Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Episode | Date |
---|---|
206.- El glaucoma es poca broma
|
Mar 12, 2024 |
205.- ¿Qué es y como puede ayudarte el yoga ocular a mejorar tu visión?
|
Feb 23, 2024 |
204.- Taurina, la nueva esperanza para evitar la degeneración de la retina
|
Feb 13, 2024 |
203.- ¡Cuidar los ojos en el trabajo! ¿Sabes cómo hacerlo?
|
Feb 05, 2024 |
202.- Cuidado con las gotas para "blanquear" los ojos rojos
|
Jan 17, 2024 |
201.- ¿Cuándo hacer la primera revisión de la vista a mi hijo?
|
Jan 12, 2024 |
200.- Ilusiones visuales. ¿Trampa o realidad?
|
Jan 08, 2024 |
199.- Ceguera facial: explorando la "prosopagnosia" y sus retos
|
Jan 05, 2024 |
198.- El poder de los hábitos para una visión saludable
|
Jan 02, 2024 |
197.- Fíjate en esto cuando elijas tu gafa para la nieve
|
Dec 27, 2023 |
196.- El elemento fuego para ver la vida con más color y entusiasmo
|
Dec 22, 2023 |
195.- ¿Por qué los miopes duermen menos y peor?
|
Dec 20, 2023 |
194.- ¿El agua aclara la vista?
|
Dec 13, 2023 |
193.- Algunas ideas para que las lentillas no te agüen las fiestas
|
Dec 07, 2023 |
192.- Ashwagandha: El secreto ayurvédico para una visión clara y relajada
|
Dec 04, 2023 |
191.- ¿Puede la terapia visual aliviar los síntomas de la enfermedad de Parkinson?
|
Nov 29, 2023 |
190.- ¿Es bueno el espino amarillo para el ojo seco?
|
Nov 21, 2023 |
189.- Quedarse a ciegas súbitamente por la Amaurosis Fugaz
|
Nov 20, 2023 |
188.- ¿Por qué usar las almohaditas con semillas para los ojos?
|
Nov 17, 2023 |
187.- ¡Salta y verás más claro!
|
Nov 15, 2023 |
186.- La iluminación correcta para tener una visión cómoda
|
Nov 08, 2023 |
185.- Permite que tus ojos disfruten de la fiesta de Halloween de forma segura
|
Oct 23, 2023 |
184.- ¿Las gafas aceleran la aparición de cataratas?🤔
|
Oct 18, 2023 |
183.- ¿Como leer la receta de tus gafas?
|
Oct 16, 2023 |
182.- Trucos para tener una visión nocturna de súper héroe
|
Oct 10, 2023 |
181.- Reflexiones sobre el cuidado de tus ojos
|
Sep 28, 2023 |
180.- Diccionario visual de la "A" a la "Z": ACOMODACIÓN
|
Sep 22, 2023 |
179.- 6 tips muy buenos para proteger tus ojos y mejorar tu salud visual
|
Sep 20, 2023 |
178.- 6 señales visuales que nunca debes pasar por alto
|
Sep 18, 2023 |
177.- Meditación de kundalini yoga para conciliar el sueño
|
Sep 15, 2023 |
176.- Cómo mejorar el funcionamiento de la glándula pineal para optimizar los niveles de melatonina
|
Sep 14, 2023 |
175.- Los mejores suplementos naturales y plantas para dormir bien
|
Sep 13, 2023 |
174.- ¡Duerme a lo grande! Estrategias para tener un sueño reparador
|
Sep 12, 2023 |
173.- ¿Por qué duermes mal?
|
Sep 11, 2023 |
172.- En sólo un minuto, despierta tu energía con 3 sencillas técnicas de Qi Gong
|
Sep 07, 2023 |
171.- ¿Problemas al leer? Mueve tus ojos para una lectura eficaz
|
Sep 05, 2023 |
170.- Diccionario de salud visual de la A a la Z: ABRASIÓN CORNEAL
|
Sep 01, 2023 |
169.- Tener buena visión no es lo mismo que tener buena vista
|
Aug 30, 2023 |
Webinar "Las 3 ERRES para potenciar tu visión: REMOVER-RELAJAR-REFORMAR"
|
Aug 28, 2023 |
167.- Deshazte de las ojeras con remedios naturales y muy baratos
|
Aug 23, 2023 |
166.- Ojos en movimiento para leer cómoda y eficazmente.
