隔壁班
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Category: Leisure
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Description
隔壁班的三个85后女生，维系二十年的友谊，坐标上海、加州和新加坡，不定期的线上聊天。彼此分享人到中年的迷惘，工作家庭的琐碎，游历世界的见闻，专属80后的回忆和身为女性的思考。
你们会在节目里听到，三个普通女生的焦虑与困惑，甚至自我矛盾和难以自洽的观点。但你也能听到，我们的努力，我们的坚持，我们的探索。我们在这里真诚地分享，希望让你们觉得，在认识自我、认真生活的道路上，不是一个人。
欢迎听众朋友们留言告诉我们感兴趣的主题，或是投稿你的故事给我们，或者作为嘉宾来参加我们的节目录制。
联系邮箱：gebiban2022@163.com（投稿及合作洽谈）
播容收听平台：【国内】小宇宙 & 豆瓣
【海外】 Apple podcast
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100. 录到100期，活到100岁！从AI到缸中大脑，你能接受自己躯体科技化的程度是多少？
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Jun 15, 2026 |
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99. 人到中年，为什么开始迷上折叠自行车？（不只有小布）
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May 03, 2026 |
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98. 让中年人心跳加速的时刻——碎碎念版
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Mar 31, 2026 |
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97. 人到中年的年度总结：在古巴街头跳舞，看鬼灭垂直入坑
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Jan 29, 2026 |
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96. 亡灵节之后，冬至夜之前，聊聊“死亡”
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Dec 25, 2025 |
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95. 一起吃饭
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Oct 23, 2025 |
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94. 日本旅居，从向往到放弃(下)：在简陋的路边摊酒吧被请喝酒
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Sep 23, 2025 |
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93. 日本旅居，从向往到放弃(上)
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Sep 18, 2025 |
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92. 脱口秀不只是电子榨菜
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Aug 05, 2025 |
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91. 海外党聊理财以及躲不开的投资骗局
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Jul 16, 2025 |
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90. 慈父，严父，富爸爸，穷爸爸，存在了才是好爸爸
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Jul 07, 2025 |
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89. 儿童节聊聊大人和孩子的玩具
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May 30, 2025 |
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88. 洗澡，清洁感，和对身体的掌控
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May 22, 2025 |
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87. 是妈妈也是女儿——80后母亲节漫谈
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May 17, 2025 |
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86. 四十岁的我们想对二十岁的你说。。。。
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Apr 15, 2025 |
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85.你的婚姻是童话故事下集吗？
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Apr 04, 2025 |
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84. 妇女节大讨论(下)，关于月经，还远远说不够，和母亲从未聊过绝经
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Mar 14, 2025 |
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83. 妇女节大讨论(上)，当月经撞上高考
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Mar 05, 2025 |
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82. 三个上海女生眼中的《好东西》
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Feb 23, 2025 |
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81. 黄圣依才是终极大boss？制作人刘乐的初心与现实
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Jan 31, 2025 |
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80.一入香坑深似海——中年人和香水的故事
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Jan 22, 2025 |
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79. 琼瑶经典剧大串烧
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Dec 19, 2024 |
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78. 葛夕，你到底看上留几手啥了？李行亮，你的冷漠令人窒息！
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Nov 19, 2024 |
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77.麦麦到底冤不冤——家庭主妇困境大探讨
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Nov 07, 2024 |
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76. 生还是不生？关于生育，女性有话说！
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Nov 01, 2024 |
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75. 异国他乡要不要融入，i人e人的交友困境
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Oct 23, 2024 |
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74. 亲，今天你消费降级了吗？中年女性消费降级心得总结
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Sep 25, 2024 |
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73. 压箱宝奇葩老板大吐槽
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Aug 20, 2024 |
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72. 三千烦恼丝
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Aug 11, 2024 |
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71.八零九零看玫瑰故事part2 vs现实生活中的我们
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Jun 30, 2024 |
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70.八零九零看玫瑰故事part 1 剧情向
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Jun 30, 2024 |
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69. 今天你加班了吗？各地区的打工人们
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Jun 07, 2024 |
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68. 在《灌篮高手》里挑老公，你会选谁
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May 24, 2024 |
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67.印度人会统治全球吗——谈谈职场上的印度人
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Apr 05, 2024 |
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66. 我眼中的狮城新加坡
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Mar 15, 2024 |
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65. 过年饭局，比问工资、催婚、催生更辣手的亲戚提问
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Feb 15, 2024 |
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64. 繁花似锦迷人眼——四位85后上海女生眼中的繁花电视剧(下 ）
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Feb 05, 2024 |
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63. 繁花似锦迷人眼——四位85后上海女生眼中的繁花电视剧(上）
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Feb 03, 2024 |
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62. 回乡（上海）见闻
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Jan 23, 2024 |
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61. 《新闻女王》在保守传统父权的香港，最终不能另辟蹊径
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Jan 17, 2024 |
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60. 卡拉永远ok之KTV欢唱记
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Dec 15, 2023 |
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59. 梦一场
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Dec 12, 2023 |
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58. 微博er、红书er、豆瓣er的怀念、失落与此消彼长
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Dec 05, 2023 |
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57. 噪音
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Nov 28, 2023 |
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56. 特需人士的“需”和“不需”
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Nov 16, 2023 |
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55. 精致女生和猪猪女孩的双十一唇枪舌战
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Nov 09, 2023 |
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54.上海人爱打工不爱创业是不是因为怂？
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Oct 18, 2023 |
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53. 了解自己还是心理暗示？从星座运势、心理测试到MBTI
