倉本ななこの“なにがあっても”
By 倉本ななこ
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Category: Mental Health
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Episodes: 463
Description
はじめまして、倉本ななこです。
この番組「なにがあっても」は
倉本ななこの “聴くエッセイ” のようなポッドキャストです。
日常の中で感じたことや心の動き、
子育てやパートナーシップのことなどを、
そのまま言葉にしてお話ししています。
どんなことがあっても、
それでも日常は続いていくし、私たちは生きていく。
そんな毎日の中で
「それ、私も感じていたかも」と思える時間になったら嬉しいです。
リスナーのみなさんからのレターやお悩みも紹介しています。
ぜひ気軽に送ってくださいね。
この番組では、リスナーのみなさんのことを
《ポムズ》と呼んでいます🍮
ときどき抽選で、ポムズの方と一対一でお話しする回もあります。
《お仕事・コラボレーションについて》
この番組ではスポンサーやコラボレーションのご相談も受け付けています。ご連絡はInstagramのDMからお気軽にお送りください。
⸻
《レターはこちら》
https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA
⸻
《ポムズとおしゃべり会応募フォーム》
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdOv2k81nWAEu3bikikS76zRrUnoXzbHb62ny-zEPVLNGjz1w/viewform?usp=dialog
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Instagram
https://www.instagram.com/nanako.yoga
YouTube
https://youtube.com/channel/UCe87d7bWHNUDORNRaZNqB0Q
⸻
◾️倉本ななこ
ヨガ講師 / sound therapist
子どもとママの心の育み
Self love kids®︎ 主宰
「自分を知る」ためのメンタルプログラム
NoWaを運営しています。
https://calme-corp.com/nowa/
最新の活動はこちら
https://pont.co/u/nanakokuramoto
株式会社Calme
https://calme-corp.com/
| Episode | Date |
|---|---|
|
#439 それが全てよ！
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Jul 15, 2026 |
|
#438 “なにがあってもよかった”って受け取り
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Jul 08, 2026 |
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#437「 話し合うのがこわい」の内側
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Jul 02, 2026 |
|
#436 書くなら、言え？
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Jun 24, 2026 |
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ポムズとおしゃべり会【ゲスト：アズ】
|
Jun 22, 2026 |
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#435 ピエロのお母さん
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Jun 17, 2026 |
|
#434 薬草で鎮静したはず
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Jun 10, 2026 |
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#433 名古屋に行ってきました
|
Jun 03, 2026 |
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#432 シーパップくん
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May 27, 2026 |
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ポムズとおしゃべり会【ゲスト: 左の者】
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May 24, 2026 |
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#431 なんというかさぁ
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May 20, 2026 |
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#430 スピババアが通ります
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May 13, 2026 |
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#429 水星人(-)は他人と暮らせる？
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Apr 30, 2026 |
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ポムズとおしゃべり会【ゲスト：えん】※内容に関して、概要欄をお読みください。
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Apr 26, 2026 |
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#428 悪いことしようとしてるお尻だよ
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Apr 22, 2026 |
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#427 意識を保つ、とっかかり
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Apr 16, 2026 |
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#426 遠くの甘納豆
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Apr 08, 2026 |
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ポムズとおしゃべり会【ゲスト : 晴れ女はじめました】
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Apr 05, 2026 |
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#425 「あなたの顔には元気がなくて、下がっています」
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Apr 02, 2026 |
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#424 オイルを体に塗るように太鼓を叩くのだ
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Mar 25, 2026 |
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#423 自分の人生を愛しているから
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Mar 18, 2026 |
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#422 私が思う“instagramの使い方”とブランディング
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Mar 11, 2026 |
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#421 これって日記を話しているんだね
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Mar 04, 2026 |
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#420 無力なんかじゃない
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Feb 25, 2026 |
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ポムズとおしゃべり会【ゲスト：ダイソン】
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Feb 20, 2026 |
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#419 精神的な自立ってなんでしょうか？
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Feb 18, 2026 |
|
#418 人間同士だもの
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Feb 11, 2026 |
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ポムズとおしゃべり会【ゲスト：Chihiro】
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Feb 06, 2026 |
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#417 自分と向き合うのは子供も大人も辛い
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Feb 04, 2026 |
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#416 将来の話をしないで
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Jan 28, 2026 |
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#415 リビングにおばけ
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Jan 21, 2026 |
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ポムズとおしゃべり会【ゲスト：アキレス・ケン】
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Jan 16, 2026 |
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#414 やりたいことはどんどんやろうぜ
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Jan 14, 2026 |
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#414 年始にずっとなんのはなし？
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Jan 07, 2026 |
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#413 今年もありがとう！振り返り&レターで涙
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Dec 31, 2025 |
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ポムズとおしゃべり会【ゲスト：晴れ女はじめました】
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Dec 26, 2025 |
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#412 ここだぞっていう時にガッといけ
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Dec 24, 2025 |
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#411 ダックスフント脱走事件シーズン２
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Dec 18, 2025 |
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#410 疲れている話と友達の定義
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Dec 10, 2025 |
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#409 めまいの病気になちゃっててさ
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Dec 05, 2025 |
|
#408 文学フリマにはじめて出店したら
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Nov 26, 2025 |
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#407 ポムズの夢占いしてみたよ？
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Nov 19, 2025 |
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ポムズとピクニックin神戸
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Nov 12, 2025 |
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#406 誕生日の夜の事件
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Nov 05, 2025 |
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#405 夢には心の闇がぎゅうぎゅうだった
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Oct 29, 2025 |
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ポムズとおしゃべり会【ゲスト：モモンガ】
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Oct 28, 2025 |
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#404 自分のことしかできない
