مع الكوتش - أجيال
By شبكة أجيال
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by شبكة أجيال
Category: News
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 85
Description
' مع الكوتش' بودكاست من أجيال
يقدم نصائح ومعلومات رياضية مهمة لجسم صحي وسليم
مع مدرب الرياضة المحترف الكوتش مجدي الرابي
| Episode | Date |
|---|---|
|
الحلقة 10 - ايقاف المركبات بالطرق
|
Mar 07, 2026 |
|
صور لاعبي كمال الاجسام هل يمكن تحقيقها ؟
|
Sep 10, 2023 |
|
ما هو الوقت المثالي للوصول للجسم المثالي ؟
|
Sep 10, 2023 |
|
أقوى تمارين لحرق الدهون في الجسم ؟
|
Sep 10, 2023 |
|
كيف احافظ على اللتزامي بالبرنامج التغذية الصحي بالعزايم؟
|
Sep 10, 2023 |
|
كيف اخلى جسمي يضعف وانا مرتاح ونايم؟
|
Sep 10, 2023 |
|
هل يجوز مقارنة نتائج التمارين مابين اجسامنا واجسام اللاعبين الاخرين؟
|
Sep 10, 2023 |
|
ما المقصود بالثورة الصحية؟
|
Sep 10, 2023 |
|
ماهي اسباب الطقطة بعد ممارسة الرياضة؟
|
Sep 10, 2023 |
|
ما هي اضرار عمليات تصغير المعدة؟
|
Sep 10, 2023 |
|
لماذا تختلف احجام عضلات الجسم المتماثلة ؟
|
Sep 06, 2023 |
|
هل جينات الرياضة ممكن ان تورث؟
|
Sep 04, 2023 |
|
كيف نعالج ادمان الحلويات ؟
|
Sep 04, 2023 |
|
ما هي ضريبة الرياضة ؟
|
Sep 04, 2023 |
|
كيف نستطيع الالتزام بالحياة الصحية والرياضة اثناء الاجازة؟
|
Sep 04, 2023 |
|
تأثير الرياضة على ممارسها في الحياة الاجتماعية؟
|
Sep 04, 2023 |
|
جسمي بتحسن بعد التمارين الرياضية والوزن ثابت لماذا ؟
|
Sep 04, 2023 |
|
كيف نعالج ادمان المشروبات الغازية ؟
|
Sep 04, 2023 |
|
هل النفسية تؤثر على نتائج التمارين الرياضية؟
|
Sep 04, 2023 |
|
ما هي مقايس ممارسة التمارين الرياضية ؟
|
Sep 04, 2023 |
|
ما هو فحص in body ؟
|
Sep 04, 2023 |
|
ماهي الطريقة الامثل للحصول على العضلات الكبيرة ؟
|
Sep 04, 2023 |
|
ماهي اهمية الراحة والنوم للاشخاص الرياضيين؟
|
Sep 04, 2023 |
|
ايهما اكثر فعالية الاكل ام التمارين الرياضية ؟
|
Sep 04, 2023 |
|
ماهي اهمية ارتداء حذاء مريح اثناء تدريب الرياضة ؟
|
Sep 04, 2023 |
|
اهمية وجود شريك للمارسة الرياضة في النادي الرياضي ؟
|
Aug 30, 2023 |
|
ما هي اهمية الحصص الرياضية الجماعية؟
|
Aug 30, 2023 |
|
هل اللجوء للمدرب الشخصي مفيد للمارسة الرياضة ؟
|
Aug 30, 2023 |
|
هل التركيز على تمارين رياضية معينة يحقق لنا الهدف ؟
|
Aug 30, 2023 |
|
ماهي بروتوكلات ممارسة الرياضة اثناء تواجدنا في النادي الرياضي ؟
|
Aug 30, 2023 |
|
هل التعرق اثناء التمارين الرياضية ظاهرة صحية ؟
|
Aug 30, 2023 |
|
هل زيادة عدد الملابس تساعد في تخفيف الوزن ؟
|
Aug 30, 2023 |
|
هل المشدات الكهربائية تساعد في خسارة الوزن؟
|
Aug 30, 2023 |
|
هل الساونا تساعد في خسارة الوزن ؟
|
Aug 30, 2023 |
|
كيف يكون التنفس الصحيح خلال ممارسة الرياضة؟
|
Aug 29, 2023 |
|
بعض تمارين رياضية ينصح بالابتعاد عنها ؟
|
Aug 29, 2023 |
|
هل يجب تناول الطعام قبل ممارسة الرياضة ؟
|
Aug 29, 2023 |
|
ماهو افضل وقت للطعام بعد الانتهاء من التمارين الرياضية ؟
|
Aug 29, 2023 |
|
هل يوجد للماء اهمية في التمارين الرياضية؟
|
Aug 29, 2023 |
|
كيف يمكننا اختيار نوع الرياضة المناسبة للجسم؟
|
Aug 29, 2023 |
|
ماهي أفضل تمارين الدراجة الهوائية(spinning)؟
|
Aug 29, 2023 |
|
ماسبب عدم خسارة الوزن بالرغم من ممارسة الرياضة؟
|
Aug 29, 2023 |
|
كيف يمكن للسيدة الحامل في الاشهر الاخيرة من الحمل تمارس الرياضة ؟
|
Aug 29, 2023 |
|
ماهي افضل اوقات لممارسة الرياضة؟
|
Aug 29, 2023 |
|
هل الرياضة مضرة للصحة!
