Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Episode | Date |
---|---|
#40 Toidulisandite maailmast
|
May 01, 2024 |
#39 Motivatsioonilaeng lihastreeninguks
|
Mar 27, 2024 |
#38 Viljakusest viljatuseni - mida on oluline teada?
|
Mar 13, 2024 |
#37 Helle tervise progress
|
Feb 28, 2024 |
#36 Loovteraapia võlumaailm toas ja looduses
|
Feb 14, 2024 |
#35 Supertoidud sinu kodus
|
Jan 31, 2024 |
#34 Enda toetamine väikelapse kõrvalt
|
Jan 17, 2024 |
#33 Armastus ja haavatavus paarisuhtes
|
Jan 03, 2024 |
#32 Alateadvuse mõjust söömisele
|
Dec 13, 2023 |
#31 Kogemuslugu toitumishäirest
|
Dec 06, 2023 |
#30 Konstellatsioonist
|
Nov 08, 2023 |
#29 Muutustest, iseenda usaldamisest ja uutest algustest
|
Nov 08, 2023 |
#28 Sünnitusjärgsest depressioonist, ausalt
|
Oct 25, 2023 |
#27 Ennetusmeditsiin - miks, kellele ja millal?
|
Oct 10, 2023 |
Erisaade: Mis on tervisliku eluviisi saladus?
|
Sep 27, 2023 |
#26 Ravimtaimede võlust ja kasutusvõimalustest
|
Sep 20, 2023 |
#25 35+ vanuses naiste hormoonidest ja perimenopausist
|
Sep 06, 2023 |
#24 Suhkrust ja insuliini resistentsusest
|
Aug 23, 2023 |
#23 Kuidas kannabinoidid ja kanepitaim tervist toetavad?
|
Aug 09, 2023 |
#22 Elustiilivalikud kvaliteetse une saavutamiseks
|
Jul 26, 2023 |
#21 Käitumismustritest, mis sind takistavad või lõhuvad
|
Jul 12, 2023 |
#20 Teraapia olemusest ja enda heaolu eest vastutuse võtmisest
|
Jun 28, 2023 |
#19 Stressi mõjust ja sellega toimetulemisest
|
Jun 14, 2023 |
#18 Toidupoes valiku tegemise kunstist ja selle laiemast mõjust
|
May 31, 2023 |
#17 Avatud suhtumisest, elu usaldamisest ja homöopaatiast
|
May 16, 2023 |
#16 Naiste hormoonidest, mida märgata ja kuidas toetada
|
May 03, 2023 |
#15 Aju tervisest, igal tasandil
|
Apr 19, 2023 |
#14 Mürkidest meie keskkonnas ja kuidas teha toetavamaid valikuid?
|
Apr 05, 2023 |
#13 Miks sinu isudel ei ole tahtejõuga midagi pistmist?
|
Mar 22, 2023 |
#12 Kuidas lisada rohkem taimi oma menüüsse ja muuta suhet toiduga?
|
Mar 08, 2023 |
#11 Ärevus - kuidas ära tunda ja kuidas tegeleda?
|
Feb 22, 2023 |
#10 Vahelduvpaast ehk intermittent fasting - kas, miks, kellele ja kuidas?
|
Feb 08, 2023 |
#9 Liikumise mõtteviisist, raseda ja sünnitanud naise kehast ja treeningust
|
Jan 25, 2023 |
#8 Miks magada ja kuidas on seotud toitumine, rutiin ja stress unega
|
Jan 11, 2023 |
#7 Kuidas keha kaalulangust takistab ja mida dieetidest ei räägita
|
Dec 28, 2022 |
#6 Naudingutest, seksuaalenergiast ja enda väärtustamisest
|
Dec 14, 2022 |
#5 Nahahooldusest, keha kuulamisest ja näonaha tervise toetamisest
|
Dec 01, 2022 |
#4 Kuidas toituda nii, et toetad oma vaimset tervist ja meeleolu
|
Nov 16, 2022 |
#3 Närvisüsteemist, traumadest, emotsioonidest ja hingamisteraapiast
|
Nov 02, 2022 |
#2 Ninahingamisest, suuasendist ja nende mõjust tervisele
|
Oct 19, 2022 |
Saate TRAILER
|
Oct 02, 2022 |
#1 Mis on mikrobioom ja kuidas hoida oma kõhusemusid?
|
Oct 01, 2022 |