Feb 18, 2025 |
|
Das Polarized Training - MTP Folge 133
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Feb 11, 2025 |
|
Der Open-Window-Effekt - MTP Folge 132
|
Feb 04, 2025 |
|
Bessere Performance durch stärkeres Immunsystem - MTP Folge 131
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Jan 28, 2025 |
|
So wird Deine Motivation zum Selbstläufer - MTP Folge 130
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Jan 21, 2025 |
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Jeden Tag laufen - Schwierigkeiten & Learnings - MTP Folge 129
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Jan 14, 2025 |
|
Der große Jahresrückblick 2024 - MTP Folge 128
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Dec 17, 2024 |
|
Apps fürs Indoor-Cycling im Test - Zwift, Rouvy und Co. - MTP Folge 127
|
Dec 10, 2024 |
|
Den richtigen Rollentrainer finden - MTP Folge 126
|
Dec 03, 2024 |
|
100 km beim Heartbeat Ultra Marathon - MTP Folge 125
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Nov 26, 2024 |
|
7 Anzeichen, dass Dein Training Schrott ist! - MTP Folge 124
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Nov 19, 2024 |
|
Den richtigen Trainer finden? - So geht's! - MTP Folge 123
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Nov 12, 2024 |
|
Die Off-Season - Pause nach dem letzten Wettkampf - MTP Folge 122
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Nov 05, 2024 |
|
Ironman Hawaii 2024 - Was für ein Rennen - MTP Folge 121
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Oct 29, 2024 |
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Sgrail 100 Girona 2024 - Abenteuerbericht - MTP Folge 120
|
Oct 22, 2024 |
|
Training im Herbst - Tipps und Tricks - MTP Folge 119
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Oct 15, 2024 |
|
Wenn Du Dich bewegst, bewegst Du was! - mit Jenny Romanowski - MTP 118
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Oct 08, 2024 |
|
Top Tipps für den perfekten Marathon - MTP Folge 117
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Oct 01, 2024 |
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Jonas Deichmann nach 120 Langdistanzen - Geil war's, oder? - MTP Folge 116
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Sep 24, 2024 |
|
Abenteuer Transalp - Lotta macht Höhenmeter - MTP Folge 115
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Sep 17, 2024 |
|
Die Triathlonuhr - Diese Features brauchst Du - MTP Folge 114
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Sep 10, 2024 |
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Rennbericht Ironman 70.3 Zell am See - MTP Folge 113
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Sep 03, 2024 |
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Vorbereitung auf einen Ironman 70.3 - MTP Folge 112
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Aug 27, 2024 |
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Von 140 kg aufs Podium - Eine inspirierende Geschichte - MTP Folge 111
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Aug 20, 2024 |
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Top 10 Verpflegungs-Fails - mit Roger Milenk - MTP Folge 110
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Aug 13, 2024 |
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Von 0 auf 70.3 - Geiler Scheiss oder extrem dumm? - MTP Folge 109
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Aug 06, 2024 |
|
Über 10 % Age Grouper im Triathlon gedopt! - MTP 108
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Jul 30, 2024 |
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30 Jahre Sports Nutrition - mit Roger Milenk - MTP Folge 107
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Jul 23, 2024 |
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Hamburg WTCS 2024 - Rennbericht - MTP Folge 106
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Jul 16, 2024 |
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Challenge Roth 2024 - Rennbericht - MTP Folge 105
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Jul 09, 2024 |
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It's Raceweek - Täglich Roth 6 - MTP 104
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Jul 02, 2024 |
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Tapering vor dem Wettkampf - Täglich Roth 5 - MTP 103
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Jun 25, 2024 |
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Interview mit Jana Uderstadt - MTP 102
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Jun 18, 2024 |
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Wenn der Wettkampf abgesagt wird! - MTP 101
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Jun 11, 2024 |
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100 Folgen Mission Triathlon Podcast! Wir blicken zurück - MTP 100
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Jun 04, 2024 |
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Von der Langlebigkeit Deiner Laufschuhe - MTP 099
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May 28, 2024 |
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Zu Gast im Triathlonhotel Jakob - MTP 098
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May 21, 2024 |
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Jonas Deichmanns Leiden, Mysterium Saisonstart und Packwahnsinn bei Triathleten - MTP 097
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May 14, 2024 |
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Was ist eigentlich Zone 2 Training? - MTP 096
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May 07, 2024 |
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Leistungsdiagnostik in der Wettkampfvorbereitung - Täglich Roth 4 - MTP 095
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Apr 30, 2024 |
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Jonas Deichmann und die Challenge 120 - MTP 094
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Apr 23, 2024 |