|
Aug 21, 2023 |
165.- Crear nuevos caminos visuales a través de los laberintos
|
Aug 18, 2023 |
164.- Trucos para maquillarte los ojos sin riesgos
|
Aug 16, 2023 |
163.- De hachas, lanzas y gafas
|
Aug 14, 2023 |
162.- Disfruta de tus pelis o series de TV sin cansar tus ojos
|
Aug 09, 2023 |
161.-Descubre por qué la cúrcuma es la "especia de la vida"
|
Aug 04, 2023 |
160.- Cumplimos un año y quiero celebrarlo
|
Aug 02, 2023 |
159.- ¿Por qué a veces vemos destellos luminosos en el campo visual?
|
Jul 31, 2023 |
158.- Como mejorar tu habilidad para enfocar de lejos y de cerca
|
Jul 28, 2023 |
157.- "Ojos Flexibles" para superar las limitaciones visuales
|
Jul 26, 2023 |
156.- Protege tus ojos y tu piel del sol desde dentro
|
Jul 24, 2023 |
155.- Descubre los beneficios de la meditación
|
Jul 21, 2023 |
154.- Lentillas sin complicaciones. Úsalas de forma segura
|
Jul 19, 2023 |
153.- ¿Son peligrosas las "moscas volantes"?
|
Jul 17, 2023 |
152.- Parpadear es más importante de lo que puedas creer
|
Jul 14, 2023 |
151.- Descubre los diferentes tipos de filtros para elegir bien tu gafa de sol
|
Jul 12, 2023 |
150.- Los 8 mejores tips para cuidar tus ojos este verano
|
Jul 10, 2023 |
149.- Como conseguir un poco de energía extra en sólo 2 minutos
|
Jul 07, 2023 |
148.- Tres técnicas naturales para mejorar la circulación sanguínea al cerebro y los ojos
|
Jul 05, 2023 |
147.- Descubre los secretos del Ginkgo Biloba para la salud ocular
|
Jul 03, 2023 |
146.- "Persecución ocular" para mejorar los movimientos de seguimiento
|
Jun 30, 2023 |
145.- Descubre la verdad sobre los filtros amarillos para la conducción nocturna
|
Jun 28, 2023 |
144.- ¿Por qué no debes usar el móvil justo antes de ir a dormir?
|
Jun 26, 2023 |
Extra: Explorando tu campo visual con la rejilla de Amsler
|
Jun 23, 2023 |
143.- Los errores más comunes que cometemos con la vista y que obstaculizan la mejora de la visión
|
Jun 22, 2023 |
142.- Abre tus ojos al yoga ocular en el día internacional del yoga
|
Jun 21, 2023 |
141.- El sol, un gran aliado para reducir el riesgo de miopía
|
Jun 16, 2023 |
140.- Una mirada diferente: Albinismo y su impacto en la Visión
|
Jun 13, 2023 |
139.- Descubre tu visión periférica y aprovecha al máximo tus habilidades visuales
|
Jun 07, 2023 |
138.- Miastenia ocular: Cuando los ojos se debilitan
|
Jun 02, 2023 |
137.- Conectados pero a qué costo. Como mitigar los efectos negativos del uso del móvil sobre tu salud visual
|
May 31, 2023 |
136.- Un breve vistazo al impacto de la tiroides sobre la visión
|
May 25, 2023 |
135.- Hipertensión. Protege tus ojos de este enemigo silencioso
|
May 19, 2023 |
134.- Melatonina: mucho más que la hormona del sueño
|
May 11, 2023 |
133- ¿Fatiga visual? Estas aplicaciones podrían ayudarte
|
May 02, 2023 |
132.- Ácido hialurónico para el ojo seco
|
Apr 26, 2023 |
131.- Más de un 60% de mujeres tienen trastornos visuales relacionados con los cambios hormonales en la menopausia
|
Apr 20, 2023 |
130.- Qué son y cómo usar las gafas reticulares
|
Apr 18, 2023 |
129.- Meditación Trataka para los ojos
|
Apr 12, 2023 |
128.- ¿Qué beneficios tiene la meditación para tus ojos?