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Oct 22, 2025 |
|
#403 休息と嫉妬について
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Oct 15, 2025 |
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#402 負目になるものなんてなくない？
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Oct 08, 2025 |
|
#401 ここ最近の魅力的な私のはなし
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Oct 01, 2025 |
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ポムズとおしゃべり会【ゲスト：くるみ】
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Sep 23, 2025 |
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#400 山梨で禅をして渓谷を歩いたら
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Sep 17, 2025 |
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#399 娯楽取り入れる余白残そ
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Sep 10, 2025 |
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#398 一勝もできなくてもかっこいいじゃないの
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Sep 03, 2025 |
|
#397 秋が楽しみになってきたからもう夏いい
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Aug 27, 2025 |
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#396 シルバニアファミリーとガンニバルの世界観
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Aug 21, 2025 |
|
#395 自分の基準で選ぶ
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Aug 13, 2025 |
|
#394 夫婦喧嘩しました
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Aug 07, 2025 |
|
#393 「だからなんだよ」とタトゥーを入れたい
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Jul 30, 2025 |
|
#392 楽園に行きませんか？
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Jul 23, 2025 |
|
#391 「自分自身」と「何をやってるのか」を知ること
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Jul 16, 2025 |
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ポムズとおしゃべり会 #10
|
Jul 11, 2025 |
|
#390 写真一枚ジャッジメント世界
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Jul 09, 2025 |
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ポムズとおしゃべり会 #9
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Jun 27, 2025 |
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#389 リトリートの話&ポムズへ大発表がある！
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Jun 26, 2025 |
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#388 みんなの占星術を教えてもらったよ
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Jun 18, 2025 |
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#387 占星術の話ばっかりするよーん
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Jun 11, 2025 |
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#386 夫婦の避妊についてどうしてる？
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Jun 04, 2025 |
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#385 “たぷん”とね。
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May 28, 2025 |
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ポムズとおしゃべり会 #8
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May 23, 2025 |
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#384 昨日の大切なお知らせについての本音
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May 21, 2025 |
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#383 どう生きていきたいかによる
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May 14, 2025 |
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ポムズとおしゃべり会 #7
|
May 09, 2025 |
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#382 “フキハラ”どうする？？
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May 08, 2025 |
|
#381 お化粧しながらずっとスピリチュアル
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Apr 30, 2025 |
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ポムズとおしゃべり会 #6 【妊娠出産流産などのセンシティブな内容を含みます】
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Apr 25, 2025 |
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#380 『職場に馴染めません…』レターのお返事
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Apr 23, 2025 |
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#379 こむら返り婚&垢のせいにするがんもどき
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Apr 16, 2025 |
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ポムズとおしゃべり会 #5
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Apr 11, 2025 |
|
#378 ストーンで手が痺れる私と決して引いていないまりえ
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Apr 09, 2025 |
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#377 toneについて&女同士の温泉の入り方なに？
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Apr 02, 2025 |
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ポムズとおしゃべり会 #4
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Mar 21, 2025 |
|
#376 韓国の肌管理中に起きたこと
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Mar 19, 2025 |
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#375 断定しないよ、相手のことも自分のことも
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Mar 12, 2025 |
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ポムズとおしゃべり会 #3
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Mar 07, 2025 |
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#374 愛なんて利己的で自己中だろ
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Mar 05, 2025 |
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#373 元気な時に聞いてください
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Feb 26, 2025 |
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ポムズとおしゃべり会#2
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Feb 21, 2025 |
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#372 子どもがいなかったら一緒にいる意味ない？
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Feb 19, 2025 |
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【特別編】selfloveって？
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Feb 11, 2025 |
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ポムズとおしゃべり会 #1
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Feb 07, 2025 |
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#371 目を開いて、選んでよね
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Feb 05, 2025 |
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#370 ソファーに座ってくれよ
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Jan 29, 2025 |
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#369（大発表あり）だって仲良くなってるから
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Jan 22, 2025 |
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#368 どうしたらいいかじゃなくてなんで起きてるのか
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Jan 15, 2025 |
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#367 産後に思う「わたしも生きてるしな」
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Jan 10, 2025 |
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#366 夫婦のスキンシップについて
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Jan 08, 2025 |
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#365 “私”じゃなくて“私たち”っていう世界線
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Dec 29, 2024 |
|
#364 論理的な占いのすすめ
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Dec 27, 2024 |
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#363 今はただトンネルの出口でかくしといてな
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Dec 18, 2024 |
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#362 沼らせるとはどういう…？
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Dec 11, 2024 |
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韓国🇰🇷Vlog podcast
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Dec 05, 2024 |
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#360 なんだっけ
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Nov 27, 2024 |
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#359 空の上での事件
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Nov 20, 2024 |
