¿Y por qué no?
By Irati Lobato
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Category: Personal Journals
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Description
Mi espacio seguro en el que comparto mis mayores reflexiones, miedos, aprendizajes y en el que hablo sobre todas las cosas que suceden en mi cabeza. Tómatelo como una charla interminable entre dos amigas en una cafetería bonita.
Nos vemos también en Instagram, TikTok y Twitter @iratilobato_ y @yporqueno__
| Episode | Date |
|---|---|
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Una charla sobre la amistad
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May 12, 2026 |
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mi primera crisis de los 20
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May 05, 2026 |
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Saturación de influencers y cómo tomarte las redes
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Apr 21, 2026 |
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¿Cuál es la vida perfecta?
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Apr 14, 2026 |
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Reset de primavera :)
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Mar 24, 2026 |
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Estar sobreestimulada y la productividad
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Mar 17, 2026 |
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Sentirte tu misma empieza por ti
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Mar 10, 2026 |
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23 cosas que he aprendido a mis 23 (part II)
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Mar 03, 2026 |
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23 cosas que he aprendido a mis 23 (part I)
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Feb 24, 2026 |
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¿Si no lo publico, no lo he vivido?
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Feb 17, 2026 |
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De repente quiero saberlo todo
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Feb 03, 2026 |
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¿De qué tienes prisa?
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Jan 27, 2026 |
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Tu eliges tu propio camino
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Jan 20, 2026 |
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2026 va a ser mi año
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Jan 13, 2026 |
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Cerrando el año juntas: mi ritual
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Jan 04, 2026 |
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Despidiendo a mi yo del 2025
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Dec 24, 2025 |
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Romantizar el invierno (siendo una chica de verano)
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Nov 25, 2025 |
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Intentar destacar, siendo una chica más
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Nov 18, 2025 |
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El éxito de los demás, no limita el tuyo
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Nov 11, 2025 |
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Salir de un bucle mental (juntas!)
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Oct 28, 2025 |
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Mi guía de la positividad :)
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Oct 21, 2025 |
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Cuanto menos lo esperes, mas pasará
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Oct 14, 2025 |
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Creer en ti (y superar el sindrome del impostor)
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Oct 07, 2025 |
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Objetivo: vivir con intención
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Sep 30, 2025 |
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Enamórate de tu rutina
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Sep 23, 2025 |
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Estar tranquila y proyectar hacia dentro
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Sep 16, 2025 |
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Los principios siempre cuestan
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Sep 09, 2025 |
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Empezar de cero y septiembre
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Sep 02, 2025 |
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La nostalgia y el final del verano
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Aug 27, 2025 |
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El mindset para este verano 2025
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Jun 17, 2025 |
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El poder de las palabras
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Jun 03, 2025 |
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No quiero estar sola
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May 27, 2025 |
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El mundo de verdad esta afuera
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May 20, 2025 |
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El foco ahora está en mi
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May 13, 2025 |
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Pequeños cambios que marcan la diferencia
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May 06, 2025 |
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Ser una chica en sus 20s
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Apr 29, 2025 |
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Mi reset de primavera
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Apr 15, 2025 |
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Autorregularse para cuando la vida es demasiado
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Apr 07, 2025 |
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Creer que te lo mereces (o la ley de la atracción)
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Apr 01, 2025 |
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No has venido a ser perfecta
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Mar 25, 2025 |
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Llegar tarde es ir a tiempo
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Mar 11, 2025 |
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Reenfocarse (o poner en orden prioridades)
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Mar 04, 2025 |
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El reminder que necesitas
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Feb 25, 2025 |
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Sé tu propia mejor amiga
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Feb 18, 2025 |
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El miedo a equivocarse
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Feb 11, 2025 |
|
“Let them theory” y la teoría de los 8 minutos
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Feb 04, 2025 |
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Si estas a todo, no estas a nada
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Jan 28, 2025 |
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Vives poco si lo piensas mucho
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Jan 21, 2025 |
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La mentalidad para 2025
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Jan 14, 2025 |
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Conocerse a una misma, not that easy
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Jan 07, 2025 |
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Adiós 2024: mi rutina de fin de año
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Dec 29, 2024 |
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Aprender a dejar ir
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Dec 17, 2024 |
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No sé lo que estoy haciendo
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Dec 10, 2024 |
|
Lo que no estas cambiando, lo estas eligiendo
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Dec 03, 2024 |
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Puedes con todo, pero no con todo a la vez
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Nov 26, 2024 |
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Combatir el horario de invierno
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Nov 19, 2024 |
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La rutina perfecta, salir de fiesta y el equilibrio
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Nov 12, 2024 |
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La magia de agradecer
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Nov 05, 2024 |
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Deja de procrastinar
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Oct 29, 2024 |
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Estar sola y ser una romántica
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Oct 22, 2024 |
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Nadie te juzga tanto como tu a ti misma
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Oct 15, 2024 |
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¿De qué tienes miedo?
