Étudiant Musclé
By Nathan
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Category: Fitness
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Episodes: 33
Description
Étudiant musclé est le podcast pour les étudiants en quête de muscle. En tant qu'étudiant et pratiquant de musculation, je me suis rendu compte que j'était confronté à 3 enjeux : le temps, l'argent et la discipline.
Ce podcast hebdomadaire est là pour aider la communauté d'étudiant qui souhaite réussir ses objectifs dans la musculation sans sacrifier ses études.
Instagram : @etudiantmuscle
Adresse mail : etudiantmuscle@gmail.com
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCZ5G9psr4yHmhCX7kan1S0g
| Episode | Date |
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31 - URGENT : ne tombe pas dans ce piège.
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Aug 28, 2023 |
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30 - Comment préparer sa rentrée quand on est un étudiant musclé ?
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Aug 21, 2023 |
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29 - les 3 piliers de l'entrainement en musculation !
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Aug 06, 2023 |
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28 - comment passer des bonnes vacances (sans regret) : Un tour dans ma vie !
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Jul 16, 2023 |
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27 - Défi 75 jours, relations sociales, créatine ect... Discussion avec Romain Basso !
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Jul 10, 2023 |
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26 - 3 erreurs qui ruinent ta productivité à la salle ou dans tes révisions
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Jun 25, 2023 |
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25 - Réseaux Sociaux et Musculation : le danger pour notre productivité et notre santé mentale.
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Jun 11, 2023 |
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24 - Prise de masse, révisions et partiels : Un tour dans ma vie !
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May 21, 2023 |
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23 - faire face à l'afflux d'informations quand on commence la musculation !
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Apr 24, 2023 |
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22 - Gérer la musculation pendant les périodes d'examen.
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Apr 10, 2023 |
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21 - La créatine pour les étudiants musclés : bonne ou mauvaise idée ?
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Apr 02, 2023 |
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20 - L'impression et la pression de stagner.
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Mar 26, 2023 |
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19 - Les soirées étudiantes et musculation : compatible ?
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Mar 19, 2023 |
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18 - Compter ses calories quand on est étudiant : bonne ou mauvaise idée ?
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Mar 05, 2023 |
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17 - Musculation = décrochage scolaire ?
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Feb 26, 2023 |
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16 - Le pouvoir des habitudes dans la réussite de vos objectifs !
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Feb 19, 2023 |
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15 - Faire ses courses moins chers face à l'inflation quand on est un étudiant musclé !
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Feb 12, 2023 |
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14 - Le principe de Pareto pour les étudiants musclés : faire moins pour + de résultats !
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Feb 05, 2023 |
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13 - Mon plan pour sortir de la procrastination après les examens
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Jan 29, 2023 |
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12 - Le plaisir surpasse TOTALEMENT la discipline !
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Jan 22, 2023 |
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Quel avenir pour le podcast Étudiant Musclé ? C'est à TOI de jouer !
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Dec 20, 2022 |
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11 - 5 astuces pour améliorer ton sommeil !
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Dec 04, 2022 |
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10 - Le sommeil, la clé des étudiants musclés.
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Nov 27, 2022 |
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9 - Établir des priorités pour mieux s'organiser.
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Nov 20, 2022 |
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8 - Améliorer son système immunitaire pour vaincre la procrastination !
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Nov 13, 2022 |
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7 - L'outil indispensable pour S'ORGANISER quand on est étudiant et qu'on fait de la musculation
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Nov 06, 2022 |
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6 - Comment choisir son format d'entrainement quand on est étudiant ?
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Oct 30, 2022 |
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5 - Choisir ses légumes quand on est étudiant et qu'on fait de la musculation.
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Oct 24, 2022 |
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4 - Comment choisir ses sources de glucides quand on est étudiant ?
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Oct 16, 2022 |
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3 - Comment choisir ses sources de lipides quand on est étudiant ?
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Oct 09, 2022 |
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2 - Comment choisir ses sources de protéines quand on est étudiant ?
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Oct 02, 2022 |
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1 - Comment bien choisir sa salle de musculation lorsqu'on est étudiant ?
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Sep 25, 2022 |
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0 - Présentation du podcast Étudiant Musclé.
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Sep 17, 2022 |