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#358 愛は転がってるのに
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Nov 13, 2024 |
|
#357 もらったプレゼントと熱意
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Nov 06, 2024 |
|
#356 とにかく袋に入れたい
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Oct 31, 2024 |
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#355 新陳代謝遅くなるのほんといい加減にして
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Oct 23, 2024 |
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#354 いただきまーす！！！！！！！
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Oct 16, 2024 |
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#353 改めてポムズのみんなへ
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Oct 09, 2024 |
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#352 価値観をすり合わせるを辞める
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Oct 03, 2024 |
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#351 変化を感じ受け入れられている時
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Sep 30, 2024 |
|
#350 親の愛は伝わっているのか
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Sep 26, 2024 |
|
#349 グッとステージが変わる時
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Sep 24, 2024 |
|
#348 生活感の中に何を求めるか
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Sep 19, 2024 |
|
【特別コラボ会】自分を癒して立ち止まって流れを変える時は？
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Sep 17, 2024 |
|
#347 顔がタイプだと飽きないのか？
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Sep 16, 2024 |
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#346 菌は移し合うけれど
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Sep 09, 2024 |
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#345 幸せになろうとするんだよ
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Sep 03, 2024 |
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#344 地上に戻ってきました
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Aug 30, 2024 |
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#343 人間ってだから難しいんだよね
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Aug 26, 2024 |
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#342 一回、今、時空飛ばしてます
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Aug 22, 2024 |
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#341 自由になりたい旦那がいるって噂
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Aug 19, 2024 |
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#340 湧き上がらせて生きていくこと
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Aug 15, 2024 |
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#339 白状しますねここで
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Aug 13, 2024 |
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#338 キュンを探しています
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Aug 09, 2024 |
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#337 #いい加減にして
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Aug 05, 2024 |
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#336 真剣にやろうぜ
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Aug 01, 2024 |
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#335 ウブド滞在期〜ヴィーガンで薄まるパパの血〜
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Jul 29, 2024 |
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#334 わたしがこうだからこうなるって、それどう？
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Jul 16, 2024 |
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#333 ご報告といつもありがとう
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Jul 11, 2024 |
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#332 それ持っていなくても私はかわいい
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Jul 05, 2024 |
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#331 思っていることと言っていること
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Jul 02, 2024 |
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#330 心にぽっかり空いた穴は目を開けてちゃんと見ろ
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Jun 27, 2024 |
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#329 ずっと想像の斜め上いく旦那さん
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Jun 24, 2024 |
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#328 アドバイスと自尊心の関係性どうにかしよう
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Jun 22, 2024 |
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#327 本気だからこそ、こんなことがある
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Jun 17, 2024 |
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#326 心に従ったら世界が変わって見えた
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Jun 14, 2024 |
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#325 大人になると愛想笑いも上手になるしね
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Jun 10, 2024 |
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#324 内緒ですよ
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Jun 03, 2024 |
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#323 ダメな人間なんかじゃないよ。
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May 27, 2024 |
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#322 おハゲの病院に行きました。
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May 23, 2024 |
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#321 サンちゅ Thank chu !!
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May 20, 2024 |
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#320 いろんなところに連れて行ってあげる
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May 17, 2024 |
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#319 愛は取引ではない
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May 14, 2024 |
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#318 この私でもいいんだって分かち合える場所
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May 10, 2024 |
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#317 雨の人はご機嫌だけを考えよう
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May 07, 2024 |
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#316 私も先生もヤンキーもみんな子どもを想ってる
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May 02, 2024 |
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#315 先生を叱った過去と食生活と次男くん登場
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Apr 29, 2024 |
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#314 なんか違和感なんだよな、に従う
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Apr 25, 2024 |
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#313 ダンスって！音って！声ってさ！
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Apr 22, 2024 |
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#312 この願いをどうやって叶えていくかだけ
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Apr 18, 2024 |
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#311 イケボの先生の胃カメラ
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Apr 16, 2024 |
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#310 似合わせって美容だけじゃなさそう
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Apr 11, 2024 |
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#309 本当は私って“こう”だったじゃん
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Apr 08, 2024 |
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#308 かわいくなることを諦めないこと
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Apr 04, 2024 |
|
#307 大学芋のレシピを想像でお話します
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Apr 01, 2024 |
|
#306 呪いのかけ方間違えてるって
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Mar 28, 2024 |
|
#305 大人と子どもの間の恋バナ
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Mar 25, 2024 |
|
#304 どうなってもらおうとか考えない
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Mar 21, 2024 |
|
#303 仲良くなったほうがいい
|
