Fréquence Flow

By Coralie - Fréquence Flow

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Category: Self-Improvement

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Episodes: 111

Description

Fréquence Flow est un podcast pour les profs de yoga et les guides du mouvement qui placent le flow, la musique, l’intuition et la confiance de l’être au cœur de leur transmission. Ici, on parle de yoga du ressenti, de mouvement vivant, de pédagogie incarnée et de ce moment où l’on ose sortir du tapis pour guider autrement. Un yoga vibratoire, moderne, sensible - où le corps devient une boussole plutôt qu’un objet à corriger. Au fil des épisodes, je partage des réflexions, des expériences de terrain, des déclics de posture intérieure et des pistes concrètes pour enseigner avec plus de liberté, de cohérence et de vérité. Mindset, mouvement, créativité, légitimité : tout se tisse à partir du corps. Fréquence Flow s’adresse aux profs de yoga - même débutantes - et à toutes celles qui sentent qu’enseigner, ce n’est pas seulement transmettre des formes, mais une présence. À celles qui choisissent désormais de ressentir avant de comprendre, de guider par le corps autant que par le savoir, et qui ont compris que si les connaissances soutiennent l’enseignement, le corps, lui, révèle toujours la vérité de qui l’on est quand on guide.    N’hésite pas à me retrouver sur Instagram (https://www.instagram.com/maboiteaoutils_yogi/) ou à me retrouver sur mon site Web: Accueil (https://www.coraliebrunet.com/) Bonne écoute! Coralie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode Date
110. Reconversion, couple et business de prof de yoga : quand “c’était mieux avant” apparaît
Mar 16, 2026
109. Ne sous-estime pas le soutien de ton partenaire dans ton business de prof de yoga
Mar 09, 2026
108. SAHAJA : Honorer la tradition, puis s’en affranchir grâce à...ton naturel :)
Mar 02, 2026
107. 5 livres qui accompagnent ma carrière de prof de yoga
Feb 23, 2026
106. REMERCIE TOI pour tout ce que tu fais
Feb 16, 2026
105. 5 conseils pour guider des séances de yoga chorégraphié
Feb 09, 2026
104. Prof de yoga : tu n'es pas ton entreprise !!
Feb 02, 2026
103. Qui invente quoi franchement quand on mêle Yoga et...
Jan 26, 2026
102. Ce que l'on ne ta jamais dit à propos du changement
Jan 19, 2026
101. 7 phrases qui ont changé ma vie en 2025
Dec 15, 2025
100. L’élément que ton flow cherche depuis longtemps
Dec 08, 2025
99. La vraie raison de ta fatigue après les cours, et les solutions que personne ne t’a données
Dec 01, 2025
98. À la veille de mon anniversaire… je tourne une page
Nov 17, 2025
97. Pourquoi je crois que le Flow est l’avenir
Nov 10, 2025
96. Interview 2/2 avec Caroline : prof de yoga et accompagnante, spécialiste de la régulation du système nerveux.
Nov 03, 2025
95. Interview 1/2 de Caroline : prof de yoga accompagnante de la douleur chronique.
Oct 27, 2025
94. "Je voulais enseigner, pas vendre. Et pourtant…" Tu te reconnais ?
Oct 20, 2025
93. 2025 n’est pas finie! 3 mois pour t'aligner et rallumer ton feu de prof qui déchire
Oct 13, 2025
92. Bonne en tout mais spécialiste en rien : un atout caché pour les profs de yoga
Sep 22, 2025
91. Des idées pour tes cours de yoga toute l'année : la magie de "l'Homme Zodiaque"
Sep 08, 2025
90. Prof de yoga : comment trouver ta vraie voix (sans te perdre)
Sep 01, 2025
89. Faut-il vraiment trouver sa mission quand on est prof de yoga ?
Aug 25, 2025
88. Prof, instructeur, guide… Quel titre te correspond et te libère ?
