花 the fuck
By 阿好&花花
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by 阿好&花花
Category: Government
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 2
Reviews: 0
Episodes: 202
Description
還在職的阿好跟今年初離職的花花，公務生涯的二十幾年來，想透過一個一個的故事，用聲音紀錄下來，分享給還在苦海中的公務朋友們。每星期三早上6點更新節目，在一週的中間、一天的開始，陪伴你、跟你一起加油！
--
Hosting provided by SoundOn
| Episode | Date |
|---|---|
|
#202 【花姐說書】升官必讀：為什麼要對長官「超乎常理的款待」？
|
Jun 09, 2026 |
|
#201 那些「捨不得用」的好物，其實已經在你的生命中壞掉了
|
Jun 02, 2026 |
|
#200 【文組公務員轉職系列_下集】嬋柔師資為何適合文組轉職？花姐私訪二個轉職實例公開嬋柔老師收入
|
May 19, 2026 |
|
#199 【職涯思考】為什麼你離不開公職？你準備好面對現實了嗎？
|
May 12, 2026 |
|
#198 【文組公務員轉職系列_上集】花姐墊上嬋柔師資學習心得
|
Apr 28, 2026 |
|
#197 臉書貼文大爆紅-大家更想知道的事，怎麼樣可以不做公務員？
|
Apr 21, 2026 |
|
#196【輕鬆聊書】為什麼我們越忙越窮？破解你眼前的困境，找回人生主控權
|
Apr 14, 2026 |
|
#195 遇見情劫：不是命運太差，而是命運太好
|
Apr 07, 2026 |
|
#194【輕鬆聊政策】花姐看「銀髮族健身俱樂部」計畫，還可以怎麼做
|
Mar 31, 2026 |
|
#193 【最特別的旅遊分享】旅行的意義：邊走邊找答案
|
Mar 24, 2026 |
|
#192 【最特別的旅遊分享】花姐過年遊大阪：我們都是在名為地球的大型遊樂場中體驗不同項目
|
Mar 17, 2026 |
|
#191 突破思維慣性：為什麼你需要的不是更努力，而是「第一性原理」？
|
Mar 10, 2026 |
|
#190 年輕世代不想上班，約僱人員或職代是一個很好的兼職工作
|
Mar 03, 2026 |
|
#189【聊公職】公務員的「自由之門」開了？商調放寬後的影響?商調修法大解密！
|
Feb 24, 2026 |
|
#188【初二特輯】從「阿母的寶」到「老娘要出國」的進化史
|
Feb 17, 2026 |
|
#187【碎碎念】有一種努力叫「亂刷卡卻自以為在養信用」，有一種無知叫「屁股沒肉要多吃肉」
|
Feb 10, 2026 |
|
#186 【公務員生存指南】新人報到日期怎麼挑最有利?商調離職怎麼說再見?
|
Feb 03, 2026 |
|
#185 花姐真心懺悔，沉迷手遊課金的原因
|
Jan 27, 2026 |
|
#184 心理健康是人生的火車頭！創傷處理好，人生才能前進
|
Jan 20, 2026 |
|
#183 【老大開講】公務員還有什麼優勢?觀念轉變,公務員就是最強的「創業先修班」
|
Jan 13, 2026 |
|
#182 公務員,你累了嗎?老大54 歲就「登出」的原因,真心告白
|
Jan 06, 2026 |
|
#181 公務員如何迎接2026?面對惡劣的環境必須強大
|
Dec 30, 2025 |
|
#180 年輕人不要買房！用二次信貸投資,25年退休資產近7000萬！
|
Dec 23, 2025 |
|
#179 阿好姐面試新工作，這間公司你會想去嗎？不要再花時間考公務員了
|
Dec 16, 2025 |
|
#178 挑咖啡豆解開天降無能主管之謎？親眼見識開會中的就地演化能力!