Mar 18, 2024 |
|
#302 “らしく生きる”だけしていればいいかも全員
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Mar 15, 2024 |
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#301 南国じゃなくてもリフレッシュできる
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Mar 11, 2024 |
|
#300 祝！300回&10万回再生！インスタライブ同時配信
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Mar 05, 2024 |
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#299 レター✈︎「生きているだけでいいと思えない」
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Feb 29, 2024 |
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#298 みたい面で見てくれ
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Feb 26, 2024 |
|
#297 大丈夫。大人の私たちからスタートだよ。
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Feb 22, 2024 |
|
#296 言われたくないこと言っちゃう親
|
Feb 22, 2024 |
|
#295 イライラスイッチを落としたのかもどっかに
|
Feb 15, 2024 |
|
#294 自分とは違う属性があるということ
|
Feb 12, 2024 |
|
#293 花粉症だと思ってもらえない
|
Feb 08, 2024 |
|
#292 旦那さんが詐欺に遭いかけた時に知った黒い自分
|
Feb 06, 2024 |
|
#291 いろんな世界を見るといい
|
Feb 02, 2024 |
|
#290 「綺麗になったね」
|
Jan 29, 2024 |
|
#289 鮮度があるうちにサラッと出す
|
Jan 26, 2024 |
|
#288 個々の土台整えておこう、今のうちに。
|
Jan 22, 2024 |
|
#287 論理的に怖い旦那さんに気持ちを伝える…じゃなくて？
|
Jan 19, 2024 |
|
#286 幸せすぎて泣いちゃう時
|
Jan 15, 2024 |
|
#285 過ぎたことについて思う時、そこには何がある？
|
Jan 11, 2024 |
|
#284 2024年今年もどうぞよろしくお願いします🙏
|
Jan 08, 2024 |
|
#283 今年の振り返り&不良のkちゃん
|
Dec 30, 2023 |
|
#282 オンラインサロンのはじまりとおわりの気持ち
|
Dec 26, 2023 |
|
#281 どんな人と一緒に生きるかって超大事
|
Dec 20, 2023 |
|
#280 心の中の不良の育て方を伝授しますね♡
|
Dec 15, 2023 |
|
#279 猛毒女がレター返し
|
Dec 13, 2023 |
|
#278 悔しいなぁ日本の小学校
|
Dec 08, 2023 |
|
#277 意見が違う場合のスルースキル…ではなくぶつかり方
|
Dec 06, 2023 |
|
#276 雑談【To The Sun のWSと不良の母は黙っておくの話】
|
Dec 01, 2023 |
|
#275 レター会【肝っ玉母ちゃんってなってくもの？】
|
Nov 29, 2023 |
|
#274 雑談会【人って人からの影響が大よね】
|
Nov 24, 2023 |
|
#273 冷蔵庫とデロンギを買ったんだけど、左脳で。
|
Nov 19, 2023 |
|
#272 かわいいを多様化するのはバイブスがギャルだからじゃない
|
Nov 08, 2023 |
|
#271 大縄の縄で繋がっている夫婦感
|
Nov 06, 2023 |
|
#270 期待してなきゃ恋には落ちない？
|
Oct 28, 2023 |
|
#269 人間って難しすぎないかな？
|
Oct 18, 2023 |
|
#268 パートナーでWantが違う場合どうする？
|
Oct 12, 2023 |
|
#267 わたしが楽しむと人を傷つけるって思ってた
|
Oct 07, 2023 |
|
#266 タイのゾウさんとうちのおもちさん
|
Sep 27, 2023 |
|
#265 京都リトリートのはなし＆わたしの恐れ
|
Sep 20, 2023 |
|
#264 眠すぎて「新月 眠い」で調べてみたら
|
Sep 15, 2023 |
|
#263 かわいいと思えなくなったら終わりですか？
|
Sep 13, 2023 |
|
#262 イライラしちゃった譲れない価値観
|
Sep 10, 2023 |
|
#261 家族と過ごして書き換えたわたしの価値観
|
Sep 06, 2023 |
|
#260 ニセコに行ったよ&私の身体に起きていたこと(🔮
|
Sep 04, 2023 |
|
#259 頭のスイッチ入れた時のわたしはただの鬼
|
Aug 30, 2023 |
|
#258 位置を教えあうメリットってなんだろう
|
Aug 25, 2023 |
|
#257 スローリーにいこうぜ。右脳だけで喋ったニュアンス配信
|
Aug 13, 2023 |
|
#256 愛とか恋とか超越して
|
Aug 09, 2023 |
|
#255 機嫌良く暮らすためにできることあるよね
|
Aug 04, 2023 |
|
#254 どっちでもいい恋愛観といろいろ
|
Jul 28, 2023 |
|
#253 パパの誕生日がくるよ。どうしたらいい？
|
Jul 26, 2023 |
|
#252 息子たち初出演！心理テスト一緒にやろう？
|
Jul 21, 2023 |
|
#251 わたしが意識的につかんだ鼓笛隊の小太鼓
|
Jul 19, 2023 |
|
#250 わからないことを恥ずかしがるほうが拗らせる
|
Jul 17, 2023 |
|
#249 こわい話しちゃったごめんね
|
Jul 12, 2023 |
|
#248 つまんない頭の使い方とは。韓国行ってきたよー🇰🇷
|
Jul 07, 2023 |
|
#246 わたしの変わりすぎてるパートナーシップ
|
Jul 06, 2023 |
|
#245 攻撃的な言葉を言われたら良い人でいようとするのなぜ
|
Jun 23, 2023 |
|
#244 福岡お土産抽選会ーーーーー！！！！！
|
Jun 22, 2023 |
|
#243 福岡First Meetingありがとうございました！
|
Jun 14, 2023 |
|
#242 たまらんわ。感極まる。ありがとう！
|
Jun 07, 2023 |
|
#241 理想のパートナーシップって？
|
Jun 04, 2023 |
|
#240 “子どもを信じきる”これができたらどれだけいいかね
|
May 30, 2023 |
|
#239 生きているだけで尊いって全員が思って欲しい
|
May 27, 2023 |
|
#238 先生とママって仲良く手を繋いでいいんだと思う。
|
May 24, 2023 |
|
#237 マウイのカタカナ英語の破壊力
|
May 19, 2023 |
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#236 ベトナムで自分と向き合いはじめた夫婦
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May 17, 2023 |
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#235 わたしは愛せないけど、必ず愛される。
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May 12, 2023 |
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#235 じゃーやめよう。じゃないから今日ここにいるんだよ。
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May 10, 2023 |
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#234 どの子を前に座らせる？選んでいいんだよ。
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May 05, 2023 |
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#233 わたしが大事にしている子どもの話の聞き方
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May 03, 2023 |
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#232 親不孝ってことばなくなった方が良くない？
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Apr 28, 2023 |
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#231 異次元！！！って口癖にしていかないっ？
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Apr 26, 2023 |
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#230 だいすきな人の幸せを願うときの悶々とした気持ち
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Apr 21, 2023 |
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#229 何を使うかよりももっと前に考えることあるよね
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Apr 19, 2023 |
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#228 スピだって味方にしていくよ
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Apr 14, 2023 |
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#227 自分が決めたことに自信をもつには？？
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Apr 12, 2023 |
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#226 親の気持ちを大切にしたいってどういうこと？
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Apr 07, 2023 |
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#225 いつでもいい人にならない。毒吐いてこ！
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Apr 05, 2023 |
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#224 豊かに生きること&赤ちゃんがお腹に来たとき
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Mar 31, 2023 |
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#223 覚悟を決めないともったいない
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Mar 30, 2023 |
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#222 感謝のきもちばっかり喋ったら泣いた←
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Mar 24, 2023 |
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#221 自分の親を正そうとしないという考え方
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Mar 22, 2023 |
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#220 「もっとこっちのが良くない？」伝えない方が良い？
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Mar 17, 2023 |
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#219 レーシック手術完全レポート！勝手にお届け！
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Mar 15, 2023 |
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#217 みんな同じことしてて飽きちゃうなぁの心理
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Mar 10, 2023 |
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#216 情報ばかりのInstagram疲れるよね！
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Mar 09, 2023 |
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#215 親ガチャについてお兄ちゃんと話した誕生日
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Mar 04, 2023 |
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#214 活動量は自分で決めてもいいんだよね。
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Mar 02, 2023 |
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#213 梅干しの種の神様の正体がわかりました。
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Feb 24, 2023 |
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#212 梅干しの中の神様食べてる人結構いる
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Feb 22, 2023 |
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#211 見方が変わることで傷が癒えたりする
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Feb 17, 2023 |
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#210 クルクル回りながら夜道帰ってた頃
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Feb 15, 2023 |
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#209 わたしの最近のお仕事に対する考えかた
