Hälsa för Livet!
By En podd med Mia och Totte
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by En podd med Mia och Totte
Category: Health & Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 3
Reviews: 0
Episodes: 50
Description
Vi fokuserar på ett vidare perspektiv av begreppet av ”hälsa” som berör både det psykiska, fysiska och sociala. Allt ifrån mer kunskapsorienterade inlägg om kost och träning till att träffa gäster som gjort olika livsstilsförändringar.
Totte, är hälsocoach, PT, kostrådgivare online. Han är även alkohol -och drogterapeut (KBT) online.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Finns det hälsosam fetma? - Vetenskap möter kroppspositivism
|
May 14, 2024 |
|
Om läkemedelsberoende med Markus Takanen
|
May 02, 2024 |
|
Spelmissbruk med psykologen Stefan Sandström
|
Apr 16, 2024 |
|
Varför tar människor livet av sig?
|
Apr 11, 2024 |
|
Forskaren om sockerberoende, socker & hälsa etc
|
Mar 15, 2024 |
|
Läkaren, forskaren Martin Carlsson om fetmamedicin
|
Feb 16, 2024 |
|
#44 Myter och fakta om testosteron med hormonläkaren Mikael Lehtihet
|
Dec 15, 2023 |
|
#43 Forskaren om ADHD "Att prestera bra, är inte detsamma som att fungera bra"
|
Nov 18, 2023 |
|
Deckarförfattaren Mikael Ressem om sin diagnos ADHD
|
Nov 16, 2023 |
|
#41 Totte om sin bok "Mitt vansinne och ett liv med lögner"
|
Nov 03, 2023 |
|
#40 Droger som läkemedel? Svampar & Cannabis
|
Oct 28, 2023 |
|
(38) Allt om E-ämnen med näringsfysiologen Anki Sundin
|
Oct 23, 2023 |
|
(39) Gustav om livet med ätstörningen Bulimi
|
Oct 20, 2023 |
|
(37) Potensproblem, hetsätning, fetmamedicin & testosteronbehandling
|
Oct 06, 2023 |
|
(36) Ingrid Larsson om ätstörningar med fokus på övervikt, fetma och hetsätning.
|
Sep 29, 2023 |
|
(35) Livstilsförändringen gjorde mig frisk från diabetes typ 2
|
Sep 22, 2023 |
|
(34) Ännu ett värdelöst kostillskott - Maxulin (bockhornsklöver)
|
Sep 20, 2023 |
|
(33) Fetmamediciner - en revolution. Gäst Erik Dunåker
|
Sep 15, 2023 |
|
(32) Bytte karriär från MMA till KBT-terapeut
|
Sep 08, 2023 |
|
(31) Svensk narkotikapolitik - ett opium för folket?
|
Sep 01, 2023 |
|
(30) "Ska man ge knark till knarkare?"
|
Aug 25, 2023 |
|
(29) Nadim Ghazale - ett samtal om gängkriminalitet, hårdare straff, fördomar etc
|
Aug 18, 2023 |
|
(28) Bonusavsnitt. En kvart med Anki Sundin om kött & cancer.
|
Aug 17, 2023 |
|
(27) Ola Wallengren - Allt du behöver veta om proteiner
|
Aug 11, 2023 |
|
(26) Orest Lastow - Från Rosengård till fysiker och författare
|
Aug 04, 2023 |
|
(25) Elenor - "... men plötsligt rasade allt"
|
Jul 28, 2023 |
|
(24) Totte och en snabbis med Anki Sundin om aspartam och cancer (15 minuter)
|
Jul 26, 2023 |
|
(23) Utmattningssyndrom, forskning, varningssignaler och några vanliga myter
|
Jul 21, 2023 |
|
(22) Kriminalvården och behandling? Funkar det?
|
Jul 14, 2023 |
|
(21) En gång tjock alltid tjock? Om setpoint, pulverdrycker, jojobantning mm
|
Jul 07, 2023 |
|
(20) Olle Carlsson - prästen som höll på att dricka ihjäl sig
|
Jun 30, 2023 |
|
(19) David Ek om morgonkardio på fastande mage, aptitreglering, hunger och mättnad, PH-dieten, blodsockerdieten
|
Jun 23, 2023 |
|
(18) Joar Guterstam: Om missbruk, riskbruk, olika beroenden, effektiv behandling mm
|
Jun 16, 2023 |
|
(17) Sömnforskaren Christian Benedict om hur vi sover oss till en bättre hälsa
|
Jun 09, 2023 |
|
(16) Per Holknekt - "Jag borde ha svart bälte i återfall"
|
Jun 02, 2023 |
|
(15) Åsa Blomgren, 57 år. Började lyfta skrot på äldre dar. 4 år senare tog hon brons på VM 2021.
|
May 31, 2023 |
|
(14) Om våld i nära relation och medberoende med Erika Pragler
|
May 19, 2023 |
|
(13) På djupet om personlighetsstörningar, borderline, narcissism, psykopati etc.
|
May 13, 2023 |
|
(12) "Högfunktionell autism med ADD", därför är BCAA värdelöst, hur ofta ska man träna etc...
|
May 05, 2023 |
|
(11) Vad är AA och hur går ett möte på AA till?
|
Apr 29, 2023 |
|
(10) Jacob Gudiol, sockerberoende, medicinering för övervikt och orsaken till dagens övervikt
|
Apr 21, 2023 |
|
(9) Jacob Gudiol om trenden att mäta sitt blodsocker stup i kvarten. Är det bra för hälsan att fasta och mycket annat.
|
Apr 14, 2023 |
|
(8) Näringsfysiolog Anki Sundin om svältläge, food matrix, insektsprotein, kostillskott
|
Apr 07, 2023 |
|
(7) Birgitta Backlund del 2 - gangsterdrottningen som blev byrådirektör
|
Apr 01, 2023 |
|
(6) Birgitta Backlund från gangsterdrottning till byrådirektör
|
Mar 24, 2023 |
|
(5) Jonas: Fängelsdomen som förändrade livet
|
Mar 17, 2023 |
|
((4) David Ek, näringsfysiolog om aspartam och kokosfett
|
Mar 13, 2023 |
|
(3) Advokaten och alkoholen
|
Mar 04, 2023 |
|
(2) Totte berättar hur det var, vad som hände och hur det är nu
|
Feb 25, 2023 |
|
(1) Maria Bäcklund om hur det var, vad som hände och hur det är nu
|
Feb 17, 2023 |