|
Dec 09, 2025 |
|
#177 公務員也要超前部署：拒絕成為職場的「公公型」怪獸！
|
Dec 02, 2025 |
|
#176 聽眾來訊，我該結婚嗎?花姐超智慧的分享
|
Nov 25, 2025 |
|
#175 政府在做的那些「正常的奇怪」的事
|
Nov 18, 2025 |
|
#174 健康真的是最重要的事嗎？你花多少錢投資它呢？
|
Nov 11, 2025 |
|
#173 財富決定視野？業主兒子在舒適圈跟我看見的大陸不一樣
|
Nov 04, 2025 |
|
#172 公職生存心機術｜6個公職小故事的啟示｜趕快學起來保平安
|
Oct 28, 2025 |
|
#171 花姐的更年期血淚史｜停止委屈自己｜更年期是身體寫給妳的情書
|
Oct 21, 2025 |
|
#170 聊職場｜從<中文怪物>看職場真相｜你應該知道的職場潛規則
|
Oct 14, 2025 |
|
#169 聽好書｜領導的黃金法則｜阿好姐遇到不領導的主管很無力
|
Oct 07, 2025 |
|
#168 日本東京還能玩嗎?花姐的出國檢討報告
|
Sep 30, 2025 |
|
#167 日本東京還能玩嗎｜花姐告訴我那些我還不知道的東京
|
Sep 23, 2025 |
|
#166 小包包教我的事｜小包與人生一樣有限，你是裝了垃圾還是只裝寶貴的東西
|
Sep 16, 2025 |
|
#165 買的不是衣服｜花姐從公務員到闆娘的買衣人生
|
Sep 09, 2025 |
|
#164 女人當自強｜把自己活得像一座圖書館
|
Sep 02, 2025 |
|
#163【聊健康】90%的病控糖就會好｜花姐 30天激瘦4公斤&皮膚變好
|
Aug 26, 2025 |
|
#162【聽眾分享】本台開播以來最重要訊息｜阿好姐脫離金錢焦慮了｜佛系分享CLEC投資理財頻道(下)
|
Aug 19, 2025 |
|
#161【聽眾分享】本頻道開播以來最重要的訊息｜提早退休離職就靠它｜佛系分享CLEC投資理財頻道(上)
|
Aug 12, 2025 |
|
#160【聽眾來訊】當初求穩定考上公務員｜小孩出生錢不夠,繼續準備高考or國營or離職？
|
Aug 05, 2025 |
|
#159【聊好書】我想把這個世界讀給你聽(下)｜紅與黑｜誰殺了朱利安
|
Jul 29, 2025 |
|
#158【聊好書】我想把這個世界讀給你聽(上)｜蒼蠅王中裸裎的人性
|
Jul 22, 2025 |
|
#157【聊好書】誘因設計｜一本每個公務員都應該看的書-終
|
Jul 15, 2025 |
|
#156【聊好書】誘因設計｜一本每個公務員都應該看的書-3
|
Jul 08, 2025 |
|
#155【聊好書】誘因設計｜一本每個公務員都應該看的書-2
|
Jul 01, 2025 |
|
#154【聊好書】誘因設計｜一本每個公務員都應該看的書-1
|
Jun 24, 2025 |
|
#153【聊施政】為什麼有奇怪的政策？如果花姐還在公職也會選擇政治正確
|
Jun 17, 2025 |
|
#152【人物專訪】我適合離職嗎?樹理律師的經驗分享
|
Jun 10, 2025 |
|
#151【聽眾來訊】私校唸不起怎麼辦?我們對教養子女的經驗分享
|
Jun 03, 2025 |
|
#150【聊書】哈佛300年的秘密
|
May 27, 2025 |
|
#149【聊人生】你拿錢做什麼？
|
May 20, 2025 |
|
#148【聊好書】超重要必讀｜有錢人想的和你不一樣 (最終回) 5/5
|
May 13, 2025 |
|
#147【聊好書】超重要必讀｜有錢人想的和你不一樣 4/5
|