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Feb 10, 2023 |
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#208 福岡の旅〜後編〜 おもてなしのプロ
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Feb 08, 2023 |
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#207 鬼は心の中で２、３匹飼いならすってどうですか？
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Feb 03, 2023 |
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#206 福岡に行ってきました！〜前編〜
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Feb 01, 2023 |
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#205 親からどんな愛情を受け取ってきたか。
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Jan 27, 2023 |
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#204 感想レターに感動！♡自分は何で上がるのか？
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Jan 25, 2023 |
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#203 大号泣してたどり着いた思い
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Jan 20, 2023 |
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#202 誰によく思われたいか？自己肯定感はどう上がるか？
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Jan 18, 2023 |
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#202 ギャルのお姉ちゃんがいるんです
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Jan 15, 2023 |
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#201 年末年始の過ごし方から思うこといっぱいあった
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Jan 09, 2023 |
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#200 祝！おめでとうありがとう！♡
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Dec 29, 2022 |
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#199 こんな悲しい出来事ある？はじめての体験しました。
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Dec 23, 2022 |
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#198 誰かのやり方じゃなくてもいい。あなたはどう？
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Dec 21, 2022 |
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#197 映画を観て心拍数があがっちゃって。
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Dec 18, 2022 |
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#196 パワーが届いてるー！みんなのスピ活のおかげ
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Dec 15, 2022 |
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#195 座るは安静ではないからね！を肝に銘じて
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Dec 10, 2022 |
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#194 だいすきなおばあちゃんとの思い出
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Dec 07, 2022 |
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#193 自分に合う合わない/結婚に合う合わない
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Dec 02, 2022 |
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#192 かっこつけの本当の理由はこれだよ
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Nov 30, 2022 |
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#191 自然体でいられることだけしてたい
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Nov 25, 2022 |
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#190 今日は機嫌がいい人が絶対多い
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Nov 24, 2022 |
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#189 みんなの力でお焚き上げしてほしい話
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Nov 18, 2022 |
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#188 ヨガじゃないはなしって大丈夫そう？？
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Nov 16, 2022 |
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#187 女の子を守りたい。人間でよかった！
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Nov 12, 2022 |
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#186 彼氏づらしてくるイケメンハーフモデルの末←
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Nov 09, 2022 |
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#185 すごい祝い方してくれる旦那さんのはなし
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Nov 04, 2022 |
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#184 今日はわたしのお誕生日。ありがとうございます(先に言う)
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Nov 02, 2022 |
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#183 ３５歳になるからって振り返ってみた
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Oct 28, 2022 |
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#182 たのしかったことがうれしかったんだ
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Oct 26, 2022 |
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#181 新しいマイクを買ったので聴いてみて！
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Oct 21, 2022 |
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もうちょっと走らせてくれよ
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Oct 12, 2022 |
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おれの女、わたしの男って、ありえる？
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Oct 06, 2022 |
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色んな人が育ててくれているんだよね
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Sep 30, 2022 |
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真似っこされたらいやですか？？
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Sep 26, 2022 |
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困ることは全て水星逆行のせいにしてやる
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Sep 18, 2022 |
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伝わるんだよね愛って。じゃなかったら嫌だ！
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Sep 16, 2022 |
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子どもと過ごす残りの時間数えたら…
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Sep 07, 2022 |
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子どもがどうやって波を乗りこなすか
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Sep 05, 2022 |
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理想じゃなくて本能で結婚相手を選ぶ
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Aug 30, 2022 |
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そこそこの人生をこなすのに必要な力
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Aug 26, 2022 |
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耳からのストレスを意識してみる
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Aug 17, 2022 |
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自分の感情と向き合うことって
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Aug 11, 2022 |
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ロウソクもない小さいケーキを暗闇で吹き消させた女は私
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Aug 08, 2022 |
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昔って夏祭りで鳩当たるクジありましたよね？
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Jul 31, 2022 |
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パパが怖すぎて大人が嘘ついた瞬間
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Jul 27, 2022 |
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”子どもが嘘をつく“ことについて
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Jul 24, 2022 |
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母として前を見てる＋旅行に行ってきました
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Jul 21, 2022 |
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子ども自身が感じ取った自分のこと
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Jul 14, 2022 |
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素直って最強だよ。そこからスタート
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Jul 10, 2022 |
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パパとママの違いがいい時もある
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Jul 07, 2022 |
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手を繋いで肩を組んで乗り越えようぜ！
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Jul 03, 2022 |
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子宮頸がんの検診に行ってくれてありがとう
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Jun 29, 2022 |
