En Tyngre Podd!
By Tyngre
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Tyngre
Category: Nutrition
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 26
Reviews: 0
Episodes: 138
Description
Podden som handlar om övervikt. Ett växande problem i vårt samhälle som vi vill förstå bättre och även inspirera andra.
Mange och Pischa är två populära coacher med helt olika bakgrunder men som sammanstrålar i en DUO som vill hjälpa människor mot en bättre hälsa och relation till sig själva.
Podden kommer även gästas av personer som på ett eller annat sätt berörs av ämnet övervikt.
| Episode | Date |
|---|---|
|
138. Frågestund!!
|
Apr 13, 2026 |
|
137. Fettcellen styr mer av din hälsa än du tror
|
Apr 06, 2026 |
|
136. Din vän i GLP-1-djungeln med Frida Allert
|
Mar 30, 2026 |
|
135. Barnobesitas & psykisk hälsa - Kajsa är tillbaka
|
Mar 23, 2026 |
|
134. Obesitas, matbrus och kroppens biologi – med Elin Forsblom
|
Mar 16, 2026 |
|
133. Det är du som är problemet
|
Mar 09, 2026 |
|
132. Obesitas, BMI och livet mellan siffrorna med Ylva Trolle Lagerros
|
Mar 02, 2026 |
|
131. PB på gymmet, stark utanför!
|
Feb 23, 2026 |
|
130. Emilia, en "återvändare" om förändring, obesitas och att hitta nya vägar i hälsan
|
Feb 16, 2026 |
|
129. Vad kommer först, kroppen eller mindset?
|
Feb 09, 2026 |
|
128. Innan vi går vidare från 2025...
|
Dec 29, 2025 |
|
127. God jul. Precis som den blev, eller inte blev.
|
Dec 22, 2025 |
|
126. När kroppen blir en trend
|
Dec 15, 2025 |
|
125. Vad betyder det när fler går in i graviditet med övervikt?
|
Dec 08, 2025 |
|
124. Mörkret, december & när orken inte riktigt räcker
|
Dec 01, 2025 |
|
123. Att leva i sin bästa form men ändå se 130 kiloskillen - Bedros Kabranian gästar
|
Nov 24, 2025 |
|
122. Samtal med David Alexandersson
|
Nov 17, 2025 |
|
121. Marias erfarenhet med viktminskningsmedicin
|
Nov 10, 2025 |
|
120. Emma Lidell från Viktmedicinpodden
|
Nov 03, 2025 |
|
119. Karl Fredrik gästar & ja vi pratar Skavlan
|
Oct 27, 2025 |
|
118. Skam, okunskap och Skavlan
|
Oct 20, 2025 |
|
117. Självledarskap – motivation, struktur och ansvar
|
Oct 13, 2025 |
|
116. Vi svarar på era frågor!
|
Oct 06, 2025 |
|
115. Självkänsla vs. Självförtroende – vad är skillnaden egentligen?
|
Sep 29, 2025 |
|
114. Fit for tv, Biggest Loser & synen på obesitas
|
Sep 22, 2025 |
|
113. Från sommarlunk till vardag, vi är tillbaka!
|
Sep 15, 2025 |
|
112. Sommaren, kroppen & rutinerna, sista avsnittet för säsongen!
|
Jun 22, 2025 |
|
111. När maten styr relationen – att vara anhörig till någon med obesitas
|
Jun 15, 2025 |
|
110. En tablett som efterliknar gastric bypass – framtidens behandling mot fetma?
|
Jun 08, 2025 |
|
109. Jakten på det perfekta kostschemat
|
Jun 01, 2025 |
|
108. Från gastric bypass till Ironman – Sara Molin gästar
|
May 25, 2025 |
|
107. Efter livepodden – känslor, beteenden & det vi inte hann säga
|
May 18, 2025 |
|
106. Vad händer efter viktnedgången?
|
May 11, 2025 |
|
105. Allt eller inget – varför fastnar vi där?
|
May 04, 2025 |
|
104. När vi samlas för att ta farväl – om sorg, känslor och att leva medan vi lever
|
Apr 27, 2025 |
|
103. Utan mål, vem är jag i min träning då?
|
Apr 20, 2025 |
|
102. Hunger, målvikt och vågen – vad säger kroppen egentligen?
|
Apr 13, 2025 |
|
101. Lev mer – men på ditt sätt med Siri Helle
|
Apr 06, 2025 |
|
100. AVSNITT 100!!!!!!
|
Mar 24, 2025 |
|
99. Lever vi på autopilot? Om distraktioner och medveten närvaro
|
Mar 17, 2025 |
|
98. Ändra din berättelse – Ändra ditt liv (och din hälsa)
|
Mar 10, 2025 |
|
97. Vi svarar på lyssnarfrågor!
|
Mar 03, 2025 |
|
96. Viktnedgång med medicin och muskelförlust – vad säger forskningen egentligen?
|
Feb 24, 2025 |
|
95. Självsabotage – varför sätter vi krokben för oss själva?
|
Feb 17, 2025 |
|
94. När livet händer – känslor, kriser och beteenden
|
Feb 10, 2025 |
|
93. Äter du för lite – och därför inte går ner i vikt?
