Beter eten - de podcast
By Charlotte
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Charlotte
Category: Nutrition
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 2
Reviews: 0
Episodes: 25
Description
Deze podcast gaat over mijn verandering van een vegetarisch/veganistisch eetpatroon naar het meer en meer eten van - ook - dieren. Naar meer natuurlijke eetpatroon, met nadruk op vetten en eiwitten in plaats van koolhydraten. Noem het keto, carnivoor of animal based. Ik deel over mijn persoonlijke reis en deel de verhalen van anderen die op deze manier eten, leven of voedsel produceren. Ik ga opzoek naar wat beter eten is: beter voor je vitaliteit, beter voor je mentale gezondheid en beter voor de natuur. Los van alles wat we hebben geleerd over wat goed en fout is, los van welke ideologie dan ook. Steeds meer in contact met mijn gevoel, mijn lijf en de natuur.
Hiermee hoop ik jou te inspireren je eigen stappen in deze reis te zetten.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Uitgepraat over eten?
|
Jun 14, 2023 |
|
Mijn belangrijkste advies voor als je worstelt met voeding (of andere patronen)
|
Jun 07, 2023 |
|
Ariane Timmermans - voeding en het volgen van je lichaam met Human Design
|
May 31, 2023 |
|
Hoe Human Design mijn eetpatroon beïnvloedt
|
May 24, 2023 |
|
Romana Switzer - Keto en carnivoor expert voor vrouwen, over afvallen, emoties en carnivoor leefstlijl
|
May 17, 2023 |
|
Wat als je verslaafd bent aan bepaalde producten
|
May 10, 2023 |
|
Coen Dros - voedingswetenschap over voedingshypes zoals plantaardige olien, omega 3/6, vasten, koffie, gluten en het vinden van jouw weg van de minste wilskracht
|
May 03, 2023 |
|
Familieopstellingen, jouw plek in je familiesysteem en je relatie met voeding en je lichaam
|
Apr 26, 2023 |
|
Christel van der Meer - Brouwster van Oerbouillon over Voeden, de wijsheid van je lichaam, het trainen van seksualiteit en het vinden van je kracht
|
Apr 19, 2023 |
|
Start Seizoen 2 - een eet-update: gestopt met carnivoor. Waarom, en wat heb ik geleerd?
|
Apr 12, 2023 |
|
Einde seizoen 1 - mijn reflectie op 1 jaar carnivoor eten: wat het me bracht en hoe ik verderga
|
Mar 15, 2023 |
|
Carnivoor talk: 4 dingen die ik niet meer doe en eet
|
Mar 08, 2023 |
|
Coen Suurland - van energiedrink met een peuk als ontbijt naar iedere ochtend starten met genezende bouillon - deze horecaman werd acupuncturist en maakt nu Hot Shot Bone Broth
|
Mar 01, 2023 |
|
Tips voor als je in de war bent door alle leefstijltips, dieetadviezen en inzichten van anderen
|
Feb 22, 2023 |
|
Bert Goolaerts - gezondheidsorakel en voedingsconsulent: over maximaal sporten, fit zijn, rauw vlees, sociale situaties en kinderen opvoeden als carnivoor
|
Feb 15, 2023 |
|
Ben jij iemand voor 80/20 of past 100% bij jou?
|
Feb 08, 2023 |
|
Jutta Koehler - voeding bekeken vanuit de TCM en verschillende stofwisselingstypes
|
Feb 01, 2023 |
|
Is het carnivoor dieet een nieuwe vorm van eetstoornis?
|
Jan 25, 2023 |
|
Wat als je van the wagon af valt qua eten, en hoe kom je er weer op
|
Jan 18, 2023 |
|
Jeannette van der Loo - orthomoleculair voedingscoach over carnivoor eten, hormonen en spiritualiteit
|
Jan 11, 2023 |
|
Mijn ervaringen na 8 maanden carnivoor eten + plannen voor 2023
|
Jan 04, 2023 |
|
Jolanda Snel - hersenen eten in Afrika en helen van trauma met je way of eating. Bestaat dat?
|
Dec 21, 2022 |
|
Barry Luijbregts - gezondheidsfanaat en ervaringsdeskundige over lekkende darmen, voedselintoleranties, psychedelica en spiritualiteit
|
Dec 14, 2022 |
|
Feestdagen, familie en vrienden: hoe blijf je bij jezelf en je eigen eetvoorkeuren?
|
Dec 07, 2022 |
|
Interview met mij over luisteren naar je lichaam, schuldgevoelens, ontspannen eten en dierenwelzijn
|
Nov 30, 2022 |