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Episode | Date |
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#314 なんか違和感なんだよな、に従う
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Apr 25, 2024 |
#313 ダンスって!音って!声ってさ!
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Apr 22, 2024 |
#312 この願いをどうやって叶えていくかだけ
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Apr 18, 2024 |
#311 イケボの先生の胃カメラ
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Apr 16, 2024 |
#310 似合わせって美容だけじゃなさそう
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Apr 11, 2024 |
#309 本当は私って“こう”だったじゃん
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Apr 08, 2024 |
#308 かわいくなることを諦めないこと
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Apr 04, 2024 |
#307 大学芋のレシピを想像でお話します
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Apr 01, 2024 |
#306 呪いのかけ方間違えてるって
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Mar 28, 2024 |
#305 大人と子どもの間の恋バナ
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Mar 25, 2024 |
#304 どうなってもらおうとか考えない
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Mar 21, 2024 |
#303 仲良くなったほうがいい
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Mar 18, 2024 |
#302 “らしく生きる”だけしていればいいかも全員
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Mar 15, 2024 |
#301 南国じゃなくてもリフレッシュできる
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Mar 11, 2024 |
#300 祝!300回&10万回再生!インスタライブ同時配信
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Mar 05, 2024 |
#299 レター✈︎「生きているだけでいいと思えない」
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Feb 29, 2024 |
#298 みたい面で見てくれ
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Feb 26, 2024 |
#297 大丈夫。大人の私たちからスタートだよ。
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Feb 22, 2024 |
#296 言われたくないこと言っちゃう親
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Feb 22, 2024 |
#295 イライラスイッチを落としたのかもどっかに
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Feb 15, 2024 |
#294 自分とは違う属性があるということ
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Feb 12, 2024 |
#293 花粉症だと思ってもらえない
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Feb 08, 2024 |
#292 旦那さんが詐欺に遭いかけた時に知った黒い自分
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Feb 06, 2024 |
#291 いろんな世界を見るといい
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Feb 02, 2024 |
#290 「綺麗になったね」
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Jan 29, 2024 |
#289 鮮度があるうちにサラッと出す
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Jan 26, 2024 |
#288 個々の土台整えておこう、今のうちに。
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Jan 22, 2024 |
#287 論理的に怖い旦那さんに気持ちを伝える…じゃなくて?
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Jan 19, 2024 |
#286 幸せすぎて泣いちゃう時
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Jan 15, 2024 |
#285 過ぎたことについて思う時、そこには何がある?
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Jan 11, 2024 |
#284 2024年今年もどうぞよろしくお願いします🙏
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Jan 08, 2024 |
#283 今年の振り返り&不良のkちゃん
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Dec 30, 2023 |
#282 オンラインサロンのはじまりとおわりの気持ち
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Dec 26, 2023 |
#281 どんな人と一緒に生きるかって超大事
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Dec 20, 2023 |
#280 心の中の不良の育て方を伝授しますね♡
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Dec 15, 2023 |
#279 猛毒女がレター返し
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Dec 13, 2023 |
#278 悔しいなぁ日本の小学校
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Dec 08, 2023 |
#277 意見が違う場合のスルースキル…ではなくぶつかり方
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Dec 06, 2023 |
#276 雑談【To The Sun のWSと不良の母は黙っておくの話】
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Dec 01, 2023 |
#275 レター会【肝っ玉母ちゃんってなってくもの?】
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Nov 29, 2023 |
#274 雑談会【人って人からの影響が大よね】
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Nov 24, 2023 |
#273 冷蔵庫とデロンギを買ったんだけど、左脳で。
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Nov 19, 2023 |
#272 かわいいを多様化するのはバイブスがギャルだからじゃない
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Nov 08, 2023 |
#271 大縄の縄で繋がっている夫婦感
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Nov 06, 2023 |
#270 期待してなきゃ恋には落ちない?
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Oct 28, 2023 |
#269 人間って難しすぎないかな?
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Oct 18, 2023 |
#268 パートナーでWantが違う場合どうする?
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Oct 12, 2023 |
#267 わたしが楽しむと人を傷つけるって思ってた
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Oct 07, 2023 |
#266 タイのゾウさんとうちのおもちさん
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Sep 27, 2023 |
#265 京都リトリートのはなし&わたしの恐れ
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Sep 20, 2023 |
#264 眠すぎて「新月 眠い」で調べてみたら
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Sep 15, 2023 |
#263 かわいいと思えなくなったら終わりですか?
