Zajmij się sobą!

By Marta Chrostowska

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.

Image by Marta Chrostowska

Category: Mental Health

Open in Apple Podcasts

Open RSS feed

Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 1
Episodes: 3

A Podcast Republic user
 Aug 29, 2023
super! :D

Description

W świecie, gdzie wcale nie tak łatwo czuć się dobrze, a zaburzenia psychiczne dotykają coraz szerszej rzeszy osób, wielu z nas czuje się zagubionych, często nie wiemy gdzie znaleźć pomoc, utykamy w dziwnym marazmie. Kiedy słyszymy, aby zająć się sobą, nie wiemy co to właściwie znaczy, od czego zacząć. A przecież relacja z samym sobą, to najważniejsza relacja w naszym życiu! W tym podcaście dzielę się swoją wiedzą psychologiczną i prywatnymi przemyśleniami o tym, jak przez bycie bliżej siebie, możemy podnosić jakość swojego życia i swoich relacji.

Episode Date
Czy musimy do tego wracać - czyli jak nasza przeszłość kształtuje to, kim się staliśmy i co tak właściwie możemy w sobie zmienić?
Read the full episode description
 Nov 20, 2022
Ćpanie samorozwoju, a może empatia dla siebie - Co to znaczy zająć się sobą?
Read the full episode description
 Nov 12, 2022
Zajmij się sobą! (Zwiastun podcastu)
Read the full episode description
 Nov 08, 2022