|
Apr 11, 2023 |
127.- Claves para aliviar las molestias por conjuntivitis alérgica
|
Apr 05, 2023 |
126.- ¿Qué emociones se asocian con los problemas oculares?
|
Apr 04, 2023 |
125.-El impacto de las emociones en la visión
|
Apr 03, 2023 |
124.- Minerales esenciales para la salud de tus ojos
|
Mar 30, 2023 |
123.- ¿Qué es la diplopía y cómo tratarla?
|
Mar 28, 2023 |
122.- Trucos para relajarte y que veas mejor
|
Mar 23, 2023 |
121.- 8 claves naturales para dormir mejor
|
Mar 17, 2023 |
120.- Las tres tensiones visuales
|
Mar 16, 2023 |
119.- ¿Es bueno lavar los ojos con manzanilla?
|
Mar 14, 2023 |
118. Día internacional del glaucoma. Hablamos de qué es, sus síntomas y cómo prevenirlo.
|
Mar 10, 2023 |
117.- ¡Cuidado con los exfoliantes! Podrían dañar tus ojos
|
Mar 09, 2023 |
116.- Día internacional de la mujer: Cambios hormonales femeninos y salud visual
|
Mar 08, 2023 |
115.- Te propongo un reto para mejorar tu salud visual
|
Mar 07, 2023 |
114.- 7 remedios "caseros" para los ojos irritados
|
Mar 06, 2023 |
113.- Cómo cuidar tus ojos con yoga visual aunque no tengas tiempo
|
Mar 03, 2023 |
112.-¿Puede ayudarme la terapia visual a disfrutar más de mi deporte favorito?
|
Mar 02, 2023 |
111.- Entrevista con César Dante. Cómo convertir tu mente en tu mejor amiga con la hipnosis clínica
|
Feb 28, 2023 |
110.- ¿Qué es la nictalopía?
|
Feb 27, 2023 |
109.- ¡Respira! Toma aire y suelta todo lo demás
|
Feb 24, 2023 |
108.- ¿Es lo mismo ortóptica que terapia visual?
|
Feb 23, 2023 |
107.- Pequeños inconvenientes en la vida cotidiana causados por el "ojo vago"
|
Feb 22, 2023 |
106.- ¿Por qué llevar un parche todo el día no es el mejor tratamiento para recuperar un ojo vagp?
|
Feb 20, 2023 |
105.- Ambliopía orgánica y funcional. Tratamientos desde el punto de vista optométrico.
|
Feb 14, 2023 |
104.- ¿Qué es la ambliopía?
|
Feb 13, 2023 |
103.- Las semillas de lino y los ojos
|
Feb 08, 2023 |
102.- Aprende una técnica para manejar tus emociones usando tus ojos
|
Feb 03, 2023 |
101.- ¿Puede ayudar la vitamina D a mejorar la salud de tus ojos?
|
Jan 31, 2023 |
100.- Un ejercicio para mejorar la movilidad ocular en la miopía
|
Jan 25, 2023 |
99.- ¿Sabes qué beneficios tienen los frutos secos para la salud de tus ojos?
|
Jan 23, 2023 |
98.- Los dristhis o la mirada en la práctica del yoga
|
Jan 20, 2023 |
97.- ¿Qué efectos tiene el estrés sobre la salud de tus ojos?
|
Jan 17, 2023 |
96.- ¿Puedes entrenar tu atención y mejorar la concentración con los ejercicios visuales?
|
Jan 17, 2023 |
95.- Cuando la luz entra por tus ojos tu cerebro se ilumina
|
Jan 13, 2023 |
94.- ¿Qué es el síndrome de Streff?
|
Jan 12, 2023 |
93.- Ejercicios para mejorar la vista leyendo
|
Jan 11, 2023 |
92.- ¿Puedo hacer algo para prevenir que mi hija tenga miopía?
|
Jan 10, 2023 |
91.- Aguacate para eliminar las ojeras
|
Jan 09, 2023 |
90.- Estrabismo y su impacto en la calidad de vida
|
Jan 05, 2023 |
89.- La salud ocular en la menopausia
|
Jan 04, 2023 |
88.- ¿Es posible que los niños o adolescentes sufran de vista cansada?
|
Jan 03, 2023 |
87.- Meditación guiada: "Resplandece y crea futuro"
|
Dec 23, 2022 |
86.-¿Qué papel tiene la visión en el desarrollo del lenguaje?