|
Feb 03, 2025 |
|
92. Jakten på lycka och myten om träning som straff
|
Jan 27, 2025 |
|
91. Lever vi längre med vänner?
|
Jan 20, 2025 |
|
90. Blicka bakåt, sikta framåt – Nyårsspecial med Magnus & Pischa
|
Dec 30, 2024 |
|
89. Sanningen om motivation och hur du behåller den
|
Dec 23, 2024 |
|
88. Hur skapar vi ett sjukförsvar till sjukvården?
|
Dec 16, 2024 |
|
87. Ny miljö, nya vanor – om träningsresor, självledarskap och att våga börja om
|
Dec 11, 2024 |
|
86. Jenny Hedin om att nekas vård på grund av sin vikt och vägen framåt
|
Dec 02, 2024 |
|
85. Friskvård och inkludering: Anne Börjesson om att stärka barn med särskilda behov
|
Nov 24, 2024 |
|
84. Fanny Lagerwall är tillbaka – livet, Wegovy och allt däremellan
|
Nov 17, 2024 |
|
83. Att förstå och hantera våra känslor – med Siri Helle
|
Nov 10, 2024 |
|
82. Barnfetma och kostinterventioner: Samtal med Lovisa Sjögren
|
Nov 03, 2024 |
|
81. Jenny Anderssons resa i Biggest Loser och livet efter tävlingen
|
Oct 27, 2024 |
|
80. Det stora Ozempic-avsnittet
|
Oct 20, 2024 |
|
79. Kroppskontakt med Karin Magnusson – Grundorsakerna bakom våra matvanor och hur vi kan bryta dem
|
Oct 13, 2024 |
|
78. Fastna i tankar – och hur vi tar oss ur dem
|
Oct 06, 2024 |
|
77. Barnobesitas – Hur vi skapar en hälsosam framtid för våra barn med Mai-Lis Hellenius
|
Sep 29, 2024 |
|
76. Michaela Bredolo - Viktnedgång genom inre styrka och hållbar hälsa
|
Sep 22, 2024 |
|
75. Att förstå aptit och matval – näringsfysiolog Kristina Andersson
|
Sep 15, 2024 |
|
74. Känslor, tankar och beteenden för en hälsosammare höst
|
Sep 08, 2024 |
|
73. Återgång till rutiner och balans efter sommaren
|
Sep 01, 2024 |
|
72. GLAD SOMMAR FRÅN OSS!
|
Jun 09, 2024 |
|
71. Herr Aspartam gästar!
|
Jun 02, 2024 |
|
70. Claude Marcus om hur han hamnade han i blåsväder pga LCHF
|
May 26, 2024 |
|
69. Pischa & Mange filosoferar rätt från Grekland
|
May 19, 2024 |
|
68. Varför lyckas vissa & andra inte?
|
May 12, 2024 |
|
67. Your wish is our command!
|
May 05, 2024 |
|
66. Från övervikt till bikini fitness, dagens gäst berättar!
|
Apr 28, 2024 |
|
65. Digitalisering av behandling kring barnobesitas, hur går det till?
|
Apr 21, 2024 |
|
64. Whatever fits your macros, ELLER??
|
Apr 14, 2024 |
|
63. Ylva Trolle, överläkare på centrum för obesitas
|
Apr 07, 2024 |
|
62. Nour delar en gripande historia om vägen från Syrien till Sverige
|
Mar 31, 2024 |
|
61. Kost, problematiska inlägg på sociala medier och vårt absoluta favoritämne, kost
|
Mar 24, 2024 |
|
60. Johan Julinder har gått från 177 till 105 kg på 1 år, hur?
|
Mar 17, 2024 |
|
59. Jacob Gudiol dissekerar alla våra och ERA frågor
|
Mar 10, 2024 |
|
58. Olivia Helltén genomgick en gastric bypass som 18-åring
|
Mar 03, 2024 |
|
57. Biggest Loser ett år senare, Jocke & Jossan gästar!
|
Feb 25, 2024 |
|
56. "Överviktiga är fula, lata och oattraktiva"
|
Feb 18, 2024 |
|
55. Ätstörningsexperten: "Du är INTE din vikt!"
