Meditación con Mindflow
By Mindflow
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Category: Mental Health
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Episodes: 56
Description
Este es un podcast lleno de meditaciones que puedes hacer en cualquier momento y en cualquier lugar. Te ofrecemos una variedad de meditaciones guiadas para que puedas relajar tu cuerpo, mente y alma.
Las meditaciones que te compartimos son de nuestras membresía mensual de charlas.
Esperamos que te sean beneficiosas para conectar con tu paz interior.
| Episode | Date |
|---|---|
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Meditación - Respirar en el momento presente
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Feb 12, 2024 |
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Meditación - Intenciona el 2024
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Dec 21, 2023 |
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Meditación - Observando lo bueno
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Dec 18, 2023 |
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Meditación - Observando y soltando
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Dec 04, 2023 |
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Meditación - Conectando con la intención
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Nov 20, 2023 |
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Meditación - Presente en el momento
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Nov 06, 2023 |
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Meditación - Conecta y Respira
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Oct 24, 2023 |
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Meditación - Respirando Calma
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Oct 02, 2023 |
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Meditación - Gestionando la culpa
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Sep 18, 2023 |
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Meditación - Detonantes emocionales
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Sep 04, 2023 |
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Meditación - Atención al cuerpo
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Aug 21, 2023 |
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Meditación - ¿Qué necesitas en este momento?
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Aug 08, 2023 |
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Meditación - práctica de gratitud
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Jun 29, 2023 |
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Meditación - conectar aquí
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Jun 19, 2023 |
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Meditación - 3 respiraciones
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Jun 05, 2023 |
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Meditación - Respirar
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May 29, 2023 |
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Meditación - Recorrido de los 5 sentidos
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May 22, 2023 |
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Meditación - Respiración recorrido de la mano
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May 15, 2023 |
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Meditación - Atención al momento presente
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May 08, 2023 |
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Meditación - entendiendo mi felicidad
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May 01, 2023 |
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Meditación - Aquieta tu cuerpo y tu mente
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Mar 29, 2023 |
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Meditación - Loving Kindness
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Mar 15, 2023 |
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Meditación - Pausa y conecta
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Mar 08, 2023 |
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Meditación - Conectar con el aquí y ahora
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Mar 01, 2023 |
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Meditación - Yo Soy
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Feb 22, 2023 |
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Meditación - Observando el cuerpo
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Feb 15, 2023 |
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Meditación - Calma
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Feb 08, 2023 |
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Meditación - tus pensamientos
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Feb 01, 2023 |
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Meditación- cambio de pensamiento
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Jan 25, 2023 |
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Meditación - pensamientos como nubes
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Jan 18, 2023 |
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Meditación - Metas y Hábitos
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Jan 05, 2023 |
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Meditación - Conectando con Gratitud
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Dec 22, 2022 |
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Meditación - Conectar con curiosidad y amabilidad
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Dec 09, 2022 |
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Meditación - conectando con la confianza
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Nov 30, 2022 |
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Meditación - relaja tu cuerpo
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Nov 23, 2022 |
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Meditación - Autocompasión
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Nov 16, 2022 |
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Relajando y Respirando
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Nov 09, 2022 |
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Toma una pausa y respira
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Nov 02, 2022 |
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Meditación - Conectando Internamente
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Oct 26, 2022 |
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Meditación - observando el dolor
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Oct 19, 2022 |
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Meditación - No Reaccionar
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Oct 12, 2022 |
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Meditación - Cultivando la paciencia
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Oct 05, 2022 |
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Meditación - Aceptar y Soltar
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Sep 28, 2022 |
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Meditación - Gratitud
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Sep 21, 2022 |
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Meditación - No Juzgar
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Sep 14, 2022 |
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Meditación - Confianza
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Sep 07, 2022 |
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Meditación - Curiosidad
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Aug 31, 2022 |
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Meditación - Body Scan
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Aug 24, 2022 |
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Meditación - conectar con lo que está presente
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Aug 17, 2022 |
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Meditación - Relaja el cuerpo
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Aug 10, 2022 |
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Meditación - mi relación con el tiempo
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Aug 03, 2022 |
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Meditación - Ancla de respiración
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Jul 27, 2022 |
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Meditación - Intención y palabra ancla
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Jul 20, 2022 |
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Meditación - conectar con el cuerpo
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Jul 18, 2022 |
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Meditación Respiración
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Jul 13, 2022 |
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Meditación - contar la respiración
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Jul 11, 2022 |