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46. 1440 diamants par jour! Le temps est votre plus grande valeur et quoi faire pour le protéger
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Apr 22, 2024 |
45. Les solutions lorsqu'on manque de structure: Le témoignage inspirant d'Émilie Charlebois
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Apr 15, 2024 |
44. Être carriériste sans s'épuiser, est-ce possible? Voici comment je continue de surmonter l'épuisement professionnel (plus de 15 trucs)
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Apr 08, 2024 |
43. De la conception à la croissance : mon parcours d'entrepreneure. Vos questions, mes réponses (partie 2) / épisode bonus
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Apr 01, 2024 |
42. Voici pourquoi vous manquez de temps (et mes meilleures astuces pour y remédier)
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Mar 25, 2024 |
41. 10 trucs infaillibles pour gérer ses courriels avec sérénité et efficacité
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Mar 11, 2024 |
40. 25 choses que je ne fais pas (et qui me permettent d’être plus productive et d’accomplir plus de projets)
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Feb 26, 2024 |
39. Est-ce que la slow productivité est viable?
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Feb 12, 2024 |
38. En toute authenticité : vos questions, mes réponses (partie 1) / épisode bonus
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Jan 31, 2024 |
37. Le Podcast a un an! Rétrospective et Q&A où je réponds à vos questions
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Jan 29, 2024 |
36. Comment fonctionne réellement la visualisation?
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Jan 15, 2024 |
35. [JOUR 5] De la vision à la planification : un plan clair pour les 12 prochains mois
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Jan 05, 2024 |
34. [JOUR 4] Redéfinir la norme : se fixer des standards alignés
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Jan 04, 2024 |
33. [JOUR 3] Échapper aux illusions et aux pièges invisibles
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Jan 03, 2024 |
32. [JOUR 2] À la rencontre du futur (méditation de visualisation)
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Jan 02, 2024 |
31. [JOUR 1] Au-delà des souvenirs : se positionner avant d’avancer
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Jan 01, 2024 |
30. 3 choses à faire absolument avant de finir l’année
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Dec 18, 2023 |
29. 5 trucs pour se motiver à devenir plus organisée
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Dec 04, 2023 |
28. Est-ce que votre style de vie vous nourrit?
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Nov 20, 2023 |
27. S’épanouir au travail, est-ce vraiment possible?, avec Joane Dubé, conseillère d’orientation
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Nov 06, 2023 |
26. Apprendre à écouter son corps et son intuition
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Oct 23, 2023 |
25. Métamorphosez vos journées en 5 minutes grâce au journaling express
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Oct 09, 2023 |
24. Faciliter les tâches de son quotidien grâce à l’astrologie, avec Arsène Talbot de Mlle Astro
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Sep 25, 2023 |
23. Voici pourquoi vous procrastinez + 3 trucs pour arrêter de procrastiner
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Sep 11, 2023 |
22. Apprendre à dire non sans culpabilité
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Aug 28, 2023 |
21. Est-ce que vous vivez ou si vous survivez?
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Aug 21, 2023 |
20. Planifier ses repas efficacement, avec Audrey Lagacé, nutritionniste - diététiste
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Aug 14, 2023 |
19. Manifestation versus planification + 3 trucs pour commencer à manifester (épisode bonus)
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Aug 07, 2023 |
18. 5 trucs pour organiser son agenda comme une pro
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Jul 31, 2023 |
17. Comment planifier un horaire réaliste
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Jul 17, 2023 |
16. Mes habitudes de lecture : je réponds à toutes vos questions!
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Jul 03, 2023 |
15. Gagner du temps en s’éloignant des écrans, avec Laurie Michel de Vivala
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Jun 19, 2023 |
14. Comment organiser son travail avant de partir en vacances (mes 5 meilleurs conseils)
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Jun 05, 2023 |
13. Voici 12 habitudes pour éviter l’épuisement (burnout)
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May 22, 2023 |
12. La puissance du chiffre 1
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May 08, 2023 |
11. 5 étapes pour réaliser un projet
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Apr 24, 2023 |
10. Planification : prison ou liberté?
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Apr 10, 2023 |
9. 10 trucs pour des réunions plus efficaces
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Mar 27, 2023 |
8. Attention aux transitions! Elles peuvent nuire à votre concentration
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Mar 13, 2023 |
7. Créer son horaire idéal et se rapprocher de son quotidien rêvé
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Feb 27, 2023 |
6. Voici pourquoi vous devriez avoir une routine matinale
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Feb 13, 2023 |
5. 10 trucs pour travailler mieux et non davantage
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Feb 01, 2023 |
4. Ce que j’ai appris en testant la semaine de 4 jours
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Jan 30, 2023 |
3. Êtes-vous productive ou occupée? En bonus: 10 solutions pour y remédier
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Jan 25, 2023 |
2. Qui suis-je réellement? Voici l’histoire d’Émilie, avant la Planificatrice
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Jan 25, 2023 |
1. Bienvenue sur le Podcast 168 heures!
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Jan 20, 2023 |