Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
| Episode | Date |
|---|---|
|
43 - Wat moet je doen om blijvend iets te veranderen
|
Sep 13, 2023 |
|
42 - Waar heb jij nu behoefte aan
|
Sep 06, 2023 |
|
41 - Elke verandering begint bij het nemen van een beslissing
|
Aug 30, 2023 |
|
40 - Vergelijk jouw bord niet met dat van een ander
|
Aug 23, 2023 |
|
39 - Het blijft een dieet, welke naam je er ook aan geeft
|
Aug 16, 2023 |
|
38 - Deze signalen kunnen wijzen op een verstoorde relatie met eten
|
Aug 09, 2023 |
|
37 - Een intuïtieve eter worden is 1 ding, maar dan...
|
Aug 02, 2023 |
|
36 - Ben jij echt gestopt met diëten?
|
Jul 26, 2023 |
|
35 - Pagina 57 uit het grote dieetwoordenboek - de eetwissel
|
Jul 19, 2023 |
|
34 - Verander je leefstijl in 4 weken
|
Jul 12, 2023 |
|
33 - Hou het maar gewoon voor je
|
Jul 05, 2023 |
|
32 - Van extreme dieter naar eetrebel
|
Jun 28, 2023 |
|
31 - Hoe stop je nou die dieetgedachten?
|
Jun 21, 2023 |
|
30 - Intuitief leven en je hoofd erbij houden gaan niet samen
|
Jun 14, 2023 |
|
29 - De verschillende soorten honger, (her)ken jij ze?
|
Jun 07, 2023 |
|
28 - Stop met compenseren - bbq editie
|
May 31, 2023 |
|
27 - Begin met kleine stapjes
|
May 24, 2023 |
|
26 - Discipline heeft er niks mee te maken
|
May 17, 2023 |
|
25 - Laat je niet afleiden
|
May 10, 2023 |
|
24 - Het is makkelijker als je weet wat je doet
|
May 03, 2023 |
|
23 - Diëten is de normaalste zaak van de wereld
|
Apr 26, 2023 |
|
22 - Zo gek of bijzonder is het niet
|
Apr 19, 2023 |
|
21 - Honger is niet raar
|
Apr 12, 2023 |
|
20 - Je lichaam is er voor jou
|
Apr 05, 2023 |
|
19 - Een dieet van 950 kcal per dag
|
Mar 29, 2023 |
|
18 - Wat is intuitief eten, voor wie is het en voor wie niet
|
Mar 22, 2023 |
|
17 - Het is geen wedstrijd
|
Mar 15, 2023 |
|
16 - Signalen dat de relatie met jezelf en je lichaam niet optimaal is
|
Mar 08, 2023 |
|
15 - De meest voorkomende beperkende overtuigingen over gezond eten en leven
|
Mar 01, 2023 |
|
14 - Waarom stoppen met diëten goed is voor je portemonnee
|
Feb 22, 2023 |
|
13 - 5 tips om goedkoper boodschappen te doen
|
Feb 15, 2023 |
|
12 - Is het echt wel zo duur
|
Feb 08, 2023 |
|
11 - Waarom deze tip niet werkt
|
Feb 01, 2023 |
|
10 - Het gaat niet om perfectie, om goed of fout
|
Jan 25, 2023 |
|
9 - Diëten maken meer kapot dan je lief is
|
Jan 18, 2023 |
|
8 - Hoe vaak moet je nou eten op een dag?
|
Jan 11, 2023 |
|
7 - Alles, ook de dingen die niet goed gaan, zit al in jezelf
|
Dec 28, 2022 |
|
6 - Je creëert je eigen realiteit en identiteit
|
Dec 21, 2022 |
|
5 - Het in hokjes plaatsen van eetpatronen
|
Dec 16, 2022 |
|
4 - Waarom is je intuïtie zo belangrijk?
|
Dec 14, 2022 |
|
3 - Feestdagen, familie en je Ego
|
Dec 12, 2022 |
|
2 - Laat de focus op eten met de feestdagen een beetje los
|
Dec 12, 2022 |
|
1 - Wie ben ik en waar sta ik voor
|
Dec 12, 2022 |