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Sep 13, 2023 |
#262 イライラしちゃった譲れない価値観
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Sep 10, 2023 |
#261 家族と過ごして書き換えたわたしの価値観
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Sep 06, 2023 |
#260 ニセコに行ったよ&私の身体に起きていたこと(🔮
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Sep 04, 2023 |
#259 頭のスイッチ入れた時のわたしはただの鬼
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Aug 30, 2023 |
#258 位置を教えあうメリットってなんだろう
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Aug 25, 2023 |
#257 スローリーにいこうぜ。右脳だけで喋ったニュアンス配信
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Aug 13, 2023 |
#256 愛とか恋とか超越して
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Aug 09, 2023 |
#255 機嫌良く暮らすためにできることあるよね
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Aug 04, 2023 |
#254 どっちでもいい恋愛観といろいろ
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Jul 28, 2023 |
#253 パパの誕生日がくるよ。どうしたらいい?
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Jul 26, 2023 |
#252 息子たち初出演!心理テスト一緒にやろう?
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Jul 21, 2023 |
#251 わたしが意識的につかんだ鼓笛隊の小太鼓
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Jul 19, 2023 |
#250 わからないことを恥ずかしがるほうが拗らせる
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Jul 17, 2023 |
#249 こわい話しちゃったごめんね
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Jul 12, 2023 |
#248 つまんない頭の使い方とは。韓国行ってきたよー🇰🇷
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Jul 07, 2023 |
#246 わたしの変わりすぎてるパートナーシップ
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Jul 06, 2023 |
#245 攻撃的な言葉を言われたら良い人でいようとするのなぜ
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Jun 23, 2023 |
#244 福岡お土産抽選会ーーーーー!!!!!
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Jun 22, 2023 |
#243 福岡First Meetingありがとうございました!
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Jun 14, 2023 |
#242 たまらんわ。感極まる。ありがとう!
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Jun 07, 2023 |
#241 理想のパートナーシップって?
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Jun 04, 2023 |
#240 “子どもを信じきる”これができたらどれだけいいかね
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May 30, 2023 |
#239 生きているだけで尊いって全員が思って欲しい
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May 27, 2023 |
#238 先生とママって仲良く手を繋いでいいんだと思う。
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May 24, 2023 |
#237 マウイのカタカナ英語の破壊力
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May 19, 2023 |
#236 ベトナムで自分と向き合いはじめた夫婦
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May 17, 2023 |
#235 わたしは愛せないけど、必ず愛される。
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May 12, 2023 |
#235 じゃーやめよう。じゃないから今日ここにいるんだよ。
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May 10, 2023 |
#234 どの子を前に座らせる?選んでいいんだよ。
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May 05, 2023 |
#233 わたしが大事にしている子どもの話の聞き方
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May 03, 2023 |
#232 親不孝ってことばなくなった方が良くない?
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Apr 28, 2023 |
#231 異次元!!!って口癖にしていかないっ?
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Apr 26, 2023 |
#230 だいすきな人の幸せを願うときの悶々とした気持ち
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Apr 21, 2023 |
#229 何を使うかよりももっと前に考えることあるよね
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Apr 19, 2023 |
#228 スピだって味方にしていくよ
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Apr 14, 2023 |
#227 自分が決めたことに自信をもつには??
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Apr 12, 2023 |
#226 親の気持ちを大切にしたいってどういうこと?
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Apr 07, 2023 |
#225 いつでもいい人にならない。毒吐いてこ!
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Apr 05, 2023 |
#224 豊かに生きること&赤ちゃんがお腹に来たとき
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Mar 31, 2023 |
#223 覚悟を決めないともったいない
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Mar 30, 2023 |
#222 感謝のきもちばっかり喋ったら泣いた←
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Mar 24, 2023 |
#221 自分の親を正そうとしないという考え方
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Mar 22, 2023 |
#220 「もっとこっちのが良くない?」伝えない方が良い?
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Mar 17, 2023 |
#219 レーシック手術完全レポート!勝手にお届け!
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Mar 15, 2023 |
#217 みんな同じことしてて飽きちゃうなぁの心理
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Mar 10, 2023 |
#216 情報ばかりのInstagram疲れるよね!
