Fett abnehmen & Fit werden - YSFitness

By Yannick Schlemm

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Category: Fitness

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Description

In diesem Podcast erfährst du, wie du Fett abnehmen und Fit werden kannst, ohne auf dein Lieblingsessen zu verzichten. _________________ Sieh' dir die Erfolge einiger unserer Coaching Kunden an auf https://ysfitness.de/kundenerfolge _________________ Wenn du es auch richtig machen und dafür professionelle Unterstützung an deiner Seite haben möchtest, dann trage dich gerne zu einem kostenlosen Kennenlerngespräch ein auf https://ysfitness.de _________________ Ablauf des Kennenlerngesprächs: - Persönliches Kennenlernen via Videocall (Zoom) - Analyse deines Ist-Zustandes & Bedarfs - Realistische Definition deines Soll-Zustandes - Aufstellen einer individuellen & alltagstauglichen Strategie zur Zielerreichung - Entscheidung über Zusammenarbeit

Episode Date
3 Tipps für deinen Diätstart
May 07, 2023
3 Dinge, die ich mir in einer Diät nicht nehmen lassen würde
Apr 30, 2023
3 Gründe, warum du zugenommen hast
Apr 23, 2023
3 Abnehmtipps
Apr 16, 2023
2 Tipps, warum Cardiotraining nicht optimal zum Abnehmen ist
Apr 09, 2023
3 Tipps, nicht deine Motivation zu verlieren
Apr 02, 2023
Rückenschmerzen - Aufklärung von 2 Mythen
Mar 26, 2023
Pausenzeiten - wie wichtig sind sie im Training?
Mar 19, 2023
Muskelversagen oder Muskelgefühl - was zählt wirklich?
Mar 12, 2023
Nahrungsergänzungsmittel - Wann nehme ich Supplemente am besten ein?
Mar 05, 2023
HIIT - wie effektiv ist es wirklich, um dauerhaft abzunehmen?
Feb 26, 2023
Kurse im Fitnessstudio - wie effektiv sind sie wirklich zum Abnehmen
Feb 19, 2023
Mahlzeitentiming - wie wichtig ist es wirklich zum Abnehmen?
Feb 12, 2023
Planlos geht der Plan los - Training ohne Trainingsplan sinnvoll?
Feb 05, 2023
Abnehmen mit LOW CARB - Für wen ist es geeignet?
Jan 29, 2023
Mythos Gesunde Ernährung - Was steckt dahinter?
Jan 22, 2023
Abnehmen, bevor du ins Coaching kommst, ist wie die Wohnung putzen, bevor die Putzfee kommt
Jan 15, 2023
Warum ohne Sport abnehmen dich nicht zufrieden machen wird
Jan 08, 2023
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Jan 01, 2023
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Oct 30, 2022