La cuarta es la vencida
By Laura Arias
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Laura Arias
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 12
Reviews: 0
Episodes: 103
Description
Somos seres en constante evolución, en un proceso de vida en el cual caerse y levantarse es parte de nosotros y el encontrarse a sí mismo parece una tarea de nunca acabar, en el podcast la cuarta es la vencida, obtendrás herramientas que te ayudarán a serenar aspectos que estén causándote malestar emocional, psicológico o de tu diario vivir.
Laura Arias creó este Podcast para hablar temas relacionados con la salud mental, brindándote herramientas y en cada episodio, una charla con una perspectiva diferente.
Bienvenidx a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
| Episode | Date |
|---|---|
|
102. ¿Me voy o me quedo? | Vivir sin permiso con Abi
|
Nov 21, 2024 |
|
101. No exijas lo que no das
|
Nov 12, 2024 |
|
100. Transforma la queja
|
Oct 31, 2024 |
|
99. Que no lo veas en este momento no significa que no se vaya a dar
|
Oct 24, 2024 |
|
98. Deja de tomarte las cosas personales
|
Oct 17, 2024 |
|
97. ¿Cómo puedo ayudar a alguien que pasa por un momento emocionalmente difícil?
|
Sep 27, 2024 |
|
96. ¿Cómo te estás castigando?
|
Sep 20, 2024 |
|
95. Decidir vivir en pareja ¿vale la pena?
|
Sep 13, 2024 |
|
94. Haz del aburrimiento tu aliado
|
Sep 06, 2024 |
|
93. Los casi algo
|
Aug 29, 2024 |
|
92. ¿Cómo convertirme en la persona que quiero ser?
|
Aug 16, 2024 |
|
91. ¿Por qué me cuesta tanto hacer lo que me prometo?
|
Aug 09, 2024 |
|
90. ¿Cómo saber que ahí sí es?
|
Aug 01, 2024 |
|
89. Escógete a ti, antes que a cualquiera
|
Jul 25, 2024 |
|
88. Tu dirección es más importante que tu velocidad
|
Jul 19, 2024 |
|
87. Soy una impostora
|
Jul 11, 2024 |
|
86. La vida es muy corta como para vivir en guerra contigo mismx
|
Jun 29, 2024 |
|
85. Hablemos de amix a amix. Leyendo sus historias.
|
Jun 22, 2024 |
|
84. Merecimiento, ¿cómo hacerlo parte de mi?
|
Jun 13, 2024 |
|
83. El único error sería no intentarlo
|
Jun 06, 2024 |
|
82. La confianza como una elección
|
May 24, 2024 |
|
81. Abraza cada parte de ti
|
May 17, 2024 |
|
80. Explorando mi historia a través de mamá
|
May 10, 2024 |
|
79. La crisis como parte de la estabilidad
|
May 02, 2024 |
|
78. Aprendiendo a vivir
|
Apr 25, 2024 |
|
77. ¿Tus necesidades están satisfechas?
|
Apr 18, 2024 |
|
76. ¿Estoy en el lugar correcto?
|
Apr 11, 2024 |
|
75. ¡Asume tu responsabilidad!
|
Apr 03, 2024 |
|
74. ¿Cómo afrontar una ruptura amorosa?
|
Mar 28, 2024 |
|
73. ¿Quién soy yo?
|
Mar 20, 2024 |
|
72. Si murieras mañana, ¿qué harías hoy?
|
Mar 08, 2024 |
|
71. Tu tranqui, nadie tiene una guía para la vida.
|
Feb 29, 2024 |
|
70. No eres una persona difícil de amar
|
Feb 21, 2024 |
|
69. ¿Qué mentalidad guía tu vida?
|
Feb 08, 2024 |
|
68. ¡Un año de la cuarta es la vencida!
|
Feb 02, 2024 |
|
67. Crea tu kit de emergencias emocionales
|
Feb 01, 2024 |
|
66. La historia de los demás, NO ES la tuya
|
Jan 25, 2024 |
|
65. El mindfulness no fue hecho para mi
|
Jan 19, 2024 |
|
64. Abraza los nuevos comienzos
|
Jan 10, 2024 |
|
63. Bájale dos rayitas a la autoexigencia
|
Jan 03, 2024 |
|
62. ¿Año nuevo, vida nueva?
|
Dec 21, 2023 |
|
61. El momento correcto es AHORA.
|
Dec 14, 2023 |
|
60. Deja de romantizar el mínimo esfuerzo de los demás
|
Dec 06, 2023 |
|
59. La incomodidad de las festividades
|
Nov 29, 2023 |
|
58. Todo lo bueno tarda
|
Nov 22, 2023 |
|
57. Tu ya tienes la respuesta
|
Nov 15, 2023 |
|
56. Conociendo mis heridas emocionales de la infancia
|
Nov 08, 2023 |
|
55. Me encontré una persona en vía de extinción, con responsabilidad afectiva.
|
Nov 01, 2023 |
|
54. ¿Encontrar mi pasión y propósito de vida?
|
Oct 28, 2023 |
|
53. ¿Cómo puedo sanar emocionalmente?