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社会復帰のタイミングについて
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Jun 27, 2022 |
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デジタルデトックスと若い頃のはなし
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Jun 23, 2022 |
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奄美大島retreat Report
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Jun 22, 2022 |
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少女時代の爆発的なわたし
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Jun 16, 2022 |
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こんな思いでやっているんだ、実は。
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Jun 12, 2022 |
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運動会って笑う瞬間ないんですよ(怖)
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Jun 08, 2022 |
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成長過程で大事なことに蓋をしない
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Jun 06, 2022 |
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流浪の月を観まして
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Jun 01, 2022 |
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私にはそれはできないです。の後には？
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May 29, 2022 |
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悩みの中にある本心を見つけていこう
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May 25, 2022 |
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全く価値観合わない人と結婚したら
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May 22, 2022 |
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ないものねだりの果て
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May 18, 2022 |
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ビリーフ一回書き換えちゃう
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May 15, 2022 |
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怖くないお化けの話
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May 11, 2022 |
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女性の揺らぎとの付き合い方と娘ちゃんへの伝え方
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May 09, 2022 |
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久米島に行ってきました
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May 05, 2022 |
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生き方を学ぶとき
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May 01, 2022 |
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宿命ってやつなのかな
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Apr 27, 2022 |
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取りにいくんじゃなくて感じとること
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Apr 24, 2022 |
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わんちゃんとねこちゃんで違う自分
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Apr 21, 2022 |
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猫ちゃん三姉妹になりました。
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Apr 17, 2022 |
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落ち着く過ごしやすい部屋のこだわり
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Apr 13, 2022 |
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イライラの原因ってなんだろう？
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Apr 10, 2022 |
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子宮頸がんのはなし
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Apr 06, 2022 |
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【レターお返事】黒ずみケアどうしてるー？スキンケアのお話
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Apr 04, 2022 |
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【レターお返事】出前ってダメ？ステラおばさんの話
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Mar 30, 2022 |
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【レターお返事】旦那さんを信用できません。
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Mar 28, 2022 |
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発信者はひとりぼっち＆イベントレポート
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Mar 20, 2022 |
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ダイエットとボディーイメージ
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Mar 16, 2022 |
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この子はこの子。
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Mar 13, 2022 |
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今更遅いか…ってことない。色を変えて形を変えて届くもの
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Mar 09, 2022 |
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否定的なコメントがきた時にどうするか？？
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Mar 06, 2022 |
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子供が１０歳になって思うこと
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Mar 03, 2022 |
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サラリーマンになりたくない息子と夫婦の仕事話
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Feb 27, 2022 |
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イベントReportとリアルの良さ
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Feb 24, 2022 |
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ヨガで身体が柔らかくなるの？と産後のママの話
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Feb 20, 2022 |
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プロフェッショナルに触れると狼が喜ぶ
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Feb 16, 2022 |
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バレンタインの楽しみ方を誰か教えて
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Feb 13, 2022 |
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自分はダメだ…って子供が落ち込んだ時は？
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Feb 09, 2022 |
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なんで流行りにのらないんですか？のお返事
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Feb 06, 2022 |
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ここに何かがあるんだよなって気づいた時
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Feb 02, 2022 |
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わんわん脱走事件から学ぶ色眼鏡
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Jan 31, 2022 |
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夫婦の好きなものが違うときに
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Jan 17, 2022 |
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「仕事納め」だらけなのを見てどう思う？
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Dec 31, 2021 |
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バチェラーを見て夫婦で語る結婚観
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Dec 24, 2021 |
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ピンチの時にHSPが爆発する
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Dec 23, 2021 |
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どこまでも伸びるパジャマで寝てます
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Dec 14, 2021 |
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新しいことにチャレンジずっとしたいわがまま言わないから
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Dec 01, 2021 |
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合コンのかきくけこの０点回答を発表します。
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Oct 27, 2021 |
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衝撃。合コンの『かきくけこ』知ってる！？
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Oct 21, 2021 |
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知らないこといっぱいだけどなんとかなってる
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Oct 06, 2021 |
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自分を受け入れるの前にやった方がいいこと
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Oct 05, 2021 |
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問題は何も起きてなかった、洗濯物裏返し事件
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Sep 30, 2021 |