Aug 18, 2025
87. Ces détails qui changent tout dans un cours de yoga
Aug 11, 2025
86. L'art du Savasana : temps, musique, gestes, magie.
Aug 04, 2025
85. Faut-il vraiment être visible tout le temps pour avoir des élèves ?
Jul 28, 2025
84. Organiser une Retraite de Yoga : Les conseils de Cécile, spécialiste Immersions, Retraites et Séminaires.
Jul 21, 2025
83. Ton cours est ta MEILLEURE vitrine !
Jul 07, 2025
82. Pourquoi c’est (objectivement) plus difficile de remplir tes cours et tes retraites aujourd’hui ?
Jun 30, 2025
81. Quoi ? Tu n'as pas été "sauvée" par le Yoga, et tu enseignes quand même?
Jun 23, 2025
80. La propagande à laquelle je n'adhère plus en tant que prof de yoga.
Jun 16, 2025
79. Imaginer tes cours depuis tes intentions pour cet été (Ep 3/3)
Jun 09, 2025
78. Créer des cours de yoga alignés avec tes intentions de l’été (Ep 2/3)
Jun 02, 2025
77. Ton été commence ici : organise ton calendrier et pose tes intentions (Ep 1/3)
May 26, 2025
76. Quoi faire quand tu as trop d'idées ?
May 19, 2025
75. Faut-il être pour ou contre l'IA quand on est prof de yoga ?
May 12, 2025
74. Shu Ha Ri : le chemin de toute prof de yoga, de l’imitation à la création
May 05, 2025
73. Gérer ton stress quand tu es prof de Yoga (et mes outils pour le surmonter)
Apr 21, 2025
72. Utiliser les éléments comme intention dans tes cours de yoga, même si tu n'es pas un.e expert.e
Apr 07, 2025
71. Comment retenir et t'approprier une séquence de Yoga que tu n'as pas créée
Mar 24, 2025
70. D'un coup de coeur Yin jusqu'à monter son studio, en passant par créer son programme pour les profs : l'inspirant parcours de Céline.
Mar 10, 2025
69. Mes conseils pour trouver les mots et toujours savoir quoi dire en cours de yoga
Feb 28, 2025
68. Enseigner quand on est soi-même au fond du trou
Feb 10, 2025
67. Episode spécial : Je réponds à vos questions
Jan 27, 2025
66. Professeur.e de Yoga ? Recharge ta créativité en seulement 5 minutes
Jan 13, 2025
65. Le paradoxe (et le piège) de la recherche de perfection
Dec 23, 2024
64. Booste ton yoga: la curiosité comme moteur de créativité.
Nov 25, 2024
63. Relaxation guidée automnale pour TOI !
Nov 11, 2024
62. Satya au service de ton authenticité de (jeune) prof de yoga
Oct 28, 2024
61. Mes conseils pour mieux gérer ton temps
Oct 14, 2024
60. 12 conseils "préservation d'énergie" pour profs de yoga multicasquettes (ou débordé.e)
Sep 30, 2024
59. C'est quoi un prof de yoga créatif ? (et comment l'être simplement...)
Sep 18, 2024
58. Mes conseils pour assurer tes cours découverte à la rentrée
Aug 05, 2024
57. Réflexions et clés pour te sentir plus à l'aise pour ↗️ tes tarifs à la rentrée
Jul 29, 2024
56. Les 50 leçons apprises depuis que j'ai commencé à enseigner le Yoga
Jul 22, 2024
55. 3 idées pour améliorer la rentabilité de tes cours de yoga
Jul 17, 2024
54. 7 actions à mettre en place cet été, pour profiter et te préparer une rentrée claire et organisée.
Jul 08, 2024
53. Tu as le droit de changer d'avis ! Rien n'est irréversible :)
Jul 01, 2024
52. Pourquoi j'ai décidé de reprendre un travail salarié (alors que mes activités Yoga fonctionnaient bien)
Jun 24, 2024
51. prends confiance...bor**l ! (bah, oui, parce que tu es un leader en fait...)
Jun 17, 2024
50. Mon partage d'expérience : co-organiser mon premier séjour Haut de gamme, 6 jours, à l'étranger.
Jun 10, 2024
49. quand un prof de yoga vient suivre tes cours...😇
Jun 03, 2024
