Saludable-Mente
By Marina Banegas
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Category: Mental Health
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Episodes: 70
Description
Escucha cada semana un episodio que te ayudará a mantener la motivación y el cumplir tus metas. Este podcast te dará herramientas, tips para lograr tú peso ideal, enamorada de ti creando tú mejor versión.
| Episode | Date |
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Honrando a Mamá
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May 11, 2026 |
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El secreto no es el tiempo, es tu energía
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Mar 27, 2026 |
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Tu actitud frente a la adversidad
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Mar 26, 2026 |
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Cómo pasar del estrés a la calma
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Mar 25, 2026 |
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CALMA, ENFOQUE Y PODER FEMENINO
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Mar 24, 2026 |
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Cómo controlar las emociones desde las finanzas
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Jan 04, 2026 |
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DISEÑA TU 2026
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Dec 28, 2025 |
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SANAR LO QUE CALLAMOS
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Nov 21, 2025 |
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LA MEMORIA Y GESTIÓN DEL TIEMPO EN LA EDAD MADURA
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Oct 10, 2025 |
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SANANDO DESDE ADENTRO 2DA PARTE
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Oct 03, 2025 |
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Sanando desde adentro
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Sep 28, 2025 |
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“El verdadero mensaje detrás de tu grasa corporal”
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Aug 22, 2025 |
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Perimenopausea : Un nuevo despertar para cuidarte y transformarte
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Jun 01, 2025 |
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Reprograma tu mente, equilibra tus hormonas
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Apr 03, 2025 |
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El poder de la aceptación
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Jan 24, 2025 |
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Despierta tu Grandeza
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Jan 06, 2025 |
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Reinvéntate con hábitos saludables
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Dec 13, 2024 |
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El zinc en tu vida
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Aug 23, 2024 |
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"Magnesio: El Mineral Milagroso para Tu Bienestar"
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Aug 16, 2024 |
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Vitamina D : El sol en tu cuerpo y su rol vital
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Aug 09, 2024 |
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El escudo natural para tu salud : La vitamina C
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Aug 02, 2024 |
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BELLEZA Y SALUD DESDE ADENTRO
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Jul 26, 2024 |
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MINDFULNESS Y MENOPAUSIA
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Jun 07, 2024 |
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VÍNCULOS QUE SANAN
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May 24, 2024 |
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LOS ENEMIGOS SILENCIOSOS DE TU RELACION DE PAREJA
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May 17, 2024 |
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Renueva a Mamá
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May 10, 2024 |
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TRANSFORMADA
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May 03, 2024 |
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VIVIR CON PROPÓSITO
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Apr 19, 2024 |
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Transforma y Descubre tu potencial
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Apr 12, 2024 |
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MENOS AZUCAR, MÁS ENERGÍA
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Apr 05, 2024 |
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Radiodiagnostico: La ciencia detras de las imagenes que salvan vida.
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Mar 07, 2024 |
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EL DUELO EN TU VIDA
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Feb 13, 2024 |
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DE LA DEPRESIÓN A LA ACCIÓN
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Feb 09, 2024 |
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El Elefante Encadenado
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Feb 05, 2024 |
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EL PODER DE LOS ACEITES ESENCIALES EN LAS EMOCIONES
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Jan 19, 2024 |
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Detox Emocional
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Jan 15, 2024 |
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Estrés Post Vacacional
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Jan 13, 2024 |
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Radiante Renovación
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Dec 15, 2023 |
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Descifrando Tú Grinch Interno
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Dec 08, 2023 |
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Comer sin culpa
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Nov 24, 2023 |
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¡Una Dulce Verdad!
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Nov 17, 2023 |
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La Magia de Comer
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Nov 10, 2023 |
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Cuatro Elementos para Cuatro Emociones
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Nov 03, 2023 |
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El poder del Ahora
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Oct 06, 2023 |
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Vacio Emocional
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Oct 02, 2023 |
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De mendigo a luz
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Aug 11, 2023 |
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Escaneando tu cuerpo
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Jul 28, 2023 |
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“No hagas de tu cuerpo la tumba de tu alma”
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Jul 21, 2023 |
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Duerme y Rejuvenece
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Jul 14, 2023 |
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¿Porqué las dietas engordan?
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Jul 06, 2023 |
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¿Porqué tengo hambre después de comer?
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Jun 29, 2023 |
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“El control en tus manos “
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Feb 03, 2023 |
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¡Oh! Y ahora, ¿quien podrá salvarme?
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Jan 27, 2023 |
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Más fuerte que mis antojos
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Jan 20, 2023 |
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¿Motivada o Adicta ?
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Jan 13, 2023 |
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Descifrando Antojos
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Jan 06, 2023 |
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“Como Fijar Metas y Alcanzarlas”
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Dec 30, 2022 |
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El regalo de ser tú Misma!
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Dec 23, 2022 |
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El detrás de un me lo merezco .
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Dec 02, 2022 |
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El regalo de un cuerpo feliz !!!
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Nov 24, 2022 |
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Acciones inconscientemente tóxicas
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Nov 18, 2022 |
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El principio de la salud es la prevención
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Nov 11, 2022 |
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El arte de amarse
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Nov 04, 2022 |
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¿Estas de Miedo?
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Oct 28, 2022 |
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Una vida saludable con protócolo
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Oct 25, 2022 |
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Estrés emocional
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Oct 21, 2022 |
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Trampas o Trampolines
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Oct 19, 2022 |
|
Encantada de Conocerme
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Oct 17, 2022 |
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Preparando el camino
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Oct 14, 2022 |
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Saludable-Mente
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Oct 10, 2022 |