Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Подкаст для людей, которые работают в диджитале и не хотят умереть в 35. Всё для вас, наши кофейные наркоманы, ипохондрики и любители витаминов вместо полноценного сна!
В подкасте Вова (тревожная бусинка) и Лиза (научный коммуникатор) обкашливают материалы одноимённого медиа «баттхёрт». Это независимый проект бюро «Палиндром» про здоровье людей из диджитала. Всё от чистого сердца на волонтёрских началах.
Слушайте наши короткие и весёлые заметки о том, как сохранять здоровье, когда батт даз вери херт.
Читайте нас тут: https://butthurt.media
А вот тут наша тележка, там много особенных форматов:https://t.me/butthurt_media
| Episode | Date |
|---|---|
|
#10 МОРГАЙ, МЕНЬШЕ ЕШЬ, БОЛЬШЕ ДВИГАЙСЯ. Может ли упасть зрение от работы с компьютером?
|
Aug 30, 2023 |
|
#9 СПАСИ СВОЮ СПИНУ, ДИДЖИТАЛ-ВОИН! Как быть, если всё болит и дёргается глаз?
|
Jul 18, 2023 |
|
#8 КАК НЕ ПОЕХАТЬ ГОЛОВОЙ, ЕСЛИ РАБОТАЕШЬ В ДИДЖИТАЛЕ? Мы тонем в болоте срочных дел
|
Jul 03, 2023 |
|
#7 АЛЛЕРГИЯ — РАСПЛАТА ЗА ЧИСТУЮ ПОПУ? Баг иммунной системы — это за суперсилу.
|
Jun 05, 2023 |
|
#6 КАК БЫТЬ, ЕСЛИ СОН СЛОМАЛСЯ? Выбрать правильный магний помогут карты Таро?
|
May 25, 2023 |
|
#5 КАК НАЧАТЬ БЕГАТЬ, ЕСЛИ ТЫ ЛЕНИВАЯ ЖОПКА? Не забудь шортики, если захотелось добавить в жизнь больше спортика!
|
May 02, 2023 |
|
#4 ЧТО ЛУЧШЕ: МЕСЯЦ БЕЗ МЯСА ИЛИ МЕСЯЦ БЕЗ ПРОСЕККО? Раз в сутки суп должен быть в желудке? К черту брокколи!
|
Feb 20, 2023 |
|
#3 ПРИСЛУШАЙТЕСЬ, ВАШЕ ТЕЛО ПРОСИТ ШПИНАТА
|
Oct 07, 2022 |
|
#2 РАССЛАБЛЯТЬСЯ — ЭТО ЗАКОННО?
|
Sep 16, 2022 |
|
#1 КАЖЕТСЯ, НАМ ВРУТ ПРО БАЛАНС ЖИЗНИ И РАБОТЫ
|
Aug 30, 2022 |