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傷は誰かの光になる / 忘れてはいけないこと
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Oct 02, 2023 |
10月, ざわつきや焦り感じてませんか? 今年残り、より良い自分で過ごす方法
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Oct 01, 2023 |
歩いてる時のちょっとした行動で人生が変わる! 【しあわせを感じやすくなる】
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Sep 29, 2023 |
支配する人を生まないためには、支配される人を生まない
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Sep 27, 2023 |
小さなことでも、相手が嫌がることをするのは暴力となる
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Sep 26, 2023 |
まだここにいたい…前に進むのがこわくなったら。
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Sep 09, 2023 |
お家に置いておきたい絵本「幸福な質問」大好きな絵本を紹介。
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Sep 05, 2023 |
今日生きるのがつらい?絶望感でいっぱいのとき、役立つお話
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Aug 29, 2023 |
同じ土俵に立たないことも大事である (盗撮について考えて、感じたこと)
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Aug 19, 2023 |
私が夏に銭湯に行く理由 (夏の音と共に)
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Aug 04, 2023 |
最近、悲しくないですか?
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Aug 03, 2023 |
【詩の朗読】「君たちはどう生きるか」映画から感じたこと
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Aug 01, 2023 |
うつ病、PTSDを乗り越えてきた1年間の過程や方法。
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Jul 31, 2023 |
元気じゃない、疲れた私が聴く言葉【朗読】
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Jul 03, 2023 |
6月の振り返りをして、あたまをスッキリする
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Jun 30, 2023 |
物を手放すには、なぜ こんなにも労力がかかるのだろうか?
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Jun 18, 2023 |
良い眠りを 良い休息を 良い時間を 〜詩の朗読〜
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Jun 16, 2023 |
嘘をつくのは本当に悪いこと?ウソの概念をとらえ直して見えたもの
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Jun 16, 2023 |
目的をひとつ、みつけてみることの大切さ
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May 27, 2023 |
人とふれあう中で自分を知ることができる
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May 24, 2023 |
自然・暴力 についての最近の疑問
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May 13, 2023 |
生き急がなくてもよいではないか
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May 11, 2023 |
これをすることで不安感、焦りがスーッと薄れていきます
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Apr 30, 2023 |
見た目で分からないことの方が多いからこそ、フラットな感覚でいたい
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Apr 10, 2023 |
今、悲しくて苦しくてどうしようもないあなたへ伝えたいこと。
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Mar 21, 2023 |
苦しい思いをしなければ、状況は良くならないと思っていませんか?
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Mar 20, 2023 |
私はなぜ家族に愛情を注げないのだろう?と思っている人へ
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Mar 16, 2023 |
映画によって傷が癒やされる瞬間 〜映画はみんなの人生の一部
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Mar 15, 2023 |
SNSとさようならしたら、とってもしあわせ。
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Mar 10, 2023 |
3月、心を新鮮な空気に入れ替える
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Mar 01, 2023 |
眠れないあなたに読む詩 5分間
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Feb 14, 2023 |
「おはよう、目が覚めたね。」【語り】
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Feb 09, 2023 |
元気じゃなくてもいい!
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Feb 08, 2023 |
人生で一番大切だと感じること
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Feb 03, 2023 |
「しあわせについて I 」【語り】
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Feb 02, 2023 |
あなたを泣かせるものは悪である
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Jan 31, 2023 |
お星さん【朗読】
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Jan 26, 2023 |
自分の感覚をたしかめながら暮らす
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Jan 25, 2023 |
「鏡をみて、この人はだれなんだろう?という感覚がふえた」【語り】
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Jan 23, 2023 |
「愛をもっている人は、労働をしている」【語り】
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Jan 22, 2023 |
「愛はことばに乗る、そしてどこまでも行く」【語り】
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Jan 20, 2023 |
1回のカフェより花を選ぶ体験、500円の使い道
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Jan 19, 2023 |
安心して。いい思い出はちゃんと残っている。
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Jan 17, 2023 |
過去から前に進んでいくステップ
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Jan 16, 2023 |
「その気づきはわたしをはずかしくさせました」【語り】
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Jan 10, 2023 |
「隣に座った人のコーヒーの香りが心地よかった」【語り】
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Jan 10, 2023 |
たどり着いた「赤ちゃんだった」 というひとつの答え
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Jan 10, 2023 |
【祝🌸Ep.100】今年はじまり、100エピソードを迎えて今感じること
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Dec 30, 2022 |
幸せって どこから来るの?