May 06, 2025 |
|
#146【聊好書】超重要必讀｜有錢人想的和你不一樣 3/5
|
Apr 29, 2025 |
|
#145【聊好書】超重要必讀｜有錢人想的和你不一樣 2/5
|
Apr 22, 2025 |
|
#144【聊好書】超重要必讀｜有錢人想的和你不一樣
|
Apr 15, 2025 |
|
#143【聊公職】新光氣爆與新產大跌｜善用公部門資源找到真愛
|
Apr 08, 2025 |
|
#142【從電影看人生】某種物質｜本體與複製體的競合v.s你也在扼殺自己嗎
|
Apr 01, 2025 |
|
#141【聊職場】花姐離職3週年｜聽眾留言 降調與留職停薪
|
Mar 25, 2025 |
|
#140【聊職場】花姐離職3週年｜運用深度思考面對職場難題
|
Mar 18, 2025 |
|
#139【聊職場】花姐離職3週年｜回覆聽眾留言
|
Mar 11, 2025 |
|
#138【聊職場】花姐離職3週年｜花姐老實說
|
Mar 04, 2025 |
|
#137【聊職場】你是幸運兒嗎｜職場上的彩券與麵包
|
Feb 25, 2025 |
|
#136【聊職場】聽眾故事｜走出升遷失利的打擊
|
Feb 18, 2025 |
|
#135【聊職場】不穩定產生穩定 穩定產生不穩定｜衛生棉事件看研考的荒謬｜職場上的各種邏輯謬誤
|
Feb 11, 2025 |
|
#134【雜聊】長年假上班第三天｜花姐自我反省｜年假前後管制｜狂領錢還不開心嗎｜過年前請假虧大了
|
Feb 04, 2025 |
|
#133【聽眾留言】回覆累積一年的podcast留言
|
Jan 28, 2025 |
|
#132【聊人生】李昆霖新書讀後感｜中年也需要轉骨湯
|
Jan 21, 2025 |
|
#131【出國雜聊】日本也有岡山-3｜儀式感是假掰?為何要有儀式感?人生大滿足來自於忠於自我
|
Jan 14, 2025 |
|
#130【出國雜聊】日本也有岡山-2｜日語不行怎麼搭公車？人力車台幣4千元要坐嗎？
|
Jan 07, 2025 |
|
#129【出國雜聊】日本也有岡山-1｜機票3000立馬衝日本 下次去花卷?虎航怎麼也是小政府!
|
Dec 31, 2024 |
|
#128【聊投資】離職後的投資規劃｜擰毛巾精神 每塊錢都不浪費
|
Dec 24, 2024 |
|
#127【聊投資】花姐的投資聖盃｜走過荊棘找到資產倍增的道路｜不想向上管理提早開始投資就對了
|
Dec 17, 2024 |
|
#126【聊公職】如何找回公務員的驕傲｜答案在每一個公務員身上
|
Dec 10, 2024 |
|
#125【聊公職】team taiwan的哀愁｜你敢大聲說出我是公務員嗎？
|
Dec 03, 2024 |
|
#124【聊公職】花姐離職後發現做公務員最大的好處
|
Nov 26, 2024 |
|
#123【聊生活】你怎麼看CP值｜反射出內在價值的選擇
|
Nov 19, 2024 |
|
#122【聊職場】我在峇里島看見｜員工旅遊公私部門本質上是天與地
|
Nov 12, 2024 |
|
#121【聊職場】遇見。二種年輕人｜沒有動力v.s不能動腦
|
Nov 05, 2024 |
|
#120【聊出國】峇里島之體悟｜加菜有藝術&不同身分必有不同評價&沒有十全十美
|
Oct 29, 2024 |
|
#119【聊出國】峇里島之見聞｜20年去6次為何是它｜會推薦給沒去過的人嗎
|
Oct 22, 2024 |
|
#118【聊職場】動物世界的職場學
|
Oct 15, 2024 |
|
#117【聊職場】颱風假爽嗎？不同的颱風假面向
|
Oct 08, 2024 |
|
