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Category: Running
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Episodes: 41
Jun 13, 2025
Description
Podcast enregistré à Montréal et destiné aux passionnées de course sur route: du 5km au marathon. Nous recevons des athlètes, des entraineurs et divers experts pour explorer l’univers de la course à pied à la recherche de vérités et d’émotions avec une bonne dose de psychologie !
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Sprint, plio, biomécanique, économie de course, VO₂max, musculation et coordination avec JB Morin (PhD)
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Nov 22, 2025 |
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Nicolas Jeudy: Il forme les coachs RunWise, 30 ans d’expérience, des centaines d’athlètes coachés… il nous dit ce qui compte vraiment
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Oct 20, 2025 |
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Entraînement, Seuil, Musculation… Comment Azeddine Habz est devenu le meilleur Français sur 1500m | SPÉCIAL TOKYO 2025
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Sep 28, 2025 |
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Les secrets de Nicolas Daru pour dominer le steeple français à 37 ans | SPÉCIAL TOKYO 2025
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Sep 23, 2025 |
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François Chiron : le coach prodige derrière Jimmy Gressier et Nico Daru | SPÉCIAL TOKYO 2025
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Sep 20, 2025 |
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Bastien Perraux, coach de haut niveau: « Le plus dur, c’est pas d’entraîner le corps, mais de construire le mental » | SPÉCIAL TOKYO 2025
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Sep 17, 2025 |
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Sarah Madeleine: La pépite Francaise qui court 31:15 sur 10km avec 80km/semaine | SPÉCIAL TOKYO 2025
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Sep 14, 2025 |
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Il se qualifie aux JO grâce à ChatGPT: John Heymans 13’03 au 5000m | SPÉCIAL TOKYO 2025
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Sep 13, 2025 |
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Anael Aubry: Carbones, Fatigue Périphérique, Qualité Neuromusculaire, Musculation, Zones de FC, Seuil, Sommeil
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Sep 06, 2025 |
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Christine Hanon : physiologiste, 30 ans à l’INSEP, elle a formé nos meilleurs entraîneurs et athlètes français
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Sep 01, 2025 |
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Stéphanie Gros: la femme derrière la domination du TRIATHLON français aux Jeux de Paris 2024
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Aug 26, 2025 |
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Kevin Mayer me donne une leçon de DECATHLON 🥵
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Jul 20, 2025 |
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Bruno Gajer: L'entraineur national qui a coaché les plus grands: Pierre-Ambroise Bosse, Mehdi Baala, Renelle Lamotte, Bob Tahri
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Jul 14, 2025 |
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Gels, Électrolytes, Gut-training, Carb-load, Pic Glycémique, NutriScore, Suppléments et plus avec Nouchka Simic
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Jun 09, 2025 |
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De 2h32 à 2h05 : comment Nicolas Navarro est devenu l'un des meilleurs marathoniens français
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May 03, 2025 |
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Floriane Hot: L'entrainement 100km, Marathon, Parentalité, Nutrition, Musculation
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Mar 26, 2025 |
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Jérémy Cabadet: L'entraineur de Nicolas Navarro et Floriane Hot nous dévoile ses secrets d'entrainement marathon
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Mar 04, 2025 |
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Mustapha Salmi - MUSS: Son Histoire, le Marathon de Berlin, sa Relation avec son Père, L'entrainement...
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Feb 15, 2025 |
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Anael Aubry: L'entrainement en Altitude, L'INSEP, Méthode Norvégienne et Coaching de Haut Niveau
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Nov 09, 2024 |
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Baptiste Cartieaux @Syblo: son Entrainement, Création de Contenu, Sponsoring, Équipe de France, Ses études, Marathon?
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Sep 27, 2024 |
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Cet étudiant en médecine a participé aux Jeux de Paris en courant moins de 100km par semaine
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Sep 14, 2024 |
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Pourquoi les universités américaines produisent les meilleurs coureurs ?
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Aug 17, 2024 |
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Félix-Antoine: le COACH qui a propulsé le demi-fond Québecois au plus haut niveau 🔥
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Jun 28, 2024 |
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Alice Finot: Elle quitte la France et devient la meilleure Française sur 3000 Steeple (de tous les temps)
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May 17, 2024 |
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Les secrets de la musculation pour coureurs avec Charles Castonguay: LA référence Canadienne
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Mar 29, 2024 |
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Marc-Antoine: Le coach le plus rapide du Québec sur semi (1h04): Musculation, pic de forme, s'entrainer sans groupe, ses meilleures séances semi
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Mar 01, 2024 |
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Julian Ranc: Il a créé Run'ix tout en compétitionnant au plus haut niveau (épisode spécial Kenya)
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Jan 19, 2024 |
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Entrevue avec Julien Wanders: Recordman d’Europe du 10km (27:13) et du 21km (59:13) dans sa maison au Kenya
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Dec 18, 2023 |
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On reçoit le RECORDMAN d’Amérique du Nord du 2000m • 4min51 = 2:26/km 🤯
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Nov 24, 2023 |
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Mon expérience d’entraîneur avec un coureur élite: 29:27 au 10km
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Oct 21, 2023 |
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Rencontre avec mon coach : le geek ultime de la course à pied!
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Sep 22, 2023 |
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Sommes nous addict au running? Un sociologue vient nous parler de sa fascinante enquête sur le sujet
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Aug 25, 2023 |
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L’entrainement moderne: échange avec un entraineur élite (il a téléchargé toutes les perfs d’internet 😅)
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Jul 28, 2023 |
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Le coaching en ligne, YouTube, nos erreurs et nos leçons avec Running Addict
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Jun 23, 2023 |
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On comprend enfin la méthode NORVÉGIENNE (et beaucoup plus!) avec David Jeker 🤓
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May 26, 2023 |
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PEACE & LOVE : la nouvelle méthode pour traiter les blessures chez les coureurs - Ep.06
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Apr 21, 2023 |
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Route vs Trail, La pression des chronos et l’importance du couple avec Sam Poher - Ep.05
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Apr 08, 2023 |
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Chaussures carbones, Technique de course : Blaise Dubois démonte des mythes - RunWise Podcast Ep.04
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Mar 24, 2023 |
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On prend une leçon de trail avec Mathieu Blanchard - RunWise Podcast Ep.03
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Mar 12, 2023 |
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On parle MARATHON avec la Québécoise la plus rapide sur marathon en 2h33 (Elissa Legault) - RunWise Podcast Ep.02
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Feb 10, 2023 |
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Un nouveau podcast de course à pied du 5km au marathon - RunWise Podcast Ep.01
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Jan 23, 2023 |