lenguajes del amor… ay. y es que, en realidad que tanto sabemos de ellos? son la forma en que nos aman? son la forma en la que amamos? como se la mía y la de mi pareja? que tan importante es reconocerlos? que TAN importante es comunicarlos? que tan importante es SABER de donde vienen? muchas preguntas compadres y muchas respuestas también. este episodio sabe cosas definitivamente… y espero que te guste mucho mucho <3 (tanto como a mi me gustó hacerlo) “no es que esa persona no te quiera, es que en realidad tal vez no sabe quererte” te quiero. -m.u

cómo ser un mejor amigo? cómo consigo estar rodeado de buenos amigos? las eternas respuestas que buscamos. ser un buen amigo viene si, del deseo de dar a otros pero…como podemos dar cosas buenas, si no entendemos primero que es todo eso que tenemos para dar? aprender de nosotros, aprender también a saber qué recibir. hoy mara platica sobre las amistades sanas y el porque es TAN importante eso que siempre te dicen sobre “rodearte de buenas amistades” como todas son diferentes y aun así, todas nos llevan al mismo camino: sentirnos bien y hacer que todo se sienta bien. hay muchas cosas que quisiéramos saber sobre la amistad, como ser un buen amigo…que no caben en un capitulo. por lo menos aquí hay un poquito :-) espero te guste mucho mucho te quiero-m.u

dependencia emocional, nuestro eterno enemigo. hoy mara nos habla sobre este momento en el que sabemos que tenemos que soltar la relación porque ya nos lastima, pero no podemos. por qué? qué nos ata ahí? por qué se que algo no está bien y aún así elijo quedarme? el amor es así? o… soy yo el problema? gracias por estar aquí :-) te quiero mucho mucho mucho. -m.u

sentir nada apesar de que todo está bien… hay algo mal conmigo? soy una mala persona? dicen que todo pasa, pero como pasa algo que no se que es? en este capitula mara intenta explicar un poco el como se siente “sentirse vacía”, algunas respuestas del porqué podemos sentirlo y el cómo hacerlo un poquito más amable cada vez que lo podamos volver a sentir. espero te gusten tus flores te hoy, te quiero<3 -m.u

(escucha esto cuando tengas miedo de hacer algo)

miedo…

miedo a fallar, a decepcionar, a intentar, a empezar, a sentir, a no sentir, a hablar, a callar.

miedo a vivir con miedo.

miedo a dejarlo ir.

qué pasaría si de una vez empezamos a soltar?

sabiendo que ganar…es atrevernos.

“lo mejor si está del otro lado del miedo, cuándo te atreves a ir?”

espero te gusten mucho tus flores de hoy, gracias por estar aquí.

te quiero con todo mi corazón -m.u

500 días con ella…ay. el día de hoy abordamos un episodio un poquito diferente a los demás, pero definitivamente igual de bueno. nos basamos en esta película que ha sido ESE eterno tema de debates y opiniones diferentes entre todas las personas que la hemos visto. quién es el “malo” en esta historia? a que punto idealizar tanto a alguien nos puede romper? realmente le “gustamos a alguien” o solo es nuestra cabeza poniendo palabras en una persona que no ha dicho nada? cuál es el precio de intentar “salvar” a alguien de sus propias creencias, cuando este definitivamente no pidió ser “salvado”? amor o idealización? amor o solo intento de uno? “con el estaba segura, de lo que nunca estuve segura contigo” te queremos mucho 500 días con ella. espero que te gusten tus flores de hoy, te quiero mucho mucho. -m.u

(primera parte) síndrome del impostor…no eres tú, soy yo. en esta primera parte mara quiso abordar ese momento en el que, mencionar el síndrome del impostor, ya es automático. lo nombramos tanto, porque nos ha pasado tantas veces, que ya ni siquiera nos tomamos un minuto para saber si si es el aquí o solo nuestra mente programada a decir que lo está. a veces ya es más fácil decir no, que intentarlo. a veces ya es más fácil pensar que no podemos, que tratar otra vez. “el síndrome del impostor cuesta madrazos, madrazos buenos porque…es hacerte entender que SI ERES TU EL PROBLEMA y que tú, eres el unico que puedes dejar de ahogarte” espero te gusten tus flores de hoy, te quiero mucho mucho. -m.u

