FOCUS ON YOURSELF
By Céline Stocker
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 35
Description
Herzlich willkommen bei „FOCUS ON YOURSELF“ – deinem Podcast für Bewusstheit und Resilienz. Für echte Klarheit. Für mehr Verbindung mit dir selbst. Und für den Mut, deinen eigenen Weg zu gehen.
Ich bin Céline – Resilenzcoach, Autorin von Mut zur Panik und Lehrerin.
Hier bekommst du Impulse, Tools und persönliche Einblicke, die dir helfen, Stress loszulassen, Ängste zu verstehen und deine Resilienz zu stärken.
Und das mit einer Mischung aus Wissenschaft, Spiritualität und ganzheitlichem Blick.
Schön, dass du da bist❣️
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#34 Die Aura & ihr Einfluss auf unser Leben – Interview mit Andrea Spiegelhalter
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May 12, 2026 |
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#33 Wie sprichst du mit dir selbst?
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Mar 31, 2026 |
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#32 Wenn dein Nervensystem Alarm schlägt: 5 Zeichen für Dauerstress
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Mar 17, 2026 |
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#31 Es ist okay – der 1. Schritt bei Stress & Angst
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Mar 03, 2026 |
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#30 Die Energie dieses Jahres bewusst nutzen
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Feb 17, 2026 |
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#29 Dein Fokus bestimmt deine Realität
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Feb 03, 2026 |
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#28 Mut zur eigenen Wahrheit – Authentisch sein
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Jan 20, 2026 |
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#27 Bin ich selbst schuld an meinem Stress?
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Jan 05, 2026 |
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#26 Gelassener durch die Weihnachtszeit
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Dec 23, 2025 |
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#25 Warum Verletzlichkeit dich stark macht
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Dec 09, 2025 |
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#24 Wie du dich durch Ängste entwickeln kannst – ein Blick in mein Buch „Mut zur Panik“
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Sep 16, 2025 |
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#23 Krisen als Chance nutzen
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Aug 25, 2025 |
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#22 Heilung auf allen Ebenen – Einblick in meine ganzheitliche Arbeit
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Aug 06, 2025 |
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#21 Mut zur Panik – Die Geschichte hinter meinem Buch
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Jul 29, 2025 |
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#20 Die Macht deiner Gedanken
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Mar 17, 2025 |
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#19 Grenzen setzen - ein Ja zu dir selbst
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Dec 08, 2024 |
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#18 Trigger erkennen: Der Schlüssel zu besseren Beziehungen
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Aug 30, 2024 |
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#17 Schule anders denken - Interview mit Nicole Jehle über ihre Privatschule
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Jun 08, 2024 |
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#16 Focus on yourself - notwendig oder egoistisch?
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Apr 21, 2024 |
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#15 Was dir hilft, mit ungerechter Kritik und Anschuldigungen umzugehen
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Apr 09, 2024 |
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#14 PowerTalk - für herausfordernde Momente
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Feb 05, 2024 |
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#13 Perfektionismus loslassen
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Jan 27, 2024 |
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#12 Neujahrsmeditation
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Dec 30, 2023 |
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#11 Kraftvolle Entscheidungen treffen
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Oct 14, 2023 |
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#10 Meine zwei grössten Erkenntnisse aus diesem Schuljahr
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Jul 08, 2023 |
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#09 PowerTalk - Energievoller Start in den Tag
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May 14, 2023 |
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#08 Wie du wirklich zu mehr Gelassenheit kommst
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Apr 17, 2023 |
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#07 Schlechtes Gewissen dich krank zu melden?
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Mar 18, 2023 |
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#06 Ein wichtiger Schritt zu deiner Gesundheit
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Feb 24, 2023 |
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#05 Wie wichtig es ist negative Gefühle zuzulassen
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Jan 05, 2023 |
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#04 Deine Morgenroutine: Warum du dir bewusst Zeit für dich nehmen solltest
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Nov 03, 2022 |
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#03 Warum der Fokus auf dich selbst so wichtig ist
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Oct 09, 2022 |
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#02 Gehmeditation für mehr Energie
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Sep 23, 2022 |
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#01 Mehr Energie im Schulalltag
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Sep 09, 2022 |
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#00 Intro
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Sep 09, 2022 |