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Mar 09, 2023 |
#215 親ガチャについてお兄ちゃんと話した誕生日
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Mar 04, 2023 |
#214 活動量は自分で決めてもいいんだよね。
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Mar 02, 2023 |
#213 梅干しの種の神様の正体がわかりました。
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Feb 24, 2023 |
#212 梅干しの中の神様食べてる人結構いる
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Feb 22, 2023 |
#211 見方が変わることで傷が癒えたりする
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Feb 17, 2023 |
#210 クルクル回りながら夜道帰ってた頃
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Feb 15, 2023 |
#209 わたしの最近のお仕事に対する考えかた
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Feb 10, 2023 |
#208 福岡の旅〜後編〜 おもてなしのプロ
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Feb 08, 2023 |
#207 鬼は心の中で2、3匹飼いならすってどうですか?
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Feb 03, 2023 |
#206 福岡に行ってきました!〜前編〜
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Feb 01, 2023 |
#205 親からどんな愛情を受け取ってきたか。
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Jan 27, 2023 |
#204 感想レターに感動!♡自分は何で上がるのか?
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Jan 25, 2023 |
#203 大号泣してたどり着いた思い
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Jan 20, 2023 |
#202 誰によく思われたいか?自己肯定感はどう上がるか?
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Jan 18, 2023 |
#202 ギャルのお姉ちゃんがいるんです
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Jan 15, 2023 |
#201 年末年始の過ごし方から思うこといっぱいあった
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Jan 09, 2023 |
#200 祝!おめでとうありがとう!♡
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Dec 29, 2022 |
#199 こんな悲しい出来事ある?はじめての体験しました。
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Dec 23, 2022 |
#198 誰かのやり方じゃなくてもいい。あなたはどう?
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Dec 21, 2022 |
#197 映画を観て心拍数があがっちゃって。
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Dec 18, 2022 |
#196 パワーが届いてるー!みんなのスピ活のおかげ
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Dec 15, 2022 |
#195 座るは安静ではないからね!を肝に銘じて
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Dec 10, 2022 |
#194 だいすきなおばあちゃんとの思い出
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Dec 07, 2022 |
#193 自分に合う合わない/結婚に合う合わない
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Dec 02, 2022 |
#192 かっこつけの本当の理由はこれだよ
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Nov 30, 2022 |
#191 自然体でいられることだけしてたい
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Nov 25, 2022 |
#190 今日は機嫌がいい人が絶対多い
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Nov 24, 2022 |
#189 みんなの力でお焚き上げしてほしい話
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Nov 18, 2022 |
#188 ヨガじゃないはなしって大丈夫そう??
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Nov 16, 2022 |
#187 女の子を守りたい。人間でよかった!
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Nov 12, 2022 |
#186 彼氏づらしてくるイケメンハーフモデルの末←
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Nov 09, 2022 |
#185 すごい祝い方してくれる旦那さんのはなし
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Nov 04, 2022 |
#184 今日はわたしのお誕生日。ありがとうございます(先に言う)
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Nov 02, 2022 |
#183 35歳になるからって振り返ってみた
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Oct 28, 2022 |
#182 たのしかったことがうれしかったんだ
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Oct 26, 2022 |
#181 新しいマイクを買ったので聴いてみて!
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Oct 21, 2022 |
もうちょっと走らせてくれよ
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Oct 12, 2022 |
おれの女、わたしの男って、ありえる?
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Oct 06, 2022 |
色んな人が育ててくれているんだよね
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Sep 30, 2022 |
真似っこされたらいやですか??
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Sep 26, 2022 |
困ることは全て水星逆行のせいにしてやる
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Sep 18, 2022 |
伝わるんだよね愛って。じゃなかったら嫌だ!
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Sep 16, 2022 |
子どもと過ごす残りの時間数えたら…
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Sep 07, 2022 |
子どもがどうやって波を乗りこなすか
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Sep 05, 2022 |
理想じゃなくて本能で結婚相手を選ぶ
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Aug 30, 2022 |
そこそこの人生をこなすのに必要な力
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Aug 26, 2022 |
耳からのストレスを意識してみる
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Aug 17, 2022 |
自分の感情と向き合うことって
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Aug 11, 2022 |
ロウソクもない小さいケーキを暗闇で吹き消させた女は私
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Aug 08, 2022 |
昔って夏祭りで鳩当たるクジありましたよね?