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Oct 08, 2024 |
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La vida empieza muchas veces
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Oct 01, 2024 |
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Mi reset de otoño
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Sep 24, 2024 |
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No puedes tener todo bajo control
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Sep 17, 2024 |
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Septiembre y los comienzos
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Sep 11, 2024 |
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Mi rutina de verano
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Jul 10, 2024 |
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Estar presente, redes sociales y el fomo
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Jun 25, 2024 |
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El verano perfecto no existe
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Jun 18, 2024 |
|
Cómo salir de tu zona de confort
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Jun 11, 2024 |
|
Confía en ti misma
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Jun 04, 2024 |
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Hábitos de personas felices
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May 28, 2024 |
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Solo soy una chica
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May 21, 2024 |
|
Cambios y como afrontarlos
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May 14, 2024 |
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Como sobrevivir a los estudios
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May 07, 2024 |
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Estate orgullosa de ti misma
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Apr 30, 2024 |
|
Todo pasa por algo
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Apr 23, 2024 |
|
Quítate la vergüenza
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Apr 16, 2024 |
|
Mi mini guía para sentirme mejor
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Apr 09, 2024 |
|
La importancia de descansar
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Apr 02, 2024 |
|
Amistades que curan el alma
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Mar 26, 2024 |
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Mis tips favoritos para un glow up sano
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Mar 19, 2024 |
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Sentir mucho es mi mayor virtud
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Mar 12, 2024 |
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Ser más paciente contigo misma
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Mar 05, 2024 |
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17. Retomar lo que nos hace feliz
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Feb 27, 2024 |
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16. ...crearte expectativas sanas?
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May 23, 2023 |
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15. ...gestionar el estrés (en épocas de exámenes)?
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May 16, 2023 |
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14. ...priorizarte?
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May 09, 2023 |
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13. ...aceptar que no pasa nada si no tienes ni idea de nada?
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May 02, 2023 |
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12. ...hacer tus redes sociales un lugar seguro?
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Apr 25, 2023 |
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11. ...dejar de preocuparte por lo que no puedes controlar?
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Apr 18, 2023 |
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10. ...saber cuando parar?
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Apr 04, 2023 |
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9. ...respetar tus tiempos?
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Mar 28, 2023 |
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8. ...hablar sobre la amistad?
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Mar 21, 2023 |
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7. ...saber estar sola?
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Mar 14, 2023 |
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6. ...introducir buenos hábitos en tu día a día?
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Mar 07, 2023 |
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5. ...aprender a decir que no?
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Feb 28, 2023 |
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4. ...ser más amable contigo misma?
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Feb 21, 2023 |
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3. ...romantizar de forma sana tu vida?
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Feb 14, 2023 |
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2. ...rodearte de personas que te hacen bien?
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Feb 07, 2023 |
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1. ...dejar de esperar al momento perfecto?
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Jan 31, 2023 |