AyurGlow - harmoninen elämä
By Eveliina Holm
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Eveliina Holm
Category: Alternative Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 81
Description
AyurGlow on Suomen ensimmäinen & hehkuvin ayurveda-podcast! ✨ Ohjelma johdattaa sinut ayurvedan maailmaan modernilla, hauskalla ja helposti lähestyttävällä tavalla. AyurGlowssa jutellaan ihmisyydestä, henkisyydestä, ravinnosta, kauneudesta ja harmonisestä elämästä. Luvassa myös omakohtaisia kokemuksia ja kokonaisvaltaisia vinkkejä elämäntapoihin, arkeen ja siihen, miten pitää huolta itsestä. AyurGlown emäntänä toimii joogaopettaja ja ayurveda-asiantuntija Eveliina Holm.✨ Liity osaksi Suomen hehkuvinta yhteisöä ✨ Seuraa Eveliinaa @iameveliinah ✨
| Episode | Date |
|---|---|
|
82. Milloin syömisestä tuli näin vaikeaa?
|
Sep 16, 2026 |
|
81. Oletko koskaan kokenut olevasi vääränlainen?
|
Aug 26, 2026 |
|
80. Hedelmällisyys ayurvedan silmin
|
Jun 24, 2026 |
|
79. Parempia yöunia ja mielentiloja
|
Jun 03, 2026 |
|
78. Hyvinvointikulttuuri kuormittaa – näin pysyt selväjärkisenä
|
May 13, 2026 |
|
77. Kevään toolkit | Bonusjakso
|
Apr 01, 2026 |
|
76. Miten päästä irti huonoista tavoista?
|
Mar 13, 2026 |
|
75. Talven toolkit | Bonusjakso
|
Feb 19, 2026 |
|
74. Viisi oppia, jotka auttavat eteenpäin
|
Feb 11, 2026 |
|
73. Elämäntehtäväsi on sinussa - Dharma osa 2
|
Jun 30, 2025 |
|
72. Se tunne, että jotain puuttuu... ei ole sattumaa – Dharma osa 1
|
Mar 07, 2025 |
|
71. Miten ayurveda voi rikastuttaa parisuhdetta?
|
Jan 22, 2025 |
|
70. Taloudellinen hyvinvointi ja kehotyyppien suhde rahaan
|
Jan 08, 2025 |
|
69. Harmoniaa ruokasuhteeseen ayurvedasta
|
Dec 09, 2024 |
|
68. Ahdistus ayurvedan silmin
|
Sep 13, 2024 |
|
67. Turvotuksen vähentäminen ja tie kevyempään oloon
|
Aug 29, 2024 |
|
66. Itseluottamus - miten vahvistaa uskoa itseen?
|
Aug 14, 2024 |
|
65. 3 yksinkertaista tapaa korjata unta
|
Jul 19, 2024 |
|
64. Alkoholin vaikutukset ayurvedan silmin
|
May 31, 2024 |
|
63. Mistä päänsärky voi johtua?
|
May 16, 2024 |
|
62. Vastustuskyky - ayurvedan vinkit sen vahvistamiseen
|
Apr 05, 2024 |
|
61. Rohkeus - miten ammentaa sitä lisää?
|
Mar 08, 2024 |
|
60. Ihmissuhteet - doshat ja 5 rakkauden kieltä
|
Feb 21, 2024 |
|
59. Joogaa kehotyypillesi sopivasti
|
Feb 08, 2024 |
|
58. Matka ayurvedan parissa - Marin tarina
|
Jan 18, 2024 |
|
57. Mitä tehdä kun olet jumissa ja tulevaisuus on epäselvä?
|
Jan 10, 2024 |
|
56. Harmonisoi ruuansulatuksesi - miten syöt on yhtä tärkeää kuin mitä syöt
|
Dec 08, 2023 |
|
55. 3 kykyä, joita harmoninen elämä edellyttää
|
Nov 24, 2023 |
|
54. Naiseus - elämän 4 eri vaihetta
|
Nov 09, 2023 |
|
53. Mieli - keskittymisvaikeuksia ja univajetta - kaupallisessa yhteistyössä @taimi.love
|
Oct 26, 2023 |
|
52. Kehon viestien kuunteleminen
|
Oct 11, 2023 |
|
51. Pätkäpaasto - miten se sopii ayurvedaan?