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Jul 31, 2022 |
パパが怖すぎて大人が嘘ついた瞬間
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Jul 27, 2022 |
”子どもが嘘をつく“ことについて
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Jul 24, 2022 |
母として前を見てる+旅行に行ってきました
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Jul 21, 2022 |
子ども自身が感じ取った自分のこと
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Jul 14, 2022 |
素直って最強だよ。そこからスタート
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Jul 10, 2022 |
パパとママの違いがいい時もある
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Jul 07, 2022 |
手を繋いで肩を組んで乗り越えようぜ!
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Jul 03, 2022 |
子宮頸がんの検診に行ってくれてありがとう
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Jun 29, 2022 |
社会復帰のタイミングについて
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Jun 27, 2022 |
デジタルデトックスと若い頃のはなし
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Jun 23, 2022 |
奄美大島retreat Report
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Jun 22, 2022 |
少女時代の爆発的なわたし
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Jun 16, 2022 |
こんな思いでやっているんだ、実は。
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Jun 12, 2022 |
運動会って笑う瞬間ないんですよ(怖)
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Jun 08, 2022 |
成長過程で大事なことに蓋をしない
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Jun 06, 2022 |
流浪の月を観まして
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Jun 01, 2022 |
私にはそれはできないです。の後には?
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May 29, 2022 |
悩みの中にある本心を見つけていこう
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May 25, 2022 |
全く価値観合わない人と結婚したら
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May 22, 2022 |
ないものねだりの果て
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May 18, 2022 |
ビリーフ一回書き換えちゃう
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May 15, 2022 |
怖くないお化けの話
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May 11, 2022 |
女性の揺らぎとの付き合い方と娘ちゃんへの伝え方
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May 09, 2022 |
久米島に行ってきました
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May 05, 2022 |
生き方を学ぶとき
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May 01, 2022 |
宿命ってやつなのかな
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Apr 27, 2022 |
取りにいくんじゃなくて感じとること
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Apr 24, 2022 |
わんちゃんとねこちゃんで違う自分
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Apr 21, 2022 |
猫ちゃん三姉妹になりました。
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Apr 17, 2022 |
落ち着く過ごしやすい部屋のこだわり
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Apr 13, 2022 |
イライラの原因ってなんだろう?
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Apr 10, 2022 |
子宮頸がんのはなし
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Apr 06, 2022 |
【レターお返事】黒ずみケアどうしてるー?スキンケアのお話
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Apr 04, 2022 |
【レターお返事】出前ってダメ?ステラおばさんの話
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Mar 30, 2022 |
【レターお返事】旦那さんを信用できません。
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Mar 28, 2022 |
発信者はひとりぼっち&イベントレポート
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Mar 20, 2022 |
ダイエットとボディーイメージ
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Mar 16, 2022 |
この子はこの子。
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Mar 13, 2022 |
今更遅いか…ってことない。色を変えて形を変えて届くもの
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Mar 09, 2022 |
否定的なコメントがきた時にどうするか??
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Mar 06, 2022 |
子供が10歳になって思うこと
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Mar 03, 2022 |
サラリーマンになりたくない息子と夫婦の仕事話
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Feb 27, 2022 |
イベントReportとリアルの良さ
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Feb 24, 2022 |
ヨガで身体が柔らかくなるの?と産後のママの話
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Feb 20, 2022 |
プロフェッショナルに触れると狼が喜ぶ
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Feb 16, 2022 |
バレンタインの楽しみ方を誰か教えて
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Feb 13, 2022 |
自分はダメだ…って子供が落ち込んだ時は?
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Feb 09, 2022 |
なんで流行りにのらないんですか?のお返事
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Feb 06, 2022 |
ここに何かがあるんだよなって気づいた時
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Feb 02, 2022 |
わんわん脱走事件から学ぶ色眼鏡
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Jan 31, 2022 |
夫婦の好きなものが違うときに
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Jan 17, 2022 |
「仕事納め」だらけなのを見てどう思う?
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Dec 31, 2021 |
バチェラーを見て夫婦で語る結婚観
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Dec 24, 2021 |
ピンチの時にHSPが爆発する
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Dec 23, 2021 |
どこまでも伸びるパジャマで寝てます
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Dec 14, 2021 |
新しいことにチャレンジずっとしたいわがまま言わないから
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Dec 01, 2021 |
合コンのかきくけこの0点回答を発表します。
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Oct 27, 2021 |
衝撃。合コンの『かきくけこ』知ってる!?