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おっちょこちょいがすぎるびっくり事件
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Sep 29, 2021 |
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パパの”父親としてモード“に対してママはどうする？
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Sep 26, 2021 |
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エナジードリンクってどんな味？？
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Sep 21, 2021 |
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あれこれも全部満月のせいだ。
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Sep 20, 2021 |
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自己肯定感が高いって自分の非を認めないってことなの？
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Sep 12, 2021 |
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推しは自尊心を満たすもの？
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Sep 10, 2021 |
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ベストを尽くすを深掘りしてみた
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Sep 06, 2021 |
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自己肯定感と小顔のはなし
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Aug 22, 2021 |
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夫婦で初めて旅行に行きました！
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Aug 12, 2021 |
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たくさん困ればいいよって言えるママになりたい
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Aug 04, 2021 |
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サッカー感動した驚きのわけとは。
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Aug 03, 2021 |
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以上まる。とはなんだ！？！？
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Jul 25, 2021 |
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「夏休みおめでとう」ママがどう楽しむか！
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Jul 19, 2021 |
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夏休みははじまる…🥳🙂🥲
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Jul 17, 2021 |
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HSP敏感度合いは変化するのかどうか？？？
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Jul 13, 2021 |
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カレーは混ぜる？ケーキのシェアはする？味覚の話
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Jul 12, 2021 |
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いちばん大切にしたいことどのくらいしていますか？
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Jul 04, 2021 |
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自分の印象を自分決めている場合、もったいないことある
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Jul 02, 2021 |
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本のどこが好き？？ヨガの先生の下着の話
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Jul 01, 2021 |
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女子って悪いなーーーー
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Jun 22, 2021 |
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一瞬の恋も冷めたはなし
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Jun 18, 2021 |
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推しがいると生活にパーーンと張りが出るのよね
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Jun 16, 2021 |
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誰かをケアする時に使うエネルギーについて考える
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Jun 12, 2021 |
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コラボ配信♡パートナーシップ＋子育て
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Jun 11, 2021 |
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写真撮ってもらうの慣れていないわたし
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Jun 10, 2021 |
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宙に浮いたはなし
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Jun 05, 2021 |
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アーユルヴェーダ《カパ》どんな人？？
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Jun 02, 2021 |
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色んな自分を楽しむという考え方
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May 29, 2021 |
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反抗期に備えてキックボクシングを習おうかな
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May 28, 2021 |
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恵まれてるってなんだ？？
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May 24, 2021 |
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空気とか頭の中とかスッキリさせたい時は揺らぎ！
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May 22, 2021 |
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ママの言葉の大きさ＆洗剤何使っていますかー？
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May 20, 2021 |
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母性がないのかな？の思い込みより大好きだよの刷り込み！
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May 19, 2021 |
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Ayurveda ピッタさんはこんな人！
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May 19, 2021 |
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日常の中でキャッチする感情が私の視点
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May 17, 2021 |
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ヴァータ(風)ついてお話しするよー！
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May 16, 2021 |
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ママが求めることって一定だよね
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May 14, 2021 |
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アーユルヴェーダのドーシャチェックしよう！
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May 12, 2021 |
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小さい頃の自分はどんな感じでしたか？とアーユルヴェーダのお話
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May 12, 2021 |
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キャパオーバーを超えた今の心境
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Apr 26, 2021 |
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パパが過保護すぎて驚いてる話
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Apr 21, 2021 |
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どう見られているかなんて想像できない！！！
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Apr 14, 2021 |
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どこで手こずってますか？
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Apr 11, 2021 |
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「料理好きって言いたくない」ってなに？
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Apr 10, 2021 |
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”相手の気持ちを想像する“を極める
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Apr 08, 2021 |
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もう十分持ってるって知ってるからチャレンジできる
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Apr 03, 2021 |
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それを超えるくらい一緒にいるかどうか
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Mar 31, 2021 |
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通知表がほとんど「がんばりましょう」だった話
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Mar 24, 2021 |
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赤ちゃんと過ごすママたちへ
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Mar 22, 2021 |
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なんで、「いいね」してくれないの？って思っちゃう人には
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Mar 19, 2021 |
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「目を背ける」の意味。大丈夫だよ。
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Mar 11, 2021 |
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誰かに役に立ってるし支えられてるってわかった。
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Mar 10, 2021 |
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我慢してたのに…て誰の問題だ？？