#116【聊職場】那些年。我們的競爭關係
|
Oct 01, 2024 |
|
#115【聊人生】不執著於想要改變什麼，人生海闊天空
|
Sep 24, 2024 |
|
#114【職公職】阿好姐聊工作二三事
|
Sep 17, 2024 |
|
#113【聊日劇】燕子不再歸來
|
Sep 10, 2024 |
|
#112【聊職場】職場上那些兩難的事(終)
|
Sep 03, 2024 |
|
#111【聊職場】職場上那些兩難的事
|
Aug 27, 2024 |
|
#110【聊職場】為什麼是我做？完成你的職場拚圖
|
Aug 20, 2024 |
|
#109【聊人性】害怕說真話？花姐教你破解真話困難症
|
Aug 13, 2024 |
|
#108【聊職場】想躺平？先當個傻子再說
|
Aug 06, 2024 |
|
#107【聊公職】一定要打破舒適圈？公務員是一個無法累積專業的職業？
|
Jul 30, 2024 |
|
#106【聊好書】當我不再像我自己時我終於活出自己
|
Jul 23, 2024 |
|
#105【聊公職】阿好姐的職場二三事
|
Jul 16, 2024 |
|
#104【聊好書】這一生你要知道的五個秘密｜第四&第五個秘密
|
Jul 09, 2024 |
|
#103【聊好書】這一生你要知道的五個秘密｜第二&第三個秘密
|
Jul 02, 2024 |
|
#102【聊好書】這一生你要知道的五個秘密｜第一個秘密
|
Jun 25, 2024 |
|
#101【聊職場】觀察現在年輕人的職場現象
|
Jun 18, 2024 |
|
#100【聊好書】不當世界的局外人｜增加國際識讀力
|
Jun 11, 2024 |
|
#99【特別插播】AT力場花姐受訪｜中醫與嬋柔
|
Jun 04, 2024 |
|
#98【聊公職】商調後的挑戰｜如何告別與適應新工作
|
May 28, 2024 |
|
#97【聊面試】花姐的面相面試經驗談
|
May 21, 2024 |
|
#96【聊音樂】再見指揮家～父親和我的熱情
|
May 14, 2024 |
|
#95【花姐聊出國】日本追櫻(下)｜當廉航遇見公務員
|
May 07, 2024 |
|
#94【花姐聊出國】日本追櫻(上)｜不可思議的bug
|
Apr 30, 2024 |
|
#93【聊職場】狗腿？創造自己的附加價值
|
Apr 23, 2024 |
|
#92【聊公職】職場神話｜每天醒來超期待上班
|
Apr 16, 2024 |
|
#91【聊趣事】花姐帶你開眼界｜有錢人的世界
|
Apr 09, 2024 |
|
#90【聊考乙】徹底解脫考乙枷鎖｜從倫敦天氣談起
|
Apr 02, 2024 |
|
#89【聊考乙】從AV女優談投資｜少掉的自己賺
|
Mar 26, 2024 |
|
#88【聊職場】給年輕公務員的職涯規劃建議｜以終為始
|
Mar 19, 2024 |
|
#87【聊退休】年改變數多｜如何打造安心的退休金
|
Mar 12, 2024 |
|
#86【聊時事】雲林美女科員留停｜被爆做直銷月入80萬閃辭
|
Mar 05, 2024 |
|
#85【特輯】花姐特寫之終篇｜自在人生
|
Feb 27, 2024 |
|
#84【特輯】花姐特寫之工作篇｜進入公部門發現潛能
|
Feb 20, 2024 |
|
#83【新春雜聊】從富國島&網紅出遊義大利事件談享受當下
|
Feb 14, 2024 |
|
#82【特輯】花姐特寫之感情篇｜告別委屈求全的感情開始愛自己
|
Feb 06, 2024 |
|
#81【特輯】花姐特寫之媽媽篇｜打破原生家庭魔咒
|
Jan 30, 2024 |
|
