Eva-Louise Podcast
By Eva-Louise
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Eva-Louise
Category: Health & Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 32
Description
Een podcast waarin ik je help om je relatie met eten + je lichaam te herstellen waardoor diëten, eetbuien, obsessie met eten, onzekerheid en negatieve gedachten verleden tijd zijn. Je hoort in deze podcast veelvoorkomende topics die ik terug zie komen bij mijn cliënten om je daarmee van inzichten te voorzien en te coachen. Ook neem ik je behind the scenes mee in mijn eigen (levens)lessen, ondernemersreis en persoonlijke groei.
| Episode | Date |
|---|---|
|
#32 - REPLAY Coachingssessie over overeten, verlies van controle, alles of niets, eetbuien en meer
|
Apr 15, 2025 |
|
#31 - Eten bestellen zonder overeten
|
Feb 27, 2024 |
|
#30 - Ik eet genoeg, waarom heb ik nog steeds snaaibuien?
|
Feb 21, 2024 |
|
#29 - Waarom heel vol zitten kan leiden tot nog meer eten
|
Feb 16, 2024 |
|
#28 - Als je wilt afvallen, dan is deze aflevering voor jou
|
Jan 10, 2024 |
|
#27 - Verminder eetstress tijdens de feestdagen (of veel sociale gelegenheden)
|
Dec 23, 2023 |
|
#26 - "Waarom had ik eerst wel veel 'discipline' en nu niet meer?"
|
Nov 29, 2023 |
|
#25 - Mijn eerlijke mening over smartwatches
|
Oct 30, 2023 |
|
#24 - Omgaan met je emoties met Brigitte Vessies
|
Oct 25, 2023 |
|
#23 - Stoppen met eten als je genoeg hebt gehad + verjaardagscadeau!
|
Sep 25, 2023 |
|
#22 - Alles over cravings
|
Sep 11, 2023 |
|
#21 - Ik maakte vorige week een grote fout en zo ging ik ermee om
|
Aug 30, 2023 |
|
#20 - Het verhaal van Anneleen: van anorexia, naar eetbuien, naar Food Freedom!
|
Jul 26, 2023 |
|
#19 - The Science of... Intuïtief eten! Wat is het en wat zegt het onderzoek?
|
Jun 02, 2023 |
|
#18 - Over mijn relatie met Rust
|
May 10, 2023 |
|
#17 - Van chocolade-struggle naar waardevolle lessen
|
May 03, 2023 |
|
#16 - Gezond vs ongezond, goed vs slecht... een andere kijk!
|
Apr 19, 2023 |
|
#15 - De witte doktersjas
|
Mar 22, 2023 |
|
#14 - Overdenk je eerst en kom je daardoor niet in actie? Dan is deze aflevering voor jou
|
Mar 22, 2023 |
|
#13 - Dé vraag die je kan gebruiken om je relatie met eten + lichaam te veranderen
|
Mar 08, 2023 |
|
#12 - Waarom weet ik wel wat ik moet doen, maar doe ik het niet?
|
Feb 28, 2023 |
|
#11 - Wat kan je doen na een eetbui?
|
Feb 22, 2023 |
|
#10 - Mijn angst als ik zou stoppen met macro's tellen en dus al mijn eetregels zou loslaten
|
Feb 15, 2023 |
|
#9 - Waarom je begint te snaaien als je thuiskomt uit werk
|
Feb 07, 2023 |
|
#8 - Van binge-restrict cycles en walgen van haar lichaam, naar food freedom & zelfliefde - in gesprek met Melissa
|
Jan 31, 2023 |
|
#7 - Hoe verlies je niet de controle in het weekend?
|
Jan 18, 2023 |
|
#6 - Diëten, eetregels & de werking van je brein
|
Jan 10, 2023 |
|
#5 - Tips bij het stellen van (nieuwe) doelen, vooral als datzelfde doel je eerder niet is gelukt
|
Jan 02, 2023 |
|
#4 - Hoe creëer je een liefdevolle relatie met jezelf? - met Femke Valerie (@femkevalerie)
|
Nov 24, 2022 |
|
#3 - Van een obsessie met eten, eetbuien & een negatief zelfbeeld naar acceptatie en vrijheid (mijn verhaal)
|
Oct 05, 2022 |
|
#2 - Hoe ga je om met een Bad Body Image Day?
|
Sep 22, 2022 |
|
#1 - Beginnen voordat je er klaar voor bent
|
Sep 15, 2022 |