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Oct 21, 2021 |
知らないこといっぱいだけどなんとかなってる
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Oct 06, 2021 |
自分を受け入れるの前にやった方がいいこと
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Oct 05, 2021 |
問題は何も起きてなかった、洗濯物裏返し事件
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Sep 30, 2021 |
おっちょこちょいがすぎるびっくり事件
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Sep 29, 2021 |
パパの”父親としてモード“に対してママはどうする?
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Sep 26, 2021 |
エナジードリンクってどんな味??
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Sep 21, 2021 |
あれこれも全部満月のせいだ。
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Sep 20, 2021 |
自己肯定感が高いって自分の非を認めないってことなの?
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Sep 12, 2021 |
推しは自尊心を満たすもの?
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Sep 10, 2021 |
ベストを尽くすを深掘りしてみた
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Sep 06, 2021 |
自己肯定感と小顔のはなし
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Aug 22, 2021 |
夫婦で初めて旅行に行きました!
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Aug 12, 2021 |
たくさん困ればいいよって言えるママになりたい
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Aug 04, 2021 |
サッカー感動した驚きのわけとは。
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Aug 03, 2021 |
以上まる。とはなんだ!?!?
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Jul 25, 2021 |
「夏休みおめでとう」ママがどう楽しむか!
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Jul 19, 2021 |
夏休みははじまる…🥳🙂🥲
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Jul 17, 2021 |
HSP敏感度合いは変化するのかどうか???
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Jul 13, 2021 |
カレーは混ぜる?ケーキのシェアはする?味覚の話
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Jul 12, 2021 |
いちばん大切にしたいことどのくらいしていますか?
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Jul 04, 2021 |
自分の印象を自分決めている場合、もったいないことある
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Jul 02, 2021 |
本のどこが好き??ヨガの先生の下着の話
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Jul 01, 2021 |
女子って悪いなーーーー
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Jun 22, 2021 |
一瞬の恋も冷めたはなし
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Jun 18, 2021 |
推しがいると生活にパーーンと張りが出るのよね
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Jun 16, 2021 |
誰かをケアする時に使うエネルギーについて考える
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Jun 12, 2021 |
コラボ配信♡パートナーシップ+子育て
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Jun 11, 2021 |
写真撮ってもらうの慣れていないわたし
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Jun 10, 2021 |
宙に浮いたはなし
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Jun 05, 2021 |
アーユルヴェーダ《カパ》どんな人??
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Jun 02, 2021 |
色んな自分を楽しむという考え方
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May 29, 2021 |
反抗期に備えてキックボクシングを習おうかな
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May 28, 2021 |
恵まれてるってなんだ??
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May 24, 2021 |
空気とか頭の中とかスッキリさせたい時は揺らぎ!
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May 22, 2021 |
ママの言葉の大きさ&洗剤何使っていますかー?
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May 20, 2021 |
母性がないのかな?の思い込みより大好きだよの刷り込み!
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May 19, 2021 |
Ayurveda ピッタさんはこんな人!
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May 19, 2021 |
日常の中でキャッチする感情が私の視点
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May 17, 2021 |
ヴァータ(風)ついてお話しするよー!
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May 16, 2021 |
ママが求めることって一定だよね
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May 14, 2021 |
アーユルヴェーダのドーシャチェックしよう!
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May 12, 2021 |
小さい頃の自分はどんな感じでしたか?とアーユルヴェーダのお話
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May 12, 2021 |
キャパオーバーを超えた今の心境
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Apr 26, 2021 |
パパが過保護すぎて驚いてる話
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Apr 21, 2021 |
どう見られているかなんて想像できない!!!
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Apr 14, 2021 |
どこで手こずってますか?
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Apr 11, 2021 |
「料理好きって言いたくない」ってなに?
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Apr 10, 2021 |
”相手の気持ちを想像する“を極める
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Apr 08, 2021 |
もう十分持ってるって知ってるからチャレンジできる
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Apr 03, 2021 |
それを超えるくらい一緒にいるかどうか
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Mar 31, 2021 |
通知表がほとんど「がんばりましょう」だった話
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Mar 24, 2021 |
赤ちゃんと過ごすママたちへ
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Mar 22, 2021 |
なんで、「いいね」してくれないの?って思っちゃう人には
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Mar 19, 2021 |
「目を背ける」の意味。大丈夫だよ。
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Mar 11, 2021 |
誰かに役に立ってるし支えられてるってわかった。
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Mar 10, 2021 |
我慢してたのに…て誰の問題だ??
