Sức khỏe của bạn

By Báo Tuổi Trẻ

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Nutrition

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 400

Description

Bí quyết về chăm lo cho sức khỏe, làm đẹp, phòng tránh bệnh tật...

Episode Date
Cách dùng trái mận làm đẹp và phòng chữa bệnh tiểu đường, ung thư
May 18, 2024
Khoe con trên mạng, nhiều người bị lừa cả trăm triệu
May 17, 2024
Trẻ bị lé mắt, khi nào cần phải phẫu thuật?
May 16, 2024
Mệt mỏi kéo dài, dấu hiệu cảnh báo của nhiều bệnh lý nguy hiểm
May 14, 2024
Uống nước khi tập thể thao, như thế nào mới đúng?
May 12, 2024
Châm cứu, bấm huyệt chữa liệt dây thần kinh số 7 có hiệu quả không?
May 12, 2024
Ăn sữa chua lúc nào là tốt nhất và khi nào cần tránh?
May 11, 2024
Nước sắc từ lá và hoa đu đủ đực có trị được bệnh ung thư?
May 10, 2024
Cẩn thận với thức ăn đường phố, trời nóng rất dễ ngộ độc do nhiễm khuẩn
May 07, 2024
Cần siết chặt việc khám sức khỏe trước khi cấp giấy phép lái xe
May 06, 2024
Những lưu ý khi ăn trứng để giảm cân trong thời gian dài
May 05, 2024
Vắc xin AstraZeneca có thể gây cục máu đông, hàng triệu người Việt đã tiêm có cần xét nghiệm?
May 04, 2024
Chơi thể thao cường độ mạnh ảnh hưởng như thế nào tới 'chuyện ấy'?
May 04, 2024
Những điều cần biết về rau ngót
May 03, 2024
Những nhóm thực phẩm nam giới cần tránh xa nếu không muốn 'cuộc yêu' không trọn vẹn
May 02, 2024
Thực hư nam giới uống sữa đậu nành sẽ bị 'nữ hóa'
May 01, 2024
Uống 1 - 2 ly nước chanh mỗi ngày, lợi ích không ngờ
May 01, 2024
Trứng cút tốt cho não và 'ông ăn bà khen' mà không phải ai cũng biết
Apr 29, 2024
Gặp dấu hiệu này, cần dừng chạy bộ ngay lập tức nếu không muốn bị đột quỵ
Apr 27, 2024
Bưởi như thuốc quý nhưng sẽ là 'thuốc độc' nếu ăn sau khi uống rượu
Apr 26, 2024
Bác sĩ hướng dẫn cách nhận biết suy tim, nhịp tim nhanh, rối loạn nhịp
Apr 23, 2024
Để phòng ngừa ung thư sớm, người trẻ cần làm gì?
Apr 22, 2024
Những loại thực phẩm giúp chúng ta có được làn da đẹp
Apr 22, 2024
Thuyên tắc động mạch phổi - 'sát thủ' gây tử vong nhanh trong 1-2 giờ
Apr 19, 2024
Những loại thực phẩm giúp phòng chống bệnh gan nhiễm mỡ
Apr 17, 2024
Cảnh báo hội chứng TIC ở trẻ nhỏ do xem điện thoại, tivi nhiều
Apr 16, 2024
Khói thịt nướng - kẻ giết người thầm lặng
Apr 16, 2024
Tập thể dục giờ nào là tốt nhất?
Apr 14, 2024
Nam giới đừng tưởng 'yêu dai' là ngon, coi chừng mắc bệnh
Apr 14, 2024
Uống nhiều nước đá giải khát có thật sự tốt?
Apr 13, 2024
Nắng nóng, chú ý nguy cơ sốc nhiệt, đột quỵ
Apr 10, 2024
Chuyện hiếm gặp: Người đàn ông có bàng quang khổng lồ, gấp 6 lần người bình thường
Apr 09, 2024
Loại cúm gia cầm nào có thể lây sang người?
Apr 07, 2024
Thực phẩm nào làm chậm quá trình mãn dục nam?
Apr 07, 2024
Uống nước lạnh hay nước ấm tốt cho sức khỏe hơn?
Apr 06, 2024
Dấu hiệu bé bị nhồi máu não, cha mẹ cần biết
Apr 05, 2024
Nguy cơ bùng phát dịch sởi, ho gà, thủy đậu
Apr 05, 2024
Tiền mất tật mang do tăng cường 'bản lĩnh đàn ông'
Apr 03, 2024
TP.HCM mạnh tay xử lý chó thả rông
Apr 03, 2024
Cần 2 loại dầu ăn trong căn bếp của mỗi gia đình, bạn đã biết chưa?
Mar 31, 2024
Cẩn thận với "bóng nổ' - món đồ chơi chứa chất gây ngộ độc cho trẻ em
Mar 29, 2024
Tư vấn sức khỏe: Ngồi lâu, nằm lâu đột ngột đứng dậy thấy chóng mặt, dấu hiệu của điều gì?
Mar 24, 2024
Nam Bộ đang mùa nóng, dễ ngộ độc thực phẩm, làm sao để tránh?
Mar 20, 2024
Rối loạn nhịp tim - 'sát thủ' xuất hiện bất ngờ
Mar 19, 2024
Hạ thân nhiệt khi chạy bộ nguy hiểm tới mức nào?
Mar 17, 2024
Thêm một bệnh nhân tử vong sau khi phẫu thuật căng da mặt
Mar 16, 2024
Năm 'rồng vàng' có gì mà nhà nhà người người muốn sinh con?
Mar 14, 2024
Tiểu đường biến chứng nặng vì tin đồng hồ, vòng tay đo đường huyết
Mar 12, 2024
Mặt đỏ, mặt xanh sau khi uống rượu bia có liên quan gì tới nhóm máu?
Mar 12, 2024
Những thực phẩm nào có thể tạo ra nồng độ cồn sau khi ăn?
Mar 10, 2024
Tập thể dục cho khỏe nhưng khỏe đâu không thấy lại thấy đau nhức cả ngày, vì sao?
Mar 09, 2024
Những tác dụng bất ngờ của trái sung
Mar 09, 2024
Cách bảo vệ da cần biết trong những ngày miền Nam nắng nóng gay gắt
Mar 08, 2024
Đứt gân con chuột - chấn thương dễ gặp nhưng ít người để ý khi chơi thể thao
Mar 06, 2024
Tuổi nào, tập môn thể thao gì và tập bao nhiêu là phù hợp?