|
Dec 22, 2022 |
85.- Los mejores libros sobre yoga visual para regalar esta Navidad
|
Dec 20, 2022 |
84.- Luces de Navidad
|
Dec 16, 2022 |
83.- ¿Qué es la optometría comportamental?
|
Dec 14, 2022 |
82.- Preguntas y respuestas de la última charla sobre en directo
|
Dec 13, 2022 |
81.- El exceso de dulces navideños puede pasar factura a tus ojos
|
Dec 12, 2022 |
80.- Recomendaciones para el cuidado de tus ojos en invierno
|
Dec 09, 2022 |
79.- ¿Cuál es la mejor gafa de protección para la nieve?
|
Dec 07, 2022 |
78.- Los mandalas como medio para estimular la visión
|
Dec 05, 2022 |
77.- Qué es la coordinación ojo-mano y cómo te ayuda en tu vida cotidiana
|
Dec 01, 2022 |
76.- ¿Qué diferencias hay entre las gafas progresivas y las ocupacionales?
|
Nov 29, 2022 |
75.- Charla en vivo: Tipos y causas de la miopía
|
Nov 28, 2022 |
74.- El sutil arte de la observación
|
Nov 25, 2022 |
73.- Peculiaridades de la luz roja para mejorar tu visión
|
Nov 24, 2022 |
72.- Ejercicio "ocho por ocho"
|
Nov 23, 2022 |
71.- ¿Qué es la ortoqueratología? ¿Sirve para parar el aumento de la miopía?
|
Nov 22, 2022 |
70.- Luteína para tus ojos y tu cerebro
|
Nov 21, 2022 |
69.- Kayongo y su capacidad de ver lo que nadie vio
|
Nov 18, 2022 |
68.- Causas de la miopía y cómo prevenirla
|
Nov 17, 2022 |
67.- Optimiza tu capacidad de enfoque lejos-cerca
|
Nov 16, 2022 |
66.- ¿Son peligrosas las gafas premontadas?
|
Nov 15, 2022 |
65.- Día internacional de la retinopatía diabética. ¿Cómo puede ayudarte el yoga visual?
|
Nov 14, 2022 |
64.- Sendas de buentrato para tus ojos
|
Nov 11, 2022 |
63.- Vista versus Visión
|
Nov 10, 2022 |
62.- Realmente miras donde crees que estás mirando
|
Nov 09, 2022 |
61.- Qué hacer si tienes un orzuelo
|
Nov 08, 2022 |
60.- ¿De qué te nutres visualmente?
|
Nov 07, 2022 |
59.- ¿Por qué lloran los ojos al cortar cebolla?
|
Nov 04, 2022 |
58.- Plan para cuidar tus ojos en otoño
|
Nov 03, 2022 |
57.- ¿Qué hacer ante un derrame ocular?
|
Nov 02, 2022 |
56.- Beneficios de la vitamina A para tus ojos
|
Oct 31, 2022 |
55.- El poder de tu mirada
|
Oct 28, 2022 |
54.- ¡Cuidado con las lentillas de fantasía para Halloween!
|
Oct 27, 2022 |
53.- Actividades para aumentar tu capacidad de concentración
|
Oct 26, 2022 |
52.- ¿Qué pasa si me froto los ojos constantemente?
|
Oct 25, 2022 |
51.- Hidrátate para mejorar tu rendimiento cerebral y visual
|
Oct 24, 2022 |
50.- Las tres tensiones visuales y sus efectos negativos sobre la visión
|
Oct 20, 2022 |
49.- Brain gym y el "ocho perezoso"
|
Oct 19, 2022 |
48.- Ejercicio de cerrar y abrir los ojos
|
Oct 14, 2022 |
47.- Ama tus ojos en el día mundial de la visión.
|
Oct 13, 2022 |
46.- ¿Debo ir al optometrista o al oftalmólogo?
|
Oct 11, 2022 |
45.- Los arándanos: la fruta del siglo XXI
|
Oct 10, 2022 |
44.- Los laberintos: un pasatiempo muy beneficioso para tu visión
|
Oct 07, 2022 |
43.- Cómo mejorar la memoria visual
|
Oct 05, 2022 |
42.- ¿Puedo leer y ver la tele justo después de la operación cataratas?
