De momentopname ⎮ mindfulness podcast
By Bart Upekshadaka
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Bart Upekshadaka
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 56
Description
Ik neem je elke twee weken graag mee op een inspirerende reis door de wereld van mindfulness. Als doorwinterd Breathworks mindfulness trainer en oprichter van het Breathworks mindfulness centrum Gent, deel ik praktische inzichten en blijf ik met beide voeten stevig op de grond.
Sinds 2009 zijn mindfulness, meditatie en het boeddhisme mijn passie en fulltime bezigheid.
Wil je (veel) meer podcasts en meditaties van mij? Probeer gratis de 'kalmtekompas' app via dakatraining.be
Wil je les volgen bij mij? www.breathworks.be
| Episode | Date |
|---|---|
|
van analyseren naar onderzoeken ⎸ een mindfulness podcast
|
Jul 27, 2026 |
|
Pel je eigen beeld van de spiegel af ⎸ een mindfulness podcast
|
Jun 03, 2026 |
|
Ben je dan altijd mindful? ⎸ een mindfulness podcast
|
May 23, 2026 |
|
het dashboard van je binnenwereld ⎸ een mindfulness podcast
|
Apr 28, 2026 |
|
uit de donkere kamer van gewoonte ⎸ een mindfulness podcast
|
Apr 16, 2026 |
|
Mindfulness: de kunst van het gewone leven ⎮ een mindfulness podcast
|
Jan 06, 2026 |
|
Als de rust verdampt: waar mindfulness echt begint
|
Nov 13, 2025 |
|
in de valstrik van verhalen ⎸ een mindfulness podcast
|
Oct 16, 2025 |
|
Help! Ik heb tandpijn ⎸ een mindfulness podcast
|
Sep 24, 2025 |
|
dichterbij of verderaf: de wijsheid van mindfulness ⎮ een mindfulness podcast
|
Sep 03, 2025 |
|
is meditatie hetzelfde als mindfulness? ⎮ een mindfulness podcast
|
Aug 13, 2025 |
|
niet vluchten & niet oplossen - een nacht vol pijn ⎮ een mindfulness podcast
|
Aug 01, 2025 |
|
Het is niet de vorm die telt ⎮ een mindfulness podcast
|
Mar 09, 2025 |
|
Als een vis uit het water ⎮ een mindfulness podcast
|
Jan 29, 2025 |
|
Repelsteeltje ontcijferd ⎮ een mindfulness podcast
|
Nov 03, 2024 |
|
verwarring: de kunst van het ontrafelen ⎮ een mindfulness podcast
|
Aug 11, 2024 |
|
de afstand tot je interne pestkop ⎮ een mindfulness podcast
|
Jul 12, 2024 |
|
de mythe van meditatie ⎮ een mindfulness podcast
|
Jun 12, 2024 |
|
de groeven in je geest ⎮een mindfulness podcast
|
May 29, 2024 |
|
Geef je over aan je ervaring ⎮ een mindfulness podcast
|
May 15, 2024 |
|
Koken met wat je hebt ⎮ een mindfulness podcast
|
May 08, 2024 |
|
De mindfulness hype is voorbij ⎮ een mindfulness podcast
|
May 01, 2024 |
|
Kies je voor krabben? ⎮ een mindfulness podcast
|
Apr 17, 2024 |
|
Verwarring: het begin van helderheid ⎮ een mindfulness podcast
|
Apr 12, 2024 |
|
Geven om te nemen ⎮ een mindfulness podcast
|
Mar 06, 2024 |
|
Gooi je reactieve kind niet met het badwater weg ⎮ een mindfulness podcast
|
Feb 28, 2024 |
|
Het moment vlak voor de zon opkomt ⎮ een mindfulness podcast
|
Feb 07, 2024 |
|
Moet ik dan altijd mindful zijn? ⎮ een mindfulness podcast
|
Jan 24, 2024 |
|
De kracht van rouwen ⎮ een mindfulness podcast
|
Jan 10, 2024 |
|
Wat is er met jou gebeurd? ⎮ een mindfulness podcast
|
Jan 02, 2024 |
|
Je verstopte toilet ontstop je toch ook? ⎮ een mindfulness podcast
|
Dec 13, 2023 |
|
Wat als je steeds hetzelfde meemaakt ⎮ een mindfulness podcast
|
Nov 29, 2023 |
|
Probeer je niet beter te voelen ⎮ een mindfulness podcast
|
Nov 15, 2023 |
|
Goudlokje & de kunst van mindfulness ⎮ een mindfulness podcast
|
Nov 01, 2023 |
|
Draken en monsters en hoe ermee om te gaan ⎮ een mindfulness podcast
|
Oct 18, 2023 |
|
Rationalisatie als weerstand ⎮ een mindfulness podcast
|
Oct 04, 2023 |
|
De vrucht van verandering ⎮ een mindfulness podcast
|
Sep 12, 2023 |
|
Dit heb je nodig voor mindfulness in het dagelijks leven ⎮ een mindfulness podcast
|
Aug 23, 2023 |
|
Lees jij de krant van vorig jaar? ⎮ een mindfulness podcast
|
Aug 09, 2023 |
|
Game over - new life ⎮ een mindfulness podcast
|
Jul 26, 2023 |
|
Preventieve mindfulness ⎮ een mindfulness podcast
|
Jul 12, 2023 |
|
Het mindful antidepressivum ⎮ een mindfulness podcast
|
Jun 28, 2023 |
|
Emoties ontrafeld ⎮ een mindfulness podcast
|
Jun 14, 2023 |
|
Tussentijd ⎮ een mindfulness podcast
|
May 23, 2023 |
|
Wees lief voor je weerstand ⎮ een mindfulness podcast
|
May 03, 2023 |
|
Als de dam barst ⎮ een mindfulness podcast
|
Apr 19, 2023 |
|
De wereld heeft meer boosheid nodig ⎮ een mindfulness podcast
|
Apr 07, 2023 |
|
Wat als een ander je naar beneden haalt? ⎮ een mindfulness podcast
|
Mar 22, 2023 |
|
Hoe mindful omgaan met verdriet? ⎮ een mindfulness podcast
|
Mar 08, 2023 |
|
Hoe jezelf minder wegcijferen ⎮ een mindfulness podcast
|
Feb 22, 2023 |
|
Hoe loslaten en aanvaarden wel werkt ⎮ een mindfulness podcast
|
Feb 08, 2023 |
|
Heb je ook last van het sereniteitssyndroom? ⎮ een mindfulness podcast
|
Jan 25, 2023 |
|
Een interne klasuitstap ⎮ een mindfulness podcast
|
Jan 12, 2023 |
|
De kunst van het vergeven ⎮ een mindfulness podcast
|
Jan 09, 2023 |
|
Als je het even niet meer weet ⎮ een mindfulness podcast
|
Jan 07, 2023 |
|
Wat als het moeilijke aanvaarden niet lukt ⎮ een mindfulness podcast
|
Dec 31, 2022 |