Agradecida Podcast
By Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar
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Category: Alternative Health
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Episodes: 254
Description
AGRADECIDA es tu dosis de gratitud diaria para elevar tu energía, conectar con tu yo más auténtico y disfrutar de todos los beneficios que la gratitud regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.
Encontrarás nuevos episodios de AGRADECIDA de lunes a viernes, en todas las plataformas de podcast, completamente gratis.
Y si quieres conectar más allá del podcast nos encontramos en Instagram como @agradecidapodcast, @mardelcerro o puedes escribirnos a mar@mardelcerro.com
Esperamos de corazón que disfrutes de estos episodios, pues los hicimos pensando en ti, gracias hoy y gracias siempre por ser parte de está comunidad.
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| Episode | Date |
|---|---|
|
Gracias resiliencia. Día #252
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May 02, 2024 |
|
Gracias por mis amigas y amigos (episodio para niñxs). Día #251
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Apr 29, 2024 |
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Gracias escuela (episodio para niñxs). Día #250
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Apr 25, 2024 |
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No estoy sola, estoy conmigo. Día #249
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Apr 22, 2024 |
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Un corazón agradecido. Día #248
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Apr 18, 2024 |
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Gracias crisis. Día #247
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Apr 15, 2024 |
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Meditación de la mañana. Día #246
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Apr 11, 2024 |
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Encuentra fuerzas en tiempos difíciles. Día #245
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Apr 08, 2024 |
|
Respiración para la paciencia. Día #244 l Agradecida Podcast con Mar del Cerro
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Apr 04, 2024 |
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Gracias corazón roto. Día #243
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Apr 01, 2024 |
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Gracias corazón roto. Día #243
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Apr 01, 2024 |
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Gracias por una oportunidad más para vivir. Día #242
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Mar 28, 2024 |
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Respirando a través del cambio. Día #241
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Mar 25, 2024 |
|
Bienvenida primavera. Día #240
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Mar 21, 2024 |
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Abrir las puertas a un nuevo ciclo. Día #239
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Mar 18, 2024 |
|
Acepto radicalmente el presente. Día #238
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Mar 14, 2024 |
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Hoy será un gran día, gracias por hoy. Día #237
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Mar 11, 2024 |
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Abrazo mi identidad en evolución. Día #235
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Mar 04, 2024 |
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Esta soy yo. Día #234
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Feb 29, 2024 |
|
