un temps à soi

By nina Leclercq

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Category: Mental Health

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Episodes: 76

Description

Un temps à soi et un podcast transparent et authentique, qui prône la simplicité des partages de la vie.  Entre méditations guidées, partages de vie et d'experiences, seule ou accompagnée. Laissez-vous bercer par la douce  voix de Nina, l'hôte de ce podcast.  Retrouvez un nouvel épisode tout les lundi matin sur toutes les plateformes d'écoute.  Je vous souhaite de merveilleuses découvertes Avec tout mon amour... Nina  Pour me retrouver sur Instagram : @ninadoyoga Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode Date
faire de soi une priorité
Dec 02, 2024
romantiser sa vie ou comment rendre l'ordinaire extraordinaire
Nov 12, 2024
prendre soin de soi pour équilibrer sa vie
Oct 14, 2024
organisation, rentrée et self love - september cocooning
Sep 30, 2024
ma vision de l'amitié aujourd'hui - distance, vie d'adulte et changement de vie
Aug 26, 2024
solo trip à Marseille, grandir et être heureuse
Aug 19, 2024
la comparaison
Aug 12, 2024
amour de soi, dépendance affective et relations
Aug 05, 2024
la psychomotricité : qu'est-ce que c'est et bilan de ma première année d'étude
Jul 29, 2024
changer, l'accepter et bien le vivre
Jul 22, 2024
Pourquoi j'ai quitté le monde du yoga et du dev perso
Jul 15, 2024
mon grand retour sur le podcast et update de vie
Jul 08, 2024
ma psychothérapie + mots doux qui font du bien
Oct 23, 2023
méditation amour de soi
Oct 09, 2023
mes routines self care spécial automne ( reco de livres, podcast, séries...)
Oct 02, 2023
pourquoi j'ai osé sortir des cases pour être vraiment moi-même
Sep 25, 2023
ma rentrée et blabla sur le mood du moment
Sep 18, 2023
sport, performance et rapport au corps avec @sachasadapte
Sep 11, 2023
voyager solo en tant que femme - mon expérience et conseils
Sep 04, 2023
mes tips et conseils pour une rentrée sereine
Aug 31, 2023
retrouvaille entre cop's et récit des deux derniers mois
Aug 21, 2023
mon année à Montréal - LE BILAN
Jul 03, 2023
les jobs étudiants et mon expérience à Montréal
Jun 26, 2023
les cinq langages de l'amour ( en amitiés et en couple )
Jun 19, 2023
savoir dire non
Jun 12, 2023
mes études à Montréal - mes résultats parcoursup
Jun 05, 2023
c'est quand on est loin que l'on se rend compte de ce qui est important
May 29, 2023
la peur VS l'amour
May 22, 2023
blabla entre copines et cycle de la vie
May 15, 2023
s'autoriser à ralentir sans culpabiliser
May 08, 2023
l'art de déconstruire- la pression du summer body
May 01, 2023
l'art de déconstruire - les routines...
Apr 24, 2023
s'incarner dans son unicité - ou comment vivre au travers de toutes les parts de soi
Apr 17, 2023
l'art d'oser sortir de sa zone de confort
Apr 03, 2023
mon rapport au corps
Mar 27, 2023
prendre pour acquis et tea time avec Andréanne ( aka dédé )
Mar 20, 2023
être une femme en 2023 et témoignage de mes amies
Mar 13, 2023
mon rapport à la solitude + tips pour mieux l'appréhender
Mar 06, 2023
les petits bonheurs du quotidien - le bonheurs réside dans les choses simples de la vie
Feb 27, 2023
le corps, l'écriture, la parole- mes moyens d'expression
Feb 20, 2023
rien ne sert de préparer l'avenir si t'oublie de vivre
Feb 13, 2023
les soirées... et moi
Feb 06, 2023
retour à Montréal et recap de la France !
Jan 30, 2023
ma buket list aka tout ce que je veux faire dans ma vie
Jan 23, 2023
mes livres préférés
Jan 16, 2023
2023 et tee time de rentrée !
Jan 09, 2023
bilan 2022 ( quelle année !!)
Dec 18, 2022
je suis végétarienne depuis mes 13 ans
Dec 11, 2022
tendre à la complémentarité - discussion inspirante avec Andréane ( aka dédé )
Nov 26, 2022
récit de voyage - New-York
Nov 19, 2022
De l'autre coté du micro - discussion simple et authentique avec Andréane
Nov 14, 2022
mes favoris d'automne
Nov 05, 2022
les relations sociales à l'étranger - comment ce faire de nouveaux amis sans aucun repère
Oct 01, 2022
vivre dans le flou - journal de bord du mois de septembre
Sep 27, 2022
équilibre entre routine et imprévues
Sep 18, 2022
les personnes qui ont le plus marqués ma vie
Sep 11, 2022
ma vision de l'amitié
Sep 03, 2022
mon histoire et mon parcours avec la danse
Aug 21, 2022
Après la pluie vient le beau temps - podcast de la rentrée
Aug 14, 2022
massage, bien-être et art de soi avec Coline Bourget
Jul 03, 2022
les réseaux sociaux
May 29, 2022
méditation ballade en forêt
May 22, 2022
méditation happy place
May 15, 2022
méditation nouveau départ et remise à zéro
May 09, 2022
méditation lâché prise
May 01, 2022
ralentir, accueillir et ce que je retiens de ces dernière semaines
Apr 24, 2022
méditation d'union et de connexion aux autres
Apr 17, 2022
respiration du carré
Apr 10, 2022
méditation de l'intuition
Apr 03, 2022
écriture intuitive sur le bonheur
Mar 27, 2022
méditation de gratitude
Mar 20, 2022
méditation ancrage
Mar 06, 2022
dev perso, culpabilité et prises de conscience
Feb 20, 2022
mes projets de vie
Feb 13, 2022
méditation de l'amour
Feb 06, 2022
méditation du matin
Jan 16, 2022