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Dec 28, 2022 |
すごくおすすめの「自然の音」
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Dec 27, 2022 |
焦りがちな時、穏やかな自分で過ごそう
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Dec 26, 2022 |
誰もがたったひとつの人生を生きている。
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Dec 23, 2022 |
大切な人との関係を成長させる。
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Dec 22, 2022 |
不安や苦しみが軽くなっていく時期が来ました!
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Dec 21, 2022 |
わたしたちの「愛」の使い道
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Dec 17, 2022 |
いつもの景色を感じる生活。
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Dec 16, 2022 |
寒い冬、心あたたまる和菓子屋さんのお話
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Dec 15, 2022 |
大切な人が苦しんでいる時、自分にできることは?本当の成長とは。
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Dec 11, 2022 |
分かり合えないを愛しあうこと
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Dec 10, 2022 |
私たちが冬に温泉が必要な理由
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Dec 07, 2022 |
PTSDの回復状態や現在の状況について。
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Dec 06, 2022 |
私たちの記憶は紐づいているからこそ、紐づけなおす。
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Dec 04, 2022 |
今、苦しんでいるあなたへ。
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Nov 26, 2022 |
日本人に生まれた理由、日本に生まれた意味とは?
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Nov 22, 2022 |
「私は本音で生きたいとおもった」
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Nov 18, 2022 |
今こんな状況なら人生が良くなる前かもしれない
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Nov 10, 2022 |
人間って、宇宙って素晴らしい!!!!!
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Nov 08, 2022 |
自分がどんなエネルギー体なのか意識すること
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Nov 02, 2022 |
やさしい人が生きやすい世界へ向かってる!
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Oct 31, 2022 |
あなたの沈黙には大きな力がある
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Oct 29, 2022 |
女性性がどれほど美しいものであるか
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Oct 27, 2022 |
SNSとの付き合い方、宇宙見上げてこ
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Oct 26, 2022 |
体がつらい時のやり過ごし方 (生理痛など)
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Oct 23, 2022 |
良い側面から伝えることが好転のカギ
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Oct 21, 2022 |
いつも自分の感情が正解だ
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Oct 21, 2022 |
あなたを許して、暴力を許さないで
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Oct 20, 2022 |
この秋一番、澄み渡るエネルギーのおすそ分け
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Oct 19, 2022 |
身も心も軽やかになる
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Oct 19, 2022 |
自然に、夢が叶ってしまいました
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Oct 13, 2022 |
新しい事を始めるには小さな小さなステップで
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Oct 06, 2022 |
「慈悲の瞑想」短時間で静かに自分を整える
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Oct 04, 2022 |
意味のない話をしよう。
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Oct 03, 2022 |
いいエネルギーをもらえる人と過ごす時間を増やすこと
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Oct 02, 2022 |
固定概念に囚われたくないという想いに囚われているかもしれない
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Sep 28, 2022 |
眠るまえに。あなたへ。
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Sep 27, 2022 |
私の夢が叶った瞬間…!
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Sep 27, 2022 |
人がバランスをとれない本当の理由!
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Sep 24, 2022 |
大事な秋分の日がやって来ました!