Mar 04, 2024
Viên thuốc chữa ung thư giá 1 USD của Ấn Độ có gì đặc biệt?
Mar 03, 2024
Cứ uống rượu bia là mặt đỏ bừng, có nguy hiểm gì không?
Mar 02, 2024
Triệu chứng các bệnh liên quan đến hệ thần kinh mà dân văn phòng cần biết
Feb 27, 2024
Dùng thuốc không theo chỉ định có thể gây tăng đường huyết và đái tháo đường
Feb 24, 2024
Những dấu hiệu cho thấy gan đang quá tải và thiếu máu não kéo dài
Feb 16, 2024
Sơ cứu đột tử trong thể thao như thế nào mới đúng?
Feb 15, 2024
5 loại trái cây sấy khô dùng trong dịp Tết có lợi cho sức khỏe
Feb 15, 2024
Có đúng đi bộ 10.000 - 20.000 bước mỗi ngày là tốt?
Feb 15, 2024
Ngồi nhiều có thể làm tăng nguy cơ tử vong
Feb 14, 2024
Vì sao phụ nữ cần tập thể dục nhiều hơn nam giới?
Feb 14, 2024
Chuyên gia y tế, dinh dưỡng lưu ý cách chế biến mộc nhĩ ngày Tết
Feb 13, 2024
Cách giảm ho bằng thực phẩm có sẵn ngay tại nhà
Feb 13, 2024
Cách bảo vệ sức khỏe đường tiêu hóa dịp Tết
Feb 12, 2024
Ăn bánh chưng bao nhiêu là vừa cho người bị tiểu đường?
Feb 11, 2024
Say rượu xong hôm sau không nhớ gì, liệu thần kinh có vấn đề?
Feb 11, 2024
Những bài tập thể dục giúp trẻ giảm cân nhanh trong dịp nghỉ Tết
Feb 10, 2024
Măng - món ngon bổ ngày Tết và những điều cần lưu ý
Feb 08, 2024
Tiểu đau, nhiễm trùng đường tiểu tái đi tái lại làm sao để tránh?
Feb 07, 2024
Cách rã đông thực phẩm Tết đúng cách để bảo vệ sức khỏe gia đình
Feb 05, 2024
Uống rượu ngày hôm sau mới say, có phải do gan tốt?
Feb 03, 2024
Ăn miến có giúp giữ dáng tốt hơn ăn cơm?
Feb 03, 2024
Người bệnh gout nên ăn uống, sinh hoạt như thế nào trong dịp Tết này?
Feb 02, 2024
Có nên đứng trước lò vi sóng đang hoạt động?
Jan 30, 2024
Làm đẹp ăn Tết: Can thiệp dao kéo hay tự nhiên?
Jan 30, 2024
Phòng ngừa những tai nạn trẻ em có thể gặp trong mùa Tết
Jan 30, 2024
Đốt than sưởi ấm mùa rét, coi chừng ngộ độc!
Jan 29, 2024
Chấn thương do chơi thể thao, khi nào mới cần tới thuốc?
Jan 29, 2024
Cận Tết 'dính' ho dai dẳng, phải làm sao?
Jan 28, 2024
Những điều cần lưu ý khi ăn 'thần dược' cà chua
Jan 27, 2024
Những dấu hiệu nhiễm ký sinh trùng, giun sán từ chó mèo
Jan 27, 2024
Chạy bộ đơn giản nhưng dễ chấn thương, vì sao?
Jan 27, 2024
Phóng tế bào ung thư vú vào không gian để làm gì?
Jan 26, 2024
Tiểu đêm nhiều có phải là đang bị bệnh không?
Jan 22, 2024
Vi rút SARS-CoV-2 gây bệnh COVID-19 có thể làm chúng ta mau già hơn
Jan 22, 2024
Vắc xin mRNA ngừa ung thư sắp ra mắt có gì đặc biệt?
Jan 21, 2024
Trẻ dưới 5 tuổi tuyệt đối không nên chụp CT?
Jan 20, 2024
Truyền trắng để làm trắng da, coi chừng tiền mất tật mang
Jan 17, 2024
Ăn bao nhiêu muối mỗi ngày tốt cho sức khỏe?
Jan 17, 2024
Thuốc tiêm ngừa HIV có tác dụng phụ không?
Jan 15, 2024
Hôn, nựng con trẻ, coi chừng làm lây vi rút RSV
Jan 13, 2024
Tại sao không khám BHYT đúng tuyến mà cứ phải chọn bệnh viện tuyến trên?
Jan 12, 2024
Bụi mịn trong không khí và những vấn đề sức khỏe cần lưu ý
Jan 12, 2024
Thuốc tránh thai khẩn cấp và những hệ lụy cần lưu ý
Jan 11, 2024
Cách sơ cấp cứu cơn hen suyễn để không bỏ lỡ thời gian vàng
Jan 10, 2024
Màu sắc nước tiểu bất thường có phải dấu hiệu bệnh lý?
Jan 10, 2024
Người bệnh tim mạch nên ăn gì để hỗ trợ chữa trị tốt nhất?
Jan 09, 2024
Mô hình bác sĩ gia đình ở Cuba mà TP.HCM muốn học theo có gì ưu việt?
Jan 08, 2024
Những loại thực phẩm chứa nhiều chất béo tốt cho sức khỏe
Jan 06, 2024
Bệnh cúm mùa đang gia tăng, đừng coi thường!
Jan 04, 2024
Những ca 'không tin nổi' của y tế thế giới năm 2023
Jan 03, 2024
Cảnh giác loạn nhịp tim sau tiệc tùng vui chơi lễ, Tết
Jan 01, 2024
Đu đủ là 'thuốc' nhưng cũng có thể là 'độc' nếu sử dụng không đúng cách
Dec 31, 2023
Podcast: Làm sao để tránh 'cực hình' say xe?
Dec 29, 2023
Podcast: Chế độ ăn uống giúp trẻ tăng cường khả năng chịu lạnh
Dec 28, 2023
Podcast: Ăn gì, uống gì để mau hết cảm cúm?
Dec 24, 2023
Podcast: Bỗng dưng ù tai, không nghe rõ, có phải bị bệnh?
Dec 24, 2023
Podcast: Tôi đã cai nghiện thuốc lá như thế nào?
