Kjernesterk podkast
By Anita Wiig
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Anita Wiig
Category: Health & Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 8
Description
En podkast om kjernen, bekkenbunn, kvinnehelse, hypopressiv trening, selvpleie, ernæring og å føle seg kjernesterk.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Hypopressiv trening – metoden som hjelper kvinner få kroppen med på laget igjen
|
Dec 18, 2025 |
|
Q&A om Hypopressiv trening
|
Aug 28, 2025 |
|
IBS og hvorfor det er negativt for kjerne- og bekkenbunnen
|
Feb 17, 2023 |
|
Min historie, fra fremfall og bekkensmerter til sterkere en noen gang
|
Feb 10, 2023 |
|
Melkeprotein allergi hos barn
|
Dec 12, 2022 |
|
Hva er hypopressiv trening og hva kommer det fra?
|
Dec 12, 2022 |
|
Det jeg liker ved HPT, litt er bedre en ingenting
|
Oct 18, 2022 |
|
Kjernesterk, en introduksjon
|
Oct 13, 2022 |