Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Episode | Date |
---|---|
Vektreduksjon med vektmedisin
|
May 07, 2024 |
Mat for vektmedisin
|
Apr 30, 2024 |
Fra 164 til 133 på 16 uker!
|
Apr 23, 2024 |
Smarte treningsvalg for livsstilsendring
|
Apr 16, 2024 |
Norges tøffeste!
|
Apr 09, 2024 |
Lytterspørsmål: Smartklokke, pulsvariasjon og ned i vekt til sommeren
|
Apr 02, 2024 |
Lytterspørsmål Jo-jo slanking og forbrenning
|
Mar 26, 2024 |
Påskeferie tips!
|
Mar 19, 2024 |
Sunnvasking
|
Mar 12, 2024 |
Roger er tilbake!
|
Mar 05, 2024 |
Mat for vektmedisin
|
Feb 28, 2024 |
75 hard challenge
|
Feb 20, 2024 |
Vektreduserende medisin med Roede-oppfølging
|
Feb 13, 2024 |
16 ukers helvete
|
Feb 06, 2024 |
Ned 11,5 kg på 5 uker!
|
Jan 30, 2024 |
Kickstart 1000 kcal-dietten
|
Jan 23, 2024 |
God eller dårlig jul?
|
Jan 16, 2024 |
Yngvar Andersen
|
Jan 09, 2024 |
Prosjekt ned i vekt med Roger
|
Jan 02, 2024 |
Mat for mørketid
|
Dec 27, 2023 |
Godt nyttårsforsett!
|
Dec 19, 2023 |
Potet eller pasta? Kan jeg stole på smartklokka mi?
|
Dec 12, 2023 |
Gjenutgivelse! Periodisk faste 16:8 dietten
|
Dec 05, 2023 |
Mat og forbrenning
|
Nov 28, 2023 |
Prosjekt julefeiring
|
Nov 21, 2023 |
Hva koster en kalori?
|
Nov 14, 2023 |
Julebord!
|
Nov 07, 2023 |
Sprekk eller Tilbakefall?
|
Oct 31, 2023 |
Ned 73 kg!
|
Oct 24, 2023 |
Mat på farta!
|
Oct 17, 2023 |
Tips til deg som HATER trening!
|
Oct 11, 2023 |
Et FETT liv?
|
Oct 03, 2023 |
Trening i overgangsalderen med Siv Gunnarsen
|
Sep 26, 2023 |
Overgangsalderen
|
Sep 19, 2023 |
Vi svarer: Stopp etter ferie, minus 10kg til jul og Pulsvariasjon
|
Sep 12, 2023 |
Lytterspørsmål: Restart etter sommer, sykle eller gå og prosjekt «Julaften»
|
Sep 05, 2023 |
Mat-prepping?
|
Aug 29, 2023 |
Forbrenning når du går
|
Aug 22, 2023 |
Prosjekt Julaften
|
Aug 15, 2023 |
Bli kvitt «sommerkiloene»!
|
Aug 08, 2023 |
Feriemat & drikke
|
Aug 01, 2023 |
Roede-veileder Ellen Hoel & Maria Haglund
|
Jul 25, 2023 |
Sven Erik 5 måneder senere
|
Jul 18, 2023 |
Aktivitet og trening i ferien
|
Jul 11, 2023 |
Vektnedgang: Jevnt eller i rykk og napp?
|
Jul 04, 2023 |
Ultraprosessert mat
|
Jun 27, 2023 |
Vektmedisin!
|
Jun 20, 2023 |
Overvekt, fastlege og vektmedisin
|
Jun 13, 2023 |
Alkohol og vektkontroll
|
Jun 06, 2023 |
Søtningsstoffer: Good or bad?
|
May 30, 2023 |
Søtsug
|
May 23, 2023 |
Besøk av Else Kåss Furuseth & Roede kursleder Ellen Hoel!
|
May 16, 2023 |
Godtestopp!
|
May 09, 2023 |
Helsekost Furuseth
|
May 02, 2023 |
Helligdager og feiring – hvordan komme seg gjennom?
|
Apr 25, 2023 |
Ned i vekt før sommeren?
|
Apr 18, 2023 |
Kosthold i livskriseer!
|
Apr 11, 2023 |
Det sitter i hodet
|
Apr 04, 2023 |
AVHENGIG! med Michael Andreassen
|
Mar 28, 2023 |
Hvileforbrenning
|
Mar 21, 2023 |
Ekstreme resultater i norsk vektforskning
|
Mar 14, 2023 |
Alle gutta!
|
Mar 07, 2023 |
Trenings- og kostholdstrender i sosiale medier
|
Feb 28, 2023 |
Studentliv: Mat, alkohol og fest!
|
Feb 24, 2023 |
Menn og slanking
|
Feb 21, 2023 |
Vektterskel, stoffskifte og treningsforbrenning!
|
Feb 17, 2023 |
«Lett å leve sunt» med Desiree Andersen
|
Feb 14, 2023 |
Periodisk faste 16:8 dietten
|
Feb 07, 2023 |
Faste – 5:2 dietten
|
Jan 31, 2023 |
Knekkebrød dietten
|
Jan 24, 2023 |
«16 uker i helvete»
|
Jan 17, 2023 |
Lettprodukter – sunt og smart eller farlig?
|
Jan 10, 2023 |
Nytt år – nye mål og forsetter!
|
Jan 03, 2023 |
Prosjekt knallform - Superresultater etter 6 uker!
|
Dec 27, 2022 |
Myteknusingen fortsetter - treningsmyter!
|
Dec 20, 2022 |
Bonus episode! Julebord spesial & vi knuser myter!
|
Dec 15, 2022 |
Pia Seeberg gir deg sine beste trenings- og aktivitetstips!
|
Dec 13, 2022 |
Revolusjonerende norsk forskning på vektreduksjon!
|
Dec 06, 2022 |
Ellens historie!
|
Nov 29, 2022 |
Prosjekt knallform!
|
Nov 21, 2022 |
Kosthold, forbrenning og overvektstrender!
|
Nov 21, 2022 |