Dec 23, 2023
Podcast: Uống trà sữa, ăn đồ chiên quá nhiều gây sỏi mật, sỏi thận
Dec 23, 2023
Podcast: Bệnh gì thì kiêng ăn bắp cải?
Dec 19, 2023
Podcast: Cứ mùa lạnh là xương khớp lại đau nhức, vì sao?
Dec 18, 2023
Podcast: Cần làm gì để tránh đột quỵ khi thời tiết chuyển lạnh?
Dec 16, 2023
Podcast: Vì sao không nên kiêng hoàn toàn mỡ động vật?
Dec 16, 2023
Podcast: Người bị máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ nên ăn gì, sinh hoạt ra sao?
Dec 15, 2023
Podcast: Tập thể dục đều đặn hay dồn hết vào cuối tuần sẽ tốt hơn cho sức khỏe?
Dec 14, 2023
Podcast: Nhiều người bị mù mắt vì lầm tưởng cườm nước là cườm khô
Dec 11, 2023
Podcast: Vắc xin COVID-19 Moderna, Pfizer được phát hiện bị 'lỗi', người đã tiêm liệu có bị tác dụng phụ?
Dec 11, 2023
Podcast: Vì sao tỉ lệ trẻ sinh non, nhẹ cân ngày càng gia tăng?
Dec 11, 2023
Podcast: Ăn uống, sinh hoạt như thế nào để tăng số lượng và chất lượng tinh trùng?
Dec 09, 2023
Podcast: Vì sao mùa này nhiều người bị sốt cao, chân tay lạnh, uể oải?
Dec 08, 2023
Podcast: Bệnh đường hô hấp, cúm H5/N1, COVID-19 gia tăng ở nhiều nước, Bộ Y Tế khuyến cáo gì?
Dec 05, 2023
Podcast: Liệt mặt, liệt dây thần kinh số 7 lâu năm có thể chữa khỏi không?
Dec 04, 2023
Podcast: Cảnh giác ma túy trá hình gây ngộ độc trong các loại kẹo trẻ em, cha mẹ cần lưu ý gì?
Dec 04, 2023
Podcast: Những cách trị dứt cơn ho dai dẳng, lâu ngày
Dec 03, 2023
Podcast: Kem đánh răng giúp kéo dài... cuộc yêu?
Dec 02, 2023
Podcast: Những vấn đề về dinh dưỡng trẻ em mà không phải phụ huynh nào cũng biết
Dec 02, 2023
Podcast: Nọc bọ cạp xanh có trị được ung thư như lời đồn?
Dec 01, 2023
Podcast: Trẻ sơ sinh bị vàng da, có nguy hiểm không?
Nov 30, 2023
Podcast: Tập thể dục quá sức dễ mắc nhiều bệnh nguy hiểm
Nov 28, 2023
Podcast: Tại sao ăn ít vẫn tăng cân và giải pháp nào cho tình trạng này?
Nov 28, 2023
Podcast: Người đau dạ dày nếu không có thói quen đúng có thể dẫn đến ung thư
Nov 27, 2023
Podcast: Vi rút SARS-CoV-2 có làm tăng nguy cơ ung thư?
Nov 27, 2023
Podcast: Nên ăn gì khi điều trị ung thư để có sức khỏe tốt?
Nov 27, 2023
Podcast: Thời điểm phù hợp nhất nên cho trẻ ăn giặm là khi nào?
Nov 25, 2023
Podcast: Trẻ tò mò và quan hệ tình dục ở tuổi dậy thì, cha mẹ làm sao cho đúng?
Nov 24, 2023
Podcast: Bệnh Alzheimer được cảnh báo sớm qua... mỡ bụng?
Nov 23, 2023
Podcast: Ăn uống như thế nào để giảm đau khớp?
Nov 22, 2023
Podcast: Thử thách 'phần ăn khổng lồ' ảnh hưởng đến sức khỏe ra sao?
Nov 22, 2023
Podcast: Khám chữa bệnh bảo hiểm y tế, bệnh nhân mệt mỏi vì xin giấy chuyển viện
Nov 21, 2023
Podcast: Dấu hiệu gì thì nên đi kiểm tra thận, tiết niệu?
Nov 21, 2023
Podcast: Ăn cơm có phải là nguyên nhân gây béo phì, tiểu đường?
Nov 19, 2023
Podcast: Hàng triệu người có 'huyết áp cao' do... đo sai cách
Nov 17, 2023
Podcast: Lối sống tĩnh tại và thừa cân làm tăng ca mắc đái tháo đường
Nov 16, 2023
Podcast: Bệnh xương khớp diễn biến trầm trọng do thói quen 'copy toa thuốc'
Nov 16, 2023
Podcast: Để đạp xe vui, khỏe, an toàn, cần kiểm tra những gì trước khi đạp?
Nov 15, 2023
Podcast: Bao cao su có ngăn được bệnh đậu mùa khỉ?
Nov 14, 2023
Podcast: Vào nhà vệ sinh công cộng phải dùng dép chung, văn minh hay mất vệ sinh?
Nov 14, 2023
Podcast: Trẹo cổ chân không đi lại được, phải làm sao?
Nov 13, 2023
Podcast: Suy giảm thị lực, dấu hiệu của bệnh mất trí nhớ khi về già
Nov 12, 2023
Podcast: Những dấu hiệu của ung thư da là gì và cách phòng tránh như thế nào?
Nov 12, 2023
Podcast: Thoái hóa khớp và 5 hiểu lầm phổ biến nhất về căn bệnh này
Nov 11, 2023
Podcast: Cụ ông 94 tuổi mỗi ngày vẫn bơi hơn nửa cây số
Nov 11, 2023
Podcast: Thói quen thức khuya, ngủ 'nướng' tới trưa mới dậy có hại đến mức nào?
Nov 10, 2023
Podcast: Nhồi máu cơ tim có xu hướng trẻ hóa, dấu hiệu nào nhận biết sớm?
Nov 10, 2023
Podcast: Dấu hiệu nhận biết trẻ viêm phổi nặng và cách chăm sóc
Nov 09, 2023
Podcast: Nhịn ăn sáng không tốt, nhưng ăn sáng sai cách cũng hại không kém
Nov 08, 2023
Podcast: Nhịn ăn sáng có liên quan tới ung thư, nên ăn uống ra sao để phòng ngừa?
