bulimiefrei-JETZT

By Sandra Blabl

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Category: Mental Health

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Episodes: 59

Description

bulimiefrei-Jetzt! - Der etwas andere Podcast über Essstörungen. Du erfährst in diesem Podcast die wahren Ursachen von Bulimie und Essanfällen und warum bekannte und herkömmliche Therapien kaum helfen. Du bekommst Informationen, die du vorher vielleicht noch nie gehört hast im Zusammenhang mit Essstörungen. Ich stelle dir interessante Studien vor und erkläre sie für jeden verständlich. Meine Beiträge sind eine Mischung aus eigener Erfahrung, der Arbeit mit über 500 betroffenen Frauen sowie wissenschaftliche und medizinische Fakten.  Es ist möglich,dich in wenigen Wochen aus der Essstörung zu befreien,ein normales Verhältnis zum Essen zu erlangen und dich in deinem Körper wohlzufühlen.Ich bin Sandra Blabl, Expertin für Bulimie und Essanfälle, Heilpraktikerin und Hypnosetherapeutin. Meine Mission ist es, Frauen von ihrem Leidensweg der Bulimie und Essanfälle zu befreien.  Denn ich weiß aus eigener Erfahrung mit 20 Jahren Bulimie, wieviel Lebensqualität durch die Essstörung verloren geht. Aber es gibt einen Weg aus der Bulimie - wenn du bereit bist, dich persönlich weiterzuentwickeln und dich mit neuen Herangehensweisen auseinanderzusetzen. Ich bin diesen Weg erfolgreich gegangen und seit 2014 komplett frei von Bulimie. Willst du ihn auch gehen? Ich unterstütze dich gerne dabei. Buche hier dein kostenloses 30-minütiges bulimiefrei-Jetzt!-Gespräch: https://mindwork.gmbh/dein-bulimiefrei-jetzt-gespraech/ Auf deine Befreiung! Alles Liebe, Sandra

Episode Date
#58 - ADHS – der übersehene Auslöser hinter den Essanfällen
Jul 16, 2026
#57 - Melissa: Ich dachte, ich bin ein hoffnungsloser Fall
Jun 25, 2026
#56 - Blutbild ok - dir geht es trotzdem schlecht
Jun 12, 2026
#55 - Livia - Ich dachte, ich schaffe es alleine - Interview
May 30, 2026
#54 - Wie Linda ihr Leben zurückgewann - Interview
May 03, 2026
#53 - Warum du einfach nicht abschalten kannst
Apr 27, 2026
#52 - Bulimie: Gefangen in Scham und Selbstvorwürfen
Mar 29, 2026
#51 - Gedanken ans Essen - Hilferuf deines Körpers
Mar 04, 2026
# 50 - Das kurze Hoch nach dem Erbrechen – die bittere Wahrheit
Feb 21, 2026
#49 - Über die Illusion, die Essstörung zu brauchen
Feb 11, 2026
#48 - Ist Essen dein Ventil? Was wirklich dahintersteckt
Jan 28, 2026
#47 - Wenn alles perfekt sein muss: Bulimie und der Drang nach Kontrolle
Jan 12, 2026
#46 - So hat Helena 28 Jahre Bulimie hinter sich gelassen
Jan 08, 2026
#45 - Wie Zucker, Light & Zero-Getränke deinen Körper und die Psyche austricksen
Dec 05, 2025
#44 - Essanfälle trotz Magen-OP - Vera erzählt
Nov 18, 2025
#43 - Warum intuitives Essen bei Bulimie nicht funktioniert
Nov 04, 2025
#42 - Fressanfälle und 40 kg rauf: Carmens ehrliche Geschichte
Oct 26, 2025
#41 - Was sagt die Forschung über Bulimie?
Oct 12, 2025
#40 - Warum kann ich das Grasen nicht lassen?
Jul 21, 2025
#39 - Interview mit Alexandra nach 20 Jahren Bulimie
Jul 02, 2025
#38 - Wieder Lebensqualität: Interview mit Daniela
Apr 18, 2025
#37 - Bulimie: Kämpfe, die keiner sieht
Dec 30, 2024
#36 - 20 Jahre Bulimie vorbei - Interview mit Tamara
Nov 28, 2024
#35 - Geht es nur mir so?
Aug 30, 2024
#34 - Die Angst vor dem Zunehmen
Feb 26, 2024
#33 - Über 30 Jahre Bulimie vorbei - Interview mit Christiane
Jan 07, 2024
#32 - 30 Jahre Bulimie vorbei - Interview mit Katrin
Nov 08, 2023
#31 - 6 Jahre Bulimie vorbei - Interview mit Melanie
Sep 19, 2023
#30 - So läuft das bulimiefrei-Jetzt Coaching ab
Sep 06, 2023
#29 - Mit 46 in die Bulimie - Interview mit Katrin
Aug 13, 2023
#28 - Ungewöhnliche Ursachen für Heisshunger
Jul 27, 2023
#27 - 25 Jahre Bulimie vorbei - Interview mit Anja
Jun 30, 2023
#26 - Mehr Gelüste in den Tagen vor den Tagen
Jun 11, 2023
#25 - 12 Jahre Essstörung vorbei - Interview mit Vanessa
May 25, 2023
#24 - Essstörung - und jetzt auch noch Depressionen & Co.
May 17, 2023
#23 - 25 Jahre Bulimie vorbei - Interview mit Melanie
May 03, 2023
#22 - Wie sich Schilddrüsenprobleme und Essstörungen beeinflussen
Apr 23, 2023
#21 - Gesunder Darm für gesunde Psyche: Darmflora beeinflusst Essstörungen
Apr 16, 2023
#20 - Mentaler Hunger versus körperlicher Hunger
Apr 09, 2023
#19 - Du bist nicht deine Krankheit
Mar 31, 2023
#18 - Das egoistische Gehirn will dauernd essen
Mar 24, 2023
#17 - Gesundes Fett macht nicht fett
Mar 18, 2023
#16 - Das psychische Dilemma der Essstörungen
Mar 10, 2023
#15 - Die Blutzucker-Achterbahn
Mar 03, 2023
#14 - Vermeide chemische Stressoren
Feb 23, 2023
#13 - Stress als Auslöser für Essanfälle
Feb 16, 2023
#12 - Emotionales Essen und Frustessen
Feb 09, 2023
#11 - Nach dem Erbrechen unbedingt trinken
Feb 02, 2023
#10 - Gier wegen schlechtem Schlaf
Jan 27, 2023
#09 - Belohnungssystem auf Abwegen
Jan 22, 2023
#08 - Wichtig: Verhaltensmuster ändern
Jan 16, 2023
#07 - Rückmeldung einer ehemals Betroffenen
Jan 12, 2023
#06 - Bulimie und Serotonin
Jan 06, 2023
#05 - Das haben Bulimie-Betroffene gemeinsam
Jan 03, 2023
#04 - Magersucht und Essanfälle
Dec 28, 2022
#03 - Essanfälle wegen Nährstoffmangel
Dec 18, 2022
#02 - Extremhunger - das steckt wirklich dahinter
Dec 15, 2022
#00 - Willkommen beim bulimiefrei-Jetzt!-Podcast
Dec 14, 2022
#01 - 20 Jahre Bulimie - meine Geschichte
Dec 14, 2022