bevidst

By Certificeret coach Pernille Lykke og aut. psykolog Nana Therkildsen

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Self-Improvement

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 37

Description

Certificeret coach, Pernille Lykke, og autoriseret psykolog, Nana Therkildsen, byder dig velkommen til podcasten ’bevidst’. En podcast skabt til dig der ønsker at leve dit liv som et helt og bevidst menneske. I podcasten deler de ud af deres psykologiske viden og erfaring fra tusinder af samtaler med folk. Det handler om menneskers udvikling, trivsel, vaner og væren i verden. Sæt derfor podcasten ’bevidst’ i ørerne hvis du ønsker godt selskab, fyldt med inspiration til refleksion og fordybelse i at forstå dig selv og dine medmennesker bedre.

Episode Date
#36 Ultraforarbejdet mad
May 07, 2026
#35 Sorg - forstå den voldsomme følelse
Apr 30, 2026
#34 Den narrative metode - din selvfortælling har magt
Apr 23, 2026
#33 Metakognitiv psykologi - tænk mindre
Apr 16, 2026
#32 Hamsterhjulet ruller - og hvordan du stikker en kæp i det
Apr 09, 2026
#31 Fik du hør: Forsvarsmekanismer - 🐥Påskeferie og derfor et genlyt med #2🐥
Apr 02, 2026
#30 Grænser - Hvorfor det er lettere at sige ja end nej for hjernen
Mar 26, 2026
#29 Dramatrekanten: Hvorfor du (ubevidst) skaber konflikter i dine relationer
Mar 19, 2026
#28 Hvorfor ligestilling gavner os alle. Det er ikke et nulsumsspil
Mar 12, 2026
#27 Craft psykologi - Brug dine hænder til at stoppe overtænkninger
Mar 05, 2026
#26 Positiv psykologi
Feb 26, 2026
#25 Dit indre barn
Feb 19, 2026
#24 ❄️Vinterferie❄️ Fik du hørt #11: Naturen kalder
Feb 12, 2026
#23 Stoicisme - gi lidt flere fucks
Feb 05, 2026
#22 Dulmen og valgets paradoks
Jan 29, 2026
#21 Fik du hørt: Stress - genudsendelse af #10
Jan 22, 2026
#20 Vil du lykkes med dit nytårsforsæt? Her er, hvordan
Jan 15, 2026
#19 Fik du hørt: Hvorfor øge din bevidsthed - genudsendelse af #1
Jan 01, 2026
#18 Fik du hørt: Autentisk lederskab - Genudsendelse af #8 med topleder Jens Lunn
Dec 28, 2025
#17 Særligt sensitiv eller sansestærk - når verden mærkes lidt mere
Dec 18, 2025
#16 Utroskab - hvorfor sker det
Dec 11, 2025
#15 Skam
Dec 04, 2025
#14 Kommunikation - når det går galt
Nov 27, 2025
#13 Relationer - er livsforlængende
Nov 20, 2025
#12 Værdier
Nov 13, 2025
#11 Naturen kalder
Nov 06, 2025
#10 Stress - hvor meget kan du holde til?
Oct 30, 2025
#9 Vaner - Din selvdisciplin holder lige akkurat 14 dage
Oct 23, 2025
#8 Tør du vise alle sider af dig selv på jobbet – eller holder du igen? SPECIAL med topleder Jens Lunn
Oct 16, 2025
#7 Søvn - og hvorfor vi ikke vil gå i seng
Oct 09, 2025
#6 Hjernens tre vigtige systemer - for at du kan slappe af
Oct 02, 2025
#5 Følelser – de forstyrrer, forfører og forløser
Sep 25, 2025
#4 Overtænkninger - og hvordan du slipper af med dem
Sep 18, 2025
#3 Frygten for at blive afsløret - kend din indre imposter
Sep 11, 2025
#2 Forsvarsmekanismer- benægt benægt benægt
Sep 04, 2025
#1 - Hvorfor egentlig øge din bevidsthed?
Aug 28, 2025
Sidste Skridt – Første Skridt. Om modet til at sætte noget i gang, forpligte sig og frygten for at fejle #150
Aug 21, 2025