Nov 07, 2023
Podcast: Hoàn toàn khỏe mạnh nhưng 'bất lực chuyện ấy', vì sao?
Nov 07, 2023
Podcast: Uống bao nhiêu cà phê một ngày mà không gây hại cho cơ thể?
Nov 06, 2023
Podcast: Chỉ xét nghiệm máu có phát hiện sớm được bệnh ung thư?
Nov 04, 2023
Podcast: Phụ nữ cần làm gì để luôn sung sức hơn tuổi và sống thoải mái khi về già?
Nov 04, 2023
Podcast: Đi dép xỏ ngón, chống cằm, nằm nghiêng... và những thói quen gây hại cho xương khớp mà ai cũng 'dính'
Nov 03, 2023
Podcast: Phát hiện sớm, 60% bệnh ung thư có thể chữa khỏi bằng phẫu thuật
Nov 03, 2023
Podcast: Các dấu hiệu, triệu chứng của người nghiện internet, mạng xã hội
Nov 02, 2023
Podcast: Cua đồng rất bổ dưỡng nhưng nhiều người ăn sẽ nguy hiểm, đó là những ai?
Nov 01, 2023
Podcast: Hai tỉ tấn bụi xâm nhập môi trường mỗi năm, khiến bầu trời tối đen, lan xa hàng ngàn km
Nov 01, 2023
Podcast: Rượu bia, tắm đêm và những thói quen xấu khiến người trẻ đột quỵ càng tăng
Oct 31, 2023
Podcast: Ở cùng một chỗ, vì sao có người bị muỗi đốt nhiều, người lại không?
Oct 30, 2023
Podcast: Tại sao thực phẩm là 'tòng phạm' của bệnh tim mạch?
Oct 30, 2023
Podcast: Đặt chuông báo thức, tắt rồi ngủ tiếp, tưởng bình thường nhưng nguy hại vô cùng
Oct 27, 2023
Podcast: Buồn cũng nhậu, vui cũng nhậu, rồi nhậu để tìm cảm hứng, làm sao để bớt ghiền nhậu?
Oct 25, 2023
Podcast: Bị tắc ruột, khối u bã vì ăn quả hồng, những ai không nên ăn hồng?
Oct 23, 2023
Podcast: Khi thay đổi thời tiết bị ho nhiều, khó dứt điểm và cách điều trị ra sao?
Oct 23, 2023
Podcast: Học sinh 'mê' thuốc lá điện tử tăng, có học sinh đeo trước ngực như vòng trang sức
Oct 17, 2023
Podcast: Nhiều người bị viêm mũi do nghiện dùng thuốc nhỏ mũi mà không biết
Oct 12, 2023
Podcast: Ăn kiêng quá mức, giảm thiểu chất béo có thể tăng nguy cơ tử vong
Oct 11, 2023
Podcast: Bị nhiều ung thư cùng một lúc, nguyên nhân vì sao và điều trị như thế nào?
Oct 11, 2023
Podcast: Tự bẻ khớp tay, cổ vai gáy kêu rắc rắc cho đã, lợi hay hại?
Oct 09, 2023
Podcast: Suy thận, viêm loét dạ dày,...vì dùng canxi để phòng loãng xương
Oct 08, 2023
Podcast: Vì sao độ tuổi mãn kinh ở phụ nữ Châu Á sớm hơn phụ nữ châu Âu đến 7 năm?
Oct 06, 2023
Podcast: Dùng mật vịt, ngan, ngỗng để chữa bệnh, coi chừng nhiễm độc, viêm gan, thậm chí tử vong
Oct 05, 2023
Podcast: Ăn thực phẩm chứa chất nhờn, cấy tế bào gốc để chữa thoái hóa khớp?
Oct 04, 2023
Podcast: Nghệ là 'thần dược' nhưng 6 nhóm người không nên ăn nghệ
Sep 30, 2023
Podcast: Làm sao để thưởng thức Trung thu trọn vẹn mà không lo tăng cân, béo bụng?
Sep 26, 2023
Podcast: Sinh hoạt, ăn uống ra sao để tránh mắc và hạn chế bệnh trĩ phát triển?
Sep 25, 2023
Podcast: Vì sao ngồi máy lạnh nhiều dễ bị bệnh về thận, da?
Sep 24, 2023
Podcast: Hóa trị ung thư gây rụng tóc, tại sao và khi nào tóc mọc lại?
Sep 19, 2023
Podcast: Phụ nữ trên 30 chưa có ý định sinh con cần làm gì để sau này vẫn có thể có con?
Sep 14, 2023
Podcast: Ngáy bị xem là căn bệnh khi có những dấu hiệu nào?
Sep 08, 2023
Podcast: 'Rơi vào tình trạng ngưng thở' mỗi lần ngồi trước màn hình, vì sao?
Sep 06, 2023
Podcast: Từ vụ tài xế đột quỵ, không qua khỏi khi đang lái xe, nên làm gì?
Sep 04, 2023
Podcast: Hàng loạt vi khuẩn nguy hiểm có trong món tiết canh khoái khẩu của nhiều người
Sep 04, 2023
Podcast: Vì sao ngày càng nhiều bạn trẻ mắc bệnh overthinking?
Sep 03, 2023
Podcast: Quyền Linh, Cát Tường và chuyên gia nói gì vụ quảng cáo sữa trị tiểu đường, tác dụng 'thần kỳ'?
Sep 01, 2023
Podcast: Chuyện cô gái bị loạn tâm thần và hồi chuông cảnh báo về thuốc lá điện tử
Aug 31, 2023
Podcast: Rối loạn cương dương có thể tự khắc phục hay phải phẫu thuật?
Aug 31, 2023
Podcast: Ăn hành tỏi chữa bệnh, nếu ngại ‘nặng mùi’ thì nên ăn bao nhiêu và ăn cách nào?
Aug 31, 2023
Podcast: Vì sao tắm rừng, ôm cây xanh có thể giúp giảm stress trước áp lực cuộc sống?
Aug 28, 2023
Podcast: Vì sao ăn sáng trễ dễ mắc bệnh tiểu đường?
Aug 27, 2023
Podcast: Cơ sở thẩm mỹ để nhân viên lao công căng da mặt cho khách, hậu quả nguy hiểm
Aug 27, 2023
Podcast: Tác dụng phụ của collagen làm các khối u phát triển, khiến bệnh ung thư nặng hơn?