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Mar 09, 2021 |
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嫌々やってくれてること、感謝しなきゃな。
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Mar 03, 2021 |
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壊したマイルールを教えて！♡
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Feb 26, 2021 |
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便利になった世の中を肯定的に捉えたい
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Feb 24, 2021 |
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新しいお勉強だけが自己成長じゃないんだね
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Feb 18, 2021 |
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心の筋トレとウェディングドレスに興味がない話
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Feb 15, 2021 |
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別の世界に行っちゃってる奥さんです
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Feb 10, 2021 |
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「いい加減にしなさーい！」をなくすヒント
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Feb 08, 2021 |
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clubhouse版ヨガじゃないはなしのレビュー♡
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Feb 06, 2021 |
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需要があるかないか？って考えちゃう人へ
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Feb 04, 2021 |
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clubhouseの面白さ&ヨドバシカメラの店員さん神
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Feb 01, 2021 |
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1人じゃ、がんばれないです。
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Jan 30, 2021 |
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ダメなママ見せちゃう作戦
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Jan 27, 2021 |
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レターのお返事です♡どこで発信する？？
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Jan 25, 2021 |
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「睡眠の質」の悪影響の原因は？
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Jan 25, 2021 |
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旦那さんに優しく接したみんなの変化がすごい
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Jan 23, 2021 |
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子供に対しての愛ってママの数だけある。
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Jan 20, 2021 |
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あなたのそれ、熱弁出来る？
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Jan 14, 2021 |
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強みを知るってどうやって？？
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Jan 11, 2021 |
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自分で決めていい！今日からすぐに！！！
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Dec 28, 2020 |
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クリスマスイブのソワソワ
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Dec 24, 2020 |
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すっごく嫌いかすっごく好きかどっち？
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Dec 21, 2020 |
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年賀状送りますかー？？
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Dec 16, 2020 |
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他人の鼻歌が無理ですって人いますでしょうか
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Dec 11, 2020 |
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【レターのお返事】子供の悩みどうしてる？
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Dec 09, 2020 |
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【レターのお返事】なんにもしない日・食事で心がけること
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Dec 07, 2020 |
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新米ヨガイントラの最初の壁とは！読書の良さ！
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Dec 01, 2020 |
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その不安ホルモンのせいかもよ？
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Nov 24, 2020 |
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ピカチューはカイリューになれないんだよね
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Nov 18, 2020 |
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HSPの最強の強みって？？
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Nov 16, 2020 |
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「イメージの共有」できてる？
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Nov 14, 2020 |
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絶対にやった方がいいのにあまりやってないこと
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Nov 10, 2020 |
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化粧水なに使ってるんですかー？
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Nov 01, 2020 |
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自分に価値に「条件」「肩書き」つけないでね
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Oct 27, 2020 |
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ブルーマンデーにならないために
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Oct 26, 2020 |
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婚約指輪はいらないです
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Oct 23, 2020 |
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エネルギーをマネジメントできちゃった日
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Oct 21, 2020 |
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なんで淡々と思いを伝えるのかの答え
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Oct 19, 2020 |
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お母さんだって人間なんだよって言ってみる？
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Oct 16, 2020 |
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ママでヨガの先生が直面する時間のなさよ
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Oct 14, 2020 |
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「お出口までお持ちします」ってなんだろう
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Oct 06, 2020 |
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何すれば満たされるか知ってる？？
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Oct 01, 2020 |
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もう映画一緒に観ないよ？
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Sep 24, 2020 |
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小さい幸せ感じるっていう最強の強み
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Sep 17, 2020 |
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その人の本当のとこなんてわからなくていい
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Sep 14, 2020 |
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【レターお返事】時間の使い方どうしてる？？
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Sep 09, 2020 |
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声が与える印象ってあるよね
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Sep 06, 2020 |
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HSPだってこと昨日気づいたのですよ
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Sep 04, 2020 |
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産後のママがどんなモチベーションで生活するか
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Sep 03, 2020 |
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本がだいすきなんですよね
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Aug 31, 2020 |
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「誰から学ぶか」をどんな基準で選んでる？
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Aug 28, 2020 |
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結婚する人を選ぶとき
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Aug 27, 2020 |
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はじめました♡
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Aug 25, 2020 |