48. Témoignage et partage d'expérience : discussion entre amies avec Ana, prof depuis 13 ans.
May 27, 2024
47. Permission et supers pouvoirs.
May 20, 2024
46. Les 5 étapes du changement : de la chenille au papillon Prof de Yoga
May 13, 2024
45 - Le Chemin de Leela : la voie Yoga du détachement et de la joie
May 06, 2024
44. C'est quoi être prof de yoga en 2024 ?
Apr 29, 2024
43. Enseigner à la voix : conversation avec Diane
Apr 15, 2024
42. Le plein d'idées pour tes cours du mois d'avril (mais pas que ;))
Apr 01, 2024
41. Repenser et magnifier tes cours et ta pratique : les Salutations comme outil inspirant d'innovation.
Mar 18, 2024
40. Je suis prof de Yoga, j'ai mal mais je travaille. Episode 2/2
Mar 03, 2024
39. J'ai mal, mais je travaille ¦ Episode 1/2
Feb 19, 2024
38. Travailler en milieu associatif : conversation avec Céline
Feb 05, 2024
37. La pression du succès
Jan 23, 2024
36. Bilan 2023 et projections 2024
Dec 18, 2023
35. Cultiver un mindset positif quand on devient Yogipreneur
Dec 04, 2023
34. Je te parle de mon parcours, mes doutes et mes obstacles
Nov 20, 2023
33. Interview : Laetitia, jeune prof de yoga, salariée et maman, te raconte son quotidien.
Nov 06, 2023
32. 7 principes de séquencing pour tes cours de yoga
Oct 23, 2023
31. Des idées pour 2 mois de cours: Octobre & Novembre
Oct 09, 2023
30. Best of pour l'anniversaire du Podcast
Sep 25, 2023
29. Episode spécial : je réponds à vos questions
Sep 11, 2023
28. Interview: d'Ingénieure à Prof de Yoga spécialisée en Yin - papotages avec Jessica
Sep 04, 2023
27. Te réconcilier avec l'argent quand tu es jeune prof de yoga
Aug 28, 2023
26. Tisser du lien avec ses élèves : 5 étapes piliers à retenir
Aug 21, 2023
25. 3 minutes pour booster ta joie et ta gratitude
Aug 14, 2023
24. Interview : Conseils pépites pour une rentrée sereine avec Audrey
Aug 07, 2023
23. Apprends à aimer ton Syndrome de l'Imposteur
Jul 31, 2023
22. Oser, introduire et guider le silence en cours.
Jul 24, 2023
21. 7 conseils tri, bilan et admin express pour te préparer une rentrée au top
Jul 17, 2023
20. 7 conseils "savoir-être et faire-savoir"
Jul 10, 2023
19. Interview "remettre en question ses apprentissages et trouver SON yoga", avec Tina
Jul 03, 2023
18. Compter et garder le fil du Rituel "108 Salutations"
Jun 19, 2023
17. To peak or not to peak ?
Jun 05, 2023
16. 5 pièges à éviter quand tu es prof de yoga
May 22, 2023
15. Comment gérer quand tu as une semaine très chargée en cours
Apr 24, 2023
14. 2 tips express pour t'amuser à créer TES transitions
Apr 10, 2023
13. 10 façons de modifier ta Salutation au Soleil
Mar 27, 2023
12. Feedback des participantes au Programme "Let it Flow"
Mar 13, 2023
11. 15 erreurs anti-créativité que tu fais peut-être
Feb 27, 2023
10. Quel type de professeur es-tu quand tu guides tes cours?
Feb 13, 2023
9. 7 choses que j'ai arrêté de faire depuis que j'ai commencé à enseigner le yoga
Jan 30, 2023
8. 4 peurs et blocages des jeunes profs de yoga
Jan 16, 2023
7. S'inspirer des jours de la semaine
Dec 04, 2022
6. Comment gérer un élève qui ne reste pas, ou ne revient pas à tes cours
Nov 17, 2022
5. 3 mini-astuces pour pimper tes cours de yoga si tu te sens répétitif.ve ou en manque d'inspi.
Nov 02, 2022
4. Comment garder la motivation et le goût de la pratique personnelle
Oct 19, 2022
2. Thématiser or not thématiser tes cours de yoga ?
Oct 03, 2022
1. Arrête de culpabiliser !
Oct 03, 2022
3. Comment et pourquoi enseigner ton yoga en suivant les cycles lunaires
Oct 03, 2022
0. Bienvenue !
Sep 23, 2022