Mit Bauchgefühl und Kopfgeflüster
By Jackie Winkler - Upgrade Yourself Coaching
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 17
Description
Willkommen bei "Mit Bauchgefühl und Kopfgeflüster"!
Schön, dass du hier bist!
Ich nehme dich mit in die Welt von Gedanken, Gefühlen und unserer Psyche.
Themen, die uns im Leben und als Mensch immer wieder beschäftigen und begegnen.
Auch Mama-Content und Austausch mit anderen spannenden Persönlichkeiten stehen auf der Agenda. :)
Nimm dir Zeit und Raum für dich selbst und lasse dich ein bisschen inspirieren.
| Episode | Date |
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Coaching-Stories: "Ich traute mich nicht, meine sexuellen Bedürfnisse zu teilen."
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Jan 28, 2026 |
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"Keinen Bock" - was sich dahinter verbirgt und weshalb es okay ist.
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Jan 21, 2026 |
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"Wer weiß?!" - Nicht bewerten, sondern vertrauen: Was schwierige Momente uns lehren
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Jan 14, 2026 |
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Warum uns Veränderungen so schwer fallen und wie wir sie auch betrachten dürfen
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Jan 07, 2026 |
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#13: "Wenn ich morgen sterben würde..." Thema: Wärest du erfüllt, wenn du auf dein Leben zurückblicken würdest?
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Dec 24, 2023 |
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#12: "Ich und die anderen" Thema: Veränderung in mir und wie ich selbstwirksamer sein kann
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Nov 16, 2023 |
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#11: "Heute besuchen wir einen Elefanten in Indien." Thema: Meine Wahrheit und deine Wahrheit.
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Jun 01, 2023 |
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#10: "Das Leben und der Tod". Thema: Lebe ich und gehe ich meinen Weg?
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May 18, 2023 |
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#9: "Was kann ich eigentlich?" ODER "Schon wieder nicht geschafft..." Thema: Erwartungen von mir an mich.
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May 04, 2023 |
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#8: "Ich bin von dir enttäuscht!" Thema: Erwartungen von mir an andere.
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Apr 20, 2023 |
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#7: "Konzentration Selbstliebe." Thema: Selbstliebe.
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Apr 06, 2023 |
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#6: "Andere bestimmen mein Leben!" Thema: Erwartungen anderer an mich.
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Mar 23, 2023 |
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#5: "Rettungsring." Thema: Loslassen.
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Mar 09, 2023 |
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#4: "Wir hören A, verstehen B und interpretieren C..." Thema: Wahrnehmung und Interpretation
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Feb 23, 2023 |
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#3: "Nimm dich selbst für wichtig, denn du bist es!" Thema: Raum nehmen
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Feb 09, 2023 |
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#2: "Mir hört einfach niemand wirklich zu!!" Thema: Raum geben
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Jan 26, 2023 |
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#1: Wieso Kopfgeflüster?
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Jan 11, 2023 |