corazones rotos, que realmente sabemos de ellos? duelen, si. pero, por qué suceden? que cosas podemos hacer para continuar? nos rompemos el corazón solitos? hacia dónde van? y hacia donde nos llevan? hoy hablamos sobre unas cuantas interrogantes en este duro pero “en algo bello” camino según mara. “a veces aprendes más de ti por un corazón roto” espero te gusten mucho tus flores de hoy, te quiero mucho mucho.-m.u

después de la parte uno donde hablamos sobre los sentimientos de la persona a la que le fueron infiel, se nos hizo buena idea ahora hacer una parte sobre la otra cara de la moneda: el infiel. qué pudo haber pasado por su mente? por qué alguien es infiel? será que la gente cambia? alguien qué engaña una vez, engaña siempre? muchas preguntas, muchas repuestas. esto algo así como: “la psicología del infiel” así que respira, abre tu mente y platiquemos… espero te gusten tus flores de hoy, te quiero mucho mucho. -m.u

amor romántico bonito, hermoso, pero… sano? con el amor, muchas personas crecemos con la idea de que debe verse de una forma, sentirse de tal forma, ser de tal manera…y si no, entonces no es amor. quién pone las reglas? quién te dijo que ese es el único gran amor de tu vida y por eso no te puedes ir? hilo rojo o apego? hoy mara nos habla de algunas cosas que sin duda suenan muy poco románticas, pero que son algo que tenemos que escuchar. una platica que nos baja un poquito de la nube…porque sí, la mente y los sueños podemos tenerlos en el cielo; pero el corazón, el corazón siempre con los pies en la tierra. la era de ver por ti y para ti ha comenzado, vas a empezar? espero te gusten tus flores hoy, te quiero mucho mucho mucho-m.u

cuántas veces no hemos estado en una situación en la que decimos “si” por ese miedo, hasta VERGÜENZA de decir “no”? cuántas veces no hemos creído, que es porque simplemente “somos personas que no saben decirlo”? cuántas veces se nos ha olvidado que la única opinión que importa allá fuera, es la de nosotros? hoy mara nos platica sobre estas preguntas, la eterna búsqueda del por qué somos incapaces de decir esas dos letras y los pasos al camino del “arte de decir no”. “nada nada como ponerte primero, nada como decir lo que realmente quieres, la satisfacción de saber qué wow, me atreví, realmente dije lo que pensé. suena chiquito…pero entonces porque no lo hacemos? gracias por abrirle a tus flores de hoy, te quiero mucho mucho mucho.-m.u

perdonar es una palabra muy noble.

perdonar a alguien que no nos pidió perdón, es trabajo.

trabajo por ti y para ti. por qué aunque tenga involucrada a otra persona, esto no se trata de ella.

eso y otras cosas más nos platica mara en el episodio de hoy, las grandes interrogantes al rededor de esa disculpa que nunca llegó.

la merece? porque tenemos la necesidad de pensar que la necesitamos? porque perdonar? 

"perdonar es cortar ese hilo que nos mantiene unidas a esa persona que ya no está. te suelto por mi, porque ya no quiero nada de ti"

espero te gusten tus flores de hoy, te quiero mucho mucho mucho. -m.u

hoy mara nos platica sobre ese sentimiento que a veces llega, del ya no sentirnos motivados a seguir trabajando nuestro sueño.

 la falsa idea que nos implantamos de que si paramos, o no nos sentimos siempre motivados es porque ya no es para nosotros o debemos dejarlo ir, algunas cosas para volver al camino y algunas cosas para aceptar que el camino, también es perderse un ratito.

 “querer parar unos días no significa que le estoy siendo infiel a mi sueños, significa que lo necesito y ya”

 espero te gusten mucho tus flores de hoy, te quiero.-m.u

segundo episodio de nuestra te temporada 2, gracias por estar aquí! hoy mara nos habla sobre la infidelidad. específicamente, sobre los sentimientos que puede sentir la persona a la que engañan. el como a veces nos apropiamos la acción del otro, la responsabilidad de comunicar nuestros límites y algunas otras cosas sobre ese tema, que nos puede romper. “perdonar o no perdonar?” espero te gusten tus flores de hoy, te quiero mucho mucho mucho<3-m.u

segunda temporada de te compré flores! gracias por estar aquí

episodio 11! (final de temporada) wow, gracias por estar y acompañarme hasta aquí. 

hoy mara nos habla sobre el contacto cero.

qué es? cómo se siente y un poco de su camino para lograrlo.

