חטיפי בריאות
By All•in & קרן אן גיימן
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by All•in & קרן אן גיימן
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 2
Reviews: 0
Episodes: 43
Description
בכל יום חמישי פרק חדש ✨ חטיפי בריאות היא תוכנית שבועית שמטרתה לעורר בכם מחשבה ולפתוח את הראש לגבי הרגלי החיים שלכם. מדי שבוע יתארחו מומחים ממגוון תחומי הוולנס ויחד נחקור דרכים שונות לשפר את איכות החיים שלנו. קרן אן גיימן היא תזונאית מוסמכת מטעם משר הבריאות, בוגרת מכללת תל חי ומאמנת כושר מוסמכת הנחתה את תכניות הטלוויזיה 'בוקר בריאות' ו'לחיות טוב' (ערוץ 13) בעלת קליניקה פרטית לייעוץ תזונה וכושר, פעילה בסביבת החדשנות הישראלית בתחום ה-MedTtech ומרצה בנושאי תזונה ובריאות בחברות, ארגונים וכנסים מקצועיים.
| Episode | Date |
|---|---|
|
מהדורה מיוחדת לעתות משבר: קרן אן מארחת את ד"ר עמית גרין כדי להחזיר לכולנו את השינה
|
Dec 04, 2023 |
|
מהדורה מיוחדת לעתות משבר: קרן אן מארחת את פרופסור רונית אנדוולט על אכילה רגשית ושינוי דפוסי אכילה
|
Nov 10, 2023 |
|
מהדורה מיוחדת לעתות משבר: קרן אן מארחת את רופא הנשים ד"ר אורי ארליך על חרדה והיריון
|
Nov 01, 2023 |
|
פרק מיוחד: קרן אן מארחת את הפסיכיאטרית ד״ר גילה שן עם דרכים להתמודדות בעתות משבר
|
Oct 30, 2023 |
|
פרק 39: פרופסור איתן אוקון | הקשר המדעי שבין תזונה וכושר למחלת האלצהיימר
|
Sep 28, 2023 |
|
פרק 38: פרופסור יובל חלד | סטרס בריא ואמבטיות קרח
|
Sep 21, 2023 |
|
פרק37: נועה הראל הנדין | אמהות, בריאות ומה שבניהם.
|
Aug 27, 2023 |
|
פרק 36: התזונאית דנה ויינר | על בשר מתורבת, המטופלים של העולם החדש ורפואת העתיד
|
Aug 13, 2023 |
|
פרק 35: התזונאית יעל רותם | אימון של מערכת העיכול חשוב לא פחות מאימון הגוף שלנו
|
Aug 06, 2023 |
|
פרק 34: הפסיכולוג נוי רז | תפקידם של בני ובנות הזוג בתהליך ירידה במשקל של הפארטנר/ית שלהם
|
Jul 27, 2023 |
|
פרק 33: ד״ר סיגל טפר | על המשמעות של תואר במדעי התזונה
|
Jul 23, 2023 |
|
פרק 32: הישראלית הראשונה על האוורסט דניאל וולפסון חלק ב׳ | מה אוכלים במסע לאוורסט
|
Jul 06, 2023 |
|
פרק 31: הישראלית הראשונה על האוורסט דניאל וולפסון | חלק א׳ - דורכת מעל הגופות וכובשת את הפיסגה
|
Jul 06, 2023 |
|
פרק 30: ד"ר מתן ענתבי | על תזונה בהריון וגדילת העובר ברחם
|
Jun 22, 2023 |
|
פרק 29: ד״ר עמליה מסיקה | כיצד האוכל שאנו אוכלים משפיע על השעון הביולוגי והאם אפשר להשמין גם בלי עודף קלורי?