|
Feb 11, 2024 |
|
54. Kerstin Brismar forskar om livsstilssjukdomar
|
Feb 04, 2024 |
|
53. Torsten Olbers – gastric bypass, hur går det till egentligen?
|
Jan 28, 2024 |
|
52. Daniel Berglind - hur lite behöver vi träna egentligen?
|
Jan 21, 2024 |
|
51. Katarina Krugers eviga bantning ledde till matmissbruk
|
Jan 14, 2024 |
|
50. Not Fanny Anymore... från viktnedgång till livsförändring?
|
Jan 07, 2024 |
|
49. Nytt år, nya löften för Mange!
|
Dec 31, 2023 |
|
48. TACK FÖR OSS 2023!
|
Dec 24, 2023 |
|
47. HO HO HO, det är jul i studion!
|
Dec 17, 2023 |
|
46. Min hjärtoperation blev min frus utmattningsdepression, Daniel Küng
|
Dec 10, 2023 |
|
45. Viktnedgången lärde Lisen att attackera livet
|
Dec 03, 2023 |
|
44. En avslappnad träningsvecka i Egypten
|
Nov 26, 2023 |
|
43. Ali Saari om sin viktresa
|
Nov 19, 2023 |
|
42. Mannen bakom Min tjockumentär – Fredrik Boltes
|
Nov 12, 2023 |
|
41. Kajjan Andersson gästar podden
|
Nov 05, 2023 |
|
40. Lisa Engblom – från överviktig till hälsocoach
|
Oct 29, 2023 |
|
39. NPF-diagnoser och sambandet med obesitas
|
Oct 22, 2023 |
|
38. Från träningshat till träningsförälskelse med Sanne Rudd
|
Oct 15, 2023 |
|
37. Min Tjockumentär
|
Oct 08, 2023 |
|
36. WE ARE BACK!
|
Oct 01, 2023 |
|
35. Glad sommar från oss!
|
Jun 25, 2023 |
|
34. Ida Rääf gick ned 50 kg, började tävla i MMA
|
Jun 18, 2023 |
|
33. Daniel Berglind om samhällets roll kring folkhälsan
|
Jun 11, 2023 |
|
32. Amii Christensen hjälper andra att nå sina hälsomål
|
Jun 04, 2023 |
|
31. Marie "Fettpaniken" Carlsson: varför vi är fel ute...
|
May 28, 2023 |
|
30. Monika Björn om klimakteriet och kvinnohälsan
|
May 21, 2023 |
|
29. Live från träningsresan i Grekland – Hampus berättar!
|
May 14, 2023 |
|
28. Filip Sehlstedt vinnare av Biggest Loser 2023
|
Apr 30, 2023 |
|
27. Anna-Karin vann hemmafinalen Biggest Loser 2023
|
Apr 23, 2023 |
|
26. Martina ner 58,1 kg utan att fokusera på vågen
|
Apr 16, 2023 |
|
25. "Min åttaåring behandlas för obesitas"
|
Apr 09, 2023 |
|
24. Q&A – vi svarar på era frågor
|
Apr 02, 2023 |
|
23. Pischa och Mange snackar kost
|
Mar 26, 2023 |
|
22. Markus Brissman jobbar med unga med obesitas
|
Mar 19, 2023 |
|
21. Magnus och Pischa utvärderar podden – ris och ros
|
Mar 12, 2023 |
|
20. Martin Carlsson om den digitala överviktskliniken Yazen och hur medicin kan hjälpa vid viktnedgång
|
Mar 05, 2023 |
|
19. Caroline Wilbois om att vara dietist i Biggest Loser
|
Feb 26, 2023 |
|
18. Kajsa Järvholm om barn och övervikt
|
Feb 19, 2023 |
|
17. Micke Willysson ser inga hinder med kroppen
|
Feb 12, 2023 |
|
16. Lyncharnas lynchare David Haroun pratar hybris och myter
|
Jan 29, 2023 |
|
15. Ingrid Larsson, näringsfysiolog och expert inom obesitas
|
Jan 22, 2023 |
|
14. Frida Kummerfeldt om dietkultur och att sluta fred med kroppen
|
Jan 15, 2023 |
|
13. Tina är tillbaka och pratar plastikoperationer efter gastric och VART ÄR MANGE?
|
Jan 08, 2023 |
|
12. Nyårslöften – över hälften "misslyckas"
|
Jan 01, 2023 |
|
11. Året som varit – blev det som vi tänkt?
|
Dec 25, 2022 |
|
10. Julspecial – vi pratar jul och allt som hör till!
|
Dec 18, 2022 |
|
9. Hur går man ner 110 kg på egen hand? Går det? Vi frågar Alexander Berglund
|
Dec 11, 2022 |
|
8. Karoline Pettersson – bra hälsa på ett enkelt sätt, hur?
|
Dec 04, 2022 |
|
7. Tobias Sahlin – psykoteraputen i årets Biggest Loser
|
Nov 27, 2022 |
|
6. Amy von Sydow – att jobba på en överviktsklinik i USA
|
Nov 20, 2022 |
|
5. Sömnens påverkan på övervikt – sömnforskaren Christian Benedict
|
Nov 13, 2022 |
|
4. En fetmaoperation och ett kraftigt viktras senare – hur går det till?
|
Nov 06, 2022 |
|
3. Mathilda Söderberg om resan i Biggest Loser 2020
|
Oct 30, 2022 |
|
2. Om värden Mange
|
Oct 23, 2022 |
|
1. Vad podden handlar om
|
Oct 16, 2022 |