Aug 26, 2023
Podcast: Đái tháo đường tăng nhanh ở trẻ em và có thể gây ra bệnh tim mạch, đột quỵ
Aug 26, 2023
Mối liên hệ giữa rượu bia và sự gia tăng ham muốn tình dục ở đàn ông
Aug 25, 2023
Podcast: Lợi ích của việc uống thuốc đúng giờ và tác dụng của từng loại thuốc khi uống trước, sau ăn
Aug 21, 2023
Uống thuốc lá điều trị viêm gan B, chỉ là chiêu trò quảng cáo hay sự thật?
Aug 20, 2023
Podcast: Ba cách nấu trứng thường gặp nhưng lại dễ gây ngộ độc, ung thư
Aug 18, 2023
Podcast: Phụ nữ đến bao nhiêu tuổi vẫn có thể mang thai và sinh con?
Aug 17, 2023
Podcast: Ghiền cà phê muối, coi chừng chuốc bệnh huyết áp, tim mạch, ung thư dạ dày
Aug 14, 2023
Podcast: Lấy sụn tai cho bạn gái nâng mũi để 'chứng minh tình yêu', bác sĩ nói gì?
Aug 13, 2023
Nhiều người bị đột quỵ, mù mắt vì tiêm chất làm đầy để làm đẹp
Aug 12, 2023
Podcast: Những loại thực phẩm nào ‘kỵ’ ung thư?
Aug 12, 2023
Podcast: Vì sao nam giới nghiện coi 'phim người lớn' hơn nữ?
Aug 12, 2023
Podcast: Làm sao để phát hiện sớm ung thư phổi, loại ung thư khó điều trị nhất?
Aug 09, 2023
Podcast: Đường hóa học có thể gây ung thư, vậy có nên dùng và dùng bao nhiêu là vừa?
Aug 05, 2023
Podcast: Sán dây dài 6m từ người cô gái thích ăn bò tái và sán có thể ở trong người bao lâu?
Aug 04, 2023
Podcast: Bị ung thư thì không nên ‘đụng dao kéo’ vì sẽ làm tế bào vỡ ra, ung thư nặng hơn?
Aug 02, 2023
Suy tim, căn bệnh giết người thầm lặng tại Việt Nam và châu Á, chi phí điều trị lên tới 48 tỷ USD
Jul 28, 2023
Podcast: Ăn trứng với thịt, với đậu hũ thì được nhưng trứng với mì gói và xúc xích thì không nên, vì sao?
Jul 27, 2023
Podcast: Ma túy ‘núp bóng’ cà phê gói, thực phẩm chức năng làm đẹp da, chữa ung thư
Jul 25, 2023
Podcast: Không nhậu, không ăn hải sải vì sao vẫn bị gout?
Jul 22, 2023
Podcast: Trào lưu mukbang 'phần ăn khổng lồ' và nguy cơ bệnh tiểu đường, tim mạch, ung thư
Jul 20, 2023
Podcast: Trầm cảm ngày càng tăng, lý do vì sao và người bệnh cần làm gì để vượt qua?
Jul 18, 2023
Podcast: Thực hư chuyện 'đau ruột thừa cắt nhầm buồng trứng' ở Bệnh viện Bình Dương
Jul 18, 2023
Podcast: Vì sao nhiều phụ nữ có lông tay, lông chân rậm rạp, giọng ồm ồm như nam giới?
Jul 17, 2023
Podcast: Molybdenum là chất gì mà cơ thể không nên thiếu và cũng không được thừa?
Jul 16, 2023
Tiêm hormone nam để phát triển bộ phận sinh dục, có nguy hiểm không?
Jul 14, 2023
Podcast: Chất tạo ngọt nhân tạo aspartame trong nước ngọt, kem, kẹo cao su, thuốc ho có thể gây ung thư
Jul 11, 2023
Podcast: Uống viên chống nắng làm trắng da, người bán ‘nổ’ tung trời, hiệu quả ra sao?
Jul 08, 2023
Podcast: Vì sao gầy trơ xương mà cũng bị gan nhiễm mỡ, mỡ nội tạng?
Jul 08, 2023
Podcast: Cảnh báo ngộ độc vitamin A liều cao rao bán tràn lan trên mạng
Jul 07, 2023
Podcast: Triển vọng điều trị ung thư từ 4 loại thuốc mới, là thuốc trị ung thư gì?
Jul 06, 2023
Podcast: Đàn ông 'ham muốn’ 12-15 lần mỗi ngày thì có chữa được không và chữa cách nào?
Jul 04, 2023
Podcast: Hạt vi nhựa xâm nhập cơ thể bằng cách nào và cách phân biệt nhựa độc hại
Jul 04, 2023
Podcast: Ăn rau sống, cô gái bị 7 loại giun sán ký sinh trong người
Jul 04, 2023
Podcast: Những cách chữa bệnh lạ lùng, bó con gà vào chân bệnh nhân, cắt đầu ngón tay chữa đột quỵ
Jul 01, 2023
Podcast: Bệnh nhân ung thư, tinh thần lạc quan là liều 'thần dược' hiệu quả nhất
Jun 30, 2023
Podcast: Báo động tăng ung thư ở người trẻ và những cảnh báo về chuyện ăn uống
Jun 28, 2023
Podcast: Vì sao có người càng uống cà phê càng buồn ngủ?
Jun 24, 2023
Podcast: Từ vụ nữ sinh đột quỵ trong giờ học, báo động bệnh đột quỵ ở người trẻ
Jun 19, 2023
Podcast: Thực phẩm hút chân không cũng có thể nhiễm chất cực độc botulinum
Jun 18, 2023
Podcast: Phụ nữ 50 tuổi mất 6 lít máu, hôn mê sau khi hút mỡ bụng thẩm mỹ tại hai cơ sở y tế
Jun 16, 2023
Podcast: Những loài cá nào có thể gây ngộ độc nếu ăn phải hoặc ăn quá nhiều?
Jun 14, 2023
Tinh bột nghệ có phải là thần dược và ai không nên uống bột nghệ?
Jun 10, 2023
Podcast: Đi du lịch, cần ăn uống, chuẩn bị ra sao để vừa khỏe vừa vui?
Jun 10, 2023
Podcast: Vì sao lại ngủ mở mắt, chứng ngủ mở mắt nguy hại cho sức khoẻ ra sao?