|
Jun 15, 2023 |
|
פרק 28: ד"ר אריאל גימפל | על ניתוח קיסרי חירום והחלמה מיטבית
|
Jun 08, 2023 |
|
פרק 27: ד״ר לילך קמר | איך נעזור לעצמנו לישון טוב יותר בלילה
|
Jun 01, 2023 |
|
פרק 26: ד"ר סיון פיגלסון | אפשר להשפיע על פוריות באמצעות מה שאנחנו אוכלים
|
May 04, 2023 |
|
פרק 25: רעות אופיר | סטיילינג לאחר ירידה משמעותית במשקל לזה לא רק להתאים בגד, זה תהליך טיפולי
|
Apr 23, 2023 |
|
פרק 24: הדיאטנית עדי אפרתי-רסולי | הבסיס לאכילה מגוונת ומזינה של ילדים הוא המוכנות הרגשית והפיזית שלהם עוד לפני האוכל שמגישים
|
Apr 12, 2023 |
|
פרק 23: הפיזיותרפיסט נמרוד מאהלר על פציעות ספורט | תחזית הריפוי של בנאדם לא מבוהל, היא טובה יותר
|
Mar 30, 2023 |
|
פרק 22: רותם ישראל | הכדורסל עיצב אותי והוא חלק בלתי נפרד מהיותי אשת תקשורת
|
Mar 23, 2023 |
|
פרק 21: ד"ר ג'ינה ויסמן | איך כל האמהות המניקות יכולות לייצר הרבה יותר חלב כבר מהיום הראשון
|
Mar 16, 2023 |
|
פרק 20: הדוקטורנטית שירלי קוגן | "חוסן נפשי אפשר לפתח, כי האישיות תמיד מתפתחת"״
|
Mar 13, 2023 |
|
פרק 19: התזונאית עדי זוסמן | כשאנו חיים בסטרס, כל פעולת העיכול משתנה. זה משהו שניתן למנוע ולשנות
|
Mar 02, 2023 |
|
פרק 18: ד"ר ורד בר | התסמונת הטרום וסתית היא לא בראש שלך וגם לא מקור לבושה
|
Feb 23, 2023 |
|
פרק 17: המיילדות קרין בר ונור מנצור | בלידה את עושה את הבחירות שלך, אבל כל הזמן מחשבת מסלול מחדש
|
Feb 16, 2023 |
|
פרק 16: צח סימון | אבא צריך להילחם על המקום שלו, וזאת לא מלחמה כיפית
|
Feb 09, 2023 |
|
פרק 15: עמית מסטצ'קין | כיצד נזין את עצמנו באופן שגם תורם לעולם, ארוחת שאריות יכולה להיות הדבר הכי טעים שהכנתם
|
Jan 15, 2023 |
|
פרק 14: ד״ר ורד בר | אישה שסובלת מדיכאון, היא לא אישה דיכאונית
|
Nov 09, 2022 |
|
פרק 13: הדוגמנית והיזמת ריי שגב על דימוי גוף | ״לאהוב את עצמנו לא נוגד את הרצון להשתפר״
|
Oct 31, 2022 |
|
פרק 12: הפיזיולוגית דנה אדלר על הורמונים ופעילות גופנית | ככל שנהיה יותר במודעות גופנית, ההורמונים שלנו יהיו שליחים יותר טובים לחלקים השונים של הגוף והנפש.
|
Oct 20, 2022 |
|
פרק 11: התזונאית מריה דולגיך על מעי רגיש | המפתח הוא להיות בשליטה
|
Oct 13, 2022 |
|
פרק 10: התזונאית הגר מילר | למה כדאי לאכול נמוך בשרשרת המזון
|
Oct 06, 2022 |
|
פרק 9: הפיזיותרפיסטית לי סלע על רצפת האגן | זה מיתוס שזה לא בריא להתאפק
|
Sep 14, 2022 |
|
פרק 8: כתבת הצרכנות של ישראל מעיין פרתי | השילוב בין עבודה סופר תובענית לאורח חיים בריא
|
Sep 11, 2022 |
|
פרק 7: ד״ר אורי ארליך | על אימונים בהיריון - יש הבדל בין פעילות ספורטיבית לפעילות ספורטיבית מסוכנת
|
Sep 06, 2022 |
|
פרק 6: הדוקטורנט גיא שלמון | הקשר בין סביבת חיידקי המעי הפרוביוטים למשקל הגוף שלנו
|
Sep 06, 2022 |
|
פרק 5: ד״ר יעקב בן שאול | בגיל 38 מתחיל להיווצר פער בין הגיל הכרונולוגי לגיל הביולוגי שלנו וזה הזמן למנוע "קפיצת זיקנה"
|
Sep 01, 2022 |
|
פרק 4: ד״ר אורי פלג | איך נפטרים מנחירות, למה אסור להזניח אותן ומה המשמעות שלהן
|
Aug 18, 2022 |
|
פרק 2: עמית אברון | הקשר בין מוזיקה למוח שלנו וספורט
|
Jul 20, 2022 |
|
פרק 3: ד״ר קרן בן יצחק | איך להתגבר על חרדה באמצעות הבחירה להרגיש
|
Jul 20, 2022 |
|
פרק 1: התזונאית דנה ויינר | רפואה מונעת טובה היא הסוד לאריכות ימים ואיכות חיים
|
Jul 20, 2022 |