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Physiotherapeut Tobias Herrmannsdörfer im Interview – MTP 093
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Apr 16, 2024 |
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Trainingslager at Home organisieren - MTP 092
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Apr 09, 2024 |
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Triathlontrainer Dan Lorang im Interview - MTP 091
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Apr 02, 2024 |
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Täglich Roth Part 3 - Baustellen auf dem Weg - MTP 090
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Mar 26, 2024 |
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T100 Tour - Die Hitze von Miami - MTP 089
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Mar 19, 2024 |
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Die Bedeutung von Schlaf - Mit Dr. Christian Benedict - Teil 2 - MTP 088
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Mar 12, 2024 |
|
Die Bedeutung von Schlaf - Mit Dr. Christian Benedict - Teil 1 - MTP 087
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Mar 05, 2024 |
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Trainingslager im Triathlon - bringts das überhaupt? - MTP 086
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Feb 27, 2024 |
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T100 Triathlon World Tour - Wir haben Fragen! - MTP 085
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Feb 20, 2024 |
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Täglich Roth Part 2 - Der Fahrplan - MTP 084
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Feb 13, 2024 |
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Quo Vadis, Triathlon? PTO vs. Ironman - MTP 083
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Feb 06, 2024 |
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Wann nach Corona wieder ins Training einsteigen? - MTP 082
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Jan 30, 2024 |
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Täglich Roth Part 1 -Es geht los! - MTP 081
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Jan 23, 2024 |
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Gibts Formverlust bei einer Trainingspause? - MTP 080
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Jan 16, 2024 |
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Ironman 70.3 Weltmeister Rico Bogen im Interview - MTP 079
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Jan 09, 2024 |
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Ironman mit 60 - Mit Dirk Froberg - MTP 078
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Dec 19, 2023 |
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Von 0 auf Mitteldistanz - Mit Triathlet Jens Kluck - MTP 077
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Dec 12, 2023 |
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Profitriathletin Laura Jansen im Interview - MTP 076
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Dec 05, 2023 |
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Fotograf Simon Gehr im Interview - MTP 075
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Nov 28, 2023 |
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Saisonplanung - 2024 steht - MTP 074
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Nov 21, 2023 |
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Die Abrechnung - 2023 Saisonanalyse - MTP 073
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Nov 14, 2023 |
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Profiathletin Svenja Thoes im Interview - MTP 072
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Nov 07, 2023 |
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Profiathletin Kathi Wolff im Interview - MTP 071
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Oct 31, 2023 |
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Sgrail100 Girona - Saisonabschluss 2023 - MTP 070
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Oct 24, 2023 |
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Die Ironman Weltmeisterschaft - Hawaii Special 2023 Ep. 6 - MTP 069
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Oct 15, 2023 |
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Hawaii Special 2023 Ep. 5 - Laura Zimmermann vor dem großen Rennen - MTP 068
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Oct 12, 2023 |
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Hawaii Special 2023 Ep. 4 - Daniela Bleymehl direkt von Big Island - MTP 067
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Oct 11, 2023 |
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Hawaii Special 2023 Ep. 3 - Thorsten Radde von trirating.com - MTP 066
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Oct 10, 2023 |
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Hawaii Special 2023 Ep. 2 - DIe Favoritinnen - MTP 065
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Oct 03, 2023 |
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Hawaii Special 2023 Ep. 1 - Der Mythos Ironman - MTP 064
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Sep 25, 2023 |
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Challenge Media Manager Heiko Wörrlein im Interview - MTP 063
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Sep 18, 2023 |
|
Almere und die WM in Nizza - MTP 062
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Sep 11, 2023 |
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Schlechter Schlaf nach dem Wettkampf - MTP 061
|
Sep 04, 2023 |
|
Licht und Schatten bei Ironman - MTP 060
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Aug 28, 2023 |
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Special Edition Allgäu Triathlon 2023 - MTP 059
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Aug 21, 2023 |
|
Hilft Vitamin D beim Training? - MTP 058
