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L’émission pour vous faire redevenir votre priorité.
Chaque semaine, dans “Le Rendez-Vous”, on se pose, on se livre, on discute seules, à deux ou avec nos invité·es pour vous donner une dose d’inspiration et de motivation.
Chez Let’s Groove, on est convaincues que derrière chaque entrepreneuse, il y a une personne qui se fait bien trop souvent passer en dernier, quand elle devrait être sa priorité. Notre objectif : inspirer, partager, échanger afin de vous accompagner dans votre développement personnel ET professionnel. Parce que le business, c’est bien, mais que la vie en dehors, c’est encore mieux.
De nouveaux épisodes tous les mardi et dimanche à 7 heures.
Par Johanna Ruiz et Justine Savy, fondatrices de Let’s Groove, le média pour les humaines qui ont une entreprise !
Jaquette réalisée par WeeBold
Montage : Émeline Derensy
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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[SOLO #21] - Reprendre sa vie en main
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Jul 30, 2024 |
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5. Mêler créativité et bien-être féminin avec Mylène Fleury Naturopathe
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Jul 23, 2024 |
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[SOLO#20] J'ai rendez-vous avec ma santé physique
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Jul 02, 2024 |
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4. Debrief : Lancer une communauté d'entrepreneuses avec des teams en présentiel
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Jun 18, 2024 |
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[SOLO #19] C’est tout ou rien
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Jun 11, 2024 |
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[SOLO #18] Surmonter sa timidité et oser
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Jun 04, 2024 |
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[SOLO#17] La quête de l’épanouissement
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May 28, 2024 |
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[SOLO#16] La rançon du bonheur
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May 23, 2024 |
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[SOLO #15] Écoute de soi vs Discipline
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May 14, 2024 |
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[SOLO #14] Les réseaux sociaux ne sont plus "sociaux" du tout
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May 07, 2024 |
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[SOLO #13] J’ai changé de rythme, retour d’expérience
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Apr 30, 2024 |
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[SOLO #12] Limiter son usage du téléphone - partie 2
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Apr 23, 2024 |
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[SOLO #11] Au secours j’ai de la charge mentale !
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Apr 16, 2024 |
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[SOLO #10] La recherche du flow, bosser plus ou bosser moins ?
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Apr 09, 2024 |
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3. Passer à l’action pour rebooster son activité et son mindset avec Romane de Kahiloa Coaching
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Mar 26, 2024 |
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[SOLO #9] L’arrivée des beaux jours, se créer une nouvelle routine
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Mar 19, 2024 |
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[SOLO #8] Oser rencontrer de nouvelles personnes
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Mar 05, 2024 |
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2. Utiliser les langages de l’amour pour lâcher prise et prendre soin de soi et des autres
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Feb 27, 2024 |
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[SOLO #7] S’apporter de l’amour au quotidien
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Feb 20, 2024 |
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[SOLO #6] Vivre au rythme des saisons
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Feb 13, 2024 |
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[SOLO #5] Pourquoi on reste dans notre zone de confort ?
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Feb 06, 2024 |
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[SOLO #4] Dealer avec la copie
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Jan 30, 2024 |
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1. Apprendre à vivre l’instant présent avec Christel Touret
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Jan 23, 2024 |
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[SOLO #3] Et si on parlait du rapport que j’ai avec mon image ?
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Jan 16, 2024 |
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[SOLO #2] Aborder le début d’année sans se mettre la pression
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Jan 09, 2024 |
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[SOLO #1] 2024, l’année de la créativité ?
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Jan 02, 2024 |
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24. Debrief : le bilan de notre année 2023
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Dec 26, 2023 |
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[SOLO #35] La lettre à soi-même pour 2024
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Dec 19, 2023 |
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[SOLO #34] Merci 2023
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Dec 12, 2023 |
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[SOLO #33] Se réconcilier avec soi-même
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Dec 05, 2023 |
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23. Debrief’ : notre première colonie de vacances [le fiasco : partie 2]
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Nov 28, 2023 |
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[SOLO #32] : Je suis partie avec moi-même
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Nov 14, 2023 |
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22. Debrief’ : notre première colonie de vacances [le fiasco : partie 1]
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Nov 07, 2023 |
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[SOLO #31] : L’importance de s’entourer même si on est solitaire
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Oct 31, 2023 |
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[SOLO #30] : Accepter de prendre un pas de recul
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Oct 24, 2023 |
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[SOLO #29] : La réussite
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Oct 17, 2023 |
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21. L’importance de la santé mentale quand on est freelance avec Abel Biver, co-fondateur de Nostrum Care
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Oct 10, 2023 |
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[SOLO#28] Tout casser et tout recommencer pour enfin se sentir bien dans son business
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Oct 03, 2023 |
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[SOLO #27] Comment sortir de “la page blanche”
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Sep 26, 2023 |
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20. Notre rapport aux autres femmes
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Sep 19, 2023 |
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[SOLO #26] Gérer son anxiété pendant les vacances
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Sep 12, 2023 |
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[SOLO #25] Au secours, c'est la rentrée...
