La vita secondo elly

By Elly

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Category: Self-Improvement

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Description

Questo è il podcast per le donne che stanno ricostruendo sé stesse. Mindset, identità e manifestazione senza fuffa, raccontati da una donna che sta facendo glow up mentre vive lavoro, figli, caos e sogni enormi. Episodi diretti, onesti, trasformativi. Se vuoi diventare la versione più solida e allineata di te, sei nel posto giusto.

Episode Date
Come regolarti anche nelle giornate piene
Apr 03, 2026
La verità sul quantum leap che nessuno ti dice
Mar 27, 2026
Accetta il tuo passato e smetti di vivere negli occhi degli altri
Mar 13, 2026
Disciplina emotiva: come controllare le tue reazioni, smettere di reagire e gestire le emozioni
Mar 06, 2026
Perfezionismo: come smettere di performare e iniziare a vivere
Feb 28, 2026
La verità sulla pressione che nessuno ti dice
Feb 14, 2026
Niente ha un significato se non sei tu a darglielo
Feb 07, 2026
Non stai ricominciando: stai crescendo
Jan 24, 2026
Perché il 2026 può cambiarti la vita (senza essere perfetto)
Jan 16, 2026
Il vero motivo per cui non vai fino in fondo
Jan 09, 2026
Chiudo l’anno così: le 5 verità che mi hanno cambiata
Dec 31, 2025
Prima che inizi il nuovo anno: il reset che nessuno fa
Dec 20, 2025
New Year Prep pt1
Dec 12, 2025
La tolleranza al disagio
Nov 26, 2025
Chakra, manifestazione e corpo: come il corpo diventa un magnete per ciò che desideri
Nov 11, 2025
Quando fai tutto giusto… ma non cambia un c**o.*
Oct 31, 2025
Manifestare secondo il tuo Design: quando smetti di forzare e inizi a fluire
Oct 22, 2025
La certezza (quella vera, non quella del “so già come andrà”).mp3
Oct 09, 2025
Affermazioni del sonno - Dea magnetica
Oct 05, 2025
3 modi per non sabotarti quando sei stanca
Sep 15, 2025
Perché consumi contenuti e ti senti ancora vuota
Aug 18, 2025
Back to Basic: La regolazione reattiva la pratica
Aug 11, 2025
Back to basic: La regolazione reattiva
Jul 28, 2025
Back to basic: Il secchio dello stress
Jul 22, 2025
Back to Basic: Il motivo per cui restiamo bloccate in uno stato di disregolazione
Jul 21, 2025
Il prezzo di non essere te stessa
Jul 08, 2025
Non sei rotta, sei umana- parliamo dei momenti di down.
Jun 30, 2025
Regolare il tuo sistema nervoso cambia la tua vita
Jun 13, 2025
Perché manifesti incostantemente
May 23, 2025
Il nostro passato può essere la nostra arma
May 05, 2025
Il mindset giusto per manifestare la vita che vuoi
Apr 14, 2025
Cambia la tua prospettiva
Apr 07, 2025
Cosa fare quando ricadi nel dubbio?
Mar 27, 2025
Abbandona il vittimismo
Feb 27, 2025
Come Rompere Le Vecchie Abitudini
Feb 13, 2025
Liberarsi dai blocchi interiori e ricevere la tua manifestazione
Jan 15, 2025
Come essere felici
Dec 18, 2024
Sono nella stagione piu abbondante della mia vita - Affermazioni a raffica
Oct 25, 2024
Meditazione - Liberati delle tue convinzioni limitanti
Oct 14, 2024
Rispondo alle vostre domande
Sep 30, 2024
Riprogramma il tuo subconscio mentre dormi
Sep 23, 2024
Ti sei mai sentita confusa su come manifestare?
Sep 20, 2024
Manifestare velocemente? È possibile?
Aug 09, 2024
Non inseguo attraggo - Affermazioni
Aug 01, 2024
10 regole per vivere meglio
Jul 24, 2024
Meditazione del sonno
Jul 20, 2024
Affermazioni Positive
Jun 27, 2024
Affermazioni sull'amor proprio
Jun 16, 2024
Loop Affermazioni
Jun 13, 2024
Meditazione Luna Piena
Jun 13, 2024
Il potere dello Scripting
Jun 13, 2024
Cosa fare quando la tua manifestazione non è ancora arrivata
Jun 10, 2024
Affermazioni per ridurre lo Stress
Mar 04, 2024
Confini Personali e Crescita Individuale
Feb 05, 2024
Il fallimento è solo una prospettiva
Jan 21, 2024
Affermazioni Guidate
Dec 27, 2023
5 Consigli su come avere un 2024 meraviglioso!
Dec 20, 2023
Affermazioni Quotidiane
Dec 13, 2023
Pensieri e Credi
Dec 06, 2023
Navigando la Rabbia nella vita quotidiana
Nov 27, 2023
Metodo veloce per alzare le tue vibrazioni
Nov 13, 2023
Denaro, ecco alcuni errori
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Amor proprio
Oct 13, 2023
Chi sei?
May 25, 2023
Tu non sei i tuoi pensieri
May 04, 2023
Sindrome Fortunata
Apr 20, 2023