32 декабря
By Спорткастерная
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Спорткастерная
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 6
Reviews: 0
Episodes: 10
Description
Подкаст про обещания, которые мы даём сами себе и не выполняем.
Мы — Ксения, Андрей и Марина — решили разобраться с тем, как правильно ставить и достигать цели, избавляться от плохих привычек и заводить хорошие.
В этом подкасте каждый из нас ставит перед собой цель и в течение трёх недель старается её достичь. По прошествии срока мы вновь встречаемся в студии, обсуждаем наши успехи и неудачи и ставим новые цели.
Подкаст выпускает студия «Спорткастерная»: https://sportpodcast.site/
Telegram: https://t.me/sportpodcast
| Episode | Date |
|---|---|
|
Праздник к нам приходит: обсуждаем феномен новогодних обещаний
|
Dec 19, 2022 |
|
Чипсы, борщ, экономия и разнообразие — тестируем программу лояльности «Вкусвилл» и подводим итоги года
|
Dec 12, 2022 |
|
Спецвыпуск с «Вкусвилл»: пищевые и потребительские привычки
|
Nov 21, 2022 |
|
Необычный выпуск: выбираем привычки друг для друга
|
Oct 31, 2022 |
|
10 привычек, которые помогают справляться
|
Oct 10, 2022 |
|
Письменные практики, время с ребёнком и десять тысяч шагов
|
Sep 19, 2022 |
|
Выпуск-исповедь или как у нас всё полетело к чёрту
|
Aug 29, 2022 |
|
Силовые тренировки, иностранный язык и отпуск без телефона
|
Aug 08, 2022 |
|
Экранное время, сон и чтение. Наши первые обещания
|
Jul 18, 2022 |
|
Трейлер
|
Jul 14, 2022 |