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Comment décrypter une fiche de paie ? Que risquez-vous en falsifiant votre dossier d’appart ? Comment bien entretenir ses plantes vertes ? Ou mieux encore, peut-on survivre à un repas de famille ?
Dans Adulte, mode d’emploi, Louanne et Valentin, un duo d’explorateurs du quotidien, répondent à toutes ces questions existentielles qu’on n’a plus l’âge de poser à ses parents.
Anecdotes universelles, conseils tirés d’expériences et astuces des champions du monde de la vie d’adulte : juriste, agent immobilier, assistant.e sociaux.les... Parce que nous ne sommes pas tous égaux face à l’accès à l’information, Adulte, mode d’emploi offre une compilation utile de tout ce qu’il faut savoir pour affronter la vie quotidienne.
Chaque mois, 1 série thématique, soit 8 épisodes qui viennent calmer toutes vos inquiétudes d’adultes. Ça va aller, vous allez voir !
Merci à ekWateur, fournisseur alternatif d’énergie verte, de soutenir cette saison d'Adulte Mode d'Emploi !
Episode | Date |
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Découvrez le podcast "On a vendu des photos de nos pieds"
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Oct 06, 2023 |
Le jour où Berny s'est sentie adulte - 4/4
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Jul 28, 2023 |
Le jour où Déborah s'est sentie adulte - 3/4
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Jul 28, 2023 |
Le jour où Eizo s'est senti adulte 1/4
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Jul 28, 2023 |
Questions des auditeur·ices - Comment gérer la charge mentale ?
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Jul 14, 2023 |
Questions des auditeur·ices - Comment trouver un sens à sa vie ?
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Jul 14, 2023 |
Questions des auditeur·ices - Comment porter plainte ?
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Jul 07, 2023 |
Questions des auditeur·ices - Comment partir de chez ses parents ?
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Jul 07, 2023 |
Questions des auditeur·ices - Comment devenir un·e pro des applis de rencontre ?
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Jun 30, 2023 |
Questions des auditeur·ices - Comment passer son permis de conduire ?
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Jun 30, 2023 |
Questions des auditeur·ices - Comment bien vivre un deuil ?
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Jun 23, 2023 |
Questions des auditeur·ices - Comment gérer le fait de voir nos parents vieillir ?
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Jun 23, 2023 |
Citoyenneté - Comprendre le droit pour user de mes droits
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Jun 16, 2023 |
Citoyenneté - Comment s'éduquer aux médias ?
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Jun 16, 2023 |
Citoyenneté - C'est quoi l'engagement associatif ?
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Jun 09, 2023 |
Citoyenneté - Comment fonctionnent les élections ?
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Jun 09, 2023 |
Voyage - Comment être un·e touriste responsable ?
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May 26, 2023 |
Voyage - Quelles sont les possibilités pour vivre à l'étranger ?
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May 26, 2023 |
Voyage - Comment bien vivre son erasmus ?
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May 19, 2023 |
Voyage - Comment gérer sa thune en vacances ?
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May 19, 2023 |
Voyage - Comment se soigner à l'étranger ?
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May 12, 2023 |
Voyage - Que mettre dans sa check-list de voyage ?
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May 12, 2023 |
Voyage - Comment voyager plus et payer moins ?
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May 05, 2023 |
Voyage - Comment voyager solo ?
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May 05, 2023 |
Santé - Comment soigner les addictions ?
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Apr 28, 2023 |
Santé - Comment prendre soin de ma santé sexuelle ?
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Apr 28, 2023 |
Découvrez le documentaire Oussama Le Magnifique
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Apr 21, 2023 |
Santé - Comment prendre soin de sa peau ?
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Apr 21, 2023 |
Santé - Pourquoi faut pas déconner avec ses dents ?
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Apr 21, 2023 |
Santé - Comment ne pas avoir peur d’aller chez le·a psy ?
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Apr 14, 2023 |
Santé - Pourquoi j'ai peur d'aller me faire soigner ?
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Apr 14, 2023 |
Santé - Comment bien se faire rembourser ?
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Apr 07, 2023 |
Santé - Combien ça coûte de se faire soigner ?
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Apr 07, 2023 |
Écologie - Comment finalement être meilleur·e écolo au quotidien ?
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Mar 24, 2023 |
Écologie - Est-ce que j’aurais le temps de devenir adulte ?
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Mar 24, 2023 |
Écologie - Comment arrêter de sortir ses poubelles ?
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Mar 17, 2023 |
Écologie - Comment adopter la mobilité douce ?
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Mar 17, 2023 |
Écologie - Comment s’habiller sans flinguer la planète ?
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Mar 10, 2023 |
Écologie - Faut-il arrêter la viande ?
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Mar 10, 2023 |
Adulte, mode d'emploi présente le talk pop culture Les Mains dans la pop
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Mar 03, 2023 |
Écologie - Faut-il culpabiliser pour le climat ?
