Lo Que Te Mueve
By Palo Yoga y Yogui Dan
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 67
Description
En lo que te mueve nos queremos sumar a la revolución del bienestar que está sucediendo ahora, donde no solo se trata de cuidar de una parte de ti, sino todo en conjunto. Soy Palo Yoga y yo Yogui Dan, maestros de yoga y exploradores del mundo del bienestar. Estamos aquí para compartir contigo un poco de lo que nos mueve para cuidar de nuestro cuerpo, mente y espíritu. Vamos a dejarte todas las herramientas que necesitas para que tomes responsabilidad de lo que te mueve a ti.
Síguenos en instagram: @palo.yoga y @yogui_dan
Nuestro estudio: Prayana Yoga Studio
YouTube: Muévete con Palo y Dan
| Episode | Date |
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066 | 8 Formas Para Lidiar con la Presión Social
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Feb 16, 2024 |
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065 | Cómo Derrotar el FOMO en 5 Pasos
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Feb 09, 2024 |
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064 | 6 Consejos para Principiantes de la Meditación
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Feb 02, 2024 |
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063 | Roberta Woodworth: Perseguir Tu Propósito
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Jan 26, 2024 |
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062 | Maneja la Presión de Éxito este Año
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Jan 19, 2024 |
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061 | 6 Herramientas Para Incorporar Este Año
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Jan 12, 2024 |
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060 | 6 Maneras de Retomar la Disciplina
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Jan 05, 2024 |
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059 | Técnicas Efectivas para Definir Propósitos de Año Nuevo y Lograrlos
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Jan 01, 2024 |
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058 | 10 Aprendizajes del 2023
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Dec 22, 2023 |
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057 | El Lado Complicado del Fin de Año
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Dec 15, 2023 |
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056 | 5 Pasos Para Cerrar Ciclos y Abrir Nuevas Posibilidades
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Dec 08, 2023 |
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055 | Relaciones Sanas
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Dec 01, 2023 |
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054 | Me Siento Perdidx. 5 Herramientas para Reconectar Contigo Mismx
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Nov 24, 2023 |
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053 | Aprende a Reconocer Tus Logros
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Nov 17, 2023 |
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052 | Síndrome del Impostor: Aprende a Creer en Ti
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Nov 10, 2023 |
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051 | Sobrellevando Los Diferentes Tipos de Duelo
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Nov 03, 2023 |
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050 | 5 Maneras Para Motivarte Cuando Crees Que Ya No Puedes Más
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Oct 27, 2023 |
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049 | No Eres Tu Ansiedad
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Oct 20, 2023 |
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048 | ¿ No Sabes Poner Límites? Aquí Hay 3 Maneras de Hacerlo
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Oct 13, 2023 |
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047 | 8 Cosas Que No Pueden Faltar en Tu Mañana
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Oct 06, 2023 |
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046 | 6 Estrategias Para Vivir Tus Sueños
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Sep 29, 2023 |
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045 | 4 Cosas Que Te Alejan del Éxito y 4 Maneras de Manifestar Éxito Integral
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Sep 22, 2023 |
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044 | 6 Herramientas Prácticas Para Alejarte del Burnout
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Sep 15, 2023 |
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043 | 10 Preguntas para Saber Si Tu Relación es Sana y 4 Maneras para Salir de Una que No lo Es
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Sep 08, 2023 |
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042 | 6 maneras en las que el síndrome del impostor está afectando tu vida y 6 maneras de revertirlo
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Sep 01, 2023 |
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041 | No existe el equilibrio entre la vida laboral y personal... te explicamos porqué
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Aug 25, 2023 |
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040 | 5 Herramientas para nunca tocar fondo
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Aug 18, 2023 |
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039 | La presión de ser EXTRAORDINARIO
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Aug 11, 2023 |
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038 | Barbie: La verdadera reflexión
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Aug 04, 2023 |
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037 | Mi crisis de ansiedad: lo peor y mejor que me ha pasado
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Jul 28, 2023 |
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036 | ¿Puedes cultivar tu paz interior con hábitos?
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Jul 21, 2023 |
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035 | Derrota el sedentarismo así
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Jul 14, 2023 |
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034 | Date amor propio de diferentes maneras
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Jul 07, 2023 |
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033 | ¿Existe una rutina efectiva para tu salud mental?
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Jun 30, 2023 |
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032 | Manifiesta tu propósito de vida
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Jun 23, 2023 |
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031 | Supera tus creencias limitantes
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Jun 16, 2023 |
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030 | Tu guía para empezar yoga desde cero
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Jun 09, 2023 |
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029 | La mediocridad lleva a la enfermedad mental
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Jun 02, 2023 |
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028 | Técnicas de relajación para una vida ocupada
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May 26, 2023 |
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027 | Aprende los lenguajes del amor
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May 19, 2023 |
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Teaser
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May 18, 2023 |
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026 | Sana tus inseguridades y mejora tu salud mental
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May 12, 2023 |
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025 | No hay relaciones perfectas, pero sí relaciones sanas
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May 05, 2023 |
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024 | Ansiedad: qué hacer y qué no
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Apr 28, 2023 |
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023 | Día de la Tierra: Lecciones de la Naturaleza
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Apr 21, 2023 |
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022 | La rutina de noche más poderosa para tu salud
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Apr 14, 2023 |
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021 | Tu cuerpo sano todos los días con Vilma Saldate
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Apr 09, 2023 |
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020 | Relación positiva con el ejercicio para alcanzar objetivos
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Mar 31, 2023 |
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019 | Cómo hacer journaling y por qué cambia tu vida
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Mar 24, 2023 |
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018 | Haz esta rutina de mañana para triunfar
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Mar 17, 2023 |
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017 | 8M: Salud Integral de la Mujer
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Mar 10, 2023 |
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016 | Mejora tu relación con las redes sociales
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Mar 03, 2023 |
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015 | Renunciar para ganar
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Feb 24, 2023 |
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014 | Descubre el poder de los adaptógenos con Erika Hernández
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Feb 17, 2023 |
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013 | Tu introducción a la astrología con Vicky González
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Feb 10, 2023 |
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012 | Crea un impacto positivo en el medio ambiente con Ana Hanhausen
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Feb 03, 2023 |
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011 | Desmintiendo los mitos del yoga
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Jan 27, 2023 |
|
010 | Cómo explorar tu creatividad con Pedro Vera
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Jan 20, 2023 |
|
009 | Acepta y ama tu ser con Lucia Poo
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Jan 13, 2023 |
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008 | Aprende a cultivar hábitos poderosos para alcanzar tu mejor versión
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Jan 06, 2023 |
|
007 | Guía para escribir tus propósitos de este 2023 (y sí cumplirlos)
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Dec 28, 2022 |
|
006 | Cerrar bien para empezar bien: 12 reflexiones para terminar el año
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Dec 24, 2022 |
|
005 | Así transforme mi vida con Ody Merino
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Dec 16, 2022 |
|
004 | Pamela Herrera: Energía sexual para crear y conectar
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Dec 09, 2022 |
|
003 | Construye relaciones sanas
|
Dec 02, 2022 |
|
002 | Encuentra tu propósito de vida - IKIGAI
|
Nov 25, 2022 |
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001 | Lo Que Te Mueve
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Nov 18, 2022 |