Wow這就是人生
By Kana／Kai.楷富
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Kana／Kai.楷富
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 182
Description
Hey朋友，我們是Kana與楷富，你們今天過得好嗎？
我們聊人生、聊愛情、聊職涯、聊自我成長，與人際互動，就是不忘記要與你分享。
透過腦科學、情緒觀點與領導力的概念，幫助你從每個不同的議題裡，獲得新的思考觀點，讓你安心生活每一天，歡迎收聽《Wow這就是人生》
▪️合作洽詢：jaycine0420@gmail.com
🔍《Wow這就是人生》粉專
🔍《Wow這就是人生》部落格
🔍個人IG：jaycine0420
Powered by Firstory Hosting
| Episode | Date |
|---|---|
|
EP180｜[這就是愛情？] 你選擇在關係裡「看見什麼」，決定安全感的厚度：3個重點緩解恐懼
|
May 01, 2024 |
|
EP179 人生必收的5個金句：人生的本質就是不斷的選擇、承擔與犧牲，有好也有壞
|
Apr 28, 2024 |
|
EP178 別人的評價總讓我心煩該怎麼辦？像個偵探一樣尋找「事實」，有些話你不必接受
|
Apr 24, 2024 |
|
EP177 業績總是無法達標怎麼辦？分享5個常見錯誤與修正方法，遠離地雷區
|
Apr 21, 2024 |
|
EP176 什麼情況該裸辭？裸辭前後該做什麼？先找回自我認同，在求職涯新篇章
|
Apr 17, 2024 |
|
EP175 [這就是愛情？] 結婚前該「同居試婚」嗎？3件結婚前該思考的事，別讓愛情沖昏理智
|
Apr 14, 2024 |
|
EP174 你與自己的關係緊密嗎？其實你無需他人認同也能好好活著，怎麼做？
|
Apr 10, 2024 |
|
EP173 過生日很重要嗎？哪些跡象出現，代表你有初老現象？
|
Apr 07, 2024 |
|
EP172 害怕讓人失望該怎麼辦？4招創建正向迴圈，別讓自我批判駕馭你的心態
|
Apr 03, 2024 |
|
EP171 實現夢想其實很簡單？用「不遺憾」觀點，探索心底的渴望，找到行動的動力
|
Mar 31, 2024 |
|
EP170 我的能力明明很好，為什麼沒他人成功？你輸的可能不是能力，而是那些因比較心而忽略的盲點
|
Mar 27, 2024 |
|
EP169 投資股票能不能財富自由？無腦投資真的存在？「賭」是股票市場的本質邏輯 ？4個投資小白必懂思維盲區
|
Mar 24, 2024 |
|
EP168 生活無力感來臨時該怎麼辦？分享2個自我療癒方法，2個千萬不要對自己做的事，找回內心掌控感
|
Mar 20, 2024 |
|
EP167 如何有勇氣的表達內心話？從覺察防備心做起，找到你的溝通界線：自我認同，有時候比他人能否理解來得重要
|
Mar 17, 2024 |
|
EP166 [這就是愛情？] 總愛上錯的人怎麼辦？6個行為觀察，檢視你的伴侶是否真心：對的人，總能讓你感到安心自在｜Alice
|
Mar 13, 2024 |
|
EP165 用AA制評斷一個人的好壞準嗎？別用自己的價值觀，衡量他人眼裡的世界，錯過值得交往的人
|
Mar 10, 2024 |
|
EP164 與人相處聊天容易感到無奈嗎？認識聽者與說者溝通時會有的問題，提升關係經營的品質｜自我反思
|
Mar 06, 2024 |
|
EP163 每天都不想上班怎麼辦？從覺察情緒找到倦怠主因，離職不是唯一解方
|
Mar 03, 2024 |
|
EP162 你是處理不了事情，還是處理不了情緒？謹記3步驟，不讓衝動破壞你的人際關係，擴增格局
|
Feb 28, 2024 |
|
EP161 興趣與工作結合可行嗎？從母親與花卉的回憶，找到創建品牌的契機，鋪出職涯新人生｜Sunnie Flower｜ feat.Sunnie
|
Feb 25, 2024 |
|