Jun 08, 2023
Podcast: Ung thư, sự kết hợp đáng sợ của rượu bia và thuốc lá
Jun 08, 2023
Podcast: Căn bệnh khó nói của đàn ông sau khi vợ sinh con
Jun 06, 2023
Podcast: Cơ thể mất 5-10% nước sẽ ra sao, mất 15-20% nước nguy hiểm đến mức nào?
Jun 03, 2023
Podcast: Nam giới liệt dương, suy giảm ham muốn vì ăn đồ lạnh, có tính hàn?
Jun 01, 2023
Podcast: Bốn đồ vật nguy hại cho sức khoẻ nếu để đầu giường ngủ
May 28, 2023
Podcast: Ly hôn giấc ngủ, cách để bảo toàn hạnh phúc của vợ chồng?
May 27, 2023
Podcast: Có người cơ thể nặng mùi, có người thơm tho, vì sao?
May 26, 2023
Podcast: Xuất hiện nhiều căn bệnh lạ, nguy hiểm mà nguyên nhân do thuốc lá điện tử
May 26, 2023
Podcast: 3.000 tỷ USD bị 'đốt cháy' trong năm nay bởi sức nóng của El Nino
May 26, 2023
Podcast: Bơ giàu dinh dưỡng, giúp giảm cân, ngừa ung thư nhưng 'kỵ' một số bệnh
May 25, 2023
Podcast: Ngồi nhiều, đạp xe, mặc quần chật, căng cơ quá mức ảnh hưởng gì đến việc sản xuất ‘con giống’?
May 25, 2023
Podcast: Hai cách giúp giải thoát chuyện 'khó nói' của nam giới
May 22, 2023
Podcast: Bác sĩ nói về chuyện gỏi hoa phượng, trà hoa giấy chữa bách bệnh
May 20, 2023
Podcast: Tập cách nào, ăn món nào để tăng kích cỡ và sức khỏe 'cậu nhỏ'?
May 19, 2023
Podcast: Lời nguyền dị ứng thực phẩm, phải mang theo suốt đời?
May 19, 2023
Podcast: Hàu có phải là món ăn cứu rỗi quý ông trong chuyện chăn gối?
May 18, 2023
Podcast: Sự thật lời đồn về nội tạng động vật, có phải ăn gì bổ nấy?
May 17, 2023
Podcast: Đã tìm ra nguyên nhân, sẽ có cách ngăn ngừa tóc bạc?
May 16, 2023
Podcast: Trào lưu 'thẩm mỹ' dương vật bằng tiêm tế bào gốc, kết quả 'xấu' hay 'đẹp'?
May 16, 2023
Podcast: Ăn lẩu và đồ nướng, những việc tưởng nhỏ nhưng hại cho sức khỏe
May 13, 2023
Podcast: Quan hệ bao lâu là xuất tinh sớm và lý do nào khiến xuất tinh sớm?
May 13, 2023
Podcast: Vi khuẩn HP gây ra những ung thư nào?
May 12, 2023
Podcast: Những đồ uống có thể khiến người tiểu đường chết sớm
May 11, 2023
Podcast: Nước mía ngon, bổ nhưng là đại kỵ của 5 nhóm người nào?
May 10, 2023
Podcast: Kích cỡ 'cậu nhỏ', bao nhiêu nam nữ cảm thấy hài lòng?
May 10, 2023
Podcast: Mẹo về ăn uống để sĩ tử có sức khỏe tốt trong mùa thi
May 09, 2023
Podcast: Ăn khoai tây chiên làm tăng lo lắng, tăng nguy cơ trầm cảm?
May 07, 2023
Podcast: Xử lý dầu ăn thừa ra sao để vừa tiết kiệm, vừa bảo vệ môi trường?
May 07, 2023
Podcast: Rối loạn ăn uống ở người trẻ tăng đột biến, vì sao?
May 05, 2023
Podcast: Suýt mù mắt vì nghe theo dịch vụ 'bắt sâu mắt' trên mạng
May 05, 2023
Podcast: Tiếc mấy cũng không để 5 loại thực phẩm này qua đêm, kẻo bị ung thư
May 04, 2023
Podcast: Ăn trứng gà sống, trứng gà chần bổ hơn trứng luộc chín?
May 03, 2023
Podcast: Cẩn trọng với 2 loại nước gây ung thư còn nhanh hơn uống rượu
May 03, 2023
Podcast: Báo động bệnh 'trì hoãn giấc ngủ' ở giới trẻ
May 01, 2023
Podcast: Ăn thực phẩm nào tốt cho 'chuyện ấy', cải thiện chức năng sinh sản?
May 01, 2023
Podcast: Tác dụng bất ngờ của nấm trong việc hỗ trợ điều trị bệnh trầm cảm
May 01, 2023
Podcast: Cảnh báo chất cực độc có trong siro ho khiến hàng trăm trẻ nguy kịch
Apr 30, 2023
Podcast: Ăn muối và đường, sẽ ra sao nếu vượt mức khuyến cáo?
Apr 29, 2023
Podcast: Lỡ nuốt bã kẹo cao su, điều gì sẽ xảy ra?
Apr 28, 2023
Podcast: Đột quỵ và kiệt sức do nắng nóng, phân biệt ra sao?
Apr 28, 2023
Podcast: Cách chẩn bệnh qua 5 loại nước trong cơ thể
Apr 27, 2023
Podcast: Dấu hiệu của ung thư - Chán ăn và kèm theo những biểu hiện nào?
Apr 26, 2023
Podcast: Phát hiện chất cấm trong kẹo ngậm Hamer làm tăng ham muốn, gây đột tử
Apr 25, 2023
Podcast: Cả tỷ vi khuẩn trong miệng, vì sao hôn nhau lại tốt cho sức khoẻ?
Apr 24, 2023
Podcast: Ăn rau nguyên cọng hay rau xay nát để có nhiều chất xơ?
Apr 24, 2023
Podcast: Những thực phẩm nào làm giảm tinh trùng ở nam giới?
Apr 22, 2023
Podcast: Tìm thấy chất gây ung thư trong đồ chơi trẻ em và đồ dùng gia đình
Apr 20, 2023
Podcast: Bác sĩ nói về việc 'ăn giò heo hầm để tăng sữa cho con'
Apr 19, 2023
Podcast: Sầu riêng - ngon, bổ dưỡng nhưng 'kỵ' với ai, với thực phẩm nào?