|
Aug 29, 2023 |
|
اوجاع العضلات بعد ممارسة الرياضة ؟
|
Aug 29, 2023 |
|
هل تعلم ان للعضلات ذاكرة ؟
|
Aug 29, 2023 |
|
اين تذهب الدهون بعد ممارسة الرياضة؟
|
Aug 29, 2023 |
|
ماهي اهمية الاحماض الامينة للرياضيين ؟
|
Jun 11, 2023 |
|
ما اهي اهمية الفيتامينات للرياضيين ؟
|
Jun 11, 2023 |
|
ماهي تمارين اليوغا؟
|
Jun 11, 2023 |
|
ما هي انسب التمارين الرياضية للسيدات في الاشهر الوسطى (4-6)من الحمل ؟
|
Jun 11, 2023 |
|
هل ممارسة الركض على جهاز (التردمل ) في المنزل مفيدة ؟
|
Jun 11, 2023 |
|
ما المقصود بالتمارين الهوائية؟
|
Mar 15, 2023 |
|
ما المقصود بتمارين المقاومة؟
|
Feb 20, 2023 |
|
هل اوجاع العضلات بعد التمرين مقلقة ؟
|
Feb 19, 2023 |
|
كيف يمكن تقوية عضلات الخواصر ؟
|
Feb 18, 2023 |
|
هل الرياضة مفيدة لمن يعاني من امراض الديسك ؟
|
Feb 17, 2023 |
|
هل من الضروري تناول البروتينات الصناعية؟
|
Feb 16, 2023 |
|
ما هي انسب التمارين الرياضية للسيدات في الاشهر الاولى من الحمل ؟
|
Feb 14, 2023 |
|
كيف نمارس الرياضة بفصل الشتاء؟
|
Feb 13, 2023 |
|
هل نستيطع بالرياضة تخفيف الوزن من مناطق معينة في الجسم ؟
|
Feb 12, 2023 |
|
هل يمكن للرياضة المساعدة في زيادة الوزن ؟
|
Feb 11, 2023 |
|
هل يمكن بالاوزان الخفيفة ان نحقق النتيجة المرجوة ؟
|
Feb 09, 2023 |
|
كيف نقوم بتخفيف الدهون في منطقة البطن ؟
|
Feb 08, 2023 |
|
كيف نقوم بتبرد الجسم بعد ممارسة الرياضة؟
|
Feb 07, 2023 |
|
ماهي الطريقة الاسلم للاحماء عند ممارسة الرياضة ؟
|
Feb 06, 2023 |
|
كيف يمكن الابتعاد عن الكسل بالرياضة ؟
|
Feb 05, 2023 |
|
كيف يمكننا عمل تمارين الاطالة ؟
|
Feb 04, 2023 |
|
كيف يمكن زيادة الوزن من خلال الرياضة ؟
|
Feb 02, 2023 |
|
كيف يمكن تخفيف الوزن من خلال ممارسة الرياضة ؟
|
Feb 01, 2023 |
|
كيف يمكننا ممارسة الرياضة في فصل الشتاء ؟
|
Jan 31, 2023 |
|
كيف يمكن ممارسة الرياضة بالمنزل؟
|
Jan 30, 2023 |
|
ما هي اضرار المبالغة بممارسة الرياضة؟
|
Jan 29, 2023 |
|
كيف يمكن لرياضة معالجة اوجاع الظهر ؟
|
Jan 28, 2023 |
|
ماهي فائدة الرياضة للمرضى ؟
|
Jan 26, 2023 |
|
هل ينصح كبار السن بمارسة الرياضة ؟
|
Jan 25, 2023 |
|
هل يمكن للسيدة الحامل ممارسة الرياضة ؟
|
Jan 24, 2023 |
|
اهم النصائح للسيدات عند ممارسة الرياضة
|
Jan 23, 2023 |
|
نصائح لرجال عند ممارسة الرياضة
|
Jan 22, 2023 |
|
كيف يمكن تشجيع الاطفال على الرياضة ؟
|
Jan 21, 2023 |
|
كيف يمكن تفريغ الطاقة السلبية بالرياضة ؟
|
Jan 20, 2023 |
|
ماهو افضل وقت للمارسة الرياضة ؟
|
Jan 19, 2023 |
|
كيف نرفع هرمون السعادة بالرياضة ؟
|
Jan 17, 2023 |
|
كيف يمكننا جعل الرياضة اسلوب حياة ؟
|
Jan 15, 2023 |