EP160 今年我會減少做的2件事，遠離心裡內耗：有些事情，你爭了輸贏，卻失了格局｜自我反思
|
Feb 21, 2024 |
|
EP159 投資也能領悟人生哲理：培養決策能力為何重要？心法是什麼？聽完這集，幫助你為自己的人生勇敢做決定
|
Feb 18, 2024 |
|
EP158 [這就是愛情？] 其時妳很好，無須刻意裝男性：聊聊女同志的感情經營與現實課題｜feat.10
|
Feb 14, 2024 |
|
EP157 過年怕胖，但不想上健身房有解方？從生活細節裡延緩發胖，推薦10個增加活動的好去處｜feat.Hank
|
Feb 11, 2024 |
|
EP156 過年頭號雷：那些令人頭痛的過年話題，可以別再問了嗎？該如何應對化解
|
Feb 07, 2024 |
|
EP155 新研究證明女性其實不比男性弱｜除夕不能回娘家圍爐嗎？女性要的只是尊重
|
Feb 04, 2024 |
|
EP154 擺攤創業行不行？會面臨哪些挑戰？該如何經營？讓Kana分享曾經的創業經驗給你知｜Feat.Kana
|
Jan 31, 2024 |
|
EP153 心臟有力，財運給力？生活中哪些行為會影響心臟？我們該如何照護？｜feat.Vita
|
Jan 28, 2024 |
|
EP152 有立即擺脫負面情緒的方法嗎？關注問題不是壞事，避免大腦過勞才是要事，分享做法給你知
|
Jan 24, 2024 |
|
EP151 我們憑什麼不努力？｜成機工業董事長的5個成功好行為，讓你變成更好的自己
|
Jan 21, 2024 |
|
EP150 [這就是愛情？] 你是捨不得分手，還是害怕變回一個人？4個提問，幫自己釐清糾結，突破關係逆境
|
Jan 17, 2024 |
|
EP149 開票之夜你吃什麼？10大團聚餐排名分享｜職場潛規則：不能對主管說「辛苦了」？
|
Jan 14, 2024 |
|
EP148 聊總統大選？不，我聊的是人與人之間的溝通
|
Jan 10, 2024 |
|
EP147 [這就是愛情？] 為什麼我的好情人結婚後卻成了豬隊友？用創業角度理解感情經營的本質邏輯
|
Jan 07, 2024 |
|
EP146 2024年10大網友新年願望是？供你參考｜10大花錢壞習慣有哪些？擺脫惡習，為今年增資
|
Jan 03, 2024 |
|
EP145 股市真的能賺到錢嗎？先學虧錢才能賺錢，新手小白也能不靠運氣獲利｜投資分享｜年度心得
|
Dec 31, 2023 |
|
EP144 進入30歲很可怕嗎？不可怕，反而是一個人最美的轉變時刻（續）｜feat.Alice
|
Dec 27, 2023 |
|
EP143 別再落入大腦的陷阱？2023最後倒數，回顧整年「好表現」，邁向2024｜腦科學
|
Dec 24, 2023 |
|
EP142 總找不出人生挫折裡的本質問題嗎？認識5個逃避行為，透過反思讓自己更好
|
Dec 17, 2023 |
|
EP141 嗜睡、注意力不集中是不是生病了？認識10大隱藏殺手，遠離憂鬱照顧身心
|
Dec 13, 2023 |
|
EP140 他人的建議總讓你感到焦慮嗎？過度從眾很可能讓你失去應有的獨特光芒
|
Dec 10, 2023 |
|
EP139 日本刺青合法化的原因竟然是？｜認識自己不必出國的方法是？
|
Dec 06, 2023 |
|
EP138 [這就是愛情？] 結婚一週年真快，所以我們體驗到了什麼？結婚真的值得嗎？
|
Dec 03, 2023 |
|
EP137 你希望我為你做什麼？聊聊說話的藝術，降低表達時的委屈感
|
Nov 29, 2023 |
|
EP136 煩惱與感恩是比較出來的？觀點選擇｜友情裡，少即是多的概念是？經營真相
|
Nov 26, 2023 |
|
EP135 阿里山真好玩，但我沒去！伴侶一定要一起行動嗎？｜邏輯思考
|
Nov 22, 2023 |
|
EP134 [這就是愛情？] 為什麼會分手？10件避免對另一伴做的事情，遠離地雷區｜feat.Show
|
Nov 19, 2023 |
|