Apr 19, 2023
Podcast: Nam giới vô sinh bởi lối sống hiện tại
Apr 18, 2023
Podcast: Gọi là ruột thừa nhưng thật sự không thừa
Apr 17, 2023
Podcast: Những phiền toái từ chiếc răng khôn mọc lệch
Apr 16, 2023
Podcast: Nhiễm giun đũa chó mèo từ thú cưng có thể gây tử vong
Apr 15, 2023
Ngực của nam giới phì đại, có nguy hiểm không?
Apr 14, 2023
Podcast: Trứng vịt lộn bổ như nhân sâm, nhưng vì sao 5 nhóm người không nên ăn?
Apr 12, 2023
Podcast: Nhiều quý cô thích gặp gỡ trên bàn nhậu, thay cho cà phê, ăn uống
Apr 12, 2023
Podcast: Béo phì làm tăng nguy cơ vô sinh gấp 3 lần ở nam và nữ
Apr 11, 2023
Podcast: Cứ lạ chỗ là khó ngủ, có phải do 'tâm linh'?
Apr 11, 2023
Podcast: Tắm gội trên 2 lần mỗi ngày, tưởng sạch sẽ hoá ra lại hại
Apr 10, 2023
Podcast: Nhịn hắt hơi có thể gây nguy hiểm cho tính mạng, vì sao?
Apr 10, 2023
Podcast: Não đào thải độc tố ngay cả khi chúng ta thức, thực hư ra sao?
Apr 09, 2023
Podcast: Nghe 'bác sĩ online' dỏm, lấy lưỡi lam cắt đầu ngón tay bệnh nhân để chữa liệt
Apr 09, 2023
Podcast: Tiêm thuốc để sinh con trai nhưng bị mất hết tinh trùng, trở thành ca bệnh hiếm gặp
Apr 08, 2023
Podcast: Ăn trứng ung giúp tăng 'bản lĩnh đàn ông' - Lời đồn và sự thật
Apr 07, 2023
Podcast: Buồn khi thu về, vui khi xuân đến có thể là dấu hiệu của trầm cảm
Apr 05, 2023
Podcast: Cách nào để chữa chứng nghiện tình dục ảo ở nam giới?
Apr 04, 2023
Podcast: Mùa nóng, trẻ em cần uống bao nhiêu nước mỗi ngày để tránh mất nước?
Apr 04, 2023
Podcast: Dâu tây là siêu thực phẩm nhưng sao phải cân nhắc, không nên ăn nhiều?
Apr 03, 2023
Podcast: Phổi sẽ ra sao khi hít bụi đỏ thường xuyên?
Apr 03, 2023
Podcast: Vì sao ăn mặn gây yếu sinh lý?
Apr 02, 2023
Podcast: Hàng ngàn tấn lưu huỳnh lộ thiên - hiểm họa đối với sức khỏe người dân
Apr 02, 2023
Podcast: Kích thích đúng vùng não sẽ giúp cơ thể tự hồi phục
Mar 31, 2023
Podcast: Bọ chét hút máu khiến gần 160 người bị viêm da dị ứng đang sinh sôi
Mar 30, 2023
Podcast: Ăn thô bằng thịt sống và uống nước tiểu - tự rước họa vào thân?
Mar 30, 2023
Podcast: Đột nhiên nghe giọng nói lạ trong đầu,...có thể là dấu hiệu của bệnh u não
Mar 29, 2023
Podcast: Dấu hiệu cảnh báo về bệnh dại cần phải đi khám gấp
Mar 28, 2023
Podcast: Những dấu hiệu cần đi khám để phát hiện ung thư sớm
Mar 27, 2023
Podcast: Những thực phẩm không nên ăn khi đói vì sẽ khiến sức khỏe tệ hơn
Mar 26, 2023
Podcast: Ăn quá nhiều tôm có thể gây ra bệnh
Mar 25, 2023
Podcast: Nhiệt độ cao ảnh hưởng đến việc sản xuất tinh trùng của nam giới ra sao?
Mar 24, 2023
Podcast: Phụ nữ mang thai ở tuổi càng lớn, càng nhiều nguy cơ
Mar 23, 2023
Podcast: Lạm dụng massage, coi chừng tổn thương cơ, phản tác dụng
Mar 22, 2023
Podcast: Kê thực phẩm vào đơn thuốc chữa bệnh, giúp ngăn ngừa bệnh, giảm chi phí
Mar 22, 2023
Podcast: Có nên loại bỏ dầu mỡ, chất béo khỏi khẩu phần ăn?
Mar 21, 2023
Podcast: Những loại thực phẩm nào có nguy cơ nhiễm độc tố botulinum nhất?
Mar 21, 2023
Podcast: Chữa tinh trùng yếu, cần bổ sung những vi chất nào?
Mar 20, 2023
Podcast: Thời tiết 'sáng lạnh trưa nóng', giữ sức khỏe bằng cách nào?
Mar 20, 2023
Podcast: Thực hư viên rau củ bổ sung tác dụng thần kỳ, giúp giảm mụn, tiêu hoá tốt
Mar 17, 2023
Podcast: Người bị bệnh tim cần đời sống tình dục ra sao để đảm bảo sức khỏe?
Mar 16, 2023
Podcast: Đau đầu như có 'kiến bò', 'nước chảy róc rách', nguyên nhân do đâu ?
Mar 15, 2023
Podcast: Tập gym, yoga, những nguyên tắc cần lưu ý để tránh quá sức gây tử vong
Mar 14, 2023
Podcast: Mượn rượu khi 'yêu' dễ gây liệt dương, vô sinh
Mar 12, 2023
Ăn nhiều bánh ngọt, uống nhiều nước có ga có thể bệnh xơ gan
Mar 12, 2023
Podcast: Giảm cân không phải giảm ăn mà cần ăn đúng cách
Mar 11, 2023
Podcast: Uống bia rượu chung với nước ngọt có ga - giải say hay dễ 'chết'?
Mar 10, 2023
Podcast: Đông trùng hạ thảo, ai nên dùng và dùng thời điểm nào để có hiệu quả tốt nhất?
Mar 07, 2023
Podcast: Thế nào là ăn chay đủ chất ?
Mar 06, 2023
Podcast: Vì sao phụ nữ bị đau khi quan hệ tình dục?
