Food Diaries
By Julia und Miriam
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Category: Nutrition
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Episodes: 29
Description
Willkommen bei Food Diaries! Dein Podcast für ausgewogene Ernährung im 9 to 5 Job. Wir sind Julia und Miriam und wir befassen uns mit verschieden Fragen rund um das Thema Ernährung, damit du es nicht tun musst.
- Entdecke die Vorteile von Probiotika für deine Gesundheit.
- Lerne, wie du effektive Einkaufslisten für stressfreiere Einkäufe erstellst.
- Erfahre, welche Superfoods sich wirklich lohnen.
- Erhalte Input für zeitsparende Routinen für einen gesunden Alltag.
Finde hier Antworten, die dir zu mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden im Alltag verhelfen. Also: hör direkt mal rein!
| Episode | Date |
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Hashimoto und entzündungshemmende Ernährung
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Feb 01, 2024 |
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Gesunde Ernährung im Büro
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Jan 18, 2024 |
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New Year New Me - Neujahrsvorsätze und warum sie oft scheitern
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Jan 04, 2024 |
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Emotionales Essen, Stress-Essen und Frust-Essen - wie kann ich das überwinden?
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Dec 21, 2023 |
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Kann man heute noch Fisch essen? - Nutzen und Bedenken beim Fischkonsum
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Dec 07, 2023 |
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Wie ChatGPT dir bei deinen Ernährungszielen helfen kann
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Nov 23, 2023 |
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Wein
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Aug 03, 2023 |
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Wahre Preise
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Jul 27, 2023 |
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Die große Spargel Folge
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Apr 27, 2023 |
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Team Kaffee oder Tee?
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Apr 20, 2023 |
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Zucker - Ist er wirklich so bedenklich?
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Apr 13, 2023 |
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Die Planetary Health Diet
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Apr 06, 2023 |
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Nahrungsmittelunverträglichkeiten
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Mar 30, 2023 |
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Nutri-Score - Nice Try?
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Mar 23, 2023 |
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Fasten - Zwischen religiösen Traditionen und Insta-Trends
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Mar 16, 2023 |
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Vitamin C - Das Wundermittel bei Erkältungen?
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Mar 09, 2023 |
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Gutes Gefühl mit Mehrweg? - Was steckt hinter der neuen Mehrwegpglicht?
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Feb 16, 2023 |
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Zusatzstoffe - Was hat es mit E-Nummern auf sich?
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Feb 09, 2023 |
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Saisonal kochen - Was hat Saison?
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Feb 02, 2023 |
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Die weite Welt der Gewürze
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Jan 26, 2023 |
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Speiseöle und Fette
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Jan 19, 2023 |
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Der Bio-Siegel Dschungel
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Jan 12, 2023 |
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Meal Prep: Vorbereitung für die Mittagspause
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Jan 05, 2023 |
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Superfoods - wie super sind sie wirklich?
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Dec 29, 2022 |
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Weihnachts-Spezialfolge
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Dec 22, 2022 |
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Was sind eigentlich Pro- & Präbiotika?
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Dec 15, 2022 |
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Die Evolution der Einkaufsliste
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Dec 08, 2022 |
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Ideenfindung - Was soll ich kochen?
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Dec 01, 2022 |
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Trailer
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Dec 01, 2022 |