EP133 人生這個大型投資市場的本質邏輯是什麼？我們能從中獲利嗎？｜人生哲學
|
Nov 15, 2023 |
|
EP132 人際關係裡的3件誤解，你中了幾個？
|
Nov 12, 2023 |
|
EP131 有生之年你想怎麼過呢？10大金典台詞，內觀我們的有生之年（下）
|
Nov 08, 2023 |
|
EP130 有生之年你想怎麼過呢？10大金典台詞，內觀我們的有生之年（上）
|
Nov 05, 2023 |
|
EP129 你出國買的東西真的是必需品嗎？｜錯的人等於壞人？聊聊我的內心糾結
|
Nov 01, 2023 |
|
EP128 本集邀請家樂福台灣區總經理秘書，聊聊職場到人生的女性領導力，解惑你的成長困境（上）｜feat.Aline
|
Oct 29, 2023 |
|
EP127 單身？未婚？懷孕？凍卵？聊聊女性朋友的心事
|
Oct 25, 2023 |
|
EP126 總覺得自已事事不如意嗎？從“非”玄學角度，聊聊好運該從何處來
|
Oct 22, 2023 |
|
EP125 過度執行風險評估，很可能擴大損失？｜買房真的是個好投資嗎？
|
Oct 18, 2023 |
|
EP124 [這就是讀書會？] 公司與員工其實是合作關係你知道嗎？為什麼我鼓勵培養老闆思維？人派如何建立？｜底層邏輯
|
Oct 15, 2023 |
|
EP123 [這就是愛情？] 愛一個人就必須關愛，有關他的一切！”愛屋及烏“的行為，是愛還是害？
|
Oct 11, 2023 |
|
EP122 拒絕等於否定？分享如何調適「被拒絕」的自我批判，保持情緒健康
|
Oct 08, 2023 |
|
EP121 [這就是星座？] 天秤座真的公平嗎？教你如何分辨，人人好的天秤女是真的喜歡你｜feat.Kana
|
Oct 04, 2023 |
|
EP120「共存」是人類接下來的必修課題？｜讓你「誤判」自己很差的5個可能原因是？
|
Oct 01, 2023 |
|
EP119 錢不夠用，工作無熱情？1個思維改變，幫自己看見新的收入來源｜新手理財
|
Sep 27, 2023 |
|
EP118 你過的快樂嗎？分享我的「這真的很重要嗎？」哲學，學習控制自己的心｜人生思維
|
Sep 24, 2023 |
|
EP117 [這就是愛情？] 有車有房或事業的人值得託付終身？｜我們有可能停止比較嗎？
|
Sep 20, 2023 |
|
EP116 [環球影城特輯？] 時間就是金錢無誤！聽完這集，讓你快樂暢玩大阪環球影城｜遊玩指南
|
Sep 17, 2023 |
|
EP115 為什麼我出國依然工作與輸出？分享我們的京都生活體驗
|
Sep 13, 2023 |
|
EP114 你很久沒出國了嗎？久違的日本行｜讓你獲得好人緣的細節處（女性篇）
|
Sep 10, 2023 |
|
EP113 [這就是愛情？] 挑戰話題！精神出軌與約砲行為，你怎麼看？
|
Sep 06, 2023 |
|
EP112 遠離抱怨者，等於缺乏同理心？
|
Sep 03, 2023 |
|
EP111 酒精的研究也能道出人生的哲學？｜讓你獲得好人緣的細節處（男性篇）
|
Aug 30, 2023 |
|
EP110 [這就是星座？] 本集聊聊“獅子女”的歌舞青春｜feat.Sharpay
|
Aug 27, 2023 |
|
EP109 《山道猴子的一生》在紅什麼？覺察自己的受害者心態，遠離成為人生中的猴子
|
Aug 23, 2023 |
|
EP108 [這就是讀書會？] 起床後你會做什麼？從早晨的習慣，逐步建立起自己的高效生產力
|
Aug 20, 2023 |
|
EP107 計畫被打亂讓你心煩意亂？靜下心看待那些不確定，享受人生中的不經意美好
|
Aug 16, 2023 |
|
EP106 聽完這集讓你不再盲目追尋成功，活得更自在
|
Aug 13, 2023 |
|
EP105 [這就是讀書會？] 投資新手該如何買賣股票？一次整合4本投資書籍心得給你知
|
Aug 09, 2023 |
|
EP104 [這就是愛情？] 從「蛙化現象」來聊聊愛情裡的生存壓力｜有伴侶卻對他人動心正常嗎？