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Sep 23, 2022 |
直感が冴える方法
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Sep 20, 2022 |
魂の叫び、本当にやりたいこと
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Sep 20, 2022 |
幸せでいるとどんどん心が開いていく
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Sep 19, 2022 |
献血って、スゴイ
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Sep 18, 2022 |
【瞑想・アファメーション】競争からおりましょう、自分を休める
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Sep 17, 2022 |
あなたがつらい分、成長するよ
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Sep 16, 2022 |
絆を結びなおす
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Sep 15, 2022 |
好きな人に期待するのは自然なこと
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Sep 13, 2022 |
自分が幸せでいることが人の幸せになっている
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Sep 12, 2022 |
アートを楽しむことのすばらしさ
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Sep 10, 2022 |
今日の奇跡と、内にある情熱
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Sep 09, 2022 |
おがむことの力
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Sep 07, 2022 |
幸せになる秘訣は人を助けすぎないこと
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Sep 06, 2022 |
私の人生に欠かせなくなったヨガ。
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Sep 05, 2022 |
季節の変わり目のお散歩が楽しい!
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Sep 04, 2022 |
涙は、浄化の涙
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Sep 03, 2022 |
8月に疲れた頭を空っぽにスッキリさせるワーク
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Sep 02, 2022 |
成長も大事、でも自分を守ることはもっと大事
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Sep 02, 2022 |
素直な気持ちをそのまま話したら良い!
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Sep 01, 2022 |
今あらためて、笑顔と絵のパワーを語りましょう
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Aug 30, 2022 |
秋の訪れ。身体が変化する時
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Aug 29, 2022 |
浄化、内省の3日間へ
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Aug 22, 2022 |
「最近の変化」を書き出してみる
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Aug 21, 2022 |
与えたものは あとで返ってくる
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Aug 20, 2022 |
みんな知らない分野がある
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Aug 19, 2022 |
それは一つの自分の色だよ
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Aug 18, 2022 |
ラジオをはじめて1ヶ月経ちました
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Aug 17, 2022 |
ポエトリーリーディング・詩の朗読
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Aug 15, 2022 |
ドラッグから考えた 表裏一体性
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Aug 14, 2022 |
豊かさは人それぞれ
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Aug 13, 2022 |
恨みや憎しみを抱えこまない人の考え方
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Aug 12, 2022 |
「今月やりたいことリスト」がすごくいい
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Aug 11, 2022 |
できないのは、実はあなたのせいじゃない
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Aug 10, 2022 |
苦しんでいるあなたに伝えたいこと (DV、性被害、虐待、犯罪、暴力 )
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Aug 09, 2022 |
ご飯を食べることが、とっても幸せになる方法
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Aug 08, 2022 |
あたらしい命を授かること
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Aug 07, 2022 |
完璧じゃなくていい。自分の中にすべてがある。
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Aug 06, 2022 |
心地よくなさは、心地よさを教えてくれる
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Aug 05, 2022 |
日光過敏症って知ってますか? 私の友人の話
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Aug 04, 2022 |
私が苦しみから解放された考え方
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Aug 03, 2022 |
相手の「神性」を見るということ
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Aug 02, 2022 |
これからの時代に生きるために大切なチカラとは?
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Jul 31, 2022 |
空を見ることのススメ
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Jul 31, 2022 |
立て続けに奇跡が起こった話
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Jul 30, 2022 |
手放さなくて、いい
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Jul 29, 2022 |
世界が平和になるためにあなたができることとは?
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Jul 28, 2022 |
小さな宇宙人「戻ってきたアミ」心にひびいた本
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Jul 27, 2022 |
負のループから旅立っていく「ひとつできたらいい」方法
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Jul 26, 2022 |
与えると、与える人になれる
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Jul 24, 2022 |
回復するために 占い・占星術をとりいれた話と効果
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Jul 24, 2022 |
心が元気になるためにやったこと5選 (後半)
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Jul 23, 2022 |
心が元気になるためにやったこと5選 (前半)
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Jul 23, 2022 |
最近悲しかったこと・決めた事・モーニングノートについて
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Jul 22, 2022 |
私が人生で一番辛い経験から立ち直っていった方法
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Jul 21, 2022 |
わからないから、泣いてもいい
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Jul 19, 2022 |
離れるとあなたの人生がもっとよくなる人の特徴
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Jul 18, 2022 |
憂鬱な朝に気分が良くなるおまじない
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Jul 17, 2022 |
今あなたがどんな状況にいても、大丈夫。
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Jul 17, 2022 |