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Aug 13, 2023 |
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Geht da eine Ära zu Ende? - MTP 057
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Aug 07, 2023 |
|
Ironman Weltmeisterin Anne Haug in Interview – MTP 056
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Jul 30, 2023 |
|
Profi-Triathletin Anne Reischmann in Interview - MTP 055
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Jul 23, 2023 |
|
Profi-Triathletin Elena Illeditsch im Interview - MTP 054
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Jul 16, 2023 |
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Alles auf Roth Pt. 5 - Alle Fakten und Zahlen zur Vorbereitung - MTP 053
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Jul 09, 2023 |
|
Alles auf Roth Pt. 4 - Rennbericht - MTP 052
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Jul 02, 2023 |
|
Alles auf Roth Pt. 3 - Es is soweit - MTP 051
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Jun 25, 2023 |
|
Alles auf Roth Pt. 2 - Interview mit Kathrin Walchshöfer-Helneder - MTP 050
|
Jun 23, 2023 |
|
Alles auf Roth Pt. 1 - MTP 049
|
Jun 18, 2023 |
|
Der Unfall beim Ironman Hamburg und seine Konsequenzen - MTP 048
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Jun 11, 2023 |
|
Zerstören Antioxidantien den Trainingseffekt? - MTP 047
|
Jun 04, 2023 |
|
Eisbaden nach dem Training - Eine gute Idee? – MTP 046
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May 28, 2023 |
|
Kleine Triathlon-Veranstaltungen - Rückgrat des Sports! - MTP 045
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May 21, 2023 |
|
Felix Walchshöfer im Interview - MTP 044
|
May 14, 2023 |
|
Florian Angert im Profi-Interview - MTP 043
|
May 07, 2023 |
|
Bikefitting mit Tanja Willersinn - MTP 042
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Apr 30, 2023 |
|
Nüchterntraining - No Go oder Wunderwaffe? - MTP 041
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Apr 23, 2023 |
|
Ironman Sieger Ronnie Schildknecht im Interview - MTP 040
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Apr 16, 2023 |
|
Mindset-Coach & Rennrad-Rekordhalterin Monika Sattler im Interview – MTP 039
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Apr 09, 2023 |
|
Profitriathlet Justus Nieschlag im Interview – MTP 038
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Apr 02, 2023 |
|
Die Herzratenvariabilität - Indikator zur Trainingssteuerung - MTP 037
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Mar 26, 2023 |
|
Profitriathletin Caro Pohle im Interview – MTP 036
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Mar 19, 2023 |
|
Andi Böcherer im Interview - Triathlontalk - MTP 035
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Mar 12, 2023 |
|
VO2max - Top oder Flop? - MTP 034
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Mar 05, 2023 |
|
Frank Wechsel - Verleger und Triathlet im Interview - MTP 033
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Feb 26, 2023 |
|
Training nach dem weiblichen Zyklus - Interview mit Sabrina Dieskau – MTP 032
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Feb 19, 2023 |
|
Ernährung im Triathlon - Interview mit Caroline Rauscher - MTP 031
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Feb 12, 2023 |
|
Training mit der Körperkerntemperatur - Trainingswissen - MTP 030
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Feb 05, 2023 |
|
Ultratriathlet Jonas Deichmann im Interview - MTP 029
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Jan 29, 2023 |
|
Profitriathlet Jannik Schaufler im Trainingstalk - MTP 028
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Jan 22, 2023 |
|
Agegroup AK 70.3 Weltmeisterin Lina Völker im Trainingstalk – MTP 027
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Jan 15, 2023 |
|
Doppelolympiasiegerin Britta Steffen im Trainingstalk - Teil 2 - MTP 026
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Jan 08, 2023 |
|
Doppelolympiasiegerin Britta Steffen im Trainingstalk - Teil 1 - MTP 025
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Jan 01, 2023 |
|
Profitriathlet Mika Noodt im Trainingstalk- MTP 024
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Dec 25, 2022 |
|
Alex von Incylence im Triathlontalk - MTP 023
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Dec 18, 2022 |
|
Moderator Dirk Froberg im Triathlontalk - MTP 022
|
Dec 11, 2022 |
|
Moderator Haddi Thöne im Triathlontalk - MTP 021
|
Dec 04, 2022 |
|
Profitriathlet Frederic Funk im Trainingstalk - MTP 020
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Nov 27, 2022 |
|
Training Load als Messwert im Training - MTP 019
|
Nov 20, 2022 |
|
Die Grenze zum Übertraining - MTP 018
|
Nov 13, 2022 |
|
10 Wege zum Kona Slot - MTP 017
|
Nov 06, 2022 |
|
Macht Periodisierung im Training Sinn? - MTP 016
|
Oct 30, 2022 |
|
5 Tipps, um Triathlon-Wettkämpfe zu gewinnen - MTP 015
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Oct 23, 2022 |
|
5 Tipps zur Leistungssteigerung für fortgeschrittene Athleten - MTP 014
|
Oct 16, 2022 |
|
Worauf es bei der Reizsetzung im Triathlon-Training ankommt - MTP 013
|
Oct 09, 2022 |
|
Pro und Contra Gruppentraining - MTP 012
|
Oct 02, 2022 |
|
Warum ist Zeitmanagement im Triathlon so wichtig? - MTP 011
|
Sep 25, 2022 |
|
Interview mit dem Klapprider - MTP 010
|
Sep 18, 2022 |
|
Mit dem Home Gym zur besseren Performance - MTP 009
|
Sep 11, 2022 |
|
6 Punkte für ein perfektes Finish - MTP 008
|
Sep 04, 2022 |
|
9 Tipps für Dein Lauftraining - MTP 007
|
Aug 28, 2022 |
|
8 Tipps für eine bessere Bikeperformance - MTP 006
|
Aug 21, 2022 |
|
10 Tipps für Dein Kondition auf dem Rad - MTP 005
|
Aug 14, 2022 |
|
10 top Tipps für Dein Freiwassertraining - MTP 004
|
Aug 08, 2022 |
|
Die 11 besten Tipps für Deine Schwimmkondition - MTP 003
|
Jul 31, 2022 |
|
Die 9 besten Tipps für Deine Schwimmtechnik - MTP 002
|
Jul 24, 2022 |
|
Triathlon ist eine Mission - MTP 001
|
Jul 17, 2022 |