|
Aug 06, 2023 |
|
EP103 有效益的動作就是對的？健身教練的思考力，聽眾的批判思考練習｜feat.Kana
|
Aug 02, 2023 |
|
EP102 你有在經營社群媒體嗎？別落入演算法騙局，其實你很優秀｜feat.Kana
|
Jul 30, 2023 |
|
EP101 出租自己獲利900萬？單身商機與隱憂｜賺一千萬與存一千萬哪個容易？聊聊FQ與心態｜feat.Kana
|
Jul 26, 2023 |
|
EP100 [100集再見？] 人生到底怎麼一回事？下一步想如何經營自己的人生？｜feat.Kana
|
Jul 16, 2023 |
|
EP99 「床上擺爛」行得通嗎？｜如何善用嫉妒心提升自己？｜feat.Kana
|
Jul 12, 2023 |
|
EP98 遠離憂鬱，我們該做什麼？｜現在的生活方式，是人類能承受的嗎？
|
Jul 09, 2023 |
|
EP97 如何讓自己安心處在新環境？｜覺得自己的表達能力很差嗎？分享我個人對於表達的看法與練習給你知
|
Jul 05, 2023 |
|
EP96 [這就是愛情？] 你容易成為感情裡的委屈者嗎？ 從7個關係裡的不健康行為，問問自己該不該放手｜feat.Alice
|
Jul 02, 2023 |
|
EP95 生活變的越快越便利，身心卻變得越難照護？聊聊精緻窮與安定內心的方法｜feat.Kana
|
Jun 28, 2023 |
|
EP94 最近的新聞使內心產生焦慮嗎？聊聊焦慮感的來源｜什麼樣的旅程既充滿奇蹟，卻也震撼生活呢？｜feat.花花
|
Jun 25, 2023 |
|
EP93 [這就是女力？] 從離職到創業，心態如何調整？旅遊能重啟心靈，更認識自己嗎？揪你去一個有趣國度，是哪呢？｜feat.Jo
|
Jun 21, 2023 |
|
EP92 上半年要結束了，你過得如何呢？一起回顧上半年的精彩｜feat.Kana
|
Jun 18, 2023 |
|
EP91 [這就是星座？] 愛上牡羊男怎麼辦？赤裸的與你們分享，牡羊男的戀愛特質｜feat.Alice
|
Jun 14, 2023 |
|
EP90 [這就是讀書會？] 如何讓生活取得平衡，過得更舒適？教你如何提升內在原力｜feat.GaMing
|
Jun 11, 2023 |
|
EP89 假日夫妻？別居婚？女性平權？男生不可以哭？突破想法的限制，重要的是找到你的「Why」｜feat.Kana
|
Jun 07, 2023 |
|
EP88 [這就是時事？] AI熱到投資失利？｜人設崩壞年，包裝形象對嗎？｜現代生活優缺點？面對未來生活該抱持什麼心態 ｜feat.Kana
|
Jun 04, 2023 |
|
EP87 [這就是愛情？] 想分手了，怎麼辦？來聊聊5個會讓關係走向危機的原因｜feat.Kana
|
May 31, 2023 |
|
EP86 傲人的成就是豐富人生的唯一路徑嗎？比較與嫉妒很正常，擺脫其實有方法？找出比較心態的來源，人生也能輕鬆過
|
May 28, 2023 |
|
EP85 我生氣所以我最大！？分享4個我覺得很重要的情緒管理狀態，擺脫受害者心態，成為成熟大人｜feat.Kana
|
May 24, 2023 |
|
EP84 [這就是星座？] 來聊聊光“做”不“說”，用情用心至深的「天蠍女」｜feat.Show
|
May 21, 2023 |
|
EP83 未來的職涯發展該怎麼走才能順遂？單靠努力已難以獲得成功，除了賺錢目的，你還需要明確的內心目標
|
May 17, 2023 |
|
EP82 [母親節特輯] 我的瘋狂老母，打破傳統的新世代婆婆，聊聊人際關係與溝通｜feat.阿春
|
May 14, 2023 |
|
EP81 [這就是健身？] 運動使人健康，還是徒增壓力？運動的本質是為了身體健康，不單只是用來服務減重或體態雕塑
|
May 10, 2023 |
|
EP80 職場與溝通：如何創造一個優良團隊？你需要的是夥伴，而不是擁有一群人，該怎麼做呢？｜feat.Lina
|
May 07, 2023 |
|