Ama tu camino único. Día #233
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Feb 26, 2024 |
|
Gratitud por el autocuidado. Día #232
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Feb 22, 2024 |
|
Desconectando para reconectar. Día #231
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Feb 19, 2024 |
|
Aprecio mi cuerpo en cada etapa. Día #230
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Feb 15, 2024 |
|
Equilibrio entre todas mis áreas. Día #229
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Feb 12, 2024 |
|
La paz comienza conmigo. Día #228
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Feb 08, 2024 |
|
Fortaleciendo la autoestima. Día #227
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Feb 05, 2024 |
|
Gratitud por las pequeñas victorias. Día #226
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Feb 01, 2024 |
|
Encontrando calma en el caos diario. Día #225
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Jan 29, 2024 |
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Respiración derrite tensiones. Día #224
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Jan 25, 2024 |
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Gratitud presente. Día #223
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Jan 22, 2024 |
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Inhalo y exhalo gratitud. Día #222
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Jan 18, 2024 |
|
Visualización de gratitud a tu lugar seguro. Día #221
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Jan 15, 2024 |
|
5 minutos de gratitud para cerrar el día. Día #220
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Dec 15, 2023 |
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Gracias 2023. Día #219
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Dec 14, 2023 |
|
Gracias por un año más. Día #218
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Dec 13, 2023 |
|
Gracias regalos. Día #217
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Dec 12, 2023 |
|
Gracias lecciones de vida. Día #216
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Dec 11, 2023 |
|
Gracias metas. Día #215
|
Dec 08, 2023 |
|
Gracias reuniones familiares. Día #214
|
Dec 07, 2023 |
|
Gracias correo. Día #213
|
Dec 06, 2023 |
|
Gracias posadas. Día #212
|
Dec 05, 2023 |
|
Gracias galletas. Día #211
|
Dec 04, 2023 |
|
Gracias tiempo libre. Día #210
|
Dec 01, 2023 |
|
Gracias Noviembre. Día #209
|
Nov 30, 2023 |
|
Visualización de gratitud. Día #208
|
Nov 29, 2023 |
|
Día para dar. Día #207
|
Nov 28, 2023 |
|
Gracias actos de bondad y generosidad. Día #206
|
Nov 27, 2023 |
|
Gracias hoy, gracias siempre. Día #205
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Nov 24, 2023 |
|
Gracias práctica de gratitud. Día #204
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Nov 23, 2023 |
|
Gracias agua potable. Día #203
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Nov 22, 2023 |
|
Gracias infinitas posibilidades. Día #202
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Nov 21, 2023 |
|
Gracias a mi manta calientita. Día #201
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Nov 20, 2023 |
|
Gracias abundancia. Día #200
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Nov 17, 2023 |
|
Gracias tolerancia. Día #199
|
Nov 16, 2023 |
|
Gracias dinero. Día #198
|
Nov 15, 2023 |
|
Gracias insatisfacción. Día #197
|
Nov 14, 2023 |
|
Gracias animales. Día #196
|
Nov 13, 2023 |
|
Gracias nietos. Día #195
|
Nov 10, 2023 |
|
Gracias pluma. Día #194
|
Nov 09, 2023 |
|
Gracias atención. Día #193
|
Nov 08, 2023 |
|
Gracias errores. Día #192
|
Nov 07, 2023 |
|
Gracias compromisos. Día #191
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Nov 06, 2023 |
|
Gracias duelo. Día #190
|
Nov 03, 2023 |
|
