Pokój w głowie
By Kasia Iwaszczuk-Pudzianowska
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Kasia Iwaszczuk-Pudzianowska
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 5
Reviews: 0
Episodes: 93
Description
Jestem psycholożką, która pracuje z dorosłymi, prowadząc terapię. Pomagam im odnaleźć klucz do ich POKOJU W GŁOWIE.
To jest podcast psychoedukacyjny.
Chcę się z Tobą podzielić wnioskami wynikającymi z wielu lat mojej pracy.
Sklep z pamiątkami znajduje się tu:
https://pokojwglowie.pl/kategoria-produktu/sklep-online/souvenirs/
Transkrypcje odcinków podcastu można znaleźć na stronie https://pokojwglowie.pl/podcast/
Zapraszam do mediów społecznościowych:
https://www.instagram.com/pokojwglowie/
https://www.facebook.com/pokojwglowie/
To jest podcast psychoedukacyjny.
Chcę się z Tobą podzielić wnioskami wynikającymi z wielu lat mojej pracy.
Sklep z pamiątkami znajduje się tu:
https://pokojwglowie.pl/kategoria-produktu/sklep-online/souvenirs/
Transkrypcje odcinków podcastu można znaleźć na stronie https://pokojwglowie.pl/podcast/
Zapraszam do mediów społecznościowych:
https://www.instagram.com/pokojwglowie/
https://www.facebook.com/pokojwglowie/
| Episode | Date |
|---|---|
|
93: Samotność w perfekcyjnym związku
|
May 11, 2024 |
|
92: Samotne rodzicielstwo w związku
|
May 04, 2024 |
|
91: Różnice damsko-męskie i inne różnice
|
Apr 27, 2024 |
|
90: Hybryda dwóch odmian Róż
|
Apr 20, 2024 |
|
89: Albert i perfekcyjna Teresa
|
Apr 13, 2024 |
|
88: Odmiany Róż
|
Apr 06, 2024 |
|
87: Dlaczego nagle przestało mu zależeć?
|
Mar 30, 2024 |
|
86: Zgubne idealizowanie innych
|
Mar 23, 2024 |
|
85: Kto jest fajnym singlem, a kto niefajnym?
|
Mar 16, 2024 |
|
84: Chcę, by wszyscy mnie lubili
|
Mar 09, 2024 |
|
83: Introwersja to nie niska samoocena
|
Mar 02, 2024 |
|
82: Odejść nie znaczy odpuścić, odpuścić nie znaczy odejść
|
Feb 24, 2024 |
|
81: Rodzice, dzieci i ich orbity
|
Feb 17, 2024 |
|
80: Relacja z Narcyzem
|
Feb 10, 2024 |
|
79: Singielstwo bez samotności
|
Feb 03, 2024 |
|
78: Co sznuruje kobietom usta?
|
Jan 27, 2024 |
|
77: O naszych stłumionych potrzebach
|
Jan 20, 2024 |
|
76: Uczenie się to proces nie dla perfekcjonistów
|
Jan 13, 2024 |
|
75: Patriarchat a randkowanie
|
Jan 06, 2024 |
|
74: Czas na nowy rozdział...
|
Dec 30, 2023 |
|
73: Wychodzenie z toksycznej relacji - jest wyjściem ze strefy komfortu
|
Dec 23, 2023 |
|
72: A co, jeśli pojawi się ktoś lepszy?
|
Dec 16, 2023 |
|
71: Skąd mam wiedzieć, czy on do mnie pasuje?
|
Dec 09, 2023 |
|
70: Jak sprawić, by on mnie pokochał?
|
Dec 02, 2023 |
|
69: Czy komplementy mogą krzywdzić?
|
Nov 25, 2023 |
|
68: Dlaczego on mnie nie słucha?
|
Nov 18, 2023 |
|
67: Złość nie koliduje z miłością
|
Nov 11, 2023 |
|
66: Emocjonalne etapy odpuszczania toksycznej relacji
|
Nov 04, 2023 |
|
65: On i jego niejasne komunikaty
|
Oct 28, 2023 |
|
64: O budowaniu zaufania do innych
|
Oct 21, 2023 |
|
63: Czasem tkwisz w relacji, bo boisz się wolności...
|
Oct 14, 2023 |
|
62: On jest atrakcyjny, póki się mną nie zainteresuje
|
Oct 07, 2023 |
|
61: Lęk przed bliskością- a stawianie granic
|
Sep 30, 2023 |
|
60: Dążenie do wolności finansowej (wywiad z Dorotą Sierakowską)
|
Sep 23, 2023 |
|
59: Niby odpuściłaś, a jednak NIE odpuściłaś...
|
Sep 16, 2023 |
|
58: Tęcza kontra patriarchat
|
Sep 09, 2023 |
|
57: Rozstanie- jak odróżnić fałszywe oskarżenia od konstruktywnej krytyki?
|
Sep 02, 2023 |
|
56: Przepraszam, pomyliłam Pana z kimś innym...
|
Aug 27, 2023 |
|
55: Rozstanie. Znajdę kogoś takiego- jak ty.