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Mar 03, 2023 |
Écologie - Que faire face à la peur de l’effondrement ?
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Mar 03, 2023 |
Relations - Comment garder ses ami·es pour la vie ?
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Feb 24, 2023 |
Relations - Comment ne pas avoir peur des autres ?
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Feb 24, 2023 |
Relations - Comment s’entendre avec son ou sa boss ?
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Feb 17, 2023 |
Relations - Comment communiquer sans s'énerver ?
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Feb 17, 2023 |
Relations - Comment se préserver des relations toxiques ?
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Feb 10, 2023 |
Relations - Comment gérer les chagrins d’amour ?
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Feb 10, 2023 |
Relations - Faudrait-il à tout prix rester proche de sa famille ?
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Feb 03, 2023 |
Relations - Comment sortir en vie des débats de famille ?
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Feb 03, 2023 |
Thune - A quoi ça m'engage, un prêt ?
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Jan 27, 2023 |
Thune - Comment parler d'argent avec son ou sa partenaire ?
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Jan 27, 2023 |
Thune - Pourquoi être adulte nous oblige à payer des impôts ?
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Jan 20, 2023 |
Thune - Comment y voir plus clair sur sa fiche de paie ?
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Jan 20, 2023 |
Thune - Comment ne plus être dans le rouge chaque mois ?
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Jan 13, 2023 |
Thune - Que faire de sa thune (ou pas) quand on en a ?
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Jan 13, 2023 |
Thune - Comment décoder votre banquier·e ?
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Jan 06, 2023 |
Thune - Comment choisir ou quitter sa banque ?
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Jan 06, 2023 |
Forme - Comment savoir être seul·e quand on est adulte ?
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Dec 30, 2022 |
Forme - Comment arrêter de faire des to-do list inutiles ?
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Dec 30, 2022 |
Forme - Comment dormir comme un bébé ?
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Dec 23, 2022 |
Forme - Est-ce que ça marche vraiment la digital détox ?
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Dec 23, 2022 |
Forme - Comment bien manger sans te ruiner ?
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Dec 16, 2022 |
Forme - C’est vraiment obligé de faire du sport ?
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Dec 16, 2022 |
Forme - Comment réagir face à l’angoisse qui monte ?
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Dec 09, 2022 |
Forme - Pourquoi c’est si dur de s’aimer ?
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Dec 09, 2022 |
Maison - Quelles solutions pour ne pas pleurer face à l’imprévu chez soi ?
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Nov 25, 2022 |
Maison - Comment éviter de crier devant sa facture d’énergie ?
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Nov 25, 2022 |
Maison - Comment se débarrasser des nuisibles ?
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Nov 18, 2022 |
Maison - Comment arrêter de faire mourir mes plantes vertes ?
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Nov 18, 2022 |
Maison - Comment devenir un·e (presque) pro du bricolage ?
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Nov 11, 2022 |
Maison - Comment pimper son appart pour pas cher ?
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Nov 11, 2022 |
Maison - Comment ne plus râler contre son ou sa coloc ?
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Nov 04, 2022 |
Maison - Comment devenir Marie Kondo et faire le grand tri ?
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Nov 04, 2022 |
Immobilier - Est-ce que ça vaut (vraiment) le coût d’acheter ?
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Oct 28, 2022 |
Immobilier - Quelles aides pour quelles situations ?
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Oct 28, 2022 |
Immobilier - Faut-il vivre (ou pas) avec son/sa partenaire ?
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Oct 21, 2022 |
Immobilier - Est-ce que j'ai vraiment le droit de sous louer mon appart (quand je pars en vacances) ?
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Oct 21, 2022 |
Immobilier - Comment bien checker son état des lieux et son bail avant de signer ?
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Oct 14, 2022 |
Immobilier - Qu’est ce que je risque avec un dossier d'appart photoshopé ?
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Oct 14, 2022 |
Immobilier - Quels tips pour avoir un dossier d'appart béton ?
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Oct 07, 2022 |
Immobilier - Comment braver les galères pour trouver un appart ?
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Oct 07, 2022 |
Travail - Comment devenir indépendant·e et libre comme l’air ?
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Sep 30, 2022 |
Travail - Pôle emploi : c'est pour moi ?
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Sep 30, 2022 |
Travail - Comment décoder mon contrat de travail ?
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Sep 30, 2022 |
Travail - Comment être un as de la négo salariale ?
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Sep 23, 2022 |
Travail - Est-ce que c’est vraiment obligé de réseauter quand on est adulte ?
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Sep 23, 2022 |
Travail - Comment convaincre que je suis génial·e ?
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Sep 16, 2022 |
Travail - Comment faire un CV et une lettre de motivation efficaces ?
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Sep 16, 2022 |
Bande-annonce : Adulte, mode d'emploi
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Sep 14, 2022 |
Travail - Où trouver du taff ?
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Sep 14, 2022 |