Gracias a los que ya no están. Día #189
|
Nov 02, 2023 |
|
Gracias muerte. Día #188
|
Nov 01, 2023 |
|
Gracias monstruos. Día #187
|
Oct 31, 2023 |
|
Gracias miedo. Día #186
|
Oct 30, 2023 |
|
Gracias diálogo. Día #185
|
Oct 27, 2023 |
|
Gracias críticas constructivas. Día #184
|
Oct 26, 2023 |
|
Gracias sobrines. Día #183
|
Oct 25, 2023 |
|
Gracias cambios. Día #182
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Oct 24, 2023 |
|
Gracias abrazos. Día #181
|
Oct 23, 2023 |
|
Decreto de gratitud. Día #180
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Oct 20, 2023 |
|
Gracias equipo. Día #179
|
Oct 19, 2023 |
|
Gracias frustración. Día #178
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Oct 18, 2023 |
|
Gracias pareja. Día #177
|
Oct 17, 2023 |
|
Gracias por una deliciosa comida. Día #176
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Oct 16, 2023 |
|
Gracias terapias alternativas. Día #175
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Oct 13, 2023 |
|
Gracias soledad. Día #174
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Oct 12, 2023 |
|
Gracias meditación. Día #173
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Oct 11, 2023 |
|
Gracias salud mental. Día #172
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Oct 10, 2023 |
|
Gracias terapeuta. Día #171
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Oct 09, 2023 |
|
Gracias por una gran semana. Día #170
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Oct 06, 2023 |
|
Gracias alarma despertadora. Día #169
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Oct 05, 2023 |
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Gracias lentes. Día #168
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Oct 04, 2023 |
|
Gracias ahorros. Día #167
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Oct 03, 2023 |
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Gracias procrastinación. Día #166
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Oct 02, 2023 |
|
Gracias septiembre. Día #165
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Sep 29, 2023 |
|
Gracias corazón Día #164
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Sep 28, 2023 |
|
Gracias desayuno. Día #163
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Sep 27, 2023 |
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Gracias coaches. Día #162
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Sep 26, 2023 |
|
Gracias otoño. Día #161
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Sep 25, 2023 |
|
Gracias ciclo menstrual. Día #160
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Sep 22, 2023 |
|
Gracias estómago. Día #159
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Sep 21, 2023 |
|
Soy bendecida por... . Día #158
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Sep 20, 2023 |
|
Gracias aire. Día #157
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Sep 19, 2023 |
|
Gracias por un gran fin de semana. Día #156
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Sep 18, 2023 |
|
Gracias por las fiestas. Día #155
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Sep 15, 2023 |
|
Gracias árboles. Día #154
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Sep 14, 2023 |
|
Gracias sobremesa. Día #153
|
Sep 13, 2023 |
|
Gracias emprendedores. Día #152
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Sep 12, 2023 |
|
Gracias tennis. Día #151
|
Sep 11, 2023 |
|
Gracias karaoke. Día #150
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Sep 08, 2023 |
|
Gracias computadora. Día #149
|
Sep 07, 2023 |
|
Gracias camino. Día #148
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Sep 06, 2023 |
|
Gracias hermano. Día #147
|
Sep 05, 2023 |
|
Gracias futuro. Día #146
|
Sep 04, 2023 |
|
Gracias baile. Día #145