#80 【聊電影】蒼鷺與少年｜接受人生中的不完美
|
Jan 23, 2024 |
|
#79【聊職場】年輕人的迷惘-下
|
Jan 16, 2024 |
|
#78【聊職場】年輕人的迷惘-上
|
Jan 09, 2024 |
|
#77 【聊思維】吃到飽，究竟吃了什麼？
|
Jan 02, 2024 |
|
#76【聊節目】年終回顧與展望
|
Dec 26, 2023 |
|
#75【聊美食】全台最高最貴的buffet｜饗A Joy
|
Dec 19, 2023 |
|
#74 【花姐出國】日本行4｜自駕碰撞事件
|
Dec 12, 2023 |
|
#73 【聊出國】泰國行不行？
|
Dec 05, 2023 |
|
#72 【聊公職】阿好姐又要商調了！4個單位的面試經驗談
|
Nov 28, 2023 |
|
#71 花姐出國｜日本觀察-3
|
Nov 21, 2023 |
|
#70 花姐出國｜日本觀察-2
|
Nov 14, 2023 |
|
#69 【聊公職】公家機關是一種會侵蝕道德能力的職場環境-下集
|
Nov 07, 2023 |
|
#68 【聊公職】公家機關是一種會侵蝕道德能力的職場環境-中集
|
Oct 31, 2023 |
|
#67 【聊公職】公家機關是一種會侵蝕道德能力的職場環境-上集
|
Oct 24, 2023 |
|
#66 花姐出國｜日本觀察-1
|
Oct 17, 2023 |
|
#65【 聊時事】教育部政策宣導影片緊急下架
|
Oct 10, 2023 |
|
#64 男女大不同｜教養與職場
|
Oct 03, 2023 |
|
#63 【愛馬仕職場學案例】長官要求改紀錄！
|
Sep 26, 2023 |
|
#62 綜合行政必聽｜秘書單位技能在私部門的應用
|
Sep 19, 2023 |
|
#61 句點。人生下一行開始
|
Sep 12, 2023 |
|
#60 瑜珈 v.s人生&職場(下)
|
Sep 05, 2023 |
|
#59 瑜珈 v.s人生&職場(上)
|
Aug 29, 2023 |
|
#58【商調的難題】可以反悔嗎 & 可以不報到嗎
|
Aug 22, 2023 |
|
#57 職場霸凌(下)
|
Aug 15, 2023 |
|
#56 職場霸凌(上)
|
Aug 08, 2023 |
|
#55【 職場案例】需求單位新主管的要求，秘書室如何接招？
|
Aug 01, 2023 |
|
#54 離職後公私大不同（下）｜其實沒什麼不同
|
Jul 25, 2023 |
|
#53 離職後公私大不同（上）｜紫微斗數
|
Jul 18, 2023 |
|
#52 中醫可以治感冒？
|
Jul 11, 2023 |
|
#51 二十年後重遊香港│更愛台灣了
|
Jul 04, 2023 |
|
#50 各種夭壽詐騙｜台灣人一生至少被詐騙一次
|
Jun 27, 2023 |
|
#49 【好好聊書】和創傷說再見
|
Jun 20, 2023 |
|
#48【聽眾來訊】 摸魚還考甲｜有天理嗎？
|
Jun 13, 2023 |
|
#47 【聽眾來訊】業務交接｜皇帝不急 急死太監
|
Jun 06, 2023 |
|
#46 【人物專訪】從法院到機關秘書室
|
May 30, 2023 |
|
#45 【職場心理學】畫皮x人間有鬼
|
May 23, 2023 |
|
#44 【好好聊書】故事裡的心理學
|
May 16, 2023 |
|
#43 愛馬仕讓我開悟｜無法升官的真相
|
May 09, 2023 |
|
#42 學校趣事｜雄霸球壇&我要鴿子
|
May 02, 2023 |
|
#41 你做什麼投資?阿好姐的投資經驗談
|