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Mar 09, 2021 |
嫌々やってくれてること、感謝しなきゃな。
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Mar 03, 2021 |
壊したマイルールを教えて!♡
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Feb 26, 2021 |
便利になった世の中を肯定的に捉えたい
|
Feb 24, 2021 |
新しいお勉強だけが自己成長じゃないんだね
|
Feb 18, 2021 |
心の筋トレとウェディングドレスに興味がない話
|
Feb 15, 2021 |
別の世界に行っちゃってる奥さんです
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Feb 10, 2021 |
「いい加減にしなさーい!」をなくすヒント
|
Feb 08, 2021 |
clubhouse版ヨガじゃないはなしのレビュー♡
|
Feb 06, 2021 |
需要があるかないか?って考えちゃう人へ
|
Feb 04, 2021 |
clubhouseの面白さ&ヨドバシカメラの店員さん神
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Feb 01, 2021 |
1人じゃ、がんばれないです。
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Jan 30, 2021 |
ダメなママ見せちゃう作戦
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Jan 27, 2021 |
レターのお返事です♡どこで発信する??
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Jan 25, 2021 |
「睡眠の質」の悪影響の原因は?
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Jan 25, 2021 |
旦那さんに優しく接したみんなの変化がすごい
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Jan 23, 2021 |
子供に対しての愛ってママの数だけある。
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Jan 20, 2021 |
あなたのそれ、熱弁出来る?
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Jan 14, 2021 |
強みを知るってどうやって??
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Jan 11, 2021 |
自分で決めていい!今日からすぐに!!!
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Dec 28, 2020 |
クリスマスイブのソワソワ
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Dec 24, 2020 |
すっごく嫌いかすっごく好きかどっち?
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Dec 21, 2020 |
年賀状送りますかー??
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Dec 16, 2020 |
他人の鼻歌が無理ですって人いますでしょうか
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Dec 11, 2020 |
【レターのお返事】子供の悩みどうしてる?
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Dec 09, 2020 |
【レターのお返事】なんにもしない日・食事で心がけること
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Dec 07, 2020 |
新米ヨガイントラの最初の壁とは!読書の良さ!
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Dec 01, 2020 |
その不安ホルモンのせいかもよ?
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Nov 24, 2020 |
ピカチューはカイリューになれないんだよね
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Nov 18, 2020 |
HSPの最強の強みって??
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Nov 16, 2020 |
「イメージの共有」できてる?
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Nov 14, 2020 |
絶対にやった方がいいのにあまりやってないこと
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Nov 10, 2020 |
化粧水なに使ってるんですかー?
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Nov 01, 2020 |
自分に価値に「条件」「肩書き」つけないでね
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Oct 27, 2020 |
ブルーマンデーにならないために
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Oct 26, 2020 |
婚約指輪はいらないです
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Oct 23, 2020 |
エネルギーをマネジメントできちゃった日
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Oct 21, 2020 |
なんで淡々と思いを伝えるのかの答え
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Oct 19, 2020 |
お母さんだって人間なんだよって言ってみる?
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Oct 16, 2020 |
ママでヨガの先生が直面する時間のなさよ
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Oct 14, 2020 |
「お出口までお持ちします」ってなんだろう
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Oct 06, 2020 |
何すれば満たされるか知ってる??
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Oct 01, 2020 |
もう映画一緒に観ないよ?
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Sep 24, 2020 |
小さい幸せ感じるっていう最強の強み
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Sep 17, 2020 |
その人の本当のとこなんてわからなくていい
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Sep 14, 2020 |
【レターお返事】時間の使い方どうしてる??
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Sep 09, 2020 |
声が与える印象ってあるよね
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Sep 06, 2020 |
HSPだってこと昨日気づいたのですよ
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Sep 04, 2020 |
産後のママがどんなモチベーションで生活するか
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Sep 03, 2020 |
本がだいすきなんですよね
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Aug 31, 2020 |
「誰から学ぶか」をどんな基準で選んでる?
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Aug 28, 2020 |
結婚する人を選ぶとき
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Aug 27, 2020 |
はじめました♡
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Aug 25, 2020 |