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Oct 06, 2023 |
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52. Lisa，疯马秀，爱情动作片，上野千鹤子
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Sep 29, 2023 |
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51. 网购gogogo
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Sep 27, 2023 |
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50. 录了50期播客是一种怎样的体验
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Sep 19, 2023 |
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49. 关于夏日的美好回忆
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Sep 10, 2023 |
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48. Oh my Barbie Girl芭比电影大讨论（下）
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Aug 26, 2023 |
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47. Oh my Barbie Girl芭比电影大讨论（上）
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Aug 26, 2023 |
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46. 四个80后的新朋友、老朋友、奔现和没奔现的网友朋友（下）
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Aug 18, 2023 |
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45. 四个80后的新朋友、老朋友、奔现和没奔现的网友朋友（上）
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Aug 18, 2023 |
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44. 我们还需要婚姻制度吗？（下集）
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Aug 11, 2023 |
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43. 我们还需要婚姻制度吗？（上集）
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Aug 11, 2023 |
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42. 重启人生（下集）
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Aug 06, 2023 |
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41. 重启人生（上集）
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Aug 06, 2023 |
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40. 生活篇: 30+，更通透还是更纠结
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Aug 03, 2023 |
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39. 职场篇: 30+，更自在还是更负担
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Jul 17, 2023 |
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38. 我在中欧5国旅途中遇到的那些人
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Jul 14, 2023 |
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37. 85后老学姐掏心窝，谈填志愿选专业
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Jul 09, 2023 |
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36. 同学，你有几颗烤瓷牙？
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Jun 29, 2023 |
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35. 天下无不是的父母vs父母皆祸害 (下集)
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Jun 21, 2023 |
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34. 天下无不是的父母vs父母皆祸害(上集)
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Jun 21, 2023 |
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33. 30+姐姐心中的浪姐
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May 27, 2023 |
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32. 我猜你看过并喜欢这部电影
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May 23, 2023 |
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31. 我控制欲强，要改变吗？
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Apr 20, 2023 |
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30. 人妻吐槽大会
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Apr 15, 2023 |
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29. 试管婴儿: 从入门到“精通”
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Apr 03, 2023 |
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28. 上海男人与妻管严
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Mar 31, 2023 |
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27. 微信的爱恨情仇
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Mar 22, 2023 |
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26. 笃悠悠嘎三湖: 还记得小时候最爱的那本书吗
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Mar 16, 2023 |
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25. 女性平权与自由（下）
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Mar 10, 2023 |
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24. 女性平权与自由（上）
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Mar 10, 2023 |
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23. 社恐
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Mar 04, 2023 |
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22. 边界感（下）：当边界感被打破之后
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Feb 21, 2023 |
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21. 边界感（上）：朋友不喜欢你推荐的餐馆，你会怎么想？
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Feb 21, 2023 |
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20. 笃悠悠嘎三湖：流行音乐（下篇）
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Feb 17, 2023 |
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19. 笃悠悠嘎三湖：流行音乐（上篇）
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Feb 17, 2023 |
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18. 中年少女消费（降级）之路
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Feb 10, 2023 |
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17. 车库变瀑布！被装修师傅带坑里了
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Jan 27, 2023 |
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16. 新年FLAG立起来
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Jan 13, 2023 |
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15. 笃悠悠嘎三湖：过节
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Dec 28, 2022 |
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14. 疫情(下): 戴口罩有啥好讨论的
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Dec 26, 2022 |
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13. 疫情(上): 从SARS到新冠，从封城到感染
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Dec 22, 2022 |
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12. 漫谈美西印象（下集）
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Dec 16, 2022 |
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11. 漫谈美西印象（上集）
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Dec 16, 2022 |
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10. 坐飞机
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Dec 09, 2022 |
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9. 笃悠悠嘎三湖: 下一代的上海话
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Nov 25, 2022 |
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8. 笃悠悠嘎三湖: 你还说上海话吗？
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Nov 18, 2022 |
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7. 聊一聊外在形象管理
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Nov 11, 2022 |
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6. 舒适区
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Nov 05, 2022 |
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5. 感情中你是reacher还是settler？
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Oct 27, 2022 |
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4. 你想逃离大都市的生活吗？
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Oct 20, 2022 |
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3. 生命在于运动
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Oct 16, 2022 |
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2. 花钱的逻辑
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Oct 06, 2022 |
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“隔壁班”诞生记
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Sep 29, 2022 |