|
Oct 25, 2023 |
|
52. Infidelidad, ¿cómo afecta mi salud mental?
|
Oct 18, 2023 |
|
51. ¿Estoy con un narcisista?
|
Oct 14, 2023 |
|
50. Tu fluyes hacia donde tu atención se dirige
|
Oct 11, 2023 |
|
49. Soy una adulta chiquita
|
Oct 04, 2023 |
|
48. ¿Cómo te enfrentas a la vida?
|
Sep 27, 2023 |
|
47. Para tener relaciones sanas, hay que tener conversaciones incómodas
|
Sep 23, 2023 |
|
46. ¿Cómo nos engaña nuestra mente? Sesgos cognitivos
|
Sep 20, 2023 |
|
45. Amix, no eres centro de rehabilitación de nadie
|
Sep 16, 2023 |
|
44. ¿Qué te está deteniendo?
|
Sep 13, 2023 |
|
43. Lo que empieza mal, probablemente terminará mal
|
Sep 09, 2023 |
|
42. Yo solo sé que nada sé. Autosabotaje
|
Sep 06, 2023 |
|
41. Y ahora, ¿qué se supone que haga con mi vida?
|
Sep 02, 2023 |
|
40. ¿Cómo ser un introvertido funcional?
|
Aug 31, 2023 |
|
39. Hablemos de: mobbing, acoso laboral
|
Aug 26, 2023 |
|
38. Violencia psicológica, tan común y tan poco identificada
|
Aug 23, 2023 |
|
37. ¿Un clavo saca otro clavo?
|
Aug 19, 2023 |
|
36. Si, siento envidia ¿y?
|
Aug 16, 2023 |
|
35. Ven, vamos a organizar nuestra mente
|
Aug 12, 2023 |
|
34. El pasado es un lugar de referencia, no de residencia
|
Aug 09, 2023 |
|
33. Hablemos de: Tocar fondo y surgir de ello.
|
Aug 05, 2023 |
|
32. Entre el pensar y hacer, existo. Procrastinación
|
Aug 02, 2023 |
|
31. Me sentía insuficiente y me di cuenta que hasta Barbie se siente así
|
Jul 29, 2023 |
|
30. ¿Te das el amor que das?
|
Jul 26, 2023 |
|
29. Guayabo mental por mostrarme real
|
Jul 22, 2023 |
|
28. Te enseño sobre primeros auxilios psicológicos
|
Jul 19, 2023 |
|
27. Hablemos de: Libros de autoayuda, ¿si sirven o solo nos venden humo?
|
Jul 15, 2023 |
|
26. Miedo, te estoy hablando a ti
|
Jul 12, 2023 |
|
25. Hablemos de: Soy mi mayor fan y mi mayor hater
|
Jul 08, 2023 |
|
24. ¿Soy una persona altamente sensible? (PAS)
|
Jul 05, 2023 |
|
23. Hablemos de: ¿Realmente mañana si será bonito?
|
Jul 01, 2023 |
|
22. ¿Me adapto o me resisto al cambio?
|
Jun 28, 2023 |
|
21. Cada quien habla desde su propia burbuja y eso, está bien
|
Jun 21, 2023 |
|
20. Hagamos un largo viaje hacia el autoconocimiento
|
Jun 14, 2023 |
|
19. Apego emocional, todo esto es culpa tuya
|
Jun 07, 2023 |
|
18. Traumas transgeneracionales. ¿Acepto el karma o me permito sanar?
|
May 31, 2023 |
|
17. El poder que hay en contar nuestra historia
|
May 24, 2023 |
|
16. Te presento a mi amiga, la soledad
|
May 17, 2023 |
|
15. La magia que hay en saber que siempre podemos empezar de nuevo
|
May 10, 2023 |
|
14. Soy CEO en sobrepensar
|
May 03, 2023 |
|
13. Señora expectativa, ya no cabes en mi vida
|
Apr 26, 2023 |
|
12. ¿Cómo tener salud mental en un país donde es un privilegio tener acceso a ella?
|
Apr 19, 2023 |
|
11. Nuestra amix la ansiedad nos miente y te cuento por qué
|
Apr 12, 2023 |
|
10. Corazón, amar no es aguantar
|
Apr 05, 2023 |
|
9. Justo en mis daddy issues
|
Mar 29, 2023 |
|
8. Bendita crisis de los 20´
|
Mar 22, 2023 |
|
7. ¿Qué puedes hacer tu por mi que yo no pueda hacer por mi mismx?
|
Mar 15, 2023 |
|
6. Convirtiéndome en mi prioridad #1
|
Mar 08, 2023 |
|
5. Guía definitiva para establecer límites
|
Mar 01, 2023 |
|
4. ¿Por qué NADIE me lo dijo antes?
|
Feb 22, 2023 |
|
3. Por fin, entré a la universidad y ahora, ¿qué hago? Salud mental y universidad.
|
Feb 15, 2023 |
|
2. Me afecta el querer ser productiva el 100% del tiempo: Productividad tóxica y síndrome del impostor.
|
Feb 08, 2023 |
|
1. Emociones. ¿Qué puedo y no puedo controlar en mi vida?
|
Feb 02, 2023 |
|
¡Bienvenidxs a la cuarta es la vencida!
|
Jan 25, 2023 |