Mar 02, 2023
Podcast: Ngũ cốc ăn sáng giúp bổ sung dinh dưỡng hay chỉ là quảng cáo?
Mar 01, 2023
Podcast: Sự thật về việc uống nước tiểu để duy trì sự sống
Feb 28, 2023
Podcast: Cách sơ cứu ngay lập tức sau khi bị chó cắn để tránh bệnh dại
Feb 27, 2023
Podcast: Chạy theo trào lưu bọc răng sứ: Coi chừng 'vỡ mộng'
Feb 25, 2023
Podcast: Đau đầu dai dẳng, không ngờ sán lợn làm tổ trong não
Feb 25, 2023
Podcast: Có kinh nguyệt sớm dễ mắc ung thư vú
Feb 24, 2023
Podcast: Táo tàu bổ dưỡng nhưng ăn nhiều có hại ra sao?
Feb 23, 2023
Podcast: Khi nam giới đảm nhận vai trò tránh thai
Feb 23, 2023
Podcast: Thực hư chuyện cứ ăn thịt là đổ mồ hôi hột
Feb 21, 2023
Podcast: Những tác dụng kỳ diệu ít người biết của rau thơm
Feb 20, 2023
Podcast: Trẻ thấp bé, cha mẹ cần làm gì?
Feb 20, 2023
Podcast: Người 'ngoại cỡ' thường ngại gặp bác sĩ, vì sao ?
Feb 19, 2023
Podcast: Nguyên nhân ung thư thường phát hiện muộn nhưng tử vong sớm
Feb 17, 2023
Podcast: Có phải nín thở càng lâu chứng tỏ phổi càng khỏe?
Feb 16, 2023
Podcast: Đau khớp ở trẻ có thể phá hủy khớp, di căn phổi
Feb 15, 2023
Podcast: Ngộ độc sau khi ăn chè đậu trắng, có phải đậu trắng có chất gây độc?
Feb 14, 2023
Podcast: 'Khô hạn' làm bạn 'ngại yêu' ?
Feb 13, 2023
Podcast: Đừng để mang bệnh chỉ vì...bàn chải đánh răng
Feb 11, 2023
Podcast: 'Yêu' bao nhiêu lần là đủ?
Feb 10, 2023
Podcast: Dấu hiệu mắc chứng nghiện thức ăn
Feb 08, 2023
Podcast: Thiếu vitamin B12 ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?
Feb 07, 2023
Podcast: Muỗi vằn kháng thuốc diệt muỗi do đột biến gene
Feb 07, 2023
Podcast: Hay 'nhớ nhớ quên quên' có thể là dấu hiệu của 'sương mù não'
Feb 04, 2023
Podcast: Tử vong sau khi uống rượu là do rượu hay còn nguyên nhân khác?
Feb 04, 2023
Podcast: Lấy ráy tai thường xuyên có thể gây thủng màng nhĩ?
Feb 02, 2023
Podcast: Mới ngoài 20 tuổi bị thoái hóa đĩa đệm, điều trị ra sao ?
Jan 30, 2023
Podcast: Ăn bao nhiêu yến sào một ngày mới tốt?
Jan 29, 2023
Podcast: Cơ thể sẽ ra sao nếu mỗi ngày uống một lon nước ngọt?
Jan 29, 2023
Đau nhức xương khớp khi trời trở lạnh, phải làm sao?
Jan 27, 2023
Podcast: Vì sao không nên kéo dài bữa ăn quá 45 - 60 phút?
Jan 26, 2023
Podcast: Giải rượu thế nào để tránh nguy cơ suy gan?
Jan 26, 2023
Podcast: Cần lưu ý gì sau khi uống bia rượu để tránh hiện tượng trúng gió ?
Jan 25, 2023
Podcast: Xử trí ra sao khi trẻ không may bị bỏng?
Jan 23, 2023
Podcast: Người bị suy thận cần cẩn trọng gì trong dịp Tết để đảm bảo sức khỏe tốt
Jan 19, 2023
Podcast: Bằng mắt thường, làm sao để nhận biết tình trạng giãn tĩnh mạch ?
Jan 17, 2023
Podcast: Thực phẩm 'nhà làm' có an toàn như chúng ta nghĩ?
Jan 16, 2023
Podcast: Bật mí cách ngừa đột quỵ khi tắm vào mùa lạnh
Jan 15, 2023
Podcast: Cẩn trọng đứt dây chằng khớp gối khi chơi bóng đá, cầu lông
Jan 14, 2023
Podcast: Những dấu hiệu cảnh báo ung thư máu bạch cầu không thể bỏ qua
Jan 13, 2023
Podcast: Sau sinh bao lâu thì có thể quan hệ tình dục?
Jan 13, 2023
Podcast: Bệnh lao ở trẻ em - dấu hiệu nhận biết và cách điều trị
Jan 12, 2023
Podcast: Vắc xin COVID-19 có thể chống lại biến chủng phụ XBB.1.5 không?
Jan 11, 2023
Podcast: Tuổi trung niên không còn là giai đoạn sung sướng nhất cuộc đời?
Jan 09, 2023
Podcast: Nghiên cứu đột phá phát hiện trẻ bị tự kỷ chỉ qua một sợi tóc của trẻ sơ sinh
Jan 09, 2023
Podcast: Năm dấu hiệu cảnh báo bạn nên dừng tập thể dục
Jan 09, 2023
Podcast: Nam giới 'bệnh luôn' vì dùng máy massage 'tăng kích cỡ', phải làm sao?
Jan 08, 2023
Podcast: Đi bộ là cách giảm cân kém hiệu quả nhất
Jan 08, 2023
Podcast: Biến chủng phụ XBB xuất hiện ở TP.HCM có độc lực, lây lan ra sao?
Jan 06, 2023
Podcast: Collagen có thực sự là 'thần dược' giúp trẻ hóa?
Jan 05, 2023
Podcast: Vì sao không nên thường xuyên uống nước tăng lực?
Jan 05, 2023
Podcast: Không ăn thức ăn dầu mỡ, chỉ ăn đồ hấp luộc, có nên không?
Jan 04, 2023
Podcast: Bẻ xương khớp kêu 'rắc rắc' cho khỏi mỏi có tốt cho cơ thể?
Jan 03, 2023
Podcast: Vì sao có người uống cà phê là đau bụng, tiêu chảy?
Dec 30, 2022