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Sep 01, 2023 |
|
Pausa de gratitud. Día #144
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Aug 31, 2023 |
|
Gracias agosto. Día #143
|
Aug 30, 2023 |
|
Gracias incomodidad (episodio colaborativo). Día #142
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Aug 29, 2023 |
|
Gracias abuelo. Día #141
|
Aug 28, 2023 |
|
Gracias calma. Día #140
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Aug 25, 2023 |
|
Gracias distancia. Día #139
|
Aug 24, 2023 |
|
Gracias apoyo . Día #138
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Aug 23, 2023 |
|
Gracias nuevo día. Día #137
|
Aug 22, 2023 |
|
Gracias tacto. Día #136
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Aug 21, 2023 |
|
Gracias fotos. Día #135
|
Aug 18, 2023 |
|
Gracias incomodidad. Día #134
|
Aug 17, 2023 |
|
Gracias mar. Día #133
|
Aug 16, 2023 |
|
Gracias relajación. Día #132
|
Aug 15, 2023 |
|
Me siento profundamente agradecida por...Día #131
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Aug 14, 2023 |
|
Gracias por todas las oportunidades. Día #130
|
Aug 11, 2023 |
|
Gracias pasado. Día #129
|
Aug 10, 2023 |
|
Soy bendecida. Día #128
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Aug 09, 2023 |
|
Gracias entusiasmo. Día #127
|
Aug 08, 2023 |
|
Gracias aprendizajes. Día #126
|
Aug 07, 2023 |
|
Gracias servidores públicos. Día #125
|
Aug 04, 2023 |
|
Gracias siesta. Día #124
|
Aug 03, 2023 |
|
Gracias cómplice. Día #123
|
Aug 02, 2023 |
|
Gracias vacaciones. Día #122
|
Aug 01, 2023 |
|
Gracias a la persona que me escucha. Día #121
|
Jul 31, 2023 |
|
Gracias sol. Día #120
|
Jul 28, 2023 |
|
Gracias hogar. Día #119
|
Jul 27, 2023 |
|
Gracias oídos. Día #118
|
Jul 26, 2023 |
|
Gracias pasatiempos. Día #117
|
Jul 25, 2023 |
|
Gracias traje de baño. Día #116
|
Jul 24, 2023 |
|
Gracias perros. Día #115
|
Jul 21, 2023 |
|
Gracias silencio. Día #114
|
Jul 20, 2023 |
|
Gracias cama. Día #113
|
Jul 19, 2023 |
|
Gracias pasión. Día #112
|
Jul 18, 2023 |
|
Gracias pausas. Día #111
|
Jul 17, 2023 |
|
Gracias Descanso. Día #110
|
Jun 16, 2023 |
|
Gracias Papá. Día #109
|
Jun 15, 2023 |
|
Gracias Verano. Día #108
|
Jun 14, 2023 |
|
Gracias Yoga. Día #107
|
Jun 13, 2023 |
|
Gracias por... Día #106
|
Jun 12, 2023 |
|
Gracias libertad. Día #105
|
Jun 09, 2023 |
|
Gracias mejores amigues. Día #104
|
Jun 08, 2023 |
|
Gracias ojos. Día #103
|
Jun 07, 2023 |
|
Gracias presencia. Día #102
|
Jun 06, 2023 |
|
Gracias medio ambiente. Día #101
|
Jun 05, 2023 |
|
Gracias por 100 días de gratitud. Día #100
|
Jun 02, 2023 |
|
Gracias Comunidad. Día #099
|
Jun 01, 2023 |
|
Gracias mayo. Día #098
|
May 31, 2023 |
|
Gracias alegría. Día #097
|
May 30, 2023 |
|
Gracias hospitales. Día #096
|
May 29, 2023 |
|
Gracias audífonos. Día #095
|
May 26, 2023 |
|
Gracias lluvia. Día #094
|
May 25, 2023 |
|
Gracias situaciones difíciles. Día #093
|
May 24, 2023 |
|
Gracias al vestido que me hace ver fabulosa. Día #092
|
May 23, 2023 |
|
Gracias por un año más de vida. Día #091
|
May 22, 2023 |
|
Gracias escuelas. Día #090
|
May 19, 2023 |
|
Gracias plantas. Día #089
|
May 18, 2023 |
|
Gracias internet. Día #088
|
May 17, 2023 |
|
Gracias convivencia en paz. Día #087
|
May 16, 2023 |
|
Gracias maestros. Día #086
|
May 15, 2023 |
|
Gracias linaje femenino. Día #085
|
May 12, 2023 |
|
Gracias abuela. Día #084
|
May 11, 2023 |
|
Gracias mamá. Día #083
|
May 10, 2023 |
|
Gracias hermana. Día #082
|
May 09, 2023 |
|
Gracias tribu. Día #081
|
May 08, 2023 |
|
Gracias diversidad corporal. Día #080
|
May 05, 2023 |
|
Gracias rutina. Día #079
|
May 04, 2023 |
|
Gracias pies. Día #078
|
May 03, 2023 |
|
Gracias recuerdos. Día #077
|
May 02, 2023 |
|
Gracias libros. Día #076
|
May 01, 2023 |
|
Gracias por les niñes. Día #075
|
Apr 28, 2023 |
|
