הצעד הבא בהתפתחות אישית
By תמיר סטפר
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 32
Description
איך מגשימים מטרות גדולות? איך מנהלים את הרגשות והמחשבות שלנו? איך אפשר לתקשר עם עצמנו ועם העולם בצורה טובה ומקדמת?
שלושת הדברים האלו הם עולמות עצומים שאני חוקר כבר למעלה מעשור בתור מאסטר אן.אל.פי, מרצה, פרפורמר, בעל מספר עסקים ביניהם ליווי לבעלי עסקים, קליניקה וחברת הפקות ואחד שיש לו סקרנות אינסופית מצד אחד ומהצד השני, אובססיה קלה להגשמה עצמית.
זה מסע מדהים שאני מזמין אתכם להיות חלק ממנו, במהלכו נפשט את המושגים המסובכים, נבין איך המח שלנו עובד ואולי הכי חשוב - מה עושים ברמה הפרקטית כדי לשפר את עצמנו.
מדי פעם גם נגלה אורחים מעוררי השראה, כל זה כדי שתוכלו להשיג יותר בחיים ועדיין לשמור על השקט הנפשי, הרוגע, הכיף והזרימה. בואו נתחיל!
| Episode | Date |
|---|---|
|
פרק 32 – לחץ וסטרס – איך מתמודדים איתם? למצוא את הסנטר והרוגע בתוך העומס
|
Mar 17, 2026 |
|
פרק 31 – להתקדם בכל מצב ולצאת מתקיעות – הכח של גמישות קיצונית
|
Nov 16, 2025 |
|
פרק 30 – להגשים מטרות גדולות – הרבה יותר פשוט ממה שחשבתם
|
Jan 31, 2025 |
|
פרק 29 – פרואקטיביות – איך לדחוף קדימה ולהישאר בתנועה
|
Oct 31, 2024 |
|
פרק 28 – להפסיק לדחות ולהתחיל לעשות
|
Aug 30, 2024 |
|
פרק 27 – להפוך הגשמה עצמית לפרקטיקה יום יומית
|
Jun 14, 2024 |
|
פרק 26 – כשפרשנות אישית יוצאת משליטה | מארח את ליאור נוימן
|
May 07, 2024 |
|
פרק 25 – יכולת התאוששות – איך מתאוששים מהר ממכה שספגנו וחוזרים למשחק?
|
Apr 18, 2024 |
|
פרק 24 – פחד מכשלון ופחד מדחייה – למה הם שולטים על החיים שלנו ומה עושים איתם? מארח את אמיר איימצט
|
Mar 13, 2024 |
|
פרק 23 - איך לפתח סבלנות, אורך רוח ושקט נפשי בעולם אינסטנט שמטלטל אותנו?
|
Feb 20, 2024 |
|
פרק 22 – כלים עוצמתיים שיהפכו את השנה החדשה למדהימה🤩
|
Dec 30, 2023 |
|
פרק 21 – מה עושים עם רגשות כואבים ולא נעימים?😔 6 כלים שממש יעזרו לכם
|
Nov 29, 2023 |
|
פרק 20 – מה עושים עם כל הרגשות, המחשבות והתגובות שלנו בזמן המלחמה?⚔️
|
Oct 29, 2023 |
|
פרק 19 – איך לעשות בחירות נכונות בחיים? מה באמת משפיע על ההחלטות והשליטה בחיים שלנו?
|
Oct 06, 2023 |
|
פרק 18 – לבחור להרגיש טוב - איך מתמודדים עם החרדות בדרך לפסגה? | מארח את יערית סרוסי
|
Aug 31, 2023 |
|
פרק 17 – אחריות אישית – המושג החמקמק שאולי הכי משפיע על החיים שלנו
|
Aug 17, 2023 |
|
פרק 16 – לדבר עם הגוף שלנו – הכח העוצמתי שכולנו שכחנו ממנו | מארח את מורן רוזנברג
|
Jul 28, 2023 |
|
פרק 15 – איך להפוך את הסביבה לחלק משמעותי ממסע ההצלחה שלנו?
|
Jul 13, 2023 |
|
פרק 14 – איך אפשר לדעת שבסוף הכל יהיה בסדר? יצירת וודאות ובטחון פנימי וגם מודל אפרת
|
Jun 08, 2023 |
|
פרק 13 – איך ליצור חיבור מהיר, אמיתי וכן עם כל אחד ובמהירות
|
May 04, 2023 |
|
פרק 12 – כוחה של התמדה – הסיפור האמיתי מאחורי הצלחה | מארח את המפיק המוזיקלי ליאור אברמוב
|
Mar 29, 2023 |
|
פרק 11 – איך לפתח ביטחון עצמי חזק ויציב?
|
Mar 18, 2023 |
|
פרק 10 – איך מגיעים לרמות הגבוהות ביותר? | מארח את אלוף הברייקדאנס קוסטיה טריקי מחטין
|
Mar 03, 2023 |
|
פרק 9 – קבלה - הכח הנסתר של אנשים חזקים
|
Feb 16, 2023 |
|
פרק 8 – איך עושים סיכום שנתי? ואיך מציבים יעדים לשנה הקרובה?
|
Jan 25, 2023 |
|
פרק 7 – איך לשכנע ולהשפיע על אנשים? וחשוב לא פחות - על עצמנו? | מארח את אמיר איימצט
|
Jan 12, 2023 |
|
פרק 6 – איך להפוך את השנה הזו להכי טובה שהייתה לכם?
|
Jan 04, 2023 |
|
פרק 5 - אין צדק בעולם. אז מה?
|
Nov 29, 2022 |
|
פרק 4 – איך אפשר להספיק הכל? ואיך לדעת על מה לוותר?
|
Nov 17, 2022 |
|
פרק 3 – להיות בקשר מחייב עם עצמנו – איך יוצרים מחויבות והתמדה?
|
Nov 11, 2022 |
|
פרק 2 - לא כל ההתחלות קשות
|
Nov 03, 2022 |
|
פרק פתיחה - האמן ואיש העסקים - מה זו התפתחות אישית?
|
Oct 26, 2022 |