EP79 [這就是愛情？] 現在的我適合談戀愛嗎？戀愛可以對症下藥，而你就是自己最準確的戀愛醫師｜feat.Kana
|
May 03, 2023 |
|
EP78 我只是為你好，你生什麼氣？善於溝通的人，通常會在給建議之前做一件事「徵求對方同意」｜feat.Kana
|
Apr 30, 2023 |
|
EP77 [這就是愛情？] 交友軟體能遇真愛？卸下包裝，才能正確使用交友軟體｜feat.Kana
|
Apr 27, 2023 |
|
EP76 你在哪？我在哪？人生應該走到哪｜feat.Kana
|
Apr 23, 2023 |
|
EP75 對人生感到迷惘嗎？長大之後必學的人生課題「承擔」與「犧牲」
|
Apr 19, 2023 |
|
EP74 新手小白該如何開始投資股票，獲取被動收入呢？投資小白的10個入門知識
|
Apr 16, 2023 |
|
EP73 [這就是愛情？] 另一半可以有紅粉知己或閨蜜嗎？｜feat.Alice
|
Apr 12, 2023 |
|
EP72 [這就是星座？] 來聊聊12星座的愛情攻略，讓相處更佳無往不利｜Feat.Kana
|
Apr 09, 2023 |
|
EP71 單純抱持正向思考，可能不會讓你真正解脫，你知道嗎？｜feat.Kana
|
Apr 05, 2023 |
|
EP70 [這就是愛情？] 戀愛不是為了尋找寄託，而是更理解自己｜feat.Kana
|
Apr 02, 2023 |
|
EP69 [這就是健身？] 一起來聊聊2023健身趨勢排行榜
|
Mar 29, 2023 |
|
EP68 女力職場：愛惜生命的鐵則，就從別對護理人員「大小聲」開始做起｜feat.Vita
|
Mar 26, 2023 |
|
EP67 關於令人厭惡的情緒綁架，你最值得思考的一件事：我真的需要你嗎？｜feat.Kana
|
Mar 22, 2023 |
|
EP66 下班後的思維，總會無形中影響成長行為你知道嗎？｜feat.Alice
|
Mar 19, 2023 |
|
EP65 [這就是讀書會？] 以簡單生活帶來豐富人生 - 解讀《我決定簡單生活》一書｜feat.Rose
|
Mar 15, 2023 |
|
EP64 [這就是愛情？] 辯論大賽！我認為曖昧讓人嚐盡快樂，你認同嗎？｜feat.Kana
|
Mar 12, 2023 |
|
EP63 [這就是愛情？] 你認為籌辦婚禮的最大「敵手」是？｜feat.Rose
|
Mar 08, 2023 |
|
EP62 低潮來臨怎麼辦？人生就像一座天秤，有一失必有一得｜feat.Alice
|
Mar 05, 2023 |
|
02.[這就是急件？ ] 自律真的能幫助你達成目標？來聽聽最新研究怎麼說
|
Mar 02, 2023 |
|
EP61 [這就是健身？] 你喜歡健身運動嗎？讓我教你如何挑選值得「信任」的教練｜feat.Eve小豬
|
Mar 01, 2023 |
|
EP60 30歲的一事無成，讓你對生活與自我感到迷惘嗎？突破迷惘，你需要先停止「刻意」的認識自己｜feat.Lina
|
Feb 26, 2023 |
|
01.[這就是急件？] 用許多肯定語氣的用字用詞資訊內容，很可能是一碗毒死人的雞湯你知道嗎？｜feat.08
|
Feb 23, 2023 |
|
EP59 認識自己內在的核心價值，你也能勇敢活出自己最喜歡的樣子｜feat.Kana
|
Feb 22, 2023 |
|
EP58 [這就是讀書會？] 廢話不多說，直接分享一套閱讀系統給你，提高你的閱讀力｜feat.GaMing
|
Feb 19, 2023 |
|
EP57 ChatGPT你用過了嗎？人心不進步，小心科技讓你越活越恐懼｜feat.GaMing
|
Feb 15, 2023 |
|
EP56 [這就是愛情？] 你覺得伴侶要找互補好，還是相似好？｜先見基因科技｜feat.Kana
|
Feb 12, 2023 |
|
EP55 先會愛自己，別人才會愛你，你認同這句話嗎？我可不認同｜feat.Kana
|
Feb 08, 2023 |
|