Gracias alegría. Día #074
|
Apr 27, 2023 |
|
Gracias niña interior. Día #073
|
Apr 26, 2023 |
|
Gracias ducha. Día #072
|
Apr 25, 2023 |
|
Gracias dulces. Día #071
|
Apr 24, 2023 |
|
Gracias luna. Día #070
|
Apr 21, 2023 |
|
Gracias pensamientos. Día #069
|
Apr 20, 2023 |
|
Gracias colegas. Día #068
|
Apr 19, 2023 |
|
Gracias incertidumbre. Día #067
|
Apr 18, 2023 |
|
Gracias por mi voz. Día #066
|
Apr 17, 2023 |
|
Gracias por la salud de mis seres queridos. Día #065
|
Apr 14, 2023 |
|
Gracias por los besos. Día #064
|
Apr 13, 2023 |
|
Gracias termo de agua. Día #063
|
Apr 12, 2023 |
|
Gracias enfermeras. Día #062
|
Apr 11, 2023 |
|
Gracias flores. Día #061
|
Apr 10, 2023 |
|
Gracias días de descanso Día #60
|
Apr 07, 2023 |
|
Gracias por mis cualidades. Día #59
|
Apr 06, 2023 |
|
Gracias cuerpo que sana. Día #058
|
Apr 05, 2023 |
|
Gracias a todas las personas que son parte de mi rutina. Día #057
|
Apr 04, 2023 |
|
Gracias adultez. Día #056
|
Apr 03, 2023 |
|
Gracias marzo. Día #055
|
Mar 31, 2023 |
|
Gracias cierres. Día #054
|
Mar 30, 2023 |
|
Gracias miércoles. Día #053
|
Mar 29, 2023 |
|
Gracias ideas. Día #052
|
Mar 28, 2023 |
|
Gracias persona especial. Día #051
|
Mar 27, 2023 |
|
Gracias podcast. Día #050
|
Mar 24, 2023 |
|
Gracias intuición. Día #049
|
Mar 23, 2023 |
|
Gracias agua. Día #048
|
Mar 22, 2023 |
|
Gracias primavera. Día #047
|
Mar 21, 2023 |
|
Gracias felicidad. Día #046
|
Mar 20, 2023 |
|
Gracias vecinos. Día #045
|
Mar 17, 2023 |
|
Gracias por todo lo que hice hoy. Día #044
|
Mar 16, 2023 |
|
Gracias sueño. Día #043
|
Mar 15, 2023 |
|
Gracias compasión. Día #042
|
Mar 14, 2023 |
|
Gracias manos. Día #041
|
Mar 13, 2023 |
|
Gracias por mi salud. Día #040
|
Mar 10, 2023 |
|
Gracias a mi comida favorita. Día #039
|
Mar 09, 2023 |
|
Gracias mujeres. Día #038
|
Mar 08, 2023 |
|
Gracias por un día ocupado. Día #037
|
Mar 07, 2023 |
|
AGD036. Gracias familia. Día #036
|
Mar 06, 2023 |
|
Gracias Madre Naturaleza. Día #035
|
Mar 03, 2023 |
|
Gracias logros. Día #034
|
Mar 02, 2023 |
|
Gracias propósito. Día #033
|
Mar 01, 2023 |
|
Gracias febrero. Día #032
|
Feb 28, 2023 |
|
Gracias taza de café. Día #031
|
Feb 27, 2023 |
|
Gracias por la música. Día #030
|
Feb 24, 2023 |
|
Gracias dolor. Día #029
|
Feb 23, 2023 |
|
Gracias a mí. Día #028
|
Feb 22, 2023 |
|
Gracias techo. Día #027
|
Feb 21, 2023 |
|
Gracias michi. Día #026
|
Feb 20, 2023 |
|
Gracias esfuerzo. Día #025
|
Feb 17, 2023 |
|
Gracias pulmones. Día #024
|
Feb 16, 2023 |
|
Gracias amigues. Día #023
|
Feb 15, 2023 |
|
Gracias amor. Día #022
|
Feb 14, 2023 |
|
Gracias amor propio. Día #021
|
Feb 13, 2023 |
|
Gracias tráfico. Día #020
|
Feb 10, 2023 |
|
Gracias creatividad. Día #019
|
Feb 09, 2023 |
|
Gracias hábitos saludables. Día #018
|
Feb 08, 2023 |
|
Gracias enojo. Día #017
|
Feb 07, 2023 |
|
Gracias lunes. Día #016
|
Feb 06, 2023 |
|
Gracias trabajo. Día #015
|
Feb 03, 2023 |
|
Gracias límites saludables. Día #014
|
Feb 02, 2023 |
|
Gracias por mis decisiones. Día #013
|
Feb 01, 2023 |
|
Gracias enero. Día #012
|
Jan 31, 2023 |
|
Gracias ansiedad. Día #011
|
Jan 30, 2023 |
|
Soy una persona agradecida. Día #010
|
Jan 27, 2023 |
|
Gracias por ser. Día #009
|
Jan 26, 2023 |
|
Afirmaciones de gratitud. Día #008
|
Jan 25, 2023 |
|
Gracias por un nuevo día. Día #007
|
Jan 24, 2023 |
|
Gracias respiración. Día #006
|
Jan 23, 2023 |
|
Gracias viernes. Día #005
|
Jan 20, 2023 |
|
Gracias nuevos comienzos. Día #004
|
Jan 19, 2023 |
|
Mantra de gratitud. Día #003
|
Jan 18, 2023 |
|
¡PODCAST INVITADO! MDT290: Gratitud, los beneficios de ser una persona AGRADECIDA con Mar del Cerro
|
Jan 17, 2023 |
|
Gracias cuerpo. Día #002
|
Jan 17, 2023 |
|
Gracias a la vida. Día #001
|
Jan 16, 2023 |
|
Bienvenidxs a Agradecida, tu dosis de gratitud diaria
|
Jan 10, 2023 |