Apr 25, 2023 |
|
#40 退休金不保x萬物飛漲x你做什麼投資
|
Apr 18, 2023 |
|
＃39 為何我不去數發部│當理想遇到現實
|
Apr 11, 2023 |
|
#38 我的長官們-2
|
Apr 04, 2023 |
|
#37 日劇重啟人生｜公務員如何重啟人生
|
Mar 28, 2023 |
|
#36【緊急插撥】初任公務員｜報到注意事項
|
Mar 21, 2023 |
|
#35 我的長官們-1
|
Mar 14, 2023 |
|
#34 【好好聊書】走在世界，我的時尚人生
|
Mar 07, 2023 |
|
#33 漫談學校工作-2
|
Feb 28, 2023 |
|
#32 漫談學校工作-1
|
Feb 21, 2023 |
|
#31 從心理學角度聊職場潑水事件｜是安靜還是壓抑
|
Feb 14, 2023 |
|
#30 愛馬仕番外篇｜大開眼界的另一個世界x價值觀徹底崩壞
|
Feb 07, 2023 |
|
#29 向愛馬仕看齊的職場學-3(完結)
|
Jan 31, 2023 |
|
#28 向愛馬仕看齊的職場學-2
|
Jan 24, 2023 |
|
#27 向愛馬仕看齊的職場學-1
|
Jan 17, 2023 |
|
#26 被烤G了？看開點
|
Jan 10, 2023 |
|
#25 離職後遇見公務員
|
Jan 03, 2023 |
|
#24 年度回顧 & 未來展望
|
Dec 27, 2022 |
|
#23 關於變質的那些事
|
Dec 20, 2022 |
|
#22 【好好聊書】搞怪建築師
|
Dec 15, 2022 |
|
#21 公務員之死｜談公務員壓力-3(完)
|
Dec 13, 2022 |
|
#20 公務員之死｜談公務員壓力-2
|
Dec 06, 2022 |
|
#19【好好聊書】牧羊少年奇幻之旅
|
Dec 01, 2022 |
|
#18 公務員之死｜談公務員壓力-1
|
Nov 29, 2022 |
|
#17【好好聊書】灰色人類
|
Nov 24, 2022 |
|
#16 職場生態｜機關為什麼喜歡內定
|
Nov 22, 2022 |
|
#15 職場 & Candy Crush｜升遷油你不油你
|
Nov 15, 2022 |
|
#14 天兵系列｜靠北閃腰男
|
Nov 08, 2022 |
|
＃13 【專訪克莉爾】二個離職公務員x不同世代的對話
|
Nov 01, 2022 |
|
#12 幹公務員20年｜最大的改變
|
Oct 25, 2022 |
|
#11 留職停薪x離職後復職｜無法商調、職場痛苦的解藥
|
Oct 18, 2022 |
|
#10 談國考｜總結x筆記x補習x哪個好考x哪個單位輕鬆x一看就不會考上的人？
|
Oct 11, 2022 |
|
#9 談國考｜跨科考試x補習省錢秘訣x拚升等考準備
|
Oct 04, 2022 |
|
#8 談國考｜當全職考生？還是一邊工作一邊準備國考？
|
Sep 27, 2022 |
|
#7 天兵故事系列｜資訊天兵x笑到錄不下去啦
|
Sep 20, 2022 |
|
#6 想商調看過來｜花花跟阿好的面試經驗
|
Sep 13, 2022 |
|
#5 綜合行政職系看過來｜秘書室在做什麼？
|
Sep 06, 2022 |
|
#4 萬年非編公務員｜不必考試也能做公務員嗎？
|
Aug 30, 2022 |
|
#3 公務員商調｜阿好&花花大談商調經驗
|
Aug 23, 2022 |
|
#2 黑暗面之升官篇｜花花之fuck升官
|
Aug 15, 2022 |
|
#1 公務員離職｜花花真的離職了
|
Aug 10, 2022 |