EP54 [這就是讀書會？] 你容易被說服嗎？帶你認識影響決策的關鍵因素｜feat.GaMing
|
Feb 05, 2023 |
|
EP53 目標設定讓你備感壓力嗎？教你三個步驟，讓我幫你減減壓｜feat.Kana
|
Feb 01, 2023 |
|
EP52 年紀越增長，卻越覺得沒朋友嗎？或許我們該重新審思「真友情」的定義｜feat.Alice
|
Jan 29, 2023 |
|
EP51 [這就是愛情？] 我不是直男，只是浪漫的方式跟你不一樣｜feat.Hank
|
Jan 25, 2023 |
|
EP50 [這就是健身？] 如何在過年期間「延緩發胖」？｜feat.Hank教練
|
Jan 22, 2023 |
|
EP49 [這就是愛情？] 你覺得遠距離愛情的最大「敵手」是？｜男生篇｜feat.GaMing
|
Jan 18, 2023 |
|
EP48 利用3多原則，提高你的溝通力與人際關係｜feat.Lina
|
Jan 15, 2023 |
|
EP47 不是「天注定」毀了你的人生好嗎？真正的禍首是「後天」｜feat.08
|
Jan 11, 2023 |
|
EP46 [這就是讀書會？] 解鎖人生難題的30個基礎課，你也能活出神性時刻｜半神｜feat.Kana
|
Jan 08, 2023 |
|
EP45 [新年2023？] 我的節目是雞湯？！雞湯喝滿滿，人生從此無往不...一定｜feat.Kana
|
Jan 04, 2023 |
|
EP44 [這就是星座？] 來聊聊古靈精怪卻又專情專一的「雙子女」｜feat.花花
|
Jan 01, 2023 |
|
EP43 [這就是健身？] 培養習慣好難？教你3個步驟，讓你建立好習慣｜你想聽的議題｜feat.中威
|
Dec 28, 2022 |
|
EP42 [這就是愛情？] 如何找到對的人？你需要先聽懂自己內心的「需求」｜你想聽的議題 ｜feat.Kana
|
Dec 25, 2022 |
|
EP41 總在特定節日感到孤單嗎？學習擁抱當下，其實每天都是過節日喔｜feat.Alice
|
Dec 21, 2022 |
|
EP40 [這就是愛情？] 如何跟伴侶「好好吵架」？｜feat.Rose
|
Dec 18, 2022 |
|
EP39 我從LAVA TRI初三鐵接力賽所體悟到的「人生哲學」｜feat.Kana
|
Dec 14, 2022 |
|
EP38 情緒勒索真要命！先學會捍衛自己的情緒，情勒便不在是問題｜你想聽的議題 ｜feat.Alice
|
Dec 11, 2022 |
|
EP37 人生好難，但很好玩！教你如何用「熱血」灌溉生活，豐富人生｜feat.Rose
|
Dec 07, 2022 |
|
EP36 [這就是愛情？] 我們生命當中，都曾有過一位美好的「前任」｜你想聽的議題｜feat.Kana
|
Dec 04, 2022 |
|
EP35 [2022卡達世界盃] 運彩買了沒？這屆的冠軍肯定就是...｜feat.08
|
Nov 30, 2022 |
|
EP34 社交疲乏怎麼辦？先弄清楚自己是「喜歡」社交，還是「擁有」社交能力，面對人群便能無往不利｜你想聽的議題｜Kana
|
Nov 27, 2022 |
|
EP33 關於提升自信我有話要說：或許你誤解了「自信」的意思｜你想聽的議題｜feat.Kana
|
Nov 23, 2022 |
|
EP32 心情不好怎麼「解」？與其一直安撫情緒，「接受」不如意反而讓你更快活｜你想聽的議題｜feat.Alice
|
Nov 20, 2022 |
|
EP31 職場上的大難題！如何與主管好好溝通？你需要先理解「遊戲規則」｜你想聽的議題 ｜feat.Rose
|
Nov 16, 2022 |
|
EP30 天使？魔鬼？獻給辛苦媽媽們的專屬時光｜你想聽的議題｜feat.fox
|
Nov 13, 2022 |
|
EP29 [這就是讀書會？] 如何通往心之所向的美好人生？你絕對不可忽略「心智訓練」｜僧人心態｜feat.GaMing
|
Nov 09, 2022 |
|