"el contacto cero al principio mata, pero después, te das cuenta que es lo mejor que pusiste hacer por ti"

te quiero mucho mucho. gracias por esta hermosa temporada! nos vemos pronto <3 -m.u

espisodio 10 wow, gracias por estar aquí! hoy mara nos habla sobre ese sentimiento que tenemos a veces sobre “si alguien nos volverá a gustar otra vez?” hablamos sobre el amor intenso que alguna vez sentimos y el porqué no lo volveremos a sentir… y eso no es malo. “no tengamos pena de adimitir que necesitamos cambiar despues de una persona” espero te gusten tus flores<3 te quiero mucho mucho mucho -m.u

episodio 9, gracias por estar aquí! 

hoy mara nos habla sobre “el arte de saber a quien dejar entrar a tu vida” y por qué deberíamos tener estándares con las personas que salimos.

 espero te gusten mucho tus flores de hoy, te quiero mucho mucho -m.u

primer episodio del año <3 gracias por estar aquí!
episodio 8 hoy mara nos habla sobre el año nuevo, lo bueno que nos trae, lo bonito de verle lo bueno a todo, agradecer todo ese camino que han sido los años pasados y cómo dejar el equipaje que no queremos traer a éste.

muchas muchas flores! el 2023 es nuestro año chiquitos, LO RECLAMO.
te quiero mucho mucho <3 -m.u

episodio 7 de “te compré flores” gracias por estar aquí! :)

hoy mara nos habla sobre su propósito navideño de este año: ponerse primero.
sobre los límites a las personas pero sobre todo a uno mismo para lograr este camino. “me amo y me respeto y por eso tengo límites”

espero te gusten mucho tus flores de hoy, te quiero mucho<3 -m.u

episodio 6 de “te compré flores” gracias por estar aquí! :)

hoy mara nos habla de ese sentimiento de tener una voz dentro de nosotros que constantemente nos dice que 'no podemos', que 'no somos suficientes', o que 'no lo vamos a lograr'.
también sobre su camino de hacer las paces con ella y maneras en las que puedes hacer que cada día se escuche un poquito menos.

“debe ser agotador siempre apoyar al anti-hero”

espero te gusten tus flores de hoy, te quiero <3- m.u

episodio 5 de “te compre flores” gracias por estar aquí!

hoy mara nos trae unas flores diferentes a las anteriores. “un episodio meramente del corazón”.
algo que definitivamente deberías escuchar sí estás en ese punto ... donde extrañas a esa persona que ya habías dejado ir.

espero te gusten tus flores de hoy, te quiero mucho<3 -m.u

episodio 4 de “te compré flores”. gracias por estar aqui!

hoy mara nos habla del proceso de aprender a estar solos, algunos retos que hay para logarlo, el camino que a veces se tiene que tomar para hacerlo, así como su lado bueno y el que llaman “malo”.
“no hay nada de malo en querer silencio, en no contestar mensajes, en no querer compartir tu tiempo con nadie más. primero tú, después tú y al ultimo tú”
espero te gusten tus flores, te quiero mucho<3 - m.u

episodio 3 de "te compré flores". gracias por estar aquí!
hoy mara nos habla sobre el proceso de dejar ir algunas amistades desde el amor, cómo estas pueden cambiar, cómo puedes un día sentir que dejas de encajar y cómo tratar de dar ese paso importante para seguir cada quién por su camino.
“la gente que está en mi vida ahorita y que amo, sé que tal vez no será para toda la vida y está bien”.

te quiero mucho mucho <3 -m.u

episodio 2 de “te compré flores”.
qué bonito verte aquí otra vez!
hoy mara nos habla sobre aquél famoso ”casi algo”.
qué es, el camino para empezar a hacer las paces con esa persona y algunas de las cosas que ha aprendido en ese proceso.
“alguien que te dice que no sabe lo quiere, en realidad sí lo sabe y lo que quiere, no eres tú”.

te quiero mucho mucho <3 gracias por estar aquí - m.u

primer episodio de ¨te compre flores¨!!! wow, que bonito. gracias gracias por estar aquí.   hoy Mara nos habla un poquito de su camino sobre dejar ir la persona que fue y algunas cosas que le ayudaron a lograrlo.  hablamos sobre amistades y expectativas que perdemos , mientras conocemos un poco a la host y su manera de expresarse.   te quiero mucho mucho <3 -m-u