Minuta pro zdraví
By Český rozhlas
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Český rozhlas
Category: Leisure
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 50
Description
Rubrika Českého rozhlasu Vysočina o prevenci, kterou můžete předejít zdravotním problémům.
Všechny díly podcastu Minuta pro zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
Všechny díly podcastu Minuta pro zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Jaké jsou nejtěžší aspekty hubnutí?
|
Apr 15, 2026 |
|
Jaká pohybová aktivita je nejlepší?
|
Apr 15, 2026 |
|
Je chůze efektivní cvik?
|
Apr 15, 2026 |
|
Jaká jsou konkrétní cvičení pro seniory?
|
Apr 15, 2026 |
|
Jak využívat kalorické tabulky?
|
Apr 15, 2026 |
|
Je dobré zařadit jógu při hubnutí?
|
Apr 15, 2026 |
|
Jak zredukovat pochutiny?
|
Apr 15, 2026 |
|
Jak si připravit jídlo se základními živinami?
|
Apr 15, 2026 |
|
Dá se hubnout bez pohybu?
|
Apr 15, 2026 |
|
Jak zastavit chuť k jídlu při stresových situacích?
|
Apr 15, 2026 |
|
Jak sestavit hubnoucí jídelníček?
|
Apr 15, 2026 |
|
Proč je silový trénink důležitý?
|
Apr 15, 2026 |
|
Jak snížit množství jídla?
|
Apr 15, 2026 |
|
Jaký pohyb mít při časovém vytížení?
|
Apr 15, 2026 |
|
Proč by měli cvičit i manuálně pracující lidé?
|
Apr 15, 2026 |
|
Jak na hubnutí ve společnosti?
|
Apr 15, 2026 |
|
Je jídelníček individuální?
|
Apr 15, 2026 |
|
Jaké jsou nevýhody kalorických tabulek?
|
Apr 15, 2026 |
|
Je pohyb lékem na stres?
|
Apr 15, 2026 |
|
Jaká jsou doporučení při cvičení ve vyšším věku?
|
Apr 15, 2026 |
|
Jaké jsou největší problémy při sestavování jídelníčku?
|
Apr 15, 2026 |
|
Proč je při hubnutí důležité si zapisovat pozřená jídla?
|
Apr 15, 2026 |
|
Jak při hubnutí snížit množství pozřených kalorií?
|
Apr 15, 2026 |
|
Jaké cviky provádět pro zpevnění těla?
|
Apr 15, 2026 |
|
Jak dlouho trvá, než si zvykneme na změny ve stravování?
|
Apr 15, 2026 |
|
Jaké cviky se doporučují při hubnutí?
|
Apr 15, 2026 |
|
Jak si plánovat jídlo?
|
Apr 15, 2026 |
|
Vánoční přejídání
|
Dec 09, 2025 |
|
Jak prožít Vánoce v pohodě?
|
Dec 09, 2025 |
|
Existuje něco jako zdravé cukroví?
|
Dec 09, 2025 |
|
Jak se zdravotně připravit na Vánoce?
|
Dec 09, 2025 |
|
K čemu je dobrý inhalátor?
|
Dec 09, 2025 |
|
Nechybí lidem s intolerancí laktózy vápník?
|
Dec 09, 2025 |
|
Jak žít zdravěji?
|
Dec 09, 2025 |
|
Dá se nějak zjistit složení těla?
|
Dec 09, 2025 |
|
Co je to inzulinová rezistence?
|
Dec 09, 2025 |
|
Patří pořád k Vánocům kapr a bramborový salát?
|
Dec 09, 2025 |
|
Co znamená vysoké INR?
|
Dec 09, 2025 |
|
Jak na alkohol během svátků?
|
Dec 09, 2025 |
|
Co je to inkontinence stolice?
|
Dec 09, 2025 |
|
Co to je INR?
|
Dec 09, 2025 |
|
Co je to intolerance?
|
Dec 09, 2025 |
|
Jaká je vhodná alternativa kapra s bramborovým salátem?
|
Dec 09, 2025 |
|
Co dělá inzulin?
|
Dec 09, 2025 |
|
Co si představit pod indexem tělesné hmotnosti?
|
Dec 09, 2025 |
|
Je dobré dodržovat půst na Štědrý den?
|
Dec 09, 2025 |
|
Jak si užít Silvestr bez následků?
|
Dec 09, 2025 |
|
Týká se inkontinence i mužů?
|
Dec 09, 2025 |
|
Co je to intolerance laktózy?
|
Dec 09, 2025 |
|
Jaký je rozdíl mezi infekcí a infekčním onemocněním?
|
Nov 25, 2025 |