|
Aug 19, 2023 |
|
54: Jak radzić sobie z rozstaniem/odrzuceniem- odcinek jubileuszowy
|
Aug 12, 2023 |
|
53: Boję się iść na psychoterapię
|
Aug 05, 2023 |
|
52: O co chodzi w tym zasługiwaniu na miłość?
|
Jul 29, 2023 |
|
51: Wpływ samooceny na związek
|
Jul 22, 2023 |
|
50: Ona sama jest sobie winna
|
Jul 15, 2023 |
|
49: O którą miłość warto walczyć?
|
Jul 08, 2023 |
|
48: Okruchy czasu i uwagi, które on Ci może dać...
|
Jul 01, 2023 |
|
47: Mili faceci wyglądają gorzej?
|
Jun 24, 2023 |
|
46: Skąd wiedzieć, na ile jesteś dla niego ważna?
|
Jun 17, 2023 |
|
45: Jak mam go odpuścić, skoro to taki dobry człowiek?
|
Jun 10, 2023 |
|
44: Dobra miłość, czyli jaka?
|
Jun 03, 2023 |
|
43: Uporałeś się ze starymi schematami. Co dalej?
|
May 27, 2023 |
|
42: Wywalać go z życia, czy nie wywalać?
|
May 20, 2023 |
|
41: Gdy musisz sobie ze wszystkim radzić sama...
|
May 13, 2023 |
|
40: Co on myśli, gdy znika i się odcina?
|
May 06, 2023 |
|
39: Lenistwo nie istnieje
|
Apr 29, 2023 |
|
38: Wielkie nadzieje (pod toi toiem)
|
Apr 22, 2023 |
|
37: Czy mili i dojrzali mężczyźni są nudni?
|
Apr 15, 2023 |
|
36: Odpuść tych, dla których jesteś trampoliną
|
Apr 08, 2023 |
|
35: Idealna Ty + zmyślony On = baśniowy związek?
|
Apr 01, 2023 |
|
34: Zasłużyć na miłość od pierwszego wejrzenia
|
Mar 25, 2023 |
|
33: Pozwól sobie odpuszczać ludzi
|
Mar 18, 2023 |
|
32: Intuicja a lęk przed bliskością
|
Mar 04, 2023 |
|
31: Czego tak naprawdę boimy się w bliskości?
|
Feb 25, 2023 |
|
30: Samoocena niska i wysoka
|
Feb 18, 2023 |
|
29: Jak pracować nad destrukcyjnymi przekonaniami?
|
Feb 11, 2023 |
|
28: Kiedy inni Cię nie słyszą
|
Feb 04, 2023 |
|
27: Porównywanie się z innymi
|
Jan 28, 2023 |
|
26: O czerwonych flagach. Pozwól ludziom, by Cię zawiedli.
|
Jan 21, 2023 |
|
25: Dlaczego boimy się bliskości?
|
Jan 14, 2023 |
|
24: Co to w ogóle znaczy "być sobą"?
|
Jan 07, 2023 |
|
23: Perfekcyjne kobiety nie robią kupy
|
Dec 31, 2022 |
|
22: Opowieść wigilijna o Róży. Co wydobywają z nas dobre relacje?
|
Dec 24, 2022 |
|
21: Dlaczego sabotujemy dobre relacje, uganiając się za tymi złymi?
|
Dec 18, 2022 |
|
20: Kiedy warto wyjść ze strefy komfortu?
|
Dec 11, 2022 |
|
19: Dlaczego tworzymy takie związki, jakich nie chcemy?
|
Dec 03, 2022 |
|
18: Spełnianie marzeń odbywa się poza strefą komfortu
|
Nov 26, 2022 |
|
17: Dopiero gdy będziesz Sobą, ktoś będzie mógł Cię naprawdę pokochać
|
Nov 19, 2022 |
|
16: Gdy zakochujesz się w kimkolwiek
|
Nov 12, 2022 |
|
15: Gdzie jest granica między przyjaźnią- a "to skomplikowane"?
|
Nov 05, 2022 |
|
14: Im więcej o kimś myślisz, tym bardziej jest on zmyślony
|
Oct 29, 2022 |
|
13: Przekonania, które każą jeść za dużo
|
Oct 22, 2022 |
|
12: Silne w życiu, słabe w miłości
|
Oct 15, 2022 |
|
11: Terapeutyczne aspekty podróżowania.
|
Oct 08, 2022 |
|
10: Czy związek może być bezcelowy?
|
Oct 01, 2022 |
|
9: Kim jest silny człowiek?
|
Sep 24, 2022 |
|
8: Lepiej być sobą, czy ideałem?
|
Sep 17, 2022 |
|
7: Single- czy są dyskryminowani?
|
Sep 12, 2022 |
|
6: Perfekcjonizm- część II
|
Sep 03, 2022 |
|
5: Perfekcjonizm- jest dobry czy zły? Część I
|
Aug 27, 2022 |
|
4: Mimo lęku- poza strefę komfortu
|
Aug 20, 2022 |
|
3: Być połówką, czy całością?
|
Aug 11, 2022 |
|
2: Emocje to kompas
|
Aug 11, 2022 |
|
1: Tu psycholożka!
|
Aug 11, 2022 |