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Sep 05, 2023 |
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19. Prioriser sa santé sans charge mentale (même quand on n’a pas le temps) avec Léa Diet Coach
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Aug 29, 2023 |
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[SOLO #24] Il est temps de devenir le personnage principal de sa vie
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Aug 22, 2023 |
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18. Prendre soin de soi grâce au Yoga et au Human Design avec Vanessa de Vanhata Yoga
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Aug 15, 2023 |
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[SOLO #23] Être soi et tant pis si ça déçoit !
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Aug 08, 2023 |
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[SOLO #22] Ce que le concert de Hans Zimmer m'a appris
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Aug 01, 2023 |
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17. Avoir des photos de nous canon pour notre business avec Anne-Elisabeth Jung
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Jul 25, 2023 |
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16. Un an d'entrepreneuriat à deux : le bilan
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Jul 18, 2023 |
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[SOLO #21] 5 exercices de journaling pour se reconnecter à soi
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Jul 11, 2023 |
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15. Travailler en étant soi-même : comment on fait ?
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Jul 04, 2023 |
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[SOLO #20] S’organiser en fonction de son rythme
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Jul 02, 2023 |
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14. [ON A LU #1] Tu vas tout déchirer de Jen Sincero
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Jun 27, 2023 |
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[SOLO #19] Se comparer aux autres, oui. Mais que se passe-t-il quand on se compare à soi ?
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Jun 25, 2023 |
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[SOLO #18] Remonter la pente après une phase difficile
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Jun 18, 2023 |
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13. Les leçons qu'on retient de la première partie de 2023
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Jun 13, 2023 |
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[SOLO #17] Changer d'angle de vue et retrouver la motivation
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Jun 11, 2023 |
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12. Notre rapport au syndrome de l’imposteur
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Jun 06, 2023 |
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[SOLO #16] Au secours, je procrastine !
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Jun 04, 2023 |
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11. Debrief : Notre premier afterwork
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May 30, 2023 |
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[SOLO #15] Rien ne se perd, rien ne se crée, tout se transforme
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May 28, 2023 |
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10. Notre rapport à la concurrence
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May 23, 2023 |
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[SOLO#14] Se libérer du regard des autres pour avancer
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May 21, 2023 |
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9. Si on devait recommencer Let’s Groove de 0 ? (épisode FAQ, on répond à vos questions !)
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May 16, 2023 |
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[SOLO #13] Limiter son usage des réseaux : une détox pour faire le vide
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May 14, 2023 |
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8. Debrief’ : la création de Let’s Groove Island
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May 09, 2023 |
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[SOLO #12] Je t'aime moi non plus - la relation que j'ai avec mon business
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May 07, 2023 |
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7. Tout casser pour tout reconstruire - Kill Your Darlings
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May 02, 2023 |
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[SOLO #11] Se mettre au travail en moins de 5 minutes
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Apr 30, 2023 |
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[SOLO #10] Ces moments où j'ai eu raison de me faire confiance
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Apr 23, 2023 |
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[SOLO #9] Et si on arrêtait de se comparer ?
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Apr 16, 2023 |
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[SOLO #8] Les jours offs
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Apr 09, 2023 |
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[SOLO #7] Mon business est un avocatier
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Apr 02, 2023 |
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6. Notre rapport aux réseaux sociaux
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Mar 28, 2023 |
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[SOLO #6] Le yoga pour se sentir bien dans son quotidien
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Mar 26, 2023 |
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[SOLO #5] SOS, je me sens imposteur
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Mar 19, 2023 |
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5. L'importance de bien s'alimenter et de connaître son chronotype avec Marion Meyer
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Mar 14, 2023 |
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[SOLO #4] Moment d'angoisse, en toute vulnérabilité
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Mar 12, 2023 |
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4. Notre rapport à l'argent
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Mar 07, 2023 |
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[SOLO #3] L'échec et moi, ça fait 3
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Mar 05, 2023 |
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3. Se créer un business sain et respectueux de sa santé avec Maëlle Egrix
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Feb 28, 2023 |
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[SOLO#2] Mon anxiété
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Feb 26, 2023 |
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2. Ces choses qu'on va mettre en place pour notre santé mentale
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Feb 21, 2023 |
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[SOLO#1] Je suis la méchante de mon histoire
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Feb 19, 2023 |
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1. Retrouver la personne que je suis sans mon business
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Feb 14, 2023 |