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By Sylvain Jooris

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Category: Sports

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Episodes: 42

Description

Dans ce podcast, on parlera de préparation physique, de musculation, nutrition, du sport en général... Il y aura aussi des interviews de sportifs professionnels, des échanges avec des spécialistes de l'entrainement du sportif, etc. Si tu cherches de la motivation, des connaissances et du sport, tu es au bon endroit !

Episode Date
#33 Gladys Dibling : L'Alimentation au service de la Performance Sportive
Apr 30, 2024
#32 Pablo Morillas : Préparation Physique à la Mouratoglou Academy
Mar 19, 2024
#31 Luka Svilar : Comment travailler le "Core"
Feb 14, 2024
Kenny Thomas : Le kiff c'est le plus important
Jan 22, 2024
#30 Yasmine Spitz : Sommeil & Performance Sportive
Jan 20, 2024
#27 Pierre Parmentier : Préférences Motrices
Jan 09, 2024
#29 Saliha Hioul : Préparation Mentale comme outil de la Performance
Jan 09, 2024
#28 Louis Bourlier : Augmenter sa Détente
Nov 27, 2023
#26 Blaise Dubois : Le Pied, grand oublié en Préparation Physique
Oct 07, 2023
#25 Dylan Gouttenoire : L'importance des Routines d'entrainement
Sep 16, 2023
#24 Laurent Rezette : Préparation Physique dans le Football Féminin
Sep 11, 2023
#23 Anaël Aubry : Comment monitorer la charge d'entrainement ?
Aug 29, 2023
#22 Jean-Benoît Morin : Le Profil Force-Vitesse
Jul 31, 2023
#21 Léo Djaoui : Préparation Physique au Standard de Liège
Jul 05, 2023
#20 Julien Colombo : Préparation physique au Pôle France Basket
Jun 11, 2023
#19 Aurélien Broussal-Derval : Comment bien s'échauffer ?
May 29, 2023
#18 Manuel Lacroix : Préparation Physique en Euroleague et en Equipe de France de Basketball
Apr 21, 2023
#17 Rudy Coia : Se muscler naturellement
Apr 07, 2023
#16 Florian Patalagoïty : Prévention des blessures dans le sport de haut niveau
Mar 24, 2023
#15 Nicolas Mariettan : L'Haltérophilie au service de la Préparation Physique
Mar 16, 2023
#14 Training Thérapie : Douleurs & Pathologies dans le Sport
Feb 28, 2023
#13 Sébastien Ratel : La Préparation Physique chez le Jeune Sportif
Feb 16, 2023
#12 Olivier Bolliet : Quantification de la charge en sport individuel
Feb 02, 2023
#11 Sean Seale : Conditionnement Physique et Entrainement Respiratoire
Jan 22, 2023
#10 Geek'n'Fit : La contraction Volontaire (Qu'est-ce que c'est ? Intérêts ? ...)
Jan 13, 2023
"Tu ne remarcheras plus jamais !", le combat Inspirant de Tifany Huot-Marchand
Jan 05, 2023
#9 Nicolas Royer : Rôle de l'Activité Physique chez les patients atteints de Sclérose en plaques
Jan 02, 2023
Manu Lecomte, meneur des Belgian Lions
Dec 30, 2022
#8 Pascal Prévost : Etirements : quoi, quand, comment ?
Dec 26, 2022
#7 Max Altenhoven : Planification de la charge d'entrainement dans le Handball
Dec 17, 2022
#6 Sébastien Maitre : Hypertrophie musculaire et travail de force en préparation physique
Dec 06, 2022
Le parcours atypique de la judokate double olympienne Asma Niang
Dec 04, 2022
#5 Fabien Richard : Travail d'Explosivité
Nov 29, 2022
Esteban Masson, Champion de F4 rêve de Formule 1
Nov 26, 2022
#4 Didier Reiss : La musculation a-t-elle sa place chez les jeunes ?
Nov 20, 2022
Tarik Moukrime, le Battant
Nov 16, 2022
#3 Didier Reiss : Intérêt de la musculation dans les sports d'endurance ?
Nov 13, 2022
Lucille Gicquel, volleyeuse de l'équipe de France
Nov 09, 2022
#2 Mathias Soulhol : Le travail excentrique a-t-il sa place en préparation physique ?
Nov 05, 2022
Noë Dussenne, capitaine du Standard de Liège
Oct 27, 2022
#1 Olivier Bolliet : Faut-il utiliser des charges lourdes en préparation physique ?
Oct 23, 2022
Loïc Chetout, ancien cycliste professionnel !
Oct 20, 2022