EP28 優先找出生活中的干擾源，你也能成為時間管理大師？提升學習效率｜你想聽的議題 ｜feat.Rose
|
Nov 06, 2022 |
|
EP27 本集輕鬆聊！這週到底怎麼了？｜feat.Kana
|
Nov 02, 2022 |
|
EP26 主管好難當？成為好的領導人，必須先學習「刪除」你自己｜你想聽的議題 ｜feat.Lina
|
Oct 30, 2022 |
|
EP25 [這就是愛情？] 你認為戀愛裡的“安全感”，是自己給自己重要，還是對方給你重要？｜feat.Alice
|
Oct 26, 2022 |
|
EP24 [這就是愛情？] 你覺得兩性溝通裡的最大「敵手」是？｜你想聽的議題｜feat.Lina
|
Oct 23, 2022 |
|
EP23 關於離職，你是想換一個環境？還是換一個全新的自己？｜feat.Lina
|
Oct 19, 2022 |
|
EP22 溝通不順利？抓出說話時的「自動化」行為，便能讓對話通往雙贏的局面｜feat.Kana
|
Oct 16, 2022 |
|
EP21 本集輕鬆聊！那些令我深感疑惑的事｜新活動推出
|
Oct 12, 2022 |
|
EP20 [這就是愛情？] 你覺得姐弟戀的最大「敵手」是？｜feat.Show
|
Oct 09, 2022 |
|
EP19 [這就是健身？] 為什麼要找教練上課？讓我告訴你「專業」與「經驗」的差別｜feat.GaMing
|
Oct 05, 2022 |
|
EP18 [這就是星座？] 處女座的心思好難懂！？教你如何與處女座相處｜feat.Alice
|
Oct 02, 2022 |
|
EP17 當爭執發生時，在意「感覺」的人，碰上喜歡先「處理」事情的人該怎麼溝通？｜feat.Kana
|
Sep 28, 2022 |
|
EP16 不是人人都能勝任服務業的你知道嗎？聊聊服務業的「高價值」｜feat.Alice
|
Sep 25, 2022 |
|
EP15 [這就是愛情？] 為何總有些人容易吸引到很“渣”的對象？你也是嗎？｜feat.Alice
|
Sep 21, 2022 |
|
EP14「這就是讀書會？」成為自己生命中的成功者，你可以慢慢練習培養的7個習慣｜feat.Lina
|
Sep 18, 2022 |
|
EP13 [這就是健身？] 你有在運動嗎？你是健身愛好者嗎？重點是你練的開心嗎？抱歉，一下子問太多！｜feat.GaMing
|
Sep 14, 2022 |
|
EP12 讓自己變得更好的「4」個生活小嘗試，幫助你提高生活品質喔
|
Sep 11, 2022 |
|
EP11 為何要練習「自我覺察」？其實我們心中都住著一位害怕面對挑戰的小孩｜feat.Kana
|
Sep 07, 2022 |
|
EP10 致 每個心思細膩的人，都應該學習先照顧自己的心思細膩
|
Sep 04, 2022 |
|
EP9 人際關係裡最難的課題-「說拒絕」：教你1個方法，讓你充分給自己一個說「不」的權利｜feat.Kana
|
Aug 31, 2022 |
|
EP8 你會適時的倒光內心所累積的垃圾嗎？
|
Aug 28, 2022 |
|
EP7 [這就是愛情？] 你聽過哪一些分手爛理由？還是你收過！｜feat.小魚
|
Aug 24, 2022 |
|
EP6 脫離舒適圈是件恐怖的事嗎？！來聽聽”脫離者”的真實心聲｜feat.小魚
|
Aug 21, 2022 |
|
EP5 你有被手機綁架心智與審美觀嗎？遠離手機會讓你更「喜歡自己」｜feat.Kana
|
Aug 17, 2022 |
|
EP4 30歲真的不可怕，反而是一個人最美的轉變時刻｜feat.Kana
|
Aug 12, 2022 |
|
EP3 [這就是愛情？] 你認為遠距離愛情的最大「敵手」是？｜feat.Alice
|
Aug 10, 2022 |
|
EP2 其實我很討厭「做自己」這三個字，讓我娓娓跟你道來｜feat.Kana
|
Aug 05, 2022 |
|
EP1 《開局新篇章》人生有哪些時刻值得我們「WOW」一聲呢？！feat.Kana
|
Jul 24, 2022 |