|
Sep 27, 2023 |
|
50. Syksy - 5 vinkkiä harmoniaan
|
Sep 13, 2023 |
|
49. 4 Konkreettista työkalua kuormitukseen
|
Aug 25, 2023 |
|
48. Vapaus - mistä sen löytää?
|
Apr 12, 2023 |
|
47. Irtipäästäminen - kasvun mahdollistaja
|
Mar 29, 2023 |
|
46. Väsyttääkö? Ehkä et jatkossa enää tee tätä 1 asiaa...
|
Mar 16, 2023 |
|
45. Rajoittavat uskomukset - mikä sinua jarruttaa?
|
Mar 01, 2023 |
|
44. Matka ayurvedan parissa - Liisan tarina
|
Dec 21, 2022 |
|
43. Mielenterveys - tunteet
|
Dec 08, 2022 |
|
42. Vaatteet & vastuullisuus - vieraana Eva Estlander & Moonahwear
|
Nov 21, 2022 |
|
41. Kudokset - syvempää kehotietoisuutta
|
Nov 09, 2022 |
|
40. Pelko - ainoa tie ulos on läpi
|
Oct 25, 2022 |
|
39. Terveys - hengissä selviämistä vai jotain ihan muuta?
|
Oct 10, 2022 |
|
38. Ayurvedaan liittyvät myytit ja oletukset
|
Jun 14, 2022 |
|
37. Perfektionismi ja epäonnistumisen pelko
|
Jun 07, 2022 |
|
35. Kuulumisia ja suunnitelmia
|
Mar 23, 2022 |
|
34. Kevätspesiaali
|
Mar 16, 2022 |
|
33. Mausteet - kotiapteekin aarteet
|
Mar 09, 2022 |
|
32. Chakrat - seitsemän energiakeskusta
|
Mar 02, 2022 |
|
31. Kuukautiskierto ja kolme doshaa
|
Feb 22, 2022 |
|
30. Metallit - kupari, hopea ja kulta
|
Feb 15, 2022 |
|
29. Ystävyyssuhteet ayurvedan silmin
|
Feb 09, 2022 |
|
28. AyurGlow JOULUSPESIAALI
|
Dec 14, 2021 |
|
27. Panchakarma - vieraana Satu Paavola
|
Dec 07, 2021 |
|
26. Raskausaika - vieraana Mandip Kaur
|
Nov 29, 2021 |
|
25. Puolijalokivet - hyvän energian apurit
|
Nov 18, 2021 |
|
24. Ayurvediset yrtit - vieraana Ossi Viljakainen
|
Nov 17, 2021 |
|
23. Kuukautiskierto - vieraana Meri Mort
|
Nov 10, 2021 |
|
22. Väriterapia - mielen harmoniaa väreistä
|
Nov 02, 2021 |
|
21. Aromaterapia - tasapainoa eteerisillä öljyillä
|
Oct 26, 2021 |
|
20. Mielenterveys - ahdistus & masennus
|
Oct 20, 2021 |
|
19. Elämän energiaa - ojas, tejas & prana
|
Oct 12, 2021 |
|
18. Tasapainoa työ- ja vapaa-ajan välillä
|
Oct 01, 2021 |
|
17. Ihonhoito - abhyanga & kansawand
|
Sep 27, 2021 |
|
16. Kuusi makua ja niiden vaikutukset hyvinvointiin
|
Sep 20, 2021 |
|
15. Elämänvaiheet - Syntymästä vanhuuteen
|
Sep 14, 2021 |
|
14. Puhdistuminen - Elinvoiman peruspilari
|
Sep 07, 2021 |
|
13. AyurGlow SYKSYSPESIAALI
|
Aug 20, 2021 |
|
12. AyurGlow KESÄSPESIAALI
|
Jun 28, 2021 |
|
11. Lepo - Uudistumisen ja paranemisen avain
|
Jun 14, 2021 |
|
10. Mieli - Kuudes aistielin
|
Jun 07, 2021 |
|
9. Iho - Sisäisen hyvinvoinnin peili
|
May 28, 2021 |
|
8. Jooga - Ayurvedan sisartiede
|
May 26, 2021 |
|
7. Ravinto - Hyvinvoinnin perusta
|
May 19, 2021 |
|
6. Aika - Ayurvedinen vuorokausirytmi
|
May 12, 2021 |
|
5. Kapha - Rauhan valtias
|
May 05, 2021 |
|
4. Pitta - Intohimon voima
|
Apr 28, 2021 |
|
3. Vata - Liikkeen hallitsija
|
Apr 21, 2021 |
|
2. Elementit - Ihmiskäsityksen ydin
|
Apr 14, 2021 |
|
1. Sisäistä hehkua ja harmoniaa
|
Apr 07, 2021 |