|
Oct 05, 2022 |
41.- Omega-3, un buen aliado de tu salud ocular
|
Oct 03, 2022 |
40.- Masajes para tus ojos
|
Sep 30, 2022 |
39.- Tres principios en los que se basa la mejora de la presbicia
|
Sep 29, 2022 |
38.- Sesión breve de pranayama para crear equilibrio mental
|
Sep 28, 2022 |
37.- Día mundial de la retina: cuidarla para cuidar tu visión
|
Sep 27, 2022 |
36.- Hábitos saludables para la mejora constante
|
Sep 26, 2022 |
35.- Belleza para tus ojos. Como eliminar las ojeras y las bolsas debajo de los ojos
|
Sep 23, 2022 |
34.- Un error muy común que cometemos en la actualidad: bloquear la visión periférica¿sAB¡¡
|
Sep 22, 2022 |
33.- Dos ejercicios de yoga facial para mejorar el párpado caído
|
Sep 21, 2022 |
32.- ¿Qué peligros entraña la luz azul para tus ojos?
|
Sep 20, 2022 |
31.- Las zanahorias son buenas para la vista, ¿verdad o mito?
|
Sep 19, 2022 |
30.- Un ambiente ideal para evitar la sequedad ocular
|
Sep 16, 2022 |
29.- Charla: Claves para cuidar tus ojos frente a las pantallas
|
Sep 15, 2022 |
28.- ¿Sabías que fortalecer tu cuello puede reforzar tu vista?
|
Sep 14, 2022 |
27.- ¿Puedo usar las lentillas desechables más tiempo del recomendado?
|
Sep 13, 2022 |
26.- La regla 20-20-20 para esquivar la fatiga visual
|
Sep 12, 2022 |
25.- Dormir bien: una buena medicina para la vista
|
Sep 09, 2022 |
24.- ¿Pueden los videojuegos ayudarte a desarrollar habilidades visuales?
|
Sep 08, 2022 |
23.- ¿Por qué bostezamos? ¿Tiene algún beneficio para tus ojos?
|
Sep 07, 2022 |
22.- Dia internacional del daltonismo. ¿Enfermedad, discapacidad o ninguna de las dos?
|
Sep 06, 2022 |
21.- La película fotográfica de tu ojo: la retina
|
Sep 05, 2022 |
20.- Eufrasia, un descanso para tus ojos.
|
Sep 02, 2022 |
19.- ¿Qué es el síndrome visual informático?
|
Sep 01, 2022 |
18.- Estimula la motricidad ocular con estos ejercicios oculares
|
Aug 31, 2022 |
17.- Podré prescindir de mis gafas si practico yoga visual?
|
Aug 30, 2022 |
16.- Cuida tus párpados para proteger tu visión
|
Aug 29, 2022 |
15.- Respira bien para ver mejor
|
Aug 26, 2022 |
14.- Sequedad ocular y cómo aliviarla
|
Aug 25, 2022 |
13.- Para tener unos ojos saludables, no olvides parpadear
|
Aug 24, 2022 |
12.- ¿Cada cuánto tiempo hay que revisar la vista?
|
Aug 23, 2022 |
11.- Los 7 mejores alimentos para tus ojos
|
Aug 22, 2022 |
10.- Qué es mejor, ¿leer en una tablet o en un eReader?
|
Aug 19, 2022 |
9.- Cuida tus ojos mientras lees
|
Aug 18, 2022 |
8.- Revitaliza tus ojos con estas técnicas de purificación ocular
|
Aug 17, 2022 |
7.- ¿Qué hago si tengo un tic en el ojo?
|
Aug 16, 2022 |
6.- "Sunning", una técnica natural y gratuita para revitalizar tus ojos y tu visión
|
Aug 15, 2022 |
5.- Gafas de sol. ¿Sí o no?
|
Aug 12, 2022 |
4.- Deshazte del estrés visual con esta técnica cinco estrellas para relajar tus ojos
|
Aug 11, 2022 |
3.- Qué es la acomodación ocular y cómo usarla para prevenir la miopía
|
Aug 10, 2022 |
2.- ¿Por qué es esencial dotar a los ojos de movimiento para mejorar tu visión?
|
Aug 09, 2022 |
1.- ¿Son los ojos los que realmente ven?
|
Aug 